肝脏最怕这4件事

肝脏最怕这4件事，请趁早远离：  [转]1、吃得过饱一日三餐吃得太多，会加重肝脏的代谢负担，造成肝脏受损，诱发脂肪肝等疾病的出现。2、熬夜晚上11点，是肝脏进行排毒修复的黄金时间，如果此时已然处在工作状态，会导致肝脏得不到充分的营养和修复，长时间如此，会引起肝脏病变。3、喝酒经常饮酒的人，肝脏出现问题的几率要比正常人群高出50%，对健康非常不利。4、生气中医常讲“大怒伤肝”，经常生气的话，会加重肝脏的新陈代谢负担，造成肝脏气血不畅，从而导致肝气郁结，肝火旺等情况的出现。收起