文 | 杜言心 · 主播 | 周周
来源 | 简易心理学（ID：xinli01）
及时接电话；
把收餐地址写对；
收餐时说声谢谢。
“我花了钱为什么要说谢谢？”
“送外卖的有什么资格要求我感谢他们？”
而那些喜欢把“谢谢”挂嘴边的人，通常是以下这5种人，第4种要谨慎。
在《心：稻盛和夫一生的嘱托》中，谢谢这个词，意思是“难得拥有的”，也就是“难得发生的事情居然发生了”。其实，一句真诚的感谢，可以给别人带来温暖，抚平心中的苦闷。因为感恩，是对对方的认可，让对方感受到肯定，愉悦的心情持续更久。有时候，一个简单的“谢谢”，能换来一整天的好心情。
“在公交车上，给一个小女孩让座，她那颗大大的眼睛冲着我眨呀眨，甜甜地说了声谢谢，那一刻我的心都要化了。”
只有清楚明白“帮是情分，不帮是本分”，才是真正的感恩。喜欢说谢谢的人，会将别人的帮助铭记于心，而“谢谢”就是他内心中感恩的反馈。他们对于别人的付出不认为是理所当然，对于亲朋的关爱不会习以为常，他们的感恩之情也一定会让整个生命美好倍增。
有些人在面对不如意的时候，就开始怨天尤人，内心愤愤不平。但是当他们一帆风顺的时候，又常常忘了感谢，觉得这一切都是自己应得的，一切都理所当然。语言对一个人的影响很大，一声谢谢，它所蕴含的意义让人欣喜，因为这是对他人的肯定。在餐厅吃饭，对服务人员表达谢意，在同事帮你的时候道谢，对伴侣的陪伴说声谢谢等行为，既感谢了对方，又表达了自己的善意和肯定，是一种积极乐观的心态。一个经常表达感谢的人，一定是一个善于发掘他人优点，懂得欣赏美好生活，充满正能量的人。有些人越活越没意思，而他们有一双发现美的眼睛，能把日子过得明朗可爱，自己也常常被小幸福满足。
某天，有一个人走到商店门口，特别留意观察，当他给后面的人扶门时，每个人的反应如何。经过几轮测试后，他发现，路过的这些人里，有人会直接大步走入，无视他的帮助；有人则会面带微笑，点头对他致谢。当一个人在追求你的时候，那约会时一定要去外面吃一餐。如果他对服务员的态度很不耐烦，甚至是命令、指责，将服务员的服务视为理所当然，一副大爷的姿态。那你就要小心了！他大概率也会将这种姿态，用到你身上。“谢谢”二字无疑是我们从小到大使用最频繁的文明用语。说声谢谢，不仅是对他人的尊重，更能体现自身的素质，是一种宝贵的修养。无论对方的身份地位如何，我们都应该尊重别人的劳动和付出，这才是发自心底的善意。
为人处世，有一条重要的潜规则，就是交往要有分寸感。喜欢说“谢谢”的人，往往也能够保持距离不越界，做事有准，进退有度，为人有则。当一个人对你过分客套，即使你们认识很久，Ta还时不时因为一点小事就对你说谢谢，这时候你就要多加注意了，这说明Ta在有意与你保持距离，可能不希望你过多地介入Ta的私人生活。比如说，男生向女生表白，女生只是道谢，那么这个谢谢就是委婉又不失礼貌的拒绝。人际交往是门学问，远了疏离，近了生嫌，其中的秘诀在于把握好一个“度”。对朋友不逾矩，对亲人不随便，对爱人不控制，不试图揭开彼此最后的面具，保持适当的距离，才能维持良好的关系。
经常说谢谢的人，比较能感同身受地理解别人的情绪，他们不仅能感受到别人的情绪变化，还能感受到他人是否需要支持和鼓励。别人也会从他们身上感受到尊重和鼓励，从而更加信赖他们。多伦多大学一项研究表明，伴侣表达感谢可以削弱回避型依恋和焦虑型依恋对关系满意度、承诺的负面影响，还能减轻不安全依恋的消极作用。婚姻里，很多人会吝啬对另一半表达感谢，并常常苛责对方。其实，如果伴侣时常因为一些事跟你道谢，比如感谢你的相伴、谢谢你送的礼物等等，这说明他非常珍惜你为他做的每件事，也深深把你放心里。在我眼里，经常说谢谢的人，能站在对方的角度去思考问题，就像一缕春风，很会体贴和照顾身边人，朋友都愿意向Ta倾诉，所以善解人意的他们，人缘往往也很好。经常说“谢谢”的人，他们心怀感恩、善于发现别人的优点，并且有修养、掌握分寸、能换位思考，言语间让人舒服，态度上让人暖心。点个【在看】，请让说“谢谢”成为植入我们潜意识的一种习惯，也愿你我都能珍惜那个常说“谢谢”的朋友。
* 作者：杜言心，英国伦敦大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，研究心理学多年。心姐想用专业和温暖，一直陪伴你哦！来源：简易心理学（ID：xinli01）。
