「自闭症的孩子也可以不自闭」关键在于家长！妈妈分享陪伴谱娃的心得体会
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豆豆1岁多出现异常，2周5个月确诊自闭症，于是，家里便开展了“救娃”计划！
豆爸负责上班赚钱，豆妈负责全职陪娃，为了帮助孩子，豆妈将自己鸡成了学霸，学习各种干预知识，看其他家长案例，总结试验再总结，就这样3岁的豆豆在妈妈的悉心陪伴下，出现了好转，而豆豆妈妈也总结了一些作为谱系家长的心得体会！下面的内容来源于豆豆妈妈的表述。
分享：豆豆妈妈丨 编辑：嗨脑仁
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爸爸妈妈是谱娃沟通的桥梁
与自闭症孩子交流指南
大家好，我家豆豆再过几天就三周岁了，目前口语语言还没有出来，和我们交流也很少，有需求大多是靠拉手来解决。我来谈谈我们现在是如何交流的！
字数少
说话一定是简短的，能用一个字就不要用两个字。因为豆豆的注意力和语言理解能力都还不够，所以你说太多对她的语言发展来说并没有帮助，有可能还让她产生混乱，适得其反。
比如，她现在听得懂的指令“丢”。我手把手教她丢垃圾到垃圾桶里，丢的过程中对着她说“丢”， 语气拉长，重点强调这个动作就叫做“丢”。如此反复，直到她听到“丢”这个字就知道要去丢垃圾。如果孩子对这个词已经特别熟悉了，就可以拓展，加一个字，比如“丢掉”，再加几个字“把XX拿去丢掉”.….以此类推，逐渐增加词汇量。
少否定句
每次孩子一做错事，我们第一反应就会说“不要这样”“不要那样”。在危险的地方乱跑，家长说“不要乱跑”，在哇哇大哭，家长说“不要哭”，而结果可能是，孩子只听到“乱跑”和 “哭”，“不要”两个字完全没有听到。
那么在这种情况下应该怎么说呢?
直接告诉孩子，要做什么。
比如不让他乱跑，就说“停”、不让他大哭，就拿张纸巾给他并说“擦”（擦眼泪鼻涕）。在危险的地方乱跑，家长说“不要乱跑”，在哇哇大哭，家长说“不要哭”，而结果可能是，孩子只听到“乱跑”和 “哭”，“不要”两个字完全没有听到。
少疑问句
“你饿不饿啊?”“你要不要啊?”之类的话我们家也没少问过，到现在还会习惯性地问孩子“我们现在来玩积木了好不好?”。首先，以孩子现在的语言水平，她不可能回答我；其次，我们进入孩子的活动中的确需要征求到她的同意，但不是用语言，而是用身体力行（用有趣的方式）。
假期，带孩子到处去玩去见人，发现亲戚朋友其实都没有办法get到和豆豆语言沟通的方法。所以，还是需要爸爸妈妈在一旁“翻译”成简短的词汇。所以，爸爸妈妈很重要，是孩子与外界沟通的桥梁，一定要自己先掌握这门技术。
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02
谱系爸妈偶遇孩子的行为问题
如何进行家庭干预？
自闭症其实就是一系列问题行为，而目前实证证明最行之有效的干预方法就是ABA！
今天就问题行为的改善来举几个ABA的例子：我们做长辈的最常见的教育方法就是，在孩子出现问题行为时及时制止，说No！！这不是很正常吗?
在学习ABA之前，我也这么认为。
但是，简单地了 解了应用行为分析之后，我发现制止并非首选，忽略才是正解。
举个例子，豆豆以前出去外面散步时不让牵手乱 跑，我想牵她手让她好好走路时，她就假装摔倒不走了想让抱。孩子行为背后的动机是，想自在乱跑，你一旦约束她（牵手），她就反抗(装摔）。
所以，要建立起让她出门好好走路的意识，就得用到强化物！在第一天训练好好走路的时候，我带上一小瓶零食藏在身上，找个公园让她走。家长可以观察一下孩子并不是全程都在疯跑的，她也有安静的时候。这时候手眼要快，看到孩子跑累了停下来慢慢走就及时在她面前口头赞美（哇，豆豆今天走路走得非常好)，然后及时奖励零食。
接着拉着孩子继续走，可以一起数数，一开始数到5就给口头赞美并奖励，后面，慢慢数到10，数到20…不停地拉长这个好行为的时间。最后撤除零食奖励(一级强化），每次数完给个口头赞美（二级强化物），最终把好行为稳定下来。
我用了一晚上的一级强化方法，让豆豆在公园里学会跟着大人好好走路。后面全部用二级强化，也就是在她好好走路的时候及时赞美她的好行为。对于不好好走的情况，只要条件允许(环境足够安全啊、你当时不赶时间..)，我都采取忽略，就是自己走自己的，她自己疯跑一会儿会懂得继续跟上你。
昨天去朋友家里，她女儿一岁多了，最近学会咬人，哈哈，这是普通孩子成长过程中也会遇到的小 插曲吧?然后，孩子爸爸被咬时，就会制止并发出尖叫声，结果孩子咬得更欢了。妈妈分析这背后的原因就是孩子开心，以为大人在跟她玩，所以越咬越频繁（有可能还只咬这个人），所以，目前爸 爸只能在被咬时忍一下，不叫出来，不给反应，把孩子从怀里放下来，默默地走到一边去。孩子感受不到咬人的乐趣了，爸爸的沉默从某种程度上是对这个行为的一种惩罚。几次下来，孩子可能就不咬总结：当孩子出现问题行为时，在保证安全的情况下，父母可以选择先忽略。在孩子出现与之相反的好行为时，及时奖励，强化好行为。
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03
谱娃爸妈应该如何修炼自己
把生活过好呢?
