老师指导下，重读“研几”

       日记的作用是“研几”，几就是细节，就是抓住生活中的细节，通过每一个细节来改变自己，而不是在细节上轻轻滑过去。一个细节上滑过，整个自我管理的工程都可能垮塌，所以在写日记时要反思一整天的活动，不光是要逐一反思自己的行为，甚至要反思检查自己大脑中转过的每一个念头。

      在老师指导之下，重新翻阅，对于“研几”的定义，想到就是复盘日课，就是经验转化为能力，复盘模式，就是下棋结束后，重新摆棋盘，重新设想一遍。复盘，是柳传志先生首先在企业管理领域提出的一个概念。所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，实现能力的提升。回顾就是回顾过程，反思就是反思原因，探究就是探究规律，提升就是提升能力。回顾、反思、探究，是复盘的动作；提升，是复盘的结果。

      很多时候你有没有想过你做了很多的错事，可能遇到了很多的困难，这事过完了之后就过了，你会发现大多数的人其实就是不总结，不思考的，于是你会发现你有没有一种能力叫做习惯犯错的能力，或犯同一个错误的能力。这其中事物的本质就出在你从来都不复盘不思考。

     我联想到了自己学习滑雪的过程，如果说滑雪你的教练只跟你讲一讲具体的术语以及距离，零理论和方法，你到最后还是学不会，到雪上的时候你依旧不会滑，因为你没有感受过雪面的力量，你没有尝试过下滑时需要掌控的速度，真正的学习是验证理论，复盘总结理论到实践的过程。

      我想曾国藩每日记日记，复盘自己做过的事情，让我想到，复盘不是企业行为，也不是精英要做的事情，复盘是针对我们每一个人身上自己的事情，你自己能不能做得好，都跟你的复盘的成果是非常有关联性的。

      复盘的频率其实是需要每天都复盘的，日日有复盘，周周有复盘，月月有复盘，每个季度要有复盘，半年要复盘一次，以及全年也要复盘一次，不仅我们每一天都要复盘，甚至每一件事情发生之后，背后都要做一次复盘的工作，这才是帮助自己有效地能够完成复盘的学习迭代的一个过程。

       你知道判断自己如何去做是一件很重要的事，如果学完之后我们总是停留在原地，始终没有将学习知识的这种认知升级到你的模式层面当中，本质上你还是没有学，因为事情发生的时候你还会这样去做，你还会去过回自己过去的样子。

      所以“研几”日记，至少有三部曲，也称复盘三步法，①写下你因此获得了自己的新知是什么。②写你怎么样改变过去的旧有认知。③写下你学习之后确认该怎么去做。