猫步效率到底高不高？

早期，狮子我在百度贴吧玩的时候，经常有人攻击我，说我推荐的猫步练功效率不高。

一开始，我还把我的练拳体验分享给大家，并说出我的看法，以及推理（有兴趣的朋友可以参看《效率在哪里》）。后来，时间久了，也就懒得说了。

因为，我跟那些人，不在一个频道。我喜欢科学，而那些人，显然还不懂科学。

科学从来不会说自己是终极真理，只根据现有的证据得出或者推理出结论。而那些攻击者显然不具备科学素养，动不动猫步效率不高、某某步比猫步效率高，证据呢？

要证明某某步比猫步效率高，一定要有对照组实验，获得实验数据，才有发言权。即使有实验数据，得出结论，也只是阶段性结论，因为10个人对照组得出的数据，跟100个人、1000个人对照组得出的数据，很可能南辕北辙。

参加我的猫步培训班，练出效果的朋友越来越多，我有一点点数据，所以我可以小声说：正确的猫步练习，初始阶段，效率比拳架高。当然，前提是猫步和拳架都练对了。