梅县丙村廖氏内家拳：刚柔相济，内外兼修

2021年梅州市客家武术展示活动日前已经完成各县（市、区）客家武术各拳种视频的录制，将陆续推出各位客家武术传承人的展示视频。今天一起走进梅县区丙村镇。

众所周知，梅县丙村是足球重镇，但是丙村的客家武术文化也历史悠久。据有关史志载，丙村白门楼廖氏的开基祖廖遇荣，是康熙四年（1665年）的武举人，武功极好，十八般武艺齐全，尤熟水性。百多年前，丙村各村各屋各姓都有自己的拳馆，宗族拳馆兴盛，如温氏宗族“仁厚祠”，更是举全族之力从蕉岭、梅县横径等地聘请师父前来教习，习武自强。

在梅县区丙村镇武术协会，65岁的廖氏内家拳第三代传承人廖秋奎如数家珍介绍着习武几十年来，习拳、传承的历史。廖氏内家拳传承人廖秋奎介绍说，“三百多年前一个道士传下来的，一个一个师父传承下来，因为这个功夫是不对外传的，我14岁开始跟师父学习，学了6年毕业以后就到社会上看各门各派的师父练拳，不管什么拳的师父，我都去领教， 学他们学习，取长补短”

内家拳，顾名思义就是注重内功的一门武术，无论是太极拳、八卦掌、还是形意拳都讲究放松，追求“宁长一寸筋，不增一分肉”，这是一种积柔成刚的练法。在以前，这个拳种传内不传外。主要以锻炼身体为主，最大的特点就是腰椎、颈椎不行的人，通过练这套拳可以改善；对身体锻炼比较全面，既有柔又有刚，可以防身自卫。廖秋奎说，“师父传承下来，就叫做内家拳，一直没有名字，现在传到我这里，我给大家教学，所以才叫廖氏内家拳。”

现在廖秋奎的廖氏内家拳已经闻名遐迩，常年跟着他学拳的徒弟有百多人，小到四五岁，年长的达60多岁。廖秋奎着力引导徒弟们遵规守法、行善、尊老爱幼。

丙村镇人和村委干部廖展莲说，“秋奎师父接触武术比较久，教导了很多徒弟，很多人跟他练武，相对于现在的年轻人，去了他那里练武后就不会沉迷于手机电子产品上面，改善了大家的身体素质 ，作为一个武术传承，对中华武术也是一个传承，对客家文化也是有（起）一定的作用。”

廖秋奎至今仍然感叹百年前丙村“白天练舞狮和敲打锣鼓技巧，夜晚练武术，至午夜方休”的浓厚武术氛围。近年来，在市武术协会和梅县区体育部门的指导推动下，廖秋奎花费了大量时间、精力、资金，致力将廖氏内家拳整理完善，重新操练大棚狮表演，推动武术与民俗活动如舞狮等的交融互通，融入乡村群众生活，丰富村民们的精神文化生活。

侨乡梅州

文化求实，讯息求真

332篇原创内容

公众号

来源：球乡

编辑：梁芳

审核：梁威