一分钱都不用花的训练：帮助你实现大脑意志力增强！ / 四六文摘

每天十分钟.一个观点一本书大家好,这里是小播读书,今天要带大家了解的书是,美国著名心理学家.健康教育专家,凯利·麦格尼格尔的全球畅销书<自控力>.今天分享一个书中核心观点:培养自控力,不 ...

轻松分享第 31 夜,每晚九点与您分享阅读的乐趣和生活中的点点感悟. 闭上眼,听轻松美国凯利美格尼格尔的<自控力>书中有这样一段话 "神经学家发现人脑像一个求知欲很强的学生, ...

营养土的自制方法有很多,有些方法比较的麻烦,有些方法做出来的营养土效果不好.想要一分钱也不花,自己制作营养土,可以用这个方法,算是比较方便的一种方法了. 先收集一些枯草树叶,晒干之后碾碎.这是万能的混 ...

补肾一直以来都是我们需要注意的事情,因为肾好,身体才能棒,但是肾虚又是很多人都会有的情况,那么具体应该怎么做呢?其实补肾秘方有很多,除了这些秘方之外还有什么补肾方法呢? 补肾的方法那么多,我们需要详细 ...

补肾的方法那么多,我们需要详细的了解清楚才可以,这样才能知道什么方法是最适合我们的.有的人为了补肾狂吃保健品,其实保健品吃的那么多,不一定能补肾. 补肾秘方 1.揉脐腹脐为一身元气之本,与脏腑经脉. ...

当老板的人基本上都会有这种感受: 取钱,往往比挣钱还难. 公司盈利了,自己作为公司的老板,却不敢轻易把钱拿来"私用",因为如果钱要提到私人卡里是需要纳税的.不然就属于偷税逃税,轻则 ...

年底是人心浮躁.归心似箭的时候,难免会着急上火,嘴上气泡.长个珠眼.便秘等毛病会找上门来,再加之冬季天气寒冷,人们在饮食上会偏荤一些,进了腊月门家家都开始准备年货,年货是一边屯一边吃,大鱼大肉自然而然 ...

每个城市好像都会有出名的几条老街巷.凝固旧时光的古老街巷,不仅承载了几代人的美好记忆,也蕴藏着许许多多的动人故事.北京南锣鼓巷.苏州平江路.成都宽窄巷子--无一不是幽古的石板路.错落的店铺楼.金牌的老 ...

一分钱都不用花的训练：帮助你实现大脑意志力增强！