和老人住一起吗？
如果家里的老人非常开明，可以接受孩子是自闭症的事实，并且非常愿意配合干预，那另当别论。否则，我觉得还是不要与老人同住，以免因为观念碰撞引发家庭矛盾，隔段时间带孩子回去看看老人即可。
多批评自己，多表扬对方
如果夫妻双方都可以做到这点，两个人肯定相处愉悦。如果实在不行，那看到这篇文章的你先来为美好家庭氛围做次”低头族”，做个表率吧。
定期旅游
这里的所说的旅行并不一定要去哪个远方，十公里范围内的小溪旁、山顶上也算数，我经常看看大家最近又去了哪些好玩不贵的小众景点，然后计划着周末全家去玩。有了这样的盼望，日子仿佛有了盼头，心情会好很多。
【深呼吸咽口水大法】遇到孩子出现了令人抓狂的情况时，先深呼吸、深呼吸、深！呼！吸！实在不行咽个口水，把怒气先咽下去，再开展教育工作。会比较客观冷静，避免把情绪发泄在孩子身上。我女儿刚确诊那段时间，为了避免对她发脾气，我经常用到咽口水大法。并记住“六不原则”：不打不骂不唠叨，不欺骗不威胁不利诱。
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04
谱娃爸妈别难过
尽情感受与孩子的亲子时光
其实，我发现，谱系孩子并不是全天24小时都处于自闭状态的，他们也有需求，也需要主动或被动的交流，甚至有时候还会跟亲近的人玩耍。每到这个时候，我都非常幸福，享受着一个普通母亲的快乐亲子时光。
昨天晚上和朋友聚餐。豆豆不太喜欢聚餐的环境，不停地闹，为了不破坏用餐氛围，我带她到餐厅的大堂玩。我们在玩『1、2、3跳』的游戏，豆豆看起来很喜欢。
大堂里有个小女孩，本来是在看手机的，突然走过来问我们“我可以和你们 一起玩吗?”“当然可以了！”我非常开心地答应她。然后我们手拉手一起跳。
豆豆以前从来不牵陌生人的手的，为了玩游戏，她非常主动地牵着姐姐的手，而且牵得特别紧的那种，生怕姐姐跑掉不玩了。
后来，我们延伸出来各种游戏，豆豆都玩得非常好，她听懂了『1、2、3跳』的指令，她学会模仿姐姐爬上爬下，还尝试从高一点的地方跳下来 （当然，我在一旁辅助她）。经过了高强度的游戏，今天一早起床时，我发现我瘫了。
但是，与此同时我发现了一个真理！自闭症的孩子也可以不自闭。你只需要找到属于他的游戏加以引 。游戏的时候，你要比孩子更high，至少要和孩子一样hiah！全身心地投入到和他的游戏当中、孩子会非常享受当下和你一起的互动时光，眼神交流会变得非常自如，模仿也是轻而易举。
你可以感受到孩子之间跟你有了一座桥，你不用费力去抱她， 去讨好她，你全心全意投入到游戏中去的样子，就是给孩子最好的强化。 一定要建立信任，游戏是最好的方式。在游戏里，一切听从孩子的，他让往东，你绝不往西，他想玩车，你就比他玩得更开心。你像个朋友一样跟他玩耍，不操控他，你们之间的信任就特别容易建立。而且一定要全身心投入，每次和豆豆玩游戏我都非常投入， 我希望自己可以享受游戏，然后把我这份享受带给孩子。
目前看来，我基本做到了，每次我特别热情地和豆豆游戏时，她虽然不一定理我，但也没有厌烦地走开过。她只是需要一些时间来确定一下我这个游戏是不是真的有趣。给自己一颗平和的心。如果孩子每天和你的互动次数越来越多，时间越来越长，那不就代表了她在进步吗?
其实，作为谱系家长的焦虑可以理解，但是要解决这份焦虑，最关键的就是要有一颗平和的心态。把心态放平，专心享受当下的游戏互动，享受和孩子在一起的时光，不要把游戏当成所谓的“干预”，不要总想着孩子是自闭症，把每天都当成生命中最后一天来享受，以上就是我的一些带娃心得，希望能帮到您！
以上内容来源于（小红书：一颗黄豆）的心得分享