痛风茶
准备新鲜竹叶10克,白茅根10克。将新鲜的竹叶和白茅根洗净,取一保温杯,将用料防入保温杯中并用适量开水冲泡30分钟,温凉后服用。这个方法利尿的作用特别好,比较适合痛风患者预防和控制肾结石。
莲子金银花茶——适合痛风合并糖尿病的人
准备莲子10克,金银花5克,冰糖适量。将莲子、金银花和冰糖一起放入玻璃杯中,加沸水冲泡,闷盖10分钟,温服。莲子养心安神、金银花清热解毒,在利尿的同时可以维持体内酸碱平衡,对痛风合并高血压、糖尿病的人特别有效。
菊花山楂茶——适合痛风并且爱吃肉的人
菊花15克,生山楂20克。先把菊花和生山楂用清水清洗干净,取出,然后放入一玻璃杯子中,加入开水冲泡,10分钟左右即可服用。此方菊花可以清风热,生山楂善于帮助脾胃消化肉食,因此特别适合痛风且饮食习惯不好的人。
柠檬蜂蜜绿茶——适合尿酸波动的痛风患者
柠檬半个,绿茶10克,蜂蜜适量。用开水冲泡绿茶,放置10分钟左右,等绿茶泡出味道和颜色之后,过滤掉茶叶,等茶温凉之后加入柠檬和蜂蜜,搅拌均因即可服用。此方可以促进尿酸排泄,对近期尿酸波动较大的人比较适合。
百合菊花茶——适合患有痛风性关节炎的人
准备百合100克,白菊花10克,冰糖适量。菊花用清水洗净,然后轻轻拍碎,将百合和碎菊花一同加入锅中,煮到软烂,然后加入适量冰糖,稍微搅拌即可服用。此方能够碱化尿液,对防治和减轻痛风性关节炎特别有好处。
茉莉菊花绿茶——适合痛风合并高脂血症的人
准备菊花5克,茉莉花5克,绿茶3克。将菊花、茉莉花和绿茶一同研成细末,过筛之后装入茶袋中。使用的时候,将茶袋浸泡在沸水中15分钟即可。这个办法的好处在于清热降脂,对高脂血症有很好的防治作用。
柠檬薄荷茶——促进痛风患者尿酸排泄
准备青柠檬100克,姜20克,薄荷20克,白糖适量,苏打水少许。姜去皮榨汁,滤除渣滓之后加入白糖和少许水来搅拌,一直到糖融化,成为姜汁糖浆。青柠檬一部分榨汁,一部分切小块。薄荷洗净,放入大容器中,加入柠檬块、柠檬汁、姜汁糖浆和苏打水,混合均匀即可服用。这个办法的最大好处在于促进尿酸的排泄,可以有效预防肾结石。
薏米红枣茶——预防痛风的急性发作
准备薏米30克,红枣15克,绿茶3克。绿茶用开水冲泡15分钟,留茶水备用。薏米洗净,红枣去核洗净,两者加水熬成粥状。最后将茶水和粥一起搅拌均匀即可。此方有很强的清热利湿效果,可以帮助痛风患者降低急性发作的几率。
绿豆玉米须茶——适合痛风急性发作的人服用
准备绿豆20克,玉米须50克。先将绿豆炒熟,放入炒锅内,加入玉米须以及适量清水,大火煎煮服用,每日3次即可。这个方法清热利尿的效果很好,可以帮助处于痛风急性发作期的人止痛,改善症状。
陈皮山楂乌龙茶——适合消化不良、高血脂的痛风患者
准备陈皮10克,山楂20克,乌龙茶5克。陈皮和山楂洗净,放入砂锅,加水煎煮30分钟,去渣。取汁冲泡乌龙茶,闷盖10分钟即可服用。这个方法能降血脂、助消化,比较适合血脂高、容易腹胀的痛风患者服用。