郁金香看郁金香，健步走西湖第十七次活动

第十七次健步走活动开展啦~这次我们约在2月25日（周四）的上午十点，在浴鹄湾公交站集合，沿途的路线是从浴鹄湾出发走长廊，再去太子湾公园赏郁金香，最终去动物园的外婆家吃顿午饭。

天气预报说这周四是中到大雨的，可我们郁金香健步走活动是风雨无阻的，不慌。去的时候发现没有下雨，真是天公作美啊~至今为止没有哪一次健步走活动的时候是下雨的。哈哈，大家都说这是天源金身不破。

御湖湾长廊景色优美，对岸的柳叶嫩绿嫩绿的，春意拂面而来。水波荡漾，波光粼粼，景色倒影其中，让人享受置身大自然的幸福快乐之中。不光是景色美不胜收，周围温暖的小伙伴们也是爱心满满，互诉衷肠，担忧和焦虑荡然无存。

随后我们来到了美丽的太子湾公园，这里的郁金香在杭州首屈一指，万幸的是有些郁金香已经长出来了，各色的郁金香竞相绽放，争奇斗艳。溪水汩汩，我跟伙伴在对岸进行泼水比赛，哈，我赢了。

不知不觉已经十二点了，大家相约一起吃午饭，午饭期间，大家三三两两的聊着心里话，聊到吃完还是不舍得离开呢。大家一起吃饭，一个人能吃到好多道菜，真是实惠又好吃。

结束后有好几位伙伴感动不已，发表了自己的感想，我分享给大家看看吧。

伙伴A：

我这两天刚回家，还没有缓过来一个人生活的状态，昨天躺尸一天了，对于明天的想法不敢相信，还是躺尸？心里没有一点点动力，被情绪控制的死死的，不知道何去何从？

天源晚上给我发了健步走的活动链接，让我买票，他的用心我明白，在那种状态里，我自己没有动力起床，晚上就告诉他参加不了这次的杭州健步活动了。

到了第二天，天源没有放弃我，他的电话打过来了，还是希望我能参加活动，走出去看看，哪怕活动时间过了，也没事儿，大不了他下午陪我走一段。每次听到这样的鼓励和行动支持，觉得身上有无限的力量让自己行动起来。简单的洗漱后约了一个顺风车，就买票到杭州了。

虽然每次大部队的活动都没能赶到时间参加，但是哪怕是一起吃了顿饭，下午和他们聊一聊，这些都是疗愈。

下午和哈哈瀞、天源我们一起聊很久，边走边看路上的风景，一起去逛了古玩城还去了书店。看……我还是能做很多事情的。不仅仅躺在家里。

和哈哈瀞在书店里我们也聊了很多，看到她的状态挺好的，也能感受到她的内心的平静和丰盈。她分享着她的成长和感受，我感觉比较对内心成长和吸收的记录下来哈。

1、学会掌控管理自己的情绪，情绪是自己的一部分，是自己管理它，不是被它牵着鼻子走。

2、学会接纳自己每一面的情绪，学着和自己内心小孩对话，接纳自己。

……还有很多我暂时记得这些。

感激郁金香伙伴的陪伴，特别感激天源、哈哈瀞！感恩陪伴！

伙伴B：

下雨又何妨

王安好

下点小雨又何妨

久旱遇干霖

心田渴望滋润

万物渴盼滋养

下场暴雨又何妨

久病遇良医

藏污的心房亟待冲刷

纳垢的心灵期待荡涤

下点小雨

下场暴雨

又该多好呀

正如

春夏秋冬的交替

阴晴雨雪的变化

悲欢离合的人生

涨落起伏的命运

悦纳吧

此事古难全

享受吧

好雨知时节

学学勇敢的海燕

疾声高呼

让暴风雨来得更猛烈些吧

注：杭州郁金香阳光会第十七期健步行。有感于小伙伴担忧今日下雨而写