重力对人体的影响

绝大多数女性都很在意自己的体重，甚至每天早上起床的第一件事情，就是先称一称，看看自己的体重是否有所减轻。

从物理学的角度来说，重量和质量是两个不同的概念，比如你在地球上的重量是60kg，但你到月球上称绝对比这个值小得多。原因就是重量受重力的影响，而月球的重力要比地球小得多。

 失重对人体有什么影响？

地球的重力无时无刻不在影响着地球上的物体。

如果宇航员长期待在外太空，科学家们就会想办法 克服“失重”对宇航员的影响。在电影《星际穿越》中，飞船通过一个不断旋转的东西来提供 “人造重力” ，达到与地球相同的重力数值1G。

在失重的状态下，由于没有重力的影响，宇航员的骨骼就会缺少压力而导致骨密度降低，骨质变得疏松。

在正常情况下，人体内环境中的各种理化性质都是保持相对稳定的状态，只在一定范围内波动，而中长期的失重状态，则会导致体内的水和电解质的平衡发生变化，使这种稳定状态被打破。不仅如此，失重对肌肉、心血管功能、免疫功能、内分泌功能都有着重要的影响。这足以说明要成为一名宇航员，必须要经过层层严苛的考核选拔，还必须拥有过硬的身体素质和心理素质。

不跑远了，我们还是回到地球上

生活在地球上的生物必须要克服重力和惯性的影响。我们所有的动作都要对抗重力，而正是生物力学的作用，让我们的动作变得丰富多彩，可以完成各种对抗重力的高难度动作。

重力也影响着我们的姿势体态，在姿势评估的时候，总是用重力线来作为参考标准。正常站立的情况下，身体重心最理想的位置是在我们骶骨上面的第二节，这个位置最符合人体的力学结构。一旦重心出现偏移，体态也会出现变化。

不同的运动姿势，重心的位置也不同，把握好重心是各类运动稳定发挥的关键因素，比如瑜伽、舞蹈、搏击、体操都需要对重心有很好的把握。

地球的重力对谁都是公平的，不会因为你体形瘦小重力就小，而体胖重力就会大一些，除非你去到别的星球上。在克服重力的过程中，我们有了各种各样的运动，我们也必须要运动才能有效地刺激肌肉、骨骼、筋膜，不运动就会退化。“用进废退”，这是科学的规律。

自从牛顿老师打开了现代物理学的经典大门，关于重力，一直是科学研究的重要范畴。在电影《星际穿越》里面有大量关于重力描述的片段，我印象最深的是重力影响时间的那个片段。目前人们对重力的认识还远远不够，我相信解开了"重力"这个谜团，离真正的星际穿越就不远了。

重力对人体还有哪些方面的影响呢？

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