告别耳鸣两大穴耳鸣是指人们在没有任何外界...

告别耳鸣两大穴

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，当气血滞阻，阴阳转变失常，便会引起耳鸣等耳部疾患；听宫穴和听会穴在临床上可以共同作用，治疗耳鸣。

听宫穴

【定位】

位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。取穴时，正坐、仰卧或仰靠，头部侧面耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中，耳门穴的稍下方即是。

【作用】

按摩听宫穴有聪耳开窍、清心宁神之功，可缓解治疗耳鸣耳聋及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎、聋哑、癫狂、牙痛、牙关不利、头昏等。

【操作方法】

按压法：以双手食指肚在张口时按压耳前凹陷处的听宫穴，按压 3 秒钟后放开，反复 20 次。

按揉法：用双手中指指腹按揉听宫穴，由上而下按摩，每次按摩 2 分钟。

听会穴

【定位】

听会就位于耳朵眼的正前方，张嘴时两耳边各有一个凹，这个凹陷处就是听会。

【作用】

按摩听会穴，具有治耳鸣，耳聋，齿痛，口眼歪斜，中耳炎，腮腺炎，下颌关节炎等功效。当发生耳鸣，按摩听会穴，不失为最好的治疗法。

【操作方法】

每天3次用双手的拇指按揉两侧听会，力量稍大，以感觉有些胀疼为度，每次每穴2-3分钟。