「操控杆头」球道木起球难入门即放弃?学会这招轻松起球!

球道木起球是很多初学球道木的球友最“头疼”的事情,杆身长、杆面倾角小、容错性相对较低......想过放弃,但球道木带来的距离确实能帮助减杆,怎样才能轻松起球、打好球道木呢?

扫击是球道木起球的关键。今天,高提士高尔夫技术导师杨畅给大家带来一个练习,帮大家提升对杆头的操控感,配合身体角度的维持,快速起球!

  • 课堂笔记

很多球友球道木起球困难的原因:击球瞬间杆面角度过于向下

首先,我们要了解球道木的击球原理:挥杆最低点在两脚中间,球位偏左

球位放在挥杆最低点略靠左的位置更有利于起球。

接下来,球道木起球要领:

①保持身体角度(「简单高效」击球瞬间总起身?抛球练习帮你稳住身体角度!

②下杆到达挥杆最低点杆面回正击球。

提高对杆头的操控感,有利于实现第②点要领:

①正常握杆,右手食指和拇指控制球杆小幅摆动,感受杆头运动带来的压力

②逐步加大幅度,下杆过程中控制杆面在最低点回正

③融入到挥杆击球中。

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