思维导图 | ​​​​​​​​​​这个时代，没有终身职业，只有终身学习

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这个时代，没有终身职业，只有终身学习

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时代快速切换，挑战迎面而来，成长焦虑如影随形，学习焦虑随处可见，学习型组织呼之欲出。

如何学习？如何更有效地学习才能持续提升自己？几乎成了每个企业、每个人都亟待解决的问题。

在终身成长的道路上，有3种能力是不可或缺，也是需要持续精进的。

1.突破框架的思考力

突破框架的思考力主要锻炼跨界突破的能力、创造性解决难题的能力。近来脑科学研究的最新进展，给了我们很大的鼓舞。研究发现，人的神经系统一直保持着可塑性。大脑通过联系和解决问题，可以发生化学、结构和功能的变化。

2.复原力和抗打击力

想要突破，就要面对更高的风险和更多的打击，这些打击会成为你的垫脚石，还是墓志铭？

对于想要不断学习、勇于突破的人来说，复原力和抗打击力变得越来越重要。至少在事前告诉自己，失败很正常，欢迎困境。

调整好心态，做好心理预期，这关系到我们是否能从容面对失败和挫折。

世界变化加速，人们遭遇失败感到无助的可能性会随之提高。以前习以为常的经验，以前的保护伞，都难以倚靠。我们需要更大的能量和能力来应对这些动荡、变迁、起伏和成败，以保持心理平衡和心理安全。

3.与自己及他人和解的能力

一个不能接纳自己并与自己和解的人，总是过于纠结，而纠结的过程会消耗大量能量，因此摆平自己是一项重要的修炼。

同时，人也需要学会接纳世界和他人。我们是人，不是神，当然可以抱怨，但对他人和世界的抱怨，最好是建设性的抱怨。【整理摘编：时英平】