行动力

真正让你觉得累的是这些未知的情绪内耗，

而真正能帮助你进步的是你的行动力。

当我们停止内耗，把目标放在重要的事情上，然后一步步积极行动，就会惊喜地发现忧虑在不知不觉中烟消云散。

其实一直和自己斗争的不是外界或他人，而是那个高敏感、低自尊、完美主义倾向的自己。

而行动力，是解决自我内耗的关键。