《成功之人需要的三要素,那么我到底具备了几个要素？》

说起写公众号文章，到目前为止，已经原创有一百多篇了。可自己感到很惭愧很内疚，因为我写得东西虽然有营养，但营养不均衡，有了蛋白质缺了糖分，有了脂肪缺乏维生素，有了碳水化合物又缺了微量元素。

的确，要写一篇营养全面的文章那是需要花上许多的时间用来千锤百炼的。

开始写作的时候，兴趣像生长在内心的一颗幼小的种子，等待着雨水的滋润，如果没有粉丝们的点赞支持打赏来浇灌这颗小苗苗的话，我想兴趣这颗种子很快就会枯萎了。

我前段时间写过一篇有关于意志力的文章，文中我強调的是人体生物化学因素起了重要的作用。

实际上我忽略了一点，如果你要坚持一件事情做下去，光靠意志力是不够的，意志力像食物，吃进肚子里就没了，它不可能源源不断地供你使用。

因此，还要靠外界的力量比如亲人朋友和你所拥有的粉丝们的支撑。

公众号大咖们的文章阅读量都有十万＋，估计粉丝们也是超十万吧，这些大咖们基本上都是做到日更，他们背后的动力来自于粉丝们的互动交流与打赏支持，

如果没有这些铁杆粉丝的话，即使拥有洪荒之力都无法使他们坚持写下去。

有孩子的家长们得好好读一读我这篇文章，你们如果希望自己的孩子能够坚持不懈地用功努力学习，那就多去关注、鼓励、支持孩子们，而不是常常说教，并且迫使他们使用意志力。

记得小时候，外公总是调侃我是三分钟热度，做事总是虎头蛇尾，一开始很有兴趣，也很有热情，但过三天，最多一周，就败下阵来了。

尤其记得当初学习写日记，真的是就写了三天，再也不想写了。

还有就是跳绳、绘画、练毛笔等都是三分钟的热度，而恰恰有意思的是我的表姐和我的情况是一模一样，

每次姨父来外公家，一说起表姐，也是头疼，他是中学语文教师，要求子女更加严厉，不是打就是骂，虽然，

我表姐最后确实很有出息，但她内心的创伤到如今也没彻底愈合。

表姐曾经和我交流，她也百思不得其解，为什么自己也没有意志力？

如今我明白，优秀的表姐和我都无法坚持一件事，原因在于我们都没有及时得到大人们的鼓励，他们只会打击熄灭我们内心刚刚燃起的一点点小火花。

此时，最需要他们能说几句激励我们的语言，哪怕就一句也是好的，可他们都不懂人的心理，尤其是孩童心理，不仅仅没有鼓励，反而加以嘲笑或责备，那么，这股微微燃起的火焰一下子就被冰冷的语言给浇灭了。

所以，再次，重要的话说三遍：意志力会消耗完的，意志力会耗光能量的，意志力坚强只是短暂的行为！

而社会环境给予我们的能量与帮助以及从事工作学习中所带来的成就感与价值感再加上强烈的兴趣才是促使你坚持下去的源源不断的动力。

当然，拥有意志力的多少，每个个体都是不同的，因为每个个体的大脑结构是不同，

意志力是依赖大脑皮层前额叶系统所分泌的多巴胺物质，而神经递质又仰赖于人体平时所摄取的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。另外和大脑的结构也有很大关系。

以前有听说，某个男孩子的前脑门特别宽大，这个男孩就比别人聪明，其实是有道理的，因为他的意志力储备的能量比普通人高，

而意志力就是维持一个人坚持做一件事情的主要因素。意志力强大的人毫无疑问要比一般人容易成功。

我的大脑并不突出，只是，脑袋似乎也要比一般女孩子要大一些，记得以前我的老公一直戏称我是大头娃，调侃我的脑袋和身体不成比例，

当时，我听了心理很不痛快，“大头娃”那多难看啊，只是现在反而释然了，因为这代表我的意志力还是可以的，起码不会很弱小。

但是，一个人要取得成功光靠意志力还是不够的，不然的话，我也就早早地成功了。

而如今看来，我依然在成功的阶梯上努力又顽强地攀爬，还在山脚下，举目望着高高的山顶，经常会有退缩的想法。

意志力需要社会的支持，前面已述，所谓的粉丝即是社会资源的群体性支持，有了大量粉丝的支持，你的意志力会被发挥的淋漓尽致。

一个成功的人需要有三要素，一、意志力+微习惯，二、社会环境因素，三、天时地利。

想一想，我也可以成为算命大师了，因为我能看到你们身上所具备的这几大要素，从这些要素中大致分析出来你能不能实现自己的人生梦想。

就来讨论一下我自己吧。我的意志力是属于天生薄弱型的，为什么这么说？

不是我脑袋大吗？但这绝对不够，脑袋还需要神经递质，而神经递质需要运动和饮食来补充，我运动极少极少，实在是不喜欢运动。

我的饮食也很清淡，食量胃口也不大。所以，我的意志力是很容易被消耗殆尽。

如此，该怎么办？

我得运用微习惯来调节意志力，关于微习惯我也曾写过一篇文章，简单地说，就是每天不用太消耗意志力，而保持一种非常微小的习惯，

比如，我写文章目前没有做到日更，因为意志力还不行，那我也不勉强自己，尽量一天写个300字，那么一周基本上也可完成一篇文章了。

而微习惯我目前正在进行着，如果能够一直保持着微习惯，那么第一要素基本上可以满足了。

其次社会环境这方面，我也是不好不差，粉丝数虽不多但还是有互动的，尤其这里有亲人的激励，

比如我那快八十岁的老母亲，她一直在背后默默地支持着我，不断给予打赏、留言和点赞。

最后就要靠天时地利的因素了，我们必须清楚当下人们的需求是什么？社会的稳定性和价值取向如何？

还有那或多或少的运气成份在里面。

我觉的自己的运气也一般，不好也不坏，所以，我能成为大咖级别的人物在天时地利方面并没有什么优势，

那写作就纯当自己的一项业余兴趣爱好吧，但愿我能坚持下去，心中还是默默祈祷着，明天会更好！

作者:青璇小憩