儿童心理咨询师是怎么“读心”的?

“你是心理咨询师?!”

“那你猜猜我现在在想什么?”

作为一句话能把咨询师气晕过去的第一名,相信各位咨询师小伙伴听到这个,内心的OS都是:臣妾,做不到吖……

心理咨询师能够通过一个表情或者一句话,就知道别人内心所思所想?

当然没有这么神奇。那我们是通过什么去“读心”的呢?

答案是:观察和分析对方的“行为模式”

如果说观察和分析来访者的行为模式是“读心”的绝招,那大家看到的上面这张图就是这个招数的“心法”了。

它是我们在了解来访者,尤其是儿童青少年案主时常用到的一个理论:心智行为模式

这个理论是如何帮我们去了解对方的呢?举个例子。

我曾经遇到过一个一年级的男孩,我们叫他小俊。

初次接触小俊,是因为他纪律差和成绩跟不上,让家长和老师都感到十分头疼,甚至担心孩子是不是有智力问题。

在给这个孩子评估的过程中,我和他做了一个纸牌的游戏。

游戏开始前,我简单、清晰地讲解了游戏规则,同时规定:当我们每个人都准备好的时候,需要告诉其他人:“我准备好了。”这样我们才会开始游戏。

在第一轮的游戏中,小俊玩得十分认真、投入,极少出现不守规矩的情况。但我也观察到,当孩子在游戏中处于“劣势”时会出现沉默、退缩的表现:不说话、想结束游戏。

第二轮中,当我刚发完牌小俊便主动把牌进行了一番“整理”。这一次,因为事先有这个整理,他很快在游戏中取得了胜利。

我对小俊说:“看来你想到了一个可以很快找出这些牌的方法,这是你自己想出来的办法。”

后来,我们又进行了两轮游戏,过程中孩子一直都很配合并积极地去想办法获胜。

你可能想问:这是什么特别的游戏吗,能让淘气的孩子这么听话?我可以肯定地告诉大家:这是一个再普通不过的游戏。那孩子为什么呈现出和平时完全不一样的行为表现呢?

秘诀在于,我作为咨询师,从和孩子的互动中看到了他特有的行为模式,然后遵照这个模式去引导和发起互动。

比如,在一个相对陌生的环境中,当小俊得到正确地指导——清晰的规则,明确地指引,孩子都能很好地配合,同时有能力去配合;另一方面,当孩子的努力被看到,并得到适时地肯定、鼓励的时候,他更愿意做出尝试,同时做出负责任的行为。

在后面的辅导和与家长的沟通中,我们加强了对孩子结构性指令,以及情感滋养和行为鼓励的部分,很快孩子在行为规矩方面有了明显改善。

这个案例也告诉我们:

当一个人,特别是一个孩子说出某一句话、做某个行为时,他的背后总会隐藏着一些“规律”。

只有发现了这些“行为规律”,以及规律背后的所思所想,我们才能够对孩子的行为有更为准确的阅读与理解,乃至于应对和处理孩子的“行为问题”。

现在你可能想问:找到和解读这些行为模式是不是需要很高深的技术呢?

并不是。

对于天天都要和孩子相处的家长和老师们来说,其实每天、每时、每刻都在进行“练习”。

只是,你需要压抑住评价、指导的本能,仔细观察孩子行为背后的规律模式,当你解开了这个密码,读懂孩子的心,才能更有效在行为上做出引导。

本文游戏辅导案例由

捷和心理·尹洁茹(儿童心理咨询师)提供

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以下视频来源于
捷和青少年儿童心理

广州捷和儿童心理健康发展中心

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