拔罐的好处 拔罐能改善局部血液循环

　　在诸多的中医疗法中，拔火罐算是比较出名的一种。很多人都尝试过，的确拔罐的好处很多，但是拔罐的注意事项也不少。想使用拔罐疗法，要根据自己的实际情况来对症下药。还有人喜欢用拔罐减肥，那么效果如何呢?

　　中医发展了这么多年，有着非常悠久的历史。可见拔火罐的历史也不会短，据悉，在远古时候，古人是通过燃火方法来拔火罐的。但是需要很高的技巧才能完成。不容易操作，会的人并不多。而且，这样做的危险性很高，大部分人是不敢轻易去使用的。

　　拔罐的好处

　　改善局部血液循环

　　拔罐疗法通过排气造成罐内的负压增大，这时罐缘就得紧紧附着于皮肤的表面，牵拉了神肌肉、经、血管以及皮下的腺体，这样可以引起一系列神经内分泌反应，从而可以调节血管舒、缩功能和血管的通透性，从而有效改善局部血液循环。

　　提高免疫力

　　拔罐的负压会使局部迅速充血、淤血，使小毛细血管甚至破裂，体内红细胞被破坏，从而会发生溶血的现象。红细胞中血红蛋白的释放对人体是一种良性的刺激，它可以可通过人体神经系统对组织器官的功能进行双向调节的，同时还可以促进白细胞的吞噬作用，因此可以提高肌肤对外界变化的敏感性及耐受能力，从而有效增强人体的免疫能力。拔罐的好处比较多。

　　拔罐的好处还是很多，对于局部有温热作用。有扩张血管增加血流量的作用。这样一来，血管壁的通透性就变强了，细胞的吞噬能力也变大了。拔罐了之后，体内的淋巴循环系统也会被加快，能够促进人体的身体机能。免疫能力被加强，能帮助我们抵抗病毒!

　　排毒养颜

　　拔罐还具有排毒养颜的作用。拔罐可以让体内的废弃物及时排出。其负压的强大吸拔力可以使汗毛孔充分张开，这时候汗腺和皮脂腺的功能受到刺激从而加强，肌肤表层衰老细胞就会脱落，从而可以让体内的毒素、废物加速排出体外。进而起到美容养颜的作用。

　　拔罐的坏处

　　虽然大家都说中医的保健方法其副作用比较小，但是仍然是不可避免有副作用存在，其拔火罐就是如此。我们知道了拔火罐的好处，下面再给大家介绍一下拔火罐的坏处。主要有以下几点，一是在拔罐的时候很容易给肌肤造成伤害，传统的拔罐方法是要用火的，因此容易烧伤皮肤。

　　虽然当今有的拔罐方法已经避免让肌肤直接与明火接触，但是仍然对肌肤有一定伤害。二是拔罐以后肌肤毛孔处于舒张状态，如果这时候不注意防风防寒的话，就很容易造成风寒入侵人体，从而引起感冒等疾病。因此大家在拔罐后，一定要注意防寒。

　　哪些人适合拔罐

　　并不是所有人都适合拔火罐的，要看个人的体质和身体情况。从中医的角度去看，身体发生疾病是因为体内的阴阳不和，偏盛偏衰的情况所致!利用拔罐的技术可以让体内的穴位被瞬间打通，起到一定的保健作用。

　　拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可降毛孔吸开并使皮肤充血，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。

　　拔罐适合患这些病的人群：感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、膈肌痉挛、神经性呕吐、慢性胃炎、神经衰弱、性神经衰弱、偏头痛、面神经麻痹、三叉神经痛、阳痿、颈椎病、肩周炎、急性腰损伤坐骨神经痛、落枕、网球肘、妇科疾病、更年期综合症、急性扁桃体炎、牙痛、神经性皮炎、儿童消化不良、小儿腹泻、遗尿症等。

　　有些人不宜拔罐，属于拔罐的禁忌人群，有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。

　　拔罐虽然能治很多病，但好先咨询医生，看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中，因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数，更有人误将烫伤当成“拔出了湿气”。对于出现水泡不能视为常态，应该立即到医院进行处理。

　　拔火罐的注意事项

　　有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂

　　有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。

　　拔火罐后洗澡容易着凉

　　拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

　　拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

　　长时间拔火罐会导致皮肤感染

　　不少人说火罐这一拔少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。

　　但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

　　拔罐减肥的穴位和方法

　　拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。

　　拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。

　　拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

　　结语：有关拔火罐的好处还有注意事项等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对拔火罐已经有了一定认识了。身体有些疾病的朋友，可以试试拔火罐的方法，效果还是很不错的。但是前提是要找专业的医生，不能自己在家尝试做，很容易出事的!

（2016-05-28  来源：民福康健康）