【渊腋穴：开胸行气，通经活络】

​【渊腋穴：开胸行气，通经活络】

现在天年越来越热了，有些人气温一上来，就会感觉胸口闷闷的，喘不上气来。这个时候，我们可以试着按一按胸部的渊腋穴，渊腋穴属胆经，具有不错的开胸行气，通经活络的作用，如果遇到胸口发闷、疼痛的情况时，按一按这个穴位，很快胸口闷闷的感觉就会消失了。

渊腋穴在腋下3寸，腋中线上，于第4肋间隙中取穴。一般情况下，渊腋穴会与膻中穴、章门穴这两个穴位配合，来缓解胸闷、肋痛的问题。刺激渊腋穴时，可以用指腹点按或者按揉，也可以用艾灸的方法。如果是选择艾炷灸，每次3—5壮；如果是选择艾条温灸，每次灸治10—15分钟。