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六种最基础的笔法及练习方法
一.起笔是指笔尖落纸时留下的痕迹,有藏锋.露锋之分:1.藏锋就是把起笔的尖点隐藏在点画内部(藏锋写法:落笔后以逆时针方向绕一小圈,同时继续下按,当笔尖处于运行方向的反方向时,笔锋下按使笔毫铺开正好达到 ...
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若要不老,心脏要好。若要长生,肠中长清 | 熊戏:「单臂摇腕振尺桡」
我们按照自己的理解,给大家演示一下五禽戏的动作,班门弄斧,请大家指正. 熊戏的招式模仿熊的动作姿态,练习时需注意运步沉稳,上虚下实,以求按摩腰腹内部脏器,增强内脏功能. 今天给大家演示的是:熊戏-「单 ...
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【伤筋小方】手腕,脚腕,胳膊等身体不慎扭...
[伤筋小方]手腕,脚腕,胳膊等身体不慎扭伤,酸疼不适,可以用一个小方.组方:生黄芪30g,鸡血藤60g,红枣5个.煮水喝.连续服用半个月. #中医偏方#
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转手腕、脚腕——小动作 大功效
人体十二正经有6条经过手腕.分别是手太阳小肠经.手少阳三焦经.手阳明大肠经.手太阴肺经.手少阴心经.手厥阴心包经.有六条经过脚腕.分别是足太阳膀胱经.足少阳胆经.足阳明胃经.足太阴脾经.足少阴肾经.足 ...
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广龙堂分享篇——转手腕,脚腕的神奇效果!
每日一句: 子曰:"父母在,不远游,游必有方."--<论语·里仁>. 侍奉父母是子女义不容辞的责任.因此,孔子教育人们,父母在世时,子女轻易不要出门远行,以便守在父母身 ...
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