考研如何择校？如何平衡实习和考研？

第一个问题：

建议如下：

你思前想后，咨询了很多人，绕来绕去，都没有找到考研选目标院校的本质问题。其实，择校简单来讲，只有三个要素：你当下的水平，你的目标，你和目标之间的差距。

建议，如果有大概的目标专业或院校，不要意淫或向别人咨询自己是不是有希望能考上，没有意义。正确的方法是，找到目标院校往年的专业课真题，还有英语、政治和数学的真题，然后按照考试要求，进行完整的莫地自测，这样，你大概就知道当下的水平距离目标之间的差距，距离那个目标近，就选那个。

这种方法，简单清晰，因为任何人都无法清晰了解你的全部，但分数最客观，最能说明一切。

你的初试成绩目标应该是去年目标院校初试成绩的10-15分以上。

当然，除了以上三个要素，你最好还能通过往年考上的学姐或其他渠道，去了解一下往年目标院校的保送名额占比情况、进入复试人数和实际录取人数的比例、以及是否接受调剂等因素。

在考研择校确定目标的同时，也不要放松学习的进程，该听课还是要继续听课学习，该看书继续看书，不能因为没有确定目标学校，就整日惶惶度日。

确定目标学校及专业和日常学习推进，没有冲突。

第二个问题：

我的建议：

首先，每年都有很多同学跟你经历着类似的烦恼，比如医学和师范或其他专业的，实习很累，无法回避，怎么办？硬着头皮学，最终也有很多考上了。

所以，从本质上讲，两者都需要时间时，就无法平衡，给你几点中肯建议。

第一、锻炼好身体。只有身体精力充沛时，学习才会专注高效，才能同时应对高强度的实习和学习对精力的需求，因此，建议每天慢跑或快走30分钟。

第二、利用好所有能利用的碎片时间听课学习，比如，早上洗脸刷牙时、走路时、吃饭时、锻炼身体慢跑或快走时，都可以打开手机或带上耳机、或外放声音，只要坚持学，就不会差太多。

第三、此刻，你最大的敌人除了时间，还有心态，焦躁时，就反复告诉自己：学就比不学强，多学就比少学强，听课就比自学强。只要学，你就是在一步步接近目标。

第四、改进方法，每天开始看新的内容前，无比先复习之前所有复习过的内容，经常性快速回顾要点，会让你把我知识的整体框架和节奏。

此外，安排英语、政治、数学和专业课的学习，尽量几门课程的复习要同步进行，千万不要这段时间看英语，然后下短时间看政治，再过段时间攻专业课，这样的话，可能的结果是，每一科学了忘忘了学。

建议在脑子清醒效率高的时候，学不喜欢的科目，啃硬骨头；在效率低的时候，学喜欢感兴趣的科目，比如累了，不想学时，去听某纯洁老师的课，就当放松心情了，但也没耽误学习。

第五、无论是英语、政治、数学还是专业课，如果自学效率低下，成效缓慢，建议听相关辅导课程，因为一般情况下，一个老师数十年的经验总结，远胜于你自己苦苦的思索。

第六、你可能很多时候会迷茫、焦虑、甚至想放弃，看不到希望时，就请告诉自己：考研这件事，永远不是因为看到了希望才努力，而是玩命努力之后才能看到希望。