为什么老坐在空调房里容易伤心脏？

现在心脏病病人日渐增多，而且大有年轻化的趋势，大部分都不是遗传的，也没有听说过心脏病会传染。那究竟是什么在制造心脏病呢？

原来是很多不良的生活行为习惯，这里我们提到的就是一个常年呆在空调房里。你看一个人他每天都需要活动出汗代谢，人体有浊气浊水浊滓，分别可以通过汗尿便排出体外。

正常人体运作就像电脑运行一样，会产生很多热，这些热如果来不及透发出去，人就会烦，会不安，然后人们就通过吹空调，喝凉水来降温除烦，以为这是最直接的办法。

他们忽略了一点就是：你在用凉水冷气降温的同时，也把你毛孔血脉收缩闭塞住了，这样周身气孔毛孔一闭塞，那些本来该代谢汗发出去的物质，就瘀在皮下，然后养了很多病毒细菌，成为皮肤病的根源。

这还是其次的，更为严重的是，你心脏源源不断产生的热，它想通过肌表出来，却被堵住，结果里面就越来越热。就像你电脑一样，把外面那个排风口给封死，你在不断地用下去，对电脑的伤害是相当大的，那些热散发不出来，很可能就把主板CPU烧坏了。

而人也一样，人的主板CPU就是脏腑心脑。你让它毛孔受寒闭塞住，正常的热透不出来，它里面的脏腑就在烧炼起来，久而久之就磨损烧得厉害。

通过这个象，你就知道很多严重的心肌炎、肺炎、结肠炎、胰腺炎、胆囊炎那么普遍，而且年轻化，那些不懂的人，还以为是单纯内脏在烁热烧火，所以才产生炎症，他们不知道这烁热烧火冒烟，是因为外面的气口给闭塞住，失去通透了。你如果通透的话，郁热能够及时排泄出去，那炎症烧烁之象，怎么可能会产生呢？

这就是中医认识问题的高明之处，为什么很多小孩子他受寒受凉后会发高烧，这里面的道理也一样啊，一般人只知道去清热降火，治其标，没有想到去散寒，打开肌表毛孔治其根本。

而几千年前的《黄帝内经》就跟我们说到这样一句话叫“体若燔炭，汗与乃散”，这燔炭不仅指发烧肌肤热的外感热病，它更可以是内伤杂病，即西医所谓的各类胆囊炎、心肌炎、胃炎、肠炎、扁桃体发炎，这些炎症你都可以取燔炭这个象。然后去治，思路不外乎就是汗出乃散，你要微微地把汗孔调大，打开来，热透出去，炎火就消了。

就像你一壶热水，你把塞子塞得严严实实，它在里面当然熏蒸如燔炭了，你把壶口一打开，让热自然散出来，很快它就恢复了清凉可口，能够适合人去饮用。所以我们用经方柴胡桂枝汤，居然可以治疗各类脏腑炎症，不独局限于伤寒表证，这就是真正用经方眼光独到之处的表现，他不会因为你是各类复杂的病名而不知所措，而是直接看到疾病的本质去用药。

如果还有不明白的话，我们可以再取一个象，你看家里厨房炒菜烟熏火燎，整个家都是热气腾腾，这时你会想到用灭火器把油烟灭掉吗？你会想到用冷水把厨房燃烧的熊熊烈火给怏怏吗？只有傻瓜才会这么干。聪明的你一定会立马把抽油烟机打开，不到两分钟，家里的热火烟雾通通被抽到天空中去了，家里就一派清凉舒畅。

所以很多病人表面才看是内脏热火之症，而实际上却是肌表窗户没有打开，毛窍没有舒放，说得浅显一点，就是你的抽油烟机关上了，这样脏腑源源不断产生的热火被郁在里面出不来，人才会烦躁，疾病才会加重。

所以说你一味地清热解毒，能解决问题吗？这种见炎消炎的办法，不仅于事无补，还会加重脏腑的负担，就像你能够让脏腑不产生热吗？你能够让家里不炒菜做饭吗？

只要你身体还活着，只要你家里一天还有人住着，你就有烟火，有烟火是提示你要开好烟窗，油烟机，不是告诉你要把烟火灭了，而是要给烟火一个好的出路。

所以聪明的朋友们，不要老动不动就呆在空调房里，喝着冰镇的饮料，因为你干的这些活儿全部都是堵烟窗塞下水道的傻事儿。你有些烦热多到大自然里面去运动运动，出身臭汗，不仅身心健康，而且感觉特棒。

这就是传统中医的思维，重视用这汗法，他们甚至把这汗法提到一个高度，叫做诸症当先解表，又叫做善治者治皮毛。不是说治皮毛小病，不是说治感冒用解表汗法，你即使治大病重病，只要是无形的郁热，都要从表解，有形的积滞就从胱肠下面排。这也是为何大医家很赞叹这汗下之法的道理。