【每日一穴】食窦穴：属足太阴脾经；主治：胸背痛

位置/主治/取穴/参数

食窦，属足太阴脾经。食，胃之所受五谷也，脾土也。窦，孔穴、地宫也。该穴名意指脾经的地部经水由此漏落三焦内部的脾脏。

本穴物质为腹哀穴传来的地部经水，随经水流行的还有较多的脾土物质，而本穴有地部空隙与脾脏相通，脾土物质随流行的经水回归脾脏，故名。

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【取穴位置】

在胸外侧部，当第５肋间隙，距前正中线６寸。

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【取穴方法】

第1步：仰卧位；

第2步：从乳头正中旁开向外侧量2横指（大拇指指间关节部位的横径为1寸）；

第3步：然后再向下1个肋间隙，按压有酸痛感处，即为本穴。

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【功能主治】

①胸胁胀痛；②噫气、反胃、腹胀等胃失和降病证；③水肿，肝炎；④尿潴留。

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【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间：30-60分钟；温度：38-50℃；

艾条悬灸时间：5-10分钟；

艾炷灸时间：3-5壮。

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【经验应用】

现代常用于治疗胃炎、肋间神经痛、腹水等。配支沟、阳陵泉主治胸胁腹痛。
《扁鹊心书》：通降气，灸之大良。