人到中年，想要越活越开心，这个建议请你收好

01

作家严歌苓曾经写过这样一段话，我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后，原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜，就可以像我此刻这样，停止受累。

我记得当时读到的时候，内心无比欣喜，因为它解开了我很久以前的一个困惑。

在过去，我总是下意识的想要给别人留下好印象，所以会时时刻刻都在意自己的外在表现，出门前会好好打扮一番，根据要见的人来搭配服饰，只为了让别人感觉好一点。

我会小心翼翼的说话，生怕说错话惹人不开心，我会表现得一丝不苟，最好不要让别人抓到我有哪些做得不够好的地方。

但是，我发现我越是刻意的去做这些事情，越是没有得到自己想要的结果。

有一次出去吃火锅，一起去的是我从来没有过交集的人，那是我们第一次见，也是第一次一起吃饭。考虑到吃火锅，衣服容易被弄脏，我就穿了一条深色的紧身条纹裙，那是我很喜欢的裙子，非常显身材。

当时我觉得，穿这条裙子出去，应该没问题。但是后来，我们共同认识的一个朋友转达了她的话，她建议我平时多打扮打扮。

当时纳闷极了，难道我穿得不够好看吗？没有啊，我觉得那条裙子穿在我身上，谁见了都会忍不住多看几眼的。苦恼了一小阵之后，我才意识到，不是每个人的审美都一样的。

有人喜欢短漏透，有人喜欢优雅的，有人喜欢性感的，一个喜欢短漏透的人，是欣赏不了优雅类型的穿着的。

自此之后，我彻底放弃了以前的那种想法，穿什么都是按照自己当时的心情，我高兴穿连衣裙，就穿连衣裙，我高兴穿性感的就穿性感的，我高兴让自己看起来有气质一点，就穿有气质的着装。

按照自己的喜好和心情穿衣打扮之后，我不再在意别人怎么看待我穿得怎么样。

02

我相信有不少人都有过类似于我这样的困惑，希望给身边人留下好印象，所以会小心翼翼地表现自己。

穿什么衣服，搭配什么鞋子，都以“是否会让人有不好的评价”为准则，说什么话，做什么事，或者不说什么话，不要有哪些不好的行为，都是经过了细细的思量。

大家为什么会这样子呢？

其实原因非常简单，就是为了让更多人喜欢自己而刻意给别人留下好的印象。

在很多人的内心深处，都是害怕被讨厌的，所以才会想让自己表现得完美一些，最好不要有任何破绽，不要说错一句话，不要做错一件事。

甚至还有人刻意的去讨好别人，专门说别人喜欢听的话，迎合别人所有的喜好，只为了博别人一笑，让别人觉得自己是一个值得交往的朋友。

其实大可不必，因为这样做是在压抑自己，时间久了自然就变得很累。

一个人总是想讨好别人，装出另一副样子，这不是真实的自己，任何人只要不能做真实的自己，都会越来越痛苦。

03

给别人留下好印象，这样的想法，最终会成为一个人的心理负担，会让人变得很不快乐很不开心。

而且我们要想明白一点，不管是谁，都不可能让所有人都喜欢的，不可能给所有人留下好印象，就算表现得再好，都一定会有人挑毛病。

哪怕是人民币这样被大多数人喜欢的东西，都有人骂它是祸害呢。

要想活得开心，就要学会放下心里的这个负担，不要再想着如何给别人留下好印象，不要为了去讨好别人压抑自己。

当然这么说不是说我们就要故意去留不好的印象，而是我们要做真实的自己，表现出自己本真的一面，这才是我们应该做的。

一个人最好的样子，一定是他最真实的样子，我们可以做出改变，但一定是基于自己希望成为的样子，而不是因为别人喜欢，所以才改变成那样的人。

放下心里的包袱吧，不要再为了给别人留下好印象而讨好别人了，与其去讨好别人，不如先学会讨好自己，只有自己开心了，才能表现出最好的自己。

end

文中插图 | 《风平浪静的闲暇》剧照（注：图文无关）