湿气不难治，几颗桂圆加厨房一物，早上1次，5天后湿气悄悄消失

不知道该从什么时候开始。你发现早上起床时，你特别困倦无力。当你刷牙时，你会有令人恶心的喉咙、干燥的嘴、镜子里的表情、憔悴的脸和暗淡的皮肤。

湿气是所有疾病的源头。湿气对人体造成的损害是缓慢而隐蔽的，尤其是需要及早发现和排除。湿气不会自行愈合，不管湿气邪恶会一步步损害人体健康，迫切需要消除湿气。

所以，为了健康，湿是关键。在这里，分享一种常用的中药来驱除湿气的部分处方，可以在家里做。

材料：适量的红枣、6 片肉桂、1 片生姜和适量的红糖

方法：将上述物品直接放入锅中，加入一碗清水煮沸，再加入适量的红糖，坚持饮用保湿数天，湿气逐渐减轻。

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祝您身体健康，谢谢您的支持。