一个除湿升阳的好方子

湿为万病之源,且湿近似于水,水属于阴,故湿为阴邪。

湿邪侵及人体,入于脏腑经络,最易阻滞气机,从而使气机升降失常,行动乏力。

湿邪侵袭人体,还必困于脾,使脾阳不振。由于脾实四肢,清阳亦实四肢,故若湿盛,身体便像竹杆儿撑水箱,沉重到连起床和躺卧都艰难。

出自清代医书《嵩崖尊生》的黄芪芍药汤,补脾益气,舒筋活络,除湿升阳,可消此种症状。

组成:黄芪,炙甘草,升麻、葛根、羌活,白芍。

方中黄芪甘温,补气健脾,为君药。

炙甘草甘温,坚筋骨,长肌肉,助黄芪补脾益气,助运中焦脾胃。

升麻升麻,升举透发,其所升举的,主要是脾胃清轻上升之清阳之气。金元医家张元素提出“若补脾胃,非此为引用不补”。

又通行三焦,有“诸药不能上升者,惟升麻可升之”之说。故升麻出场,助黄芪与炙甘草培补中焦,提升阳气。

大名鼎鼎的补中益气汤,也有这三味为人体之中焦运转,鞍前马后尽力。

升麻自己升举脾胃清阳之气不过瘾,又请来了个助手,这便是葛根。

葛根甘辛凉,升麻辛甘微寒,两味药都因甘味而补中焦脾胃,又因辛味而善于走窜,并以寒凉而散脾之火郁。共同人多力量大,将脾之清阳举高高。

两味脾喜喜的区别:

葛根主升脾胃清阳之气达到生津止渴、止泻痢之功。以此解肌发汗,风寒、风热表证均宜(风热上扰也是清阳不升的坏处之一哦)。

升麻主升脾胃清阳之气达到升阳举陷之功,又清热解毒。

也就是说,葛根偏于主外,升麻偏于主内。共同成长,共同升清,合作共赢。

祛风胜湿之霸:羌活

本方所治之症不是因湿而起吗?羌活能祛风胜湿哦!

什么叫胜湿?这是一种去肢体、关节、肌肉湿气的方法。祛风胜湿,是指在治疗一些湿邪为患的疾病时,适当应用一些“风药”,像个鼓风机般,令湿邪散之快,化之速,疾病易愈。

羌活为辛苦温燥之品,正善祛风,又善胜湿。其性舒而不敛,升而能沉,雄而善散,尤善祛上部之湿,舒缓肢节疼痛、肩背酸痛,项强筋急等。

不仅祛湿,更将湿多引起的身重,起床与躺卧艰难作了一个比较精准的打击。

关于白芍,本方本来是健脾胃,除湿升清阳的,为什么要加入疏肝理气,柔肝养血的白芍呢?

其一自然是因为肝藏血了。脾胃所主的运化,是需要血行来推动的,所以脾胃把水谷精微物质转化成血,储存于肝脏,利己又利它,以免肝血虚,脾胃的升清功能受到抑制。

其二,白芍还有酸甘化阴,降脾火的作用,以助同样可抑脾火的升麻和葛根更好战斗。

其三,白芍还有一个好哥们炙甘草,若是它俩到一处,具有柔缓筋脉的作用。但因此方毕竟因湿而组建,故白芍用量极小,就像一个戏的小配角,默默辅助前方部队做好培补脾胃中焦,除湿升阳,舒筋活血的大事。

加上君药黄芪的指挥,四肢也由此有力,身体变得轻捷,起卧得以正常。

一个问题:黄芪芍药汤如何服用?

水煎服。此为一次之量。

提醒:每个人身体情况不同,文章所提供的方子,宜根据情况辨证加减,建议找专业医生指导。

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