藏在身边的天然“解毒王”，常吃百病难近身！ 2024-08-07 12:12:23 端午时节前后寒气与暑湿之气交互，细菌急剧繁殖，这个时节我们身体主要的任务就是排毒，下面介绍几种有排毒功效的食物，时常吃一些，对身体健康很有帮助。哪些食物01身体排毒吃猪血好我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。02身体排毒吃绿豆好祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。03身体排毒吃海带好中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。天然的“解毒王”一、蒲公英蒲公英是个很普通的野草，随着养生人士的增多，这棵野草也被大家发现。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。可用于治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。二、大蒜平时人们多吃一些大蒜，可以吸收大量的硫化合物，也就是人们常说的大蒜素，这种物质虽然能发出刺鼻的气味，但它可以促进人体内免疫细胞再生，增强人体免疫功能。会让人体抗病能力明显提高，经常食用能预防一些常见的流行性疾病。黑蒜适当多吃，可以帮助修复受损的肝脏，还能加快肝脏排出毒素，自然也就能减轻肝脏的排毒负担，受损的肝脏就会轻松许多，慢慢的肝脏也会变好。三、鱼腥草鱼腥草是一种既有药用价值，又具有营养价值的植物，具有清热解毒、通淋利尿、消痈排脓的作用。在我国的传统医学中被广泛应用。虽说味道有点特别，可大家就是冲着它的养生效果去的。它不仅可以做成菜肴，还是一味比较好的药草。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。四、葛根现代医学研究，葛根具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块；干燥。甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。 赞 (0) 相关推荐 肝火旺盛的人，除了口干，还会有4个表现，三类人要格外留意 如果一个人经常感到口干舌燥,我们往往会说:上火了吧?是不是肝火旺盛? 没错,肝火旺盛是很容易出现口干舌燥的,这在生活中也很常见. 冬季的到来,让很多人敞开了肚子大吃大喝,满足口腹之欲的同时,获取更多能 ... 藏在身边的天然“养肝王”, 每天吃一点, 排毒又养肝, 肝病不来扰 肝脏是人体中非常重要的器官,有这代谢和排毒的功能,对维持身体的稳定有着巨大的作用,若是肝脏出了问题一定要引起重视.现在人由于酗酒.熬夜.不良饮食等的影响,肝脏受到伤害的几率很大,肝病的发生率很高.因此 ... 藏在身边的天.然“解/毒/王”，常吃百.病难.近.身！ 端午时节寒气与暑湿之气交互,细菌急剧繁殖,这个时节我们身体主要的任务就是排毒,下面介绍几种有排毒功效的食物,时常吃一些,对身体健康很有帮助. 哪些食物 01 身体排毒吃猪血好 我国传统医学认为,猪血有 ... 糖尿病的“福音”，藏在身边的“天然胰岛素”，常吃血糖越来越稳 小猪猪康雨 关注 昨天15:34 糖尿病是一种常见是慢性疾病,患上糖尿病的人越来越多,糖尿病和平时生活中的饮食习惯以及生活习惯都有非常密切的关系.如果出现了血糖升高的现象,或者已经患上了糖尿病,那么平 ... 【养生图文】糖尿病患者的“福音”，藏在身边的“天然胰岛素”，常吃血糖越来越稳 糖尿病是一种常见是慢性疾病,患上糖尿病的人越来越多,糖尿病和平时生活中的饮食习惯以及生活习惯都有非常密切的关系.如果出现了血糖升高的现象,或者已经患上了糖尿病,那么平时生活中可以经常以下几种食物,有助 ... 手上一个变化, 是肝在求救! 身边的4种天然养肝王, 常吃调肝排毒 我们都知道肝脏是人体重要的排毒器官,但它同时也是一个"沉默的器官",很多人都是出现疼痛等明显症状时才查出了病变,此时病变可能已经非常严重了. 点击加载图片 如何及早发现肝脏问题?又 ... 藏在身边的“天然养肝王”，坚持每天吃一些，养肝又排毒 肝,是我们身体的过滤器,它能把体内的垃圾和毒素,都排出体外,让血液干干净净.但是,最近几年,越来越多的人因为熬夜和饮食不好,从而患上肝病,当肝脏出现了问题,体内的毒素就会在肝脏积累,诱发肝脏疾病. 藏 ... 藏在身边的天然“祛湿王”！祛湿排毒，体重悄悄降,你一定要知道 藏在身边的天然“祛湿王”！祛湿排毒，体重悄悄降,你一定要知道 藏在身边的天然“解毒”食物， 如果把我们人体比喻成一个部队,那么肝脏就是指挥整个部队的军官,它不仅能帮助人体排出多余的毒素与垃圾,以此来维持身体的正常运转,而且肝同时还是默默承受的一个器官,一旦肝脏受损,人们并不会直接发现,结果导 ... 藏在身边的“天然养胃王”，坚持吃，修复胃黏膜，胃更强壮 藏在身边的“天然养胃王”，坚持吃，修复胃黏膜，胃更强壮
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