『养生之道』妙方 | 柴胡香附川芎，缓解耳鸣耳背

　　受访专家：湖南中医药大学第一附属医院耳鼻喉科主任医师 朱镇华

　　临床工作中，患耳疾的人越来越多，尤其是老年人，听力渐渐开始衰退，出现不同程度的耳鸣、耳背。

　　治疗过程中发现，有一部分耳鸣、耳背人群是平时不善于控制自己情绪，或急躁易怒，或忧郁焦虑所致。中医认为“体内气机郁结”，郁结的肝气易化火，而导致肝火偏旺，其逆气上冲导致耳鸣耳背。另一部分则是耳窍血瘀而致，中医常讲“气行则血行”，若情绪不调、肝气郁结、气机不畅，则气血阻滞而血瘀，耳窍经脉瘀塞;或熬夜、起居无规律导致气血逆乱。

　　这里给大家推荐一个方子：柴胡30克、香附30克、川芎15克，三味药烘干或晒干，按照2：2：1的比例打成粉末，阴凉干燥处存放，每日食用0.5克~1克，每日3次，饭后温水服用。

　　方中，柴胡性微寒，具有疏肝行气、解郁的作用;香附辛甘，归肝经，疏肝解郁的效果非常好;川芎辛温，为活血行气之要药，可通达气血。柴胡配合香附、川芎可使疏泄功能事半功倍，方中柴胡和香附配合共助疏肝理气之功效，川芎助柴胡解肝经之郁滞，柴胡亦增强川芎活血化瘀之效力，三味药相辅相成，寒温相宜，相得益彰。

　　现代药理学研究还显示，柴胡中的柴胡皂苷有降低血浆中胆固醇的作用，有利于保护耳内的血管弹性。需要注意的是，凝血功能异常及血小板减少的人群禁用此方。

　　服药期间，建议患者还可配合多按揉耳垂和耳廓，平时避免使用耳毒性的药物。另外，日常脾气不要过于暴躁，心情不要太过焦虑，少吃肥甘辛辣食物，戒酒戒烟。另外，睡前可温水泡脚，泡脚后按摩涌泉穴。若一个月内症状无缓解或加重，需及时就医。▲