【让一个人保持专注的，靠的竟然它的功劳：鼻子？】

鼻子仅仅是呼吸？那就小看鼻子了。

鼻子是我们身体内气息的总阀门。

每当你专注、或者凝神时，鼻子就成了天然利器。

例如，你要专注时，鼻子会将气息节奏控制的十分微妙。你会自动化地：深吸，轻微地吸，慢慢地放。或者，快速一吸，咦，发现了问题。再或者，长长吸一下，清空思想，舒缓身体。随着专注的深入，以及你要找到更多的线索和机会，这时，鼻子已成了气息控制的艺术大师。

为了保持专注，鼻子微妙的控制着气息的节奏，而气息节奏也带来了脑电活动，刺激到大脑里对应的神经元，让你保持脑唤醒状态。

当身体累了，你嘘一口气，不再保持气息的充沛和节奏感。于是，掌管着气息的阀门---鼻子，不再工作。你嘴巴也松开了，气息失去了节奏。你放任了你的鼻子、嘴，气息随意而开始”放任“，此时，你就停止了专注和凝神状态。

气息是被大气压入肺部的。我的平常的呼吸，都是自动的。只有你的身体，开始自主控制时，鼻子会立刻扑到一线去工作，开始控制。此时，气息就会变成人的感知，时而凝聚、时而流行，时而一个主意，一个念头，还有坚定的目光形成。

人的自主、自控，本质是感知和精神的自主，但无法离开身体硬件。如，鼻子，便是首当其中第一位的。使用你的鼻子，来一个深吸，不仅使你能立刻沉心静气，更能使你聚精会神。
这就像，你在手机上，打开一个app软件，而背后支撑的，却是硬件，芯片和电路板。
道不仅至简，而且非常朴实。鼻子也是如此。

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