牢记中风9大先兆，识别中风只需10秒！中风急救——抓住黄金3小时！
每年的5 月25 日是“世界预防中风日”。
中风，又名卒中，俗称偏瘫，是中老年常见的脑血管疾病。
相关数据显示，全球每6秒就有一人中风，约20秒就有一人因中风而死，我国每年有150万~200万新发中风患者，患病率年均增长7.6%，呈“井喷”态势，而且还有年轻化的趋势，小于45岁的患者已接近全部患者的1/5。
中风是脑血管出现问题，令脑细胞失去血液、氧气和养分供应，最终令脑细胞受损或死亡，继而影响到该部分脑细胞所控制的功能，例如活动及语言机能。
你知道么？中风发生前身体会给出相应的提示哦！
中风是神经系统的急症，越早接受治疗，恢复情况将会越好。
“FAS”三项中，如果发现任何一项不正常，并且第一次发作，那么中风有72%的可能性。如果三项都出现，患者发生中风的可能性就大于85%。
因此如果发现一项异常，就要抓紧行动起来了！
这可是个和时间赛跑的活儿！
中风的黄金治疗时间是发病后3小时内，在此期间救治能将危险降到最低。
如此一来，中风的识别就变得十分重要，不要等到患者半边身子不能动了，才急急忙忙赶去医院，从而失去最佳抢救时机，造成瘫痪，甚至危及生命。
发现家人出现中风信号后，身边的人应立即拨打急救电话求助，记下发作时间，并马上将其送往医院。
在等待急救人员到来时，要平稳放置患者，可以侧卧，若要平躺，头、肩部稍垫高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回吸入气管造成室息。若患者口中有呕吐物阻塞，应设法抠出。
解开患者领口纽扣，领带、裤带、内衣，保持呼吸道的通畅。如患者有假牙，也应取出，防止误吞。
如果患者是清醒的，应注意要安慰患者，缓解其紧张情绪；家人应保持镇静，切勿慌张，不要大哭或大喊，以免给患者造成心理压力。
若自行运送，搬运患者时正确的方法是：2~3人同时用力，一人托住患者的头部和肩部，1人托起患者的腰背部，1人托起患者的双脚，将患者平移至硬木板或担架上。
药娃温馨提醒：
禁止在搬运时把患者扶直坐起，勿抱、拖、背、扛患者。
对昏迷较深、呼吸不规律的危重患者，可先请医生到家里治疗，待病情稳定后再送医。
预防是远离中风威胁的唯一方法，日常生活的方方面面都要加以注意。
及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、血脂异常、肥胖病、颈椎病等。
高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。
重视中风的先兆表现。
消除中风的诱发因素，如情绪波动，过度疲劳，夏日直吹空调、风扇等。
尽量保持精神愉快，情绪稳定。
提倡健康的生活方式，保持生活作息的规律。
饮食结构要合理，以低盐、低脂、低胆固醇为宜，适当增加豆制品、蔬菜、水果的摄入量。
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