运动前后可以喝茶吗?
运动前后可以喝茶吗?
茶院
运动的过程中,人体中水分会流失,因而人会感到渴,而茶有解渴的功效,有的人常常会在运动后喝茶,那么运动后究竟可以喝茶吗?运动后喝茶真的可以解渴吗?
运动后身体机能的特点
运动前后可以喝茶吗
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
为什么运动后不能马上喝茶
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
运动后多久可以喝茶?
小贴士
![](http://n4.ikafan.com/assetsj/blank.gif)
赞 (0)
运动的过程中,人体中水分会流失,因而人会感到渴,而茶有解渴的功效,有的人常常会在运动后喝茶,那么运动后究竟可以喝茶吗?运动后喝茶真的可以解渴吗?
运动后身体机能的特点
运动前后可以喝茶吗
为什么运动后不能马上喝茶
运动后多久可以喝茶?
小贴士