「 净食日记 」丑小鸭蜕变成白天鹅——佳佳 (6)

净食第六天体重未量

净食指导师郑崇军

净食给我的感觉就像天上的白云,每个人透过内心看见的东西都不一样,体会也不同。有时同一个人多次做下来的感觉也不相同,我亦是如此。做净食的这几天,心情就像过山车般的起起落落。好也罢、坏也罢,总之我走过来了。体验人生百味总比平淡如水要好的多,想想便也没那么多抱怨了。

经历了昨天的事,还总有一丝小心翼翼。早上起来觉得神清气爽,愉悦之余做了冥想。大概身体还没恢复的原因吧,早上洗头以后又开始出现昏沉的感觉,不过一节课的功夫便消失了。今天突然有了轻松的感觉,怎么形容呢?就像突然卸掉20斤的包袱那种从内心向外的轻松,一种前所未有的轻松的感觉,我想大概是身体通过这6天的排毒有了一定的效果吧。另外就是前所未有的渴,就像是大海般,汇聚的溪流永远填不满那样。这两种感受充斥了全身满满一天。当然学习了一天,肚子也饿的咕咕叫了一天,但是到了晚上却精力充沛,丝毫没有白天的饿肚子的感觉,导师告诉我学习比任何事都消耗体力,所以会饿。

提前做了准备,今天200毫升枫露,早上做了拜日式,怕消耗体力所以别的都没做。今天总体心理处于愉悦状体,上了一天课,中午也没睡午觉,精力还是很充沛,有点惊讶于枫露的神奇了。

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