闭关感悟 | 水花去哪里了
「回归于心 方能看见所有」
凡所有相,皆是虚妄。我所感受到的对认知冲击最大的便是这个,之前听到别人分享在关中见到了什么,在修行中看到了什么相,我每次都失落,为什么我没有。我在闭关中一动不动的疼痛中焦灼地等待境界神奇地到来,把疼痛都躺没了,最终才知道本来就什么都没有,我一直求的都是假的,我以为那个假的是真的,并且紧追不舍。
真的应了我的老师讲的那句话——找到了假的便不会再去找真的了。我是看到了真的反而不相信真的了……很庆幸可以有这样的一次经历,纵使在未来的生活中依然会在习性和认知中穿行,但这样的体悟犹如指路明灯,在即将错失方向的时候,会将我拉回正途。
在来闭关之前的很长一段时间,或者说这前面的几十年,我一直在各种各样的认知带来的痛苦中压抑挣扎。闭关之前是快要崩溃的前夕,我一直不停地在找各种方法在去解决出现在脑海中的各种想法,发现问题永远解决不完,以为搞定的事情或念头在未来总会换一种形式呈现,或者干脆逃避。
我以为自己忘记或者不在意了,后来才明白那是压在心中看不见的角落了。阁老说,我们每个人拧巴得像麻花。我想说,真的比麻花还好看:该哭的时候笑,该笑的时候哭,生气要装着开心,委屈要装着痛快,再哭再笑,都不知道自己是真哭真笑,还是假哭假笑。不知不觉自己快拧巴成了变态。
在黑暗中,我学会了如何不去与自己的真实感受对抗,而是看着它流过。很快那些所谓的各种认知情绪消失在黑暗中,自己又复归平静,换来的是一直想要的平静喜悦和轻松。我所能感受到就是不是压抑躁动后的平静,而是来自深处的一种力量,这种力量让我无所畏惧。我清楚境界一定会掉,但我学会了方法,知道在以后的各种境遇中如何面对自己的各种念头,如何回归平静与轻松。
当我知道这种体会并在后两天尝试训练自己与自己的知道在一起的时候,我能感受到来自身体深处那股积压的情绪。不知名的感觉一波一波上涌,我不停地长出气去排释这些感觉,我试着跟它们(身体)道歉,发现有效。我坐起来,对着自己说接纳并允许一切的发生,对自己曾因种种认知而积压的情绪向身体道歉,跟每个细胞讲话。我感受到了来自身体的回应,一波又一波不知名的感觉向外释放,某些部位的发热或者发凉。
我突然想到阁老的那句话,我有能力但是没有权力伤害你。我其实意识到,我名为身体的主人,可以任意支配和使用,实则我是宿主,我们彼此相互共生,我没有权力伤害我的身体。
这一刻我看到自己曾经所喜爱的所有花花草草、猫猫狗狗,那种喜爱都是为了适应这个环境强加的。这一刻,我是真心升起了对生命的热爱、尊重和敬畏。我再与它们沟通,它们是会听得懂的,不是话语,而是那种本来,大家无二无别。我内心生出了一种前所未有的自信和力量,我和它们交流不再会有所怀疑。
其实还有很多收获,突然能够体会到经中某些句子的意思,讲不出来但心领神会,明白要去放下自己的头脑,之前一直不明白为什么打坐恢复很快,为什么不要执着境界等等一些知识,现在全部明白了原由,再看到自己之前的一些想法,也会哈哈一笑,真是吃饱了撑的,闲得慌。
在一场生命的旅行中,我感觉自己找回了自己,最珍贵还是莫过于这次体验以及背后的实相,当然也很感恩每位护关的老师,我已经很久未曾体会到这种爱啦!感觉我不是一个偶遇的人,而是大家的孩子,那种慈悲与爱的流露,让我感觉到如同造物主一般的爱(找不到词来形容了),很感恩大家的付出。
讲个故事吧,一条小溪静静地淌在河里,水中不停地激起许多水花,又随着水流流走。一个小孩来到水边看到水花很美,就想拿瓶子装起来,等他装起来之后,发现只有一瓶水,他疑惑地把水倒出去,发现水花又溅起,他想可能刚刚装错了,又装起一瓶水花,这次终于有水花了,但一刹那又是一瓶水。
他如此反复多次,始终只有一瓶水,他终于发怒了:“水花一点都不好”,他生气地想要把水花消灭,拿起瓶带着水使出浑身力气砸向水花,水花没有消失,反而激起更多水花,他又搬起一块石头想要把水花盖住,但是水花又在石头上面出现了,并且更大更多,小孩终于无助地哭着跑掉了。
另一位小孩在旁边问妈妈,为什么他抓不住水花呢?水花去哪了?他的妈妈蹲下身,轻轻捧起一片水花:“你看,水花在哪里?”“没有了”,“对,因为本来就没有水花,它是水和小石头相互碰撞产生的,你看还有哪一朵水花是刚刚那一朵的?”小孩子说:“哦,我明白了。原来刚刚那个小哥哥对着本来没有的东西又抓又砸,白生气了呢。”对呀,本来就没有,何必徒增烦恼,静静看它流过便好。
——四川醒友 月婷·妙归
有人相信风水,真正的风水确实存在,就在自己的内心。意识越来越纯净、干净、简单、质朴,我们创造外在环境的能力就会越来越强,关注内在是最快的创造。
——摘自《心中的那片海》