肝火旺的人,有6个信号在“大声呼救”!1...
肝火旺的人,有6个信号在“大声呼救”!
1、掐着腰,生着气
2、脑门下巴颏长痘
3、肚子鼓的,放屁多
4、指甲有竖纹,月牙较少
5、凌晨1-2点合眼半梦半醒
6、口干口臭,头两侧早生白发
俗话说,肝火如星星之火,可以燎原,别让它烧起来,降肝火说难也不难,3个巧习惯:
1、 晚23点前入睡。
2、 远离辣椒烟酒。
3、泡金银花菊花决明子喝。
有上面6点表现的,取金银花、菊花、决明子、橘皮、枸杞、桂花,一起捣碎包起来泡茶喝。
配比好的茶包,一天来2代,订3再送2,春夏之交开始降肝火,▽一整年都舒心!
金银花菊花决明子茶
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