「必修课」切杆很难控制距离?职业高手教你这样练!

很多球友害怕处理落在果岭边的球,因为他们缺乏对短杆的精确控制,拿捏不准击球的力量,因此无法将球稳当地送到洞边,错失抓鸟和保Par的机会。

今天,中国职业高尔夫球员金大星为大家支招,帮助大家提升果岭边的切球技术:

诀窍一:保持重心稳定

在准备击球的时候,让双脚靠拢,找到你最舒服的重心点。然后你就要尽量保证自己在整个击球过程当中,重心保持不变,以此来增强切球的稳定性。

诀窍二:用肩膀挥动球杆

如果你是通过摆动手臂或者手腕来击球的话,球杆摆动幅度较大,容易降低你对球杆的控制,增加失误的概率。尝试让手臂、手腕保持静止,通过肩膀的摆动来挥动球杆,从而增强切杆的稳定性。

在日常练习中,不要盲目追求切球的数量,而是要有目的地练习。你要找准每支球杆的倒旋量,然后据此来判断不同距离的击球应该设定什么样的落点。

北京时间11月20日,平安银行中国美巡赛珠海横琴梧桐树公开赛落下帷幕,美国选手查利·萨克森赢得本赛季个人第二冠军,萨克森也因此成为了平安银行中国美巡赛3年来第五位两冠王。

【温馨提示】萨克森曾在高提士奉献过精彩的教学内容,想看的球友请点击:「必看」职业球员也用这招减杆!你也可以做到!

(0)

相关推荐

  • 球位不好?你应该这样做!

    高尔夫之所以具有挑战性,之所以有意思,有很大一部分原因就在于你永远不知道下一杆能够把球打到什么位置.   不管是长草还是球道上,球所在的位置始终无法令人满意. 好的球位很多人都知道应该怎么打,可当球位 ...

  • 「精准」切杆总打深?原来只是球位问题!

    在切球的时候,你会把球位放在哪里呢?相信有一部分球友会说,放在中间偏右(包括小编 ),但这样的球位击球效果真的好吗? 其实一旦球位偏右,身体的重心会不自觉地也偏向右侧,这样的击球并不扎实.看看高提士运 ...

  • 「玩转切杆」动动手腕就能轻松打出3种切击效果!

    大伙都知道不同的球路应对着不同的球场情况.而面对果岭边复杂多变的地势,更需要我们用不同的切球球路去应对.其中,果岭边常用的三种球路分别是切滚球.劈起球和高抛球. 很多球友都说切杆看似简单,但是每次想着 ...

  • 「扎实触球」切杆不稳定!这样的准备动作和练习方法了解一下?

    切杆有多重要,相信不用小编说大家也知道.只要你切杆够精准,无论救球保帕还是抓鸟减杆都能轻松做到! 但是很多球友的切杆总是容易打深打薄,其实这跟你的准备动作有很大关系!今天,高提士高尔夫技术导师栾循就来 ...

  • 「方正轨迹」切杆总是滚不到洞边?一颗黑白球就能帮到你!

    有多少球友和小编一样,切杆时好时坏,而且经常切不到洞边 -其实在此之前,小编一直觉得是自己练习不够才会这样(只是一部分原因啦). 但是原来是因为小编的挥杆轨迹不够方正,练习方法也不够有效,而且很多球友 ...

  • 「晓光说」切杆打深、打薄不用慌,我给你个小妙招!

    对于很多球友来说,短杆切击可能是他们最没把握的击球方式了.打厚.切薄,打出理想距离永远都只能存在于遐想之中. 事实上,大部分球友在下杆击球瞬间就把梦想打碎了,因为在你下杆的时侯,你的骨盆就已经出现倾移 ...

  • 「配杆教室」切杆打不好,原来不是你的错!

    但是不用怕,看完今天的让Hope 4的球具导师--谢志浩手把手教你选切杆!相信你也会找到你的"那一杯茶". 看完视频有没有归纳出来Victor老师的两个选杆方程式呀?没有?不要紧, ...

  • 「高球有范」切杆怎样稳而准,你要知道这些!

    要想打好切杆,我们需要对球杆有很好的控制.今天,高提士高尔夫技术导师范治省将给大家分享切球的几个要点,帮助大家掌握稳定.扎实的切球技巧: 在准备切球时,以目标线作为参考线的话,双脚的连线应指向目标线的 ...

  • 「必修课」别再舍本逐末了!减杆最后你还得靠它!

    对于每一个球手而言,如何处理果岭周边的球至关重要,就算开球距离和方向并不是那么完美,短杆就是你救生圈,起码不会让你记分卡的数字太糟糕. 今天美国百佳教练,美橡高尔夫学院教学总监Mike给我们讲解短杆技 ...

  • 「提速」想打出理想距离?这份下杆攻略请收好

    (详情可看今天第二条推文) 可能有些球友会疑惑:为什么练习了那么多次,球还是没办法打远?对于下杆练习的方法你是否有正确掌握? 其实很多时候,通过手臂的挥动幅度练习可以大大提升击球的距离.今天,高提士高 ...