路新宇：肺结节的日常自我调理

感冒咳嗽引起肺炎，检查时却查出了肺结节，从此开始了如鲠在喉的「带病生活」，时刻留意肺结节的大小。此种经历发生在无数人身上。

肺结节可能只是一个善意的提醒，患者所需要的，是运用医学所沉淀的智慧，回到正确的身心状态，令结节逐渐变小、消失。本文为你提供了这样一种方法。

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什么是肺结节

肺结节病被定义为一种多系统、多器官的肉芽肿性疾病，也就是肉上长出了多余的结节。它不仅会生长在肺、双侧肺门淋巴结上，也会长在眼、皮肤等器官，而生长在胸部的机率高达80%～90%。

肺结节在全世界都有，多见于20～40岁人群，女性的发病率略高于男性。现代医学对它病因的认识是「尚不清楚」。

肺结节问题多是在体检中发现的，日常偶尔有咳嗽的症状，多数人之前没有任何异常表现。

肺结节如果小于1厘米，医生的建议是「继续观察」，每年复查一次，等到它长到1厘米以上，再进行手术取出来，然后病理化验。如果是恶性的，再按照肿瘤的治疗方案来治疗。

漫长的等待过程是煎熬的，幸亏有中医之法，可以自我动手实践。

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肺结节从何处下手调理

被诊断为肺结节的朋友通常会很焦虑。尤其是在复查前的半个月，特别紧张和害怕，担心长大和癌变。诊断为肺结节的朋友先别紧张，因为焦虑对肺部的影响很大，过度紧张可能导致问题加重。我们要思考的是从哪里入手改善身体。

肺结节多在肺中，多数人会以为只是肺脏的问题，在中医看来，五脏都和肺有关系。

经络是中国人的人体解剖学，我们可以根据古人标记的经络运行线路来了解与肺有关的脏器。

《黄帝内经·经脉》上有，肺经「起于中焦」，中焦是脾胃系统，脾化生气血，将五谷精微向上布散、滋养于肺；

心经的线路「复从心系却上肺」，心经经过肺部，而心属火，如果心火妄动，必会伤肺；

肾经线路「上贯肝膈入肺中」，证明久咳伤肾的道理，而且肾气不足，也会影响肺的功能；

肝经线路「复从肝别贯膈，上注肺」。

肺为「娇脏」，心火克肺，肝火也可以克肺，脾虚、肾虚也会导致肺的功能弱化，所以当肺结节出现的时候，是身体整体问题的局部反映。我们不能紧盯着肺，需要调整、恢复多脏器的功能。

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肺结节的调理步骤

首先用一周时间疏通肝经、肺经、脾经，调节肺的功能，疏肝解郁，健脾理气。肝经的易堵塞穴位是阴包穴、太冲穴；肺经的易堵塞穴位是孔最穴、鱼际穴；脾经的易堵塞穴位是地机穴、三阴交穴、太白穴。

对易堵塞穴位按揉，每天三次，每个穴位每次两分钟，坚持实践，一周后肝经、肺经、脾经的易堵塞穴位痛感消失。再疏通肾经、心经、心包经的易堵塞穴位，来恢复相应脏器的功能。

心经的易堵塞穴位是蝴蝶袖、少海穴、腕部四穴；肾经的易堵塞穴位是大钟穴、水泉穴、照海穴；心包经的易堵塞穴位是天泉穴、肘下二寸、郄门穴。

祖先说：「诸气愤郁皆伤肺。」保持情绪的平和，淡定从容对于肺结节的恢复很有帮助的。

刚被确诊为肺结节的朋友可以换一个角度想一想，这是身体给你提个醒，以后不要过劳、不要熬夜、不要给自己太大压力了。与其担心害怕，不如动手实践，改变自己，也许再次体检的时候，肺结节消失了。

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实践者的成功案例

经络课学员慧钧：

2017年8月我得了一场感冒，因为感冒引起了肺炎，我才第一次拍了肺部CT，结果在右肺基底部0.5cm结节。

我找了医大一院肺部好几位专家看，都告诉我三个月定期检查，如果超过1.0就要手术切除。

在此期间没有什么药可以抑制它生长，只能等大了一刀切下。我还四处求医吃了一些中药，但在当年12月复查时，结节还是没有消失。

后来无意间知道了正安团队，我第一个关注的人就是路老师，因为路老师是东北人，我感到特别亲切。正安聚友会上路老师的每一篇文章我都仔细地学习。

后来，我在网上发现路老师以前的经络视频。于是，我利用半个月时间，把路老师在网上的所有视频都收看了一遍。而且，我还做了笔记。

我最先关注的就是肺经的探查。路老师讲子午流注时，说每天3~5点就易醒是肺经异常，我的确有这样的情况发生。

带着试试看的态度，我最先开始梳通肺经。大概是从四月份开始的，刚开始怎么按左臂孔最穴都没有痛感，但右侧就有一些痛感，没有痛感我也坚持按。

当时，路老师在答摩的课还没有上线，我就来回看路老师网上视频，并在网上买回路老师的《通则不痛，痛则不通》《季节养生，经络有道》两本书来看，每本书看了不止两遍。

书看完后，路老师的线上课开课了。我马上买来学习，第一节就是关于肺经。我就带着实践中的问题，去学习。

后来，我知道如果某个易堵塞穴位无感，那么就如同道路般，是前边堵塞的原因，这个穴位不得气，所以我就开始探查尺泽穴。

这个穴位真是不碰不知道，当时痛不可摸，但我特别开心，我想我找到答案了。就这样，我每天挨个按摩肺经的易堵穴位，开车等红灯时按，下班回家找时间按，上班空闲时间按，反正只要有时间我就按。

大概按了尺泽穴三个星期才不痛，这个过程中，我还坚持每天扩胸，深呼吸。我发现我的咳嗽轻了，大概按了两个月，我基本不咳，也很少有痰。

我当时就在想，是不是经络通了，那个结节就不发展了？当时真没敢想，它有一天可以消失。

到2018年12月，正好距离上次检查一年的时间，我按照大夫的要求，去医院拍肺部CT，结果令人惊喜和震惊。拿着三个片子的西医大夫也是很茫然，以为看错了，怎么会出现这种奇迹。

到现在为止，我已经把身体的十二条经络都按摩通了，而且，还在每天如吃饭睡觉般地坚持。

再一次感谢路老师，感谢路老师悬壶济世，普及中医理论知识，感谢路老师精彩的讲解，辛苦的付出。

经络理论是中医宝库中的重要部分，因为这次亲身经历，我真心地对朋友们说：「放下目的与企图心，温柔的与身体对话，让身体柔软起来。只要你坚持，每一天身体都会有变化。」

路新宇老师

这位实践者后来告诉我，她坚持自学经络课，把十二经络易堵塞穴位基本都疏通了，并且还发现，她的乳腺增生也随之消失了。她的事例鼓励了很多类似患者。

肺结节可能不算什么大病，医学上说没有症状者可以不用治疗，但从健康上来说，它是身体给我们发出的一个不容忽视的讯号。做到经络通畅，它和它所伴随的潜在问题也跟着消失。