▶身热口苦，舌苔厚腻？多半是脾胃湿热惹的祸！中医有妙招，轻松祛湿热~
初冬时期，随着气温的降低，人们的活动量也减少了，全身的的代谢变缓。许多人久坐于电脑前工作，再加上饮食不均衡，生活不规律等，导致出现全身血液循环不畅的情况。
在这样的季节里，特别适宜用中药泡脚的方式来养护健康，今天教大家一个中医泡脚小妙方，能有效治疗脾胃湿热，还能治脚臭。
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准备苍术１０克（药店有售），黄柏１０克（药店有售）。
将所有材料放入锅中，加适量的水稍微煮１５－２０分钟，然后兑入４０度左右的热水中，浸泡１５－２０分钟即可，每天一次，连续泡７－１０天。
苍术味辛、苦，性温。归脾、胃、肝经。有燥湿健脾，祛风散寒，明目的功效。
黄柏味苦，性寒。归肾、膀胱经。有清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮的功效。
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