说你错，是为了保护我自己｜心理时光机S1E2

心理时光机

Season1 恋爱这件小事

Episode2 说你错，是为了保护我自己

安慰记｜创意 剧本 演员

碲造影像｜创意 拍摄 演员 剪辑 特效

总第525期推送

吵架的时候最容易争执是非对错，一旦陷入这种模式，情侣双方便成了敌人。为什么明明是爱的人，却瞬间成为辩论场上的对手呢？还是启动时光机来帮助我们解决这个问题吧！

戳视频启动「心理时光机」嗖嗖嗖

本期心理时光机方法分享

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非暴力沟通

＃1 用事实陈述代替多错争执

对错争执：“你怎么老是不长记性，不知道倒垃圾呢！”

事实陈述：“亲爱的，早上没倒垃圾吗？”

＃2 真实情绪表达代替借口掩饰

借口掩饰：“啊，我本来想着的，但是后来有个事儿太急，就忘了。”

真实情绪：“实在是抱歉，对不起哦。”

＃3 用方案代替指责

指责：“错了就错了，找什么借口！”

方案：“你确实忘性大，不如这样，每天走之前我提醒你一下，你看怎么样？”

具体的操作方式，视频中有手把手地呈现给大家哦，快去看视频吧！

下期预告｜忍，是因为害怕冲突

播出时间｜每周四晚8:04

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