三处肉“塌下来”,人就彻底老了

三处肉“塌下来”,人就彻底老了,不妨自测下自己看看

春归大地     2021-06-09 08:51本文理论依据:《中医养生学》、《中医基础理论》列位看官,今天我们来和您聊一个话题,这就是关于衰老。生老病死,人之常情。我们谁都不愿意衰老,但衰老总会如约而至。如何知道自己老了?除了我们不再有一颗年轻的心和灵活的关节外,请您记住,当人体三个地方“塌下来”的时候,人就彻底地衰老了。第一个,后背塌陷。

我们知道,人的后背,走循督脉,以及膀胱经。这些,都是阳气极其旺盛的经脉。后背,分布着大量肌肉。肌肉由脾胃所主。所以,当一个人年轻气盛,身体特别好的时候,你看他的后背,一定是壮阔有力的。但是,随着年龄的增大,抑或疾病的折磨,阳气不断衰减,脾胃不断虚弱,后背的肌肉就开始变薄,最后彻底塌陷下来,可以清晰见到脊骨、肩胛骨。这时候,我们可以说,一个人是真正的老了,身体很难再恢复。当一个人真的进入暮年,如残灯摇曳,他后背上的肉,往往塌陷下来了。这在一些高龄老人,以及一些慢性消耗性疾病患者的身上,是经常可以见到的。第二个,腿部肌肉塌陷。

生活中,您可以随意观察那些高龄的老人。他们腿上的肌肉,一定是瘦弱的,腿型很细。这种纤细,绝对不是年轻女子所追求的那种纤细,而是肌肉的塌陷、懈惰。触摸上去,腿部没有弹性。除去高龄老人,一些因故不能下地走动的需要长期卧床的人,一些长时间患有慢性消耗性疾病的人,到了一定程度,也会出现双腿肌肉的萎缩、塌陷。为什么呢?因为我们的双腿,有全身百分之五十的肌肉量。如果一个人衰老,导致脾胃不足,气血亏虚的时候,肌肉就会随之萎缩。腿部肌肉的萎缩,象征着这种衰弱到了相对严重的地步,已经超过了“百分之五十的警戒线”。所以说,当一个人腿上的肉塌下来了,他也就真的老了。第三个,眼窝塌陷。

当然,也许你会问,一旦遇到上述这些情况,会有什么办法来改善呢?其实,要想逆转局面,谈何易事!我们必须借助医生之手,来辨证施治,期待逆转乾坤。我们普通人自己,要做的,只能是最好两件事,这就是,保护好我们的阳气,保护好我们的脾胃。阳气在,气血的运行,精微的运化就会有动力。脾胃好,气血生化就会有源,肌肉的充养,就会充分。而且说句老实话,充足的阳气和健康的脾胃,又是最容易得到和保持的。只要我们遵循自然法则,按照人体的生物规律去作息、饮食,摒弃不好的生活习惯,正常情况下,我们的阳气就该是充足了,脾胃就该是健运的。这是我们人体与生俱来的生存本能。我们都知道,一个人瘦弱不堪的时候,往往燕窝塌陷。当我们观察一些高龄老人,也常会看到其眼窝是陷进去的。为什么?眼窝部位, 从中医的视角来看,为脾胃所主。眼睑,就是中医所说的“肉轮”。若一个脾胃气虚,气血生化不及,就会导致肉轮不丰,于是塌陷下去。而脾胃,又恰恰是人后天之本,是先天元气的有力补充。故而,当肉轮塌陷的是时候,意味着一个人元气亏虚,气血生化无源。这样的人,就已经彻底老了。

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