2个小动作，每天3分钟，疏通颈部气血，缓解颈椎病 / 四六文摘

颈椎病是一个家喻户晓的疾病,有研究指出,全球60多亿人口中,颈椎病的患者达到了9亿,仅我国就有2亿以上. 日常生活中出现颈椎酸痛,肩颈疲劳的时候,一定要引起重视,不要累积疲劳,下面教你一个简单好学的按 ...

大家平时有没有记性差的时候,比如: 出门忘带钥匙话在嘴边就是想不起来 ... 很多人觉得可能是年纪大了,记忆力不行了,但是记忆力下降往往是一些疾病的信号,比如阿尔兹海默症(老年痴呆).抑郁症等等. ...

主要内容:使用擀面杖疏通脖颈两侧的肌肉组织,促进气血循环,改善脑供血,疏通颈部结节. 关于颈部结节,在农历的初一到初九之间,家人在患者的脖颈后方两侧的大筋上.用擀面杖像擀面一样来回擀,擀时把擀面杖放平 ...

胖,分三种:实胖!虚胖!毒胖! 而这些胖都与身体的新陈代谢有关! 新陈代谢好--实胖--脂肪消耗快新陈代谢好--虚胖--体内多余水分代谢快新陈代谢好--毒胖--体内堆积的毒素代谢快所以,新陈代谢 ...

大家平时有没有记性差的时候,比如: 出门忘带钥匙话在嘴边就是想不起来 ... 很多人觉得可能是年纪大了,记忆力不行了,但是记忆力下降往往是一些疾病的信号,比如阿尔兹海默症(老年痴呆).抑郁症等等. ...

生活小常识 4天前厨房的下水管道我们经常都很头疼,因为它的使用频率很高.不仅平时在洗碗或者是洗菜的过程中,会有很多厨余垃圾不小心给流进去,而且还会有很多油污也跟着一起流进去. 等到冷却凝固之后,它就 ...

岐黄名家经方 1篇原创内容公众号学习名家秘方偏方大全中医认为经络决定人体健康一旦经络出现堵塞人体就会出现诸多疾病因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的.如果经络堵塞,补什么都没有用! ...

2个小动作，每天3分钟，疏通颈部气血，缓解颈椎病