学习爱自己，何为最佳时间？

每日观心斋：

当你从外面(身边的亲人、朋友、同事、社会)感受不到爱的时候，

当你试图透过讨好、压抑、委屈求全、证明等方式都得不到爱的时候，

就是自己学习深层面对、清理、释放、内观和疗愈，以及学习爱上自己的最佳时候。

因为，别人是否爱自己，

由对方的心情决定。

但我们什么时候爱自己，

自己可以随时决定。

同时，

请时刻记得

爱自己是自己的责任，

别人没有义务承担你的责任。

如果我们都不抽时间来学习爱自己，

请扪心自问，谁会有时间呢？

毕竟，在这个娑婆世界，

每个不清明的众生

时刻都在随业流转，

且大家都好忙哦！

您觉得呢？

赵  龙  合十