打破窄框架效应,就能轻松拿回爱情主动权

关于爱情,文学家朱耀燮说:

“在爱情方面,女人可能是很坚强的,也可能是很懦弱的,要么是爱别人,要么是接受别人的爱,一旦坠入情网后,就是有人命令她朝火里钻,她也会心甘情愿服从的。”

从两性角度看,女人偏向于感性,男人偏向于理性,通常来说女性的爱就是飞蛾扑火,男性的爱情是锦上添花。

所以很多女生一旦爱了就会揉入大量心血,因此产生一系列不利于感情平衡的分支,或是严重的托付心态,亦或是过度依赖,又或者是过度服从对方。

我最近一个新报名的学员小华就属于第三种,她和男友是朋友介绍认识的,因为聊天特投机,所以很快确定了恋爱关系。

爱情的多巴胺让两个人难舍难分,不到三个月俩人就过上了甜蜜的同居生活。

小华的男友是跑业务的,每天都加班到很晚,小华下班比较早,所以承担起了做家务和照顾男友的义务,给他洗衣服,做饭,她的男友也很理所当然,不管多晚都会要求小华做夜宵。

一次小华来大姨妈实在不舒服,男友见她没有给做夜宵,回来又累又饿,很是生气。

小华强忍着疼痛去做夜宵,没想到男友看到她满不情愿的面庞非但不领情,还很冷漠的说:“你若不愿意做以后就不要做了。”

她满肚子的委屈不知道如何诉说。

现实生活中就有很多这样善良的姑娘,痴痴的爱,傻傻的服从对方,委屈了自己,也没有得到对方的体贴和理解,长此以往就会下滑到爱情的低位,处于被动,失去爱情主动权。

她们想用爱和投入留住对方的心,殊不知这是最傻且最没实效的举措。

严重的服从心理会让爱情天平倾向对方,形成不对等局势,这种不对等会给感情带来巨大破坏性。

如果想要感情稳定持续下去,就必须在这场我方处于劣势的爱情博弈战中拿回爱情主动权,让爱情趋于平衡。

古人作战,在敌强我弱的情况下,通常不会硬碰硬,而是智取。

同样,我们可以利用我们女性特有的“柔韧性”凭借“以柔克刚”的利刃,一步步渗透,改变低位姿态,最后让他进入到你的框架中,使得感情达到动态平衡。

在讲这个作战方略之前,我们得先搞清楚陷入小华这种局面的背后原因。

01

狭窄框架效应

罗振宇的电视节目《知识就是力量》第二集,在阐述人生价值时提到狭窄框架效应。

什么是狭窄框架效应?

它是当一个问题有两种或两种以上的逻辑意义时,我们所作的决策应该有两种或者两种以上,但有时候我们会把注意力只放在一种逻辑意义上,所以做决策的时候会忽略全局的问题所在,狭窄框架效应就产生了。

举个例子:

你在家闲着昼夜颠倒的玩游戏,特别颓废。

你妈看到后很是担心,总是在你耳边不停的说:“你看你现在成什么样子了,快找工作去,找份有五险一金的工作!”

面对你颓废的这个问题,你妈妈给出的策略所蕴含的逻辑意义是:找一份合理合适的工作,就必须是有五险一金的工作。

这个五险一金的工作就是你妈给你限定的狭窄框架,如果多次在你耳边重复这件事情,而且你也服从了,那么狭窄框架效应就起作用了。

同样的道理,在小华的案例中,出现男友让其做夜宵这个问题的时候,所蕴含的逻辑意义可以是做,也可以是不做,如果听从男友的话选择了“做夜宵”这个举措,就会陷入到男友所设定的狭窄框架中。

一旦陷入到她男友所设定的狭窄框架中,她的认知和思维都会限定在这个范围内,认为不做就得不到对方的爱,不做就会容易失去对方。

她自己的地位也就随之处于劣势,这时候的主动权完全在对方的手中,对方牵引着她的认知和思维。

所以,如果要改变这种现状,就要打破狭窄效应的束缚。

02

打破狭窄效应

这就需要我们避免硬碰硬,合理使用前文提到的“柔韧性”。

核心就是:以柔克刚式婉拒+循序渐进式夺权

1、以柔克刚式婉拒

就拿小华来说,在来大姨妈特别不舒服的时候,对男友提出做夜宵的要求用柔和策略进行“婉拒”。

你的“婉拒”可以是撒娇式的,可以是换策略式的,也可以是共情暗示式的,还可以是赞扬式的等等。

撒娇式:“亲爱的,人家今天真的真的很不舒服,你知道女生每个月总有那么几天要经历一场流血事件嘛~需要你的抱抱”

换策略式:“亲爱的,我今天非常不舒服,要不我给你叫个外卖吧,那家···味道挺不错的呢。”

共情暗示式:“亲爱的你加班一定很累吧,我今天肚子特别不舒服,和你有同感的累呢~”

赞扬式:“我发现亲爱的真是厉害,每天奋斗到这么晚,你就是我心中的偶像,我就好没用,肚子不舒服,连夜宵都给你做不了了。”

不管用何种婉拒方式,一旦得到对方的允许,你可以给予正面奖励式回应,让其获得奖励,后续继续心甘情愿为你这样做。

只要你成功的走出婉拒这一步,就算是成功了一大半。

因为很多女生的思维意识已经固定在对方的狭窄框架中,利用好这一点有时候也不太好把握,掌握不好尺度会让对方反感。

所以一定要审时度势,看对方适用哪一种婉拒方式更为恰当。

如果这一次你没有成功做到婉拒,可能是某个点不到位,下一次再找个机会。

你可以以加班为理由晚点儿回家,进行婉拒,也可以是帮闺蜜做某事,还可以是要学习工作中的一项新技能等为理由做婉拒。

2、循序渐进式夺权

从两三周婉拒一两次,到每周婉拒一两次,再到后面的偶尔满足对方要求,渐渐的就会拿回爱情主动权。

当然,我们在使用这个技巧的时候,还要把注意力从对方的身上移到自己的身上,丰富自己的生活,让自己有自己的事情可做,也为婉拒提供了一个借口。

这样一来,你就会从对方所设定的狭窄框架中跳出来,再加上你关注自身,提升自我,你的吸引力和魅力值也会逐渐升华。

对方就会在潜移默化中被你带入到你的框架中,他也会因为你的吸引力和改变更加关注你,爱你。

但要注意,夺回爱情主动权,让对方进入到你的框架的目的不是控制对方,而是让你们的感情维持一个平衡状态,是增加幸福感的一种方式。

最后还要记住,爱情是一场博弈战,一开始你可以爱的深爱的沉,但一定要留三分给自己,这样的爱情才是美妙的,也不会陷入对方的狭窄框架中。

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