泡脚调理月经不调
小编导读
月经不调是妇科最常见的病证之一，月经的期、量、色、质任何一方面发生改变，均称为月经不调。常见的有月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少等。今天为大家送上8个中药泡脚方，助女性解决月经不调的问题。
【药物组成】橘核50克，橘皮45克，郁金32克，青皮32克，川芎22克。
【制法】将上药加清水2000毫升，煎至水剩1500毫升时，澄出药液，倒入脚盆中。
【用法】先熏蒸脐下，待温度适宜时泡洗双脚，每晚临睡前泡洗1次，每次40分钟，每日1剂，10天为1个疗程。
【功效主治】疏肝理气，解郁调经。适用于肝郁气滞型月经先后不定期，月经量或多或少。
【药物组成】金橘叶60克，香附20克，莱菔子50克。
【制法】将上药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。
【用法】待药液温度降至40℃左右时，泡脚30分钟。每晚1次，每日1剂，10天为1个疗程。
【功效主治】疏肝理气，解郁调经。适用于肝郁气滞型月经先后无定期、月经量或多或少。
【药物组成】艾叶20克，肉桂12克，桂枝10克，乌药10克。
【制法】将上述诸药择净，放入药罐中，清水浸泡20分钟，加入水1500毫升。煮沸20分钟后去渣取汁，倒入泡脚盆中并加入适量热水。
【用法】待温度适宜后洗泡双脚。每次30分钟，每晚1次，每日1剂，连续10天为1个疗程。
【功效主治】活血调经。适用于寒凝下焦型月经不调、经前腹痛。
【药物组成】艾叶50克，干姜50克，桂枝35克，细辛12克。
【制法】将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入盆中。
【用法】先熏蒸脐下，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟，每日1剂，10天为1个疗程。
【功效主治】温经散寒止痛。适用于寒凝下焦型月经延后、月经量少。
【药物组成】益母草60克，红花15克，川芎15克，青皮20克，郁金15克。
【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。
【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次。每日1剂，10天为1个疗程。
【功效主治】行气活血，化瘀调经。适用于瘀血阻络型月经延后，月经量少。
【药物组成】当归尾15克，红花15克，五味子12克，丹参12克，延胡索10克。
【制法】将上述诸药择净，放入药罐中，清水浸泡20分钟，加入水1500毫升，煮沸20分钟后去渣取汁，倒入泡脚盆中加适量热水。
【用法】待温度适宜后洗泡双脚。每次30分钟，每晚1次，每日1剂，连续10天为1个疗程。
【功效主治】活血调经。适用于瘀血阻络型月经不调、经前腹痛。
【药物组成】生地黄50克，白茅根200克，马兰头100克，甘草5克。
【制法】将上药同入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。
【用法】待药液温度降至30℃左右时，泡脚30分钟。每晚1次，每日1剂，10天为1个疗程。
【功效主治】清热凉血止血。适用于下焦血热型月经先期、月经量多。
【药物组成】生地黄30克，地骨皮40克，炒地榆30克，槐花20克，马兰头30克。
【制法】将上药同入锅中，加入适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚器中。
【用法】待药温降至40℃左右时，泡脚30分钟，每晚1次，每日1剂，10天为1个疗程。
【功效主治】清热凉血止血。适用于下焦血热型月经超前，月经量多。
昨天的二条推文中给大家出了几个关于穴位名称的谜语，大家猜到答案了吗？铛铛～现在公布答案！
1.北斗之首（打一经穴名称）
谜底：天枢。
解：天枢，又名北斗一，北斗七星之首，是斗勺部位离北极星最近的一颗星，全天第35亮星。
2.东为启明，西为长庚（打一经穴名称）
谜底：太白。
解：东为启明，西为长庚，指天上最亮的行星金星，中国古代称之为太白或太白金星。金星要在日出稍前或者日落稍后才能达到最大亮度。它有时黎明前出现在东方天空，被称为“启明”；有时黄昏后出现在西方天空，被称为“长庚”。
3.日、月、星辰（打一经穴名称）
谜底：天宗。
解：天宗，指日、月、星辰。太阴星君即为月神，俗称“太阴”。最早见于《尚书·尧典》，其曰：“日、月、星辰为天宗，岱、河、海为地宗；天宗、地宗合为六宗。”
4.金星老君炼丹（打两经穴名称）
谜底：太白、天鼎。
解：太白燃天鼎。
健康始于“足”下，中医学认为“足为六经之根”。足部还有人体“第二心脏”的说法，可见其重要性。泡泡脚，让健康常伴。