太冲行间穴除肝火排肝毒

源自《著名演员吴孟达得肝癌,肝是哑巴,它最怕.....》

据港媒22号报道,香港演员吴孟达罹患肝癌,正在接受化疗。达叔被称为金牌配角,出演过多部喜剧,是许多人的童年快乐。我们在祝达叔早日康复的同时,也为大家带来一些肝癌知识和误区!

       肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,因此有说:“胃是喇叭,肝是哑巴”、胃痛你有感觉,但是没有人会说肝疼,一旦查出肝的问题,基本都是晚期了,这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因!

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统后,都由肝脏的门静脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。

肝有两大功能:
一、肝主疏泄
肝的疏泄功能主要体现在以下几个方面,1,可以促进血液的运行,促进津液的代谢,2,促进脾胃的运化,促进胆汁的分泌,3,肝气的疏泄功能正常,那么人的心情就会舒畅。
比如说人生气了,时间久了,肝气郁结,就影响脾胃的运化功能,也就是说消化功能变差,所以人生气了,就不想吃饭。
二、肝主藏血
肝脏不只管藏血,还管着全身调节气血运行,管血液分配。
比如说,人在运动的时间,肝脏就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,肝脏就把血液分配到血海,即冲脉,那个时候肝脏的血液少了,柔韧性格就下降了,所以女性朋友总有那么几天脾气不好。
“肝”苦与共
如今,人们生活节奏快,工作、生活压力越来越大,加班、应酬、熬夜是家常便饭,饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式,使我们的肝脏承受巨大的负荷,造成日积月累的损伤,甚至导致常见的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病变。
当肝脏这个解毒器官出现问题时,人体就会出现以下一些症状:

1,双眼无神,容易干涩

2,指甲有竖纹,易断,没有光泽

3,关节不灵活,经常走路疼痛无力

4,脸色灰暗,黄褐斑

5,口干口苦

6,该睡的时候睡不着,多梦,早醒

7,月经量少,乳腺增生,结节

如果以上症状,你已经满足了三项以上,那你就必须要开始调理肝胆的功能了。
养肝护肝大招 
1,开心最重要
肝脏的特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。

肝最怕你郁闷,生闷气;肝最怕憋屈!

2,远离烟酒
吸烟会影响肝脏的脂质代谢,有调查显示:肝癌病死者中,吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6~1.7倍。可见,与其他癌症一样,吸烟对肝癌的发生也有某种恶劣影响。
众所周知,饮酒伤肝,现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害,特别是空腹饮酒时,酒精很快被吸收入血,不仅会对肝脏造成损害,对全身亦有不良影响。
3,早点睡觉
每晚从子时(23:00-1:00)开始,一直到3点,就是肝胆自我修复的时间段,此时能进入深度睡眠,是非常养人的。
一旦此时不睡,肝脏就会逐渐失去动力,解毒功能也会直线下降,各种毒素排不干净就会直接反应到脸上,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

4,少吃药物

药物总是先伤肝、后伤肾,任何进入体内的物质,都要经过我们肝脏的检阅,看看有毒没毒,有害没害。肝脏这个过滤器,实在是责任重大。
5,按揉穴位
肝火旺盛常形成热毒瘀阻,引起眼红、眼干、耳鸣、头晕、两肋痛、口苦恶心、易怒、尿黄等症状,特别是对肝病人群而言,有加重病情的风险。今天要为大家分享一组足部穴位去肝火排肝毒的方法:
一脚双穴,除肝火排肝毒
提示:按摩时,从“太冲穴”向“行间穴”的方向按摩,这里要注意的是方向不能错,因为肝火可不需要补,减少肝的压力就算是补了。
找穴位
跟我学取穴: 行间穴 #中医养生 #将象和 #经络找穴@将象和
视频号

点击上面视频,找准穴位

肝火旺被大多数人认为并不是病,但肝火旺会引起失眠,长期失眠会大大降低人体抵抗力!肝火旺会让人莫名其妙的发脾气,长此以往会出现甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤.....肝火旺实际上是人体内脏气血异常的一个表现,虽说不能算“病”,但一定会致病,所以应引起大家的重视。
一起为健康点赞!
著名演员吴孟达患癌!癌症来临前,都会经历这些“癌前病变”,可惜很多人没重视!著名演员吴孟达患癌!癌症来临前,都会经历这些“癌前病变”,可惜很多人没重  对吴孟达患肝癌不感兴趣吴孟达确诊肝癌,众星祈福却不见周星驰:他们为何难续吴孟达确诊肝癌,众星祈福却不见周星驰:他们为何难续前缘  对吴孟达患肝癌不感兴趣吴孟达确诊肝癌!为何肝癌发现就是晚期?只因你没吴孟达确诊肝癌!为何肝癌发现就是晚  对吴孟达患肝癌不感兴趣
(0)

相关推荐