足球教学丨加入这个动作为普通的踩单车锦上添花

今天我们学习一个技巧,非常简单,他可以让我们的踩单车更加实用,我们在正确的时机使用它,它会非常非常有效,下面我们开始学习:

完整示范

动作很简单,就是脚内侧轻敲、然后踩单车、肩膀下沉、然后非惯用脚触球摆脱。这是一个很棒的动作,因为如果我们做得好,我们可以让防守者失去平衡,不止一次,而是两次。所以我们可以利用我们和他的动能将其摆脱。

图1-完整示范

技术分解

这个技巧基本上是这样的,用我们惯用脚的内侧朝一个方向触球,与此同时跨步踩单车,同时肩膀下沉。

图2-惯用脚内侧触球

这意味着我们会让防守球员失去平衡两次,第一次触球意味着他会认为我们会向这一边,所以他会移动到这里,把他的重心移过来,准备阻挡我们,但是因为我们刚跨过一步,肩膀微微下沉,我们就表示我们要往另一边走,这意味着防守队员必须猛烈反应,并且非常有力地把他的重心转移到另一边,这会让防守队员很累。

图3-肩膀下沉

这会让防守队员脚下凌乱,他们的动能是朝向那个方向的,所以当我们做出这个动作以后,就意味着把他晃开了,然后我们可以很容易地摆脱,只需简单地用弱势脚的脚外侧推球,防守队员就要被送去买热狗了。

图4-两个方向

在实战中,这个动作看起来是这样的,触球向前一步,跨步单车,肩膀下沉,然后用我们非惯用脚完成摆脱,它很简单,很漂亮,而且非常非常有效,尤其是如果我们使用得当的话。

图5-触球一步

所以试着通过放慢速度来真正虚晃防守者,这会让我们在突破时将会更加有效,让防守者站在地上思考刚刚发生了什么,这就是这个技巧的美妙之处,因为它可以为普通的踩单车锦上添花,我们可以在比赛中的很多场景中使用。

图6-让防守队员呆在原地

希望这个技巧能让小伙伴们如虎添翼,我们可以叫它虚晃踩单车或者其他什么,这是一个绝对的boss级技巧,你可以在任何情况下使用。

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!
(0)

相关推荐

  • 足球技巧 | C罗五个炫酷过人技巧

    C罗在比赛中常用到的这五个技巧,都是非常简洁.实用,经过实战检验的.如果你想和总裁一样在赛场上疯狂过人,学会这五个动作,别人都得叫你大神! 拉磕球过人 拉磕球过人适用于边路1V1内切的情况下,如果你想 ...

  • 足球教学丨姆巴佩标志性动作及变化教学

    " 技术详解 我们今天学习的这个技巧很变态,因为姆巴佩不仅是速度快,也不仅仅是技能高超,他还对比赛有着十分透彻的理解. 图1-对比赛的理解 现在假设我们在球场左路做好准备,如果我们速度够快, ...

  • 足球教学丨什么动作是足球场上最难防守的技术动作

    " 今天的的内容是马特老师谈在职业赛场最难防守的技术动作,下面我们正式开始: 最难防守的技术动作 最难防守的技术动作毫无疑问是身体假动作,很无聊的身体假动作,我也很希望我能给出一个更激动人心 ...

  • 足球教学丨德容标志性过人动作教学

    " 作为一名中场,能够为球队保持控球权是你必备的素质,弗兰基·德扬是这方面最优秀的球员之一,他在球上非常沉着冷静,今天我们要学习他的标志性动作,下面我们正式开始: 技术分解 尽管这是一个非常 ...

  • 足球教学丨一个小技巧让你的过人动作更加有效

    " 今天给大家带来一个稍微与众不同的教学,还是和技巧有关,我们在运用一些伟大技巧时需要掌握的一些秘诀.也就是在我们掌握一项技能之前,我们可以做一个小小的动作,他可以打防守者一个措手不及,这样 ...

  • 足球教学丨10个提高近距离控球能力的训练方法

    " 今天给大家带来10个运球练习,以改善我们们的近距离控球能力,在这些练习中,我们将用七个标志盘,彼此相距一步,如果我们没有标志盘,也可以用水瓶,袜子等任何家里有的东西代替,我们可以让标志盘 ...

  • 足球教学丨十个球场老手总结的比赛小技巧

    " 今天我们分享的10个技巧,除了需要一定的智商,也需要我们在场上有足够的创造力才可以,一般都是久经沙场的老将才能玩的出来,下面我们来一起看看这些技巧: 巧妙点球 当我们得到一个点球时,跑到 ...

  • 足球教学丨科普小知识:关于肌肉损伤的分类

    " 肌肉损伤是影响运动成绩的主要因素之一.这种损伤约占顶级足球比赛总损伤的30%,最常见的是腿筋(23%)和股四头肌(19%).据估计,在一支由25名球员组成的球队中,每个赛季大约有15人肌 ...

  • 足球教学丨每个球员都可以从卢卡库身上学到的两件事

    " 卢卡库从曼联转会国际米兰,成为国米最危险的中锋之一,今天我们将分析他的比赛,给大家讲讲每个前锋都要向卢卡库学习的两件事,希望可以提高我们的比赛能力,下面我们正式开始: 动力 首先是&qu ...

  • 足球教学丨在比赛中我们一定要避免的五件事

    " 在场上我们都可能遇到过一些让人很生气的队友,如果我们想不出一个,那很可能是因为这个队友就是我们自己,有一个糟糕的队友对团队十分不利,所以今天给大家列出五件我们不应该做的事情,除非我们喜欢 ...