别小看青春期抑郁，原生家庭良好的家长，不会忽视孩子的这两点
在最新的《中国儿童自杀报告》中指出：中国儿童自杀率，已攀升至世界第一。
一份在上海做的数据问卷调查得出：
24.39%的中小学生曾有一闪而过结束自己生命的想法；
15.23%的中小学生曾认真考虑过该想法；
5.85%的孩子曾计划自杀；
1.71%的中小学生自杀未遂。
这些尚未踏入社会，却选择轻生的孩子，内心所承受的痛苦，超出了能够符合的范围。陕西高三女生徐某某，因对自己学业表现失望，在最后的画作上留下了13个“对不起”后，离开人世。
如果当时父母能够敏锐地捕捉到孩子的“求救信号”，能够及时跟进，妥善处理，那就能化解孩子青春期的心理危机，孩子经历了这些挫折后，有机会成长为内心抗压力更强的人。
想要为孩子创建一个高质量的原生家庭，父母们需要了解青春期孩子心理发展的个性，尤其是在“抑郁表现”和“自杀征兆”，这两项比较危险的讯号识别上。
把青春期抑郁，当回事
青春期的孩子郁郁寡欢，不喜言谈，甚至厌学。在大多数家长的眼中，这是孩子叛逆的表现。但实际上，这也有可能是青春期抑郁的表征。
青春期孩子对于自我价值的认定，出现动荡。时常会有种无力感与沮丧感，常见的防御方式就是找到一个“幻境”，钻进去，逃离现实性的痛苦。所以很多孩子就成天宅在自己房间里，与网游为伴。不再关心学业，也不在乎父母的感受。
因为此时孩子的内心是很痛苦的，他也没有能力去解决自己的这份痛苦，并别提还要去顾及他人的感受（包括父母）。
一旦这样的情况持续较长时间，孩子的问题会变得更严重，原因有：
1. 一段时间不去学校，学业就无法跟上了。这会让孩子更逃避回归学校，自我厌恶感增强。
2. 在家就是宅，没有外出活动、体育运动，身心健康会受到影响。
3. 产生社交隔离。在家不跟父母沟通，也没有同龄人交流。这会让孩子的性格变得更孤僻。
很多父母都希望凭借一己之力，能够让孩子走出低谷。但尝试了一段时间之后，发现孩子没有丝毫变化。这会让家长产生愤怒情绪，随之而来的就是家庭成员之间的关系变得更紧张。夫妻之间产生矛盾，孩子的情况变得更糟糕。
这个时候，正确的做法就是：父母就要带着孩子去寻找专业治疗。
不论是青少年抑郁或是成年人的抑郁，都是需要进行干预治疗的。
青少年自杀意向，要慎重对待
比上述情况更严重的是：孩子经常流露出自杀的意念。
一般青少年自杀，会受到这四个因素的影响：
1. 遭遇情绪困扰。就像上述所说的抑郁来袭。
2. 处于压力之下。校园人际关系不良，对孩子的打击会非常大。尤其是遇上了校园霸凌。
3. 家庭成员间的关系破裂，也会对孩子产生严重影响。
4. 家庭成员有自杀史。
我曾经接触到一个案例。孩子妈妈是精神分裂症患者，之后是通过上吊的方式结束了生命。女儿虽然没有直接看到这个令人悲伤且恐惧的现场。但母亲去世之后，女儿就有了抑郁症。而严重抑郁症就会让当事人时不时就冒出结束生命的想法。
遇到这样的情况，父母有必要“大张旗鼓”地去帮助孩子解决问题。正如你所猜测的那样，孩子有时候会采取一些戏剧化的方法，来达到他们想要的目的。
类型A：有些孩子是受到了小规模的文化影响。例如用刀划自己，显得很“厌世”，很“酷”。那些在学校里很特别的孩子，都这么做。
所以这些孩子的自伤行为，实际的动力：是希望让自己也变成“酷”和“走在潮流尖端”的一份子。这也体现出孩子在人际交往能力中的不足，以至于他只能通过这种“剑走偏锋”的方法来引起同龄人的关注。
类型B：孩子的内心太痛苦了，又不知道如何表达。心理压抑得太难受，当用刀划伤自己手臂后产生的疼痛感，可以让内心的痛苦减轻。这种就和孩子的抑郁或焦虑有关。
因为家长不是专业人员，你很难分辨明确孩子是哪种类型的自伤行为。所以需要带孩子去寻求专业帮助。
同时，你的这种重视的、积极地态度，能够很好让孩子感受到你依然是爱着他的，并不会因为他的不够优秀，而想要抛弃他。
这种态度本身，就对孩子能起到帮助作用。要知道，任何自杀的威胁，都是孩子在“呼救”的一种方式。