我扭到腰了

昨天有位朋友突然给我来电，说在外地不小心扭到腰了，现在腰部好痛，只能弯腰不敢直起！可又不想去医院。问我有什么救急的办法。我于是问他腰部哪个位置最痛？他说是中间骨头往右侧外面一点。我于是告诉他，用右手拇指按压自己的左手背，从小指方向往拇指方向进行，按压手背中部为主，找到按压时一个特别酸痛或者胀痛或者有突起或者硬结的点，我们医生称之为“反应点”，然后就单独连续按压这个点，同时边活动腰部，应该很快会有所缓解。他依言而做，十几分钟后再次来电，说还真灵，找到那个反应点后持续按压并活动腰部，想不到竟能慢慢直起腰了！疼痛亦明显缓解！很是感谢！

其实，上面我使用的是中医的一种全息对应理论来教他进行自我治疗，具体如下：

如上图，两个手小指对着小指的位置就对应腰部的脊柱骨，往外就相应的对应腰部的脊柱骨往外的位置，但是我们找反应点的时候一般是左对右，右对左，也就是右边腰痛，那我们在左手背找反应点。我们找到了反应点按压的同时要配合活动腰部，一般按压几分钟效果就出来了，病情会慢慢缓解，也有些人一次解除病痛！而如果经如此处理没有效果，那建议最好还是去看看专业的医生。