杂文轩 || 龚会琼 | 克制的魅力

龚会琼·作品

xi yun zhai chu pin

克制的魅力

龚会琼

趁着春节的间隙，我悄悄制定了2021年的10个小目标，有每天努力的打卡目标，如读书、运动、写东西；有每月可以控制的消费目标，如每月的支出；也有今年的学习新技能目标。我希望尝试各种不同的体验，期盼自己变成自己喜欢的模样。

即将结束的三月，是我的体验月。观一眼百花齐放，乘一缕春风微扬，我在阳光下微笑，在风雨中奔跑，享受孤独，学会沉默，坚定地克制着各种欲望，也真正领略到生活极简，内心逐渐丰盈的快乐。

对于我来说，最难克制的是购买欲。看着朋友圈里各种女神款，气质款，仙女款，火爆款和优雅款的漂亮服装，我就开始心动。我一边兴奋的刷屏，一边流着羡慕的口水。要不要买？在心里问了无数遍。往往到了第二天，不知是不是心理暗示，再刷再看，好像没有那么喜欢了。有时也会到实体店试穿，衣服颜色好看，大小合适，样式也不错，准备付钱的时候，突然想起自己的消费目标，然后对服务员说：“我今天不拿，如果回家后依然念念不忘，我再来买。”这种延迟的幸福，让我避免了消费的冲动。和煦的三月，我有着新奇的感受，经过清醒的认识与理智的判断，我的支出费用降到了近五年来月消费最低，这是值得纪念的一个月，我不由得在心里为自己默默鼓掌，终于成功完成最难实现的一个小目标。

克制了购买欲，还得定期断舍离。每到周末，我会进行一次断舍离的大扫除，丢掉多余的用物，整理摆放品，衣服折叠挂烫。目之所及，处处干干净净，整整齐齐，清清爽爽，心情也跟着愉悦荡漾。

在时间上自律，把每天的24小时拉长，是我向往的目标。三月，我开始阅读毛姆的《月亮与六便士》等一系列书籍，找朋友借阅梭罗不同版本的《瓦尔登湖》，有时看累了，听书也兴致盎然。我经常敷着面膜，边听书边拖地，或者边坐校车边听美文，把时间用到极致，努力让自己每天简单馥郁，精神灿烂；陪伴我最长情的是运动，不论红霞满天还是阴雨绵绵，只有勇往直前；每天早晨写张小卡片，有对自己的各项温馨提示，贴在显眼处 ；晚上反思复盘，写段话送给自己，发在只有自己看到的朋友圈 ；睡觉前先回忆曾经的甜蜜瞬间，再期待一下明天，然后幸福入眠。生活里，不仅有“柴米油盐酱醋茶”，还有“琴棋书画诗酒花”，我穿行在尘世间，内心清澈澄明依然。

情绪的稳定，最需要我持久的克制与坚持。生活中难免会有烦恼，工作中受到委屈和不公平待遇也是平常事，我有时忍不住抱怨，经历过一些挫折后，才明白遇事沉着冷静，控制住自己的脾气，才是真正的本事。就像拿破仑所说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”回忆曾经的自己，个性倔强而有锋芒，遇到委屈，也像愤青一样，以为自己的义愤填膺就是有理，而村上春树的一段话点醒了我：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”简单而深刻的言语，逐渐帮助和治愈我自己，在成长进步的路上，慢慢走向“看山还是山，看水还是水”的境界。

很喜欢尼采的一句话：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”对于我来说，三月的体验与克制，让我感受到一种别样的魅力。每天记录着与世界相处的生活痕迹，拂去心头的牵绊和外界的纷扰，在茫茫人海中找回自己，守护内心的那份安然与宁静，因此也懂得了梭罗在森林独居两年的那份欢悦。今后的日子，希望自己生活的理智而清醒，通透与豁达，珍惜当下，热爱生活，物质极简，拥有一颗饱满的内心和一个有趣的灵魂，就已足够。

END

作者简介：龚会琼，湖北长阳人，现工作于武汉外校美加分校，曾发表过诗歌《妈妈的灶台》和散文《你在家乡还好吗》等文章，朋友圈内有名的美食爱好者和健身达人。

溪  云  斋

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