最全的羊肉做法

  烤羊腿(推荐4颗星)

  烹饪用料

  羊后腿1条、盐20g、胡椒粉少许、胡萝卜50g、芹菜25g、黑胡椒25g、牛肉汤、油少许。

  烹饪方法

  1.将羊后腿洗干净,整块撒上盐、胡椒粉、黑胡椒粉末,然后用刀尖把羊肉扎几刀,依次放入大蒜瓣,放入烤盘、2.把胡萝卜、芹菜切片,一起放入油锅里炒出香味,撒在羊腿上,然后放入烤箱。

  3.烤至七成熟取出羊腿,把原汁用刷子过滤,加少许羊汤调好口味。

  4.上桌时,羊腿切片装入盘中,浇上原汁即可

  清炖羊肉(推荐4颗星)

  烹饪用料

  羊后腿后者寸排及其他带骨羊肉1kg、土豆100g、青萝卜100g、胡萝卜50g、葱、姜、花椒、白胡椒适量即可烹饪方法

  1.羊腿过开水捞入汤煲,加适量的水,加入花椒适量用大火加热。

  2.羊肉一边炖着,一边将其他食材处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土地等去皮后切大块。

  3.姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又美味。

  4.将所有材料加入到煲汤中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1分钟以上。

  5.出锅后酌量加盐和白胡椒粉,加点香菜即可。

  砂锅寸排(推荐4颗星)

  烹饪用料

  滩羊寸排、白芷、沙参、枸杞、青红椒、姜葱、蒜、八角、花椒烹饪方法

  1.羊肉切块,焯水备用。青红椒切角,姜、葱、蒜。八角、花椒包料包备用。白芷、沙参、枸杞用温水泡开。

  2.砂锅上火,放少许底油,下塘并炒出糖色后下羊肉翻炒均匀。加入适量高汤,放入料包机白芷、沙参、枸杞。温水煲一个小时即可。

  3.出锅前放入青红椒角,淋少许麻油。放入烧好的砂锅内。

  什锦羊肉(推荐4颗星)

  烹饪用料

  羊里脊200g、精盐3g、鲜姜2g、鸡油100g、青红椒角50g、玉兰片50g、绍酒少许、味精3g烹饪方法

  1.把里脊横着肉纹切成小块。姜切成碎末,玉兰片一并放入,搅拌均匀。

  2.把大炒勺放在旺火上,倒入鸡油,把拌匀的里脊块等倒入炒勺,翻几下,然后把姜末放入,不断翻炒,放点鸡油即可。

  碗蒸羊羔肉(推荐5颗星)

  烹饪用料

  羊羔肉、面粉、大葱、鲜姜、香菜、盐、味精、花椒大料油、植物油烹饪方法

  1.羊羔肉带骨剁成小块,用精盐和味精,加上花椒大料油和适量面粉拌搅匀后放入小碗里,上面再放上大葱、鲜姜,然后上笼蒸即可。

  2.吃时可撒上香菜

  手抓羊肉(推荐5颗星)

  烹饪用料

  羊肋条肉1000克、小葱30克、糖蒜1头、花椒5g、姜20g 、料酒5g、精盐10g、胡椒10g、蒜泥5g、食醋3g、小茴香5g烹饪方法

  1.将羊肋条切成条放入水中浸泡去掉血水。

  2.葱切段,姜切片备用。

  3.将锅中加水放入浸泡过的羊肋条,大火烧开,撇去浮沫。

  4.将锅内的羊肋条,大火烧开,加料酒、葱段、姜片,花椒,小茴香,改用小火煮1.5小时。加食盐等,待肉质酥烂,捞出装盘。取一个小碗加蒜泥、食醋调匀即可。

  红烧羊腿(推荐4颗星)

  烹饪用料

  羊腿肉100g、红辣椒、花生油各50g、 蒜瓣、绍酒、酱油各10g、湿淀粉20g、精盐、味精、香油、葱姜少许烹饪方法

  1.将羊肉刮洗干净,放入清水锅中,加葱、姜、绍酒,将羊肉煮至8成熟,捞出、晾凉,切成4厘米的方块。

  2.炒锅放入花生油,先煸炒红椒片、蒜片,然后放入羊肉,倒入煮羊肉的原汤250g,放盐,酱油,待汤汁将收浓时。放味精,勾芡,淋香油即可。

  浓汁羊排(推荐4颗星)

  烹饪用料

  滩羊羊肋脊排1公斤,意大利通心粉20克,青芦笋6支,辣椒酱2大勺,红糖粉、番茄酱各2大勺子。红酒醋1.5大勺,盐2勺,清水一大杯,橄榄油1大勺,红酒各一大杯。

  烹饪方法

  1.将材料均匀混合,浸泡羊肋排半天或一天。

  2.滚水煮意大利通心粉,待凉备用

  3.青竹笋整支串烫,待凉备用,橄榄油热锅煎羊肋排,加入红酒,然后以中火煎3分钟,进220°C的烤箱烤15-20分钟,利用煎羊排的油锅加热腌酱,以中火干汁与辣椒粉即可食用。

  灵武羊腱(推荐4颗星)

  烹饪用料

  滩羊羊腱、干面包渣、黄油各200g、细香葱50g、薄荷叶20g、柠檬1个、香草酱3g、干白葡萄酒50ml、糖15g、柠檬汁、蒜10g、西兰花适量烹饪方法

  1.将羊腱去筋后在肉上刻十字十字花刀,将薄荷叶剁碎备用。

  2.小火炒香干面包渣,加上香草酱、蒜碎、薄荷碎、柠檬汁、黄油拌炒均匀后,均匀铺满在羊排上,入烤箱烤至将熟或用油煎熟,取出后静置10-5分钟。

  3.锅烧热,用黄油煸炒小洋葱碎,至出味后再放剁碎的薄荷叶,烹入干白葡萄酒,挤入鲜柠檬汁,放入糖及蔬菜,水煮开调好口味后过锅,将冷冻的黄油丁放入并搅匀在汁中。

  4.盘中先码好煮好的西兰花,淋上薄荷,放上香草羊腱即可,也可以根据需要顺骨缝切成大小不同的羊腱块装盘。

  飘香羊脖(推荐4颗星)

  烹饪用料

  羊脖子一只1.3kg、青萝卜0.4kg、生姜20g、葱50g、红辣椒5g、花椒10g烹饪方法

  1.羊脖子浸泡洗净,冷水下锅,烧开后撇去浮沫2.调入生姜、葱、红辣椒、花椒小火煮2小时

  3.煮好的羊脖子趁热切片,佐以蒜片,撒点花椒即可。

来源:美食杰

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