林志颖晒双胞胎儿子,五官相似高矮不同,娃的身高不仅和遗传有关

3月23日凌晨,不老男神林志颖晒出了双胞胎儿子的侧面照:两个小朋友在草坪上肩并肩的吃东西。

林志颖作为不老男神,五官是长得很好看的,而老婆陈若仪也是一个大美女,他们的哥哥Kimi也是一个大帅哥。

将近六岁的双胞胎长得跟哥哥有点像,两人毕竟是一母同胞的双胞胎,五官很相近。

毕竟是一母同胞的双胞胎,五官看起来也有爸爸妈妈的味道,大大的眼睛,长长的睫毛,高挺的鼻子,白皙的皮肤,确实是一个软嫩可爱的小帅哥。

双胞胎都是男孩子,五官也长得比较相像,有可能是同卵双胞胎,也就是兄弟俩的基因是一样的,由同一个精子和同一个卵子提供的基因,即使两人是异卵双生,也是在同一个时间段在同一个子宫里成长,按理说基因是非常接近的,但是为什么孩子的身高却高矮不一呢?

很多人自己长的不太高,就觉得自己的孩子以后肯定也不能高,所以当孩子身高比别的孩子矮的时候,父母也不是很在意。

但同时我们却发现另外一些父母,自己长得不高,对孩子的身高非常的关注,所以孩子成年之后会长得比父母更高。

孩子的身高只有70%左右跟遗传有关系,还有另外的30%跟营养睡眠运动心情都有关系。

身为父母,一定要从小狠抓孩子的身高,不要觉得我跟他妈妈都不太高,孩子肯定也高不到哪里去?父母对孩子的身高都已经是破罐子破摔的心理,那孩子肯定也就长不高。

想让孩子身高比遗传身高更高,父母要避开以下这些误区,给孩子长高装上加速器

所谓的遗传身高,是通过父母的身高预测孩子将来大概的身高。

男性成人时的身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2;

女性成人时的身高=(父亲身高×0.92+母亲身高)÷2。

比如说父亲一米六五,母亲一米五五,儿子的遗传身高是一米七二。而这个遗传身高也有一个正负5%的范围。

如果父母没有注意,孩子可能一米六五都不到,如果父母有注重孩子的身高,那孩子有可能长到一米八。

一、不注重孕期的营养

不少妈妈觉得怀孕的时候,想吃什么就吃什么,大吃大喝,或者说是偏食挑食

新生儿出生就有50厘米,这50厘米就是在怀孕的时候长的,妈妈一定要注意补充优质的蛋白质、钙、维生素A等,促进孩子骨骼生长发育的营养素,才能让孩子在胎儿期骨骼更好的发育,给孩子以后的身高打下基础。

二、孩子成长期间,注重体重不注重营养

很多时候家长会知道孩子有多重,但是孩子有多高,却不太记得。

事实上,我们在孩子成长期间,要更加关注孩子的身高增长,毕竟孩子的体重增长到80岁都还可以长,但孩子的身高增长一般只到16岁或者18岁,就要停止增长了,所以孩子身高增长的时间有限,需要家长更加的关注。

三、孩子吃得多一些,胖一些更好

还是有老人家觉得孩子胖一些会更好,事实上,孩子经常吃一些高热量,高脂肪的食物,会导致孩子体内脂肪堆积,让孩子变成小胖墩,而孩子变成小胖墩之后,也会影响孩子本身激素的分泌,容易导致孩子骨龄提前。

孩子的身高会长到骨龄16岁,但如果孩子实际年龄只有14岁,骨龄却已经16岁了,那么孩子的身高就在14岁停止发育,孩子比别的孩子少长了两年,那么就少长了好几厘米,孩子的身高就会受到影响。

四、孩子爱吃什么就给什么

孩子爱吃水果,不爱吃蔬菜,那么就只给孩子吃水果,孩子爱吃肉类,不爱吃蔬菜,那么每天餐桌上就只有大鱼大肉。

这样孩子的营养不均衡,那么孩子长高的原料不足,自然也会影响到孩子的长高。

五、孩子不爱运动,就在家里宅着

《中国营养学会》建议:孩子在两岁之前每天补400个单位的维生素D,之所以不建议两岁之后要补,并不是两岁之后孩子能够通过饮食摄入充足的维生素D,而是因为孩子两岁之后长大了,会通过在户外运动中太阳照射皮肤,产生维生素D。

如果家长天天让孩子宅在家里面,不进行户外运动的话,也不利于孩子的维生素D的合成。

六、放任孩子熬夜

每到深夜,孩子睡着的时候,生长激素就会分泌的很欢快。如果孩子经常熬夜不睡觉,那么生长激素的分泌也就会受到抑制。

生长激素分泌的少,自然就会影响孩子的生长发育。

七、经常在饭桌上责骂孩子

现在很多家庭都是双职工,孩子平时是由爷爷奶奶带,只有在晚上吃饭的时候,才会全家聚在一起吃饭,不少家长喜欢一边吃饭,一边批评孩子。但是在饭桌上批评孩子是一件非常不明智的事情,孩子经常在吃饭的时候被批评,会影响孩子的胃口,导致孩子情绪低落,也会影响孩子的身高。

聪明的家长,从孕期就开始注意营养,注重孩子的睡眠,运动和情绪,让孩子长得比父母更高。

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