精选中医偏方汇编

结膜炎自疗22法  -- 中医外用阴痒验方 -- 甘草妙用治皮肤病 -- 夹竹桃叶外用治多病 -- 慢性肾炎单方 ------- 鼻炎治疗偏方 -- 治疗滴虫性阴道炎的小偏方 ----- 六个偏方治“阳痿” ------- 失眠症偏方 ------- 民间实用偏方 ------- 口疮 -- 鹅口疮 -- 咽炎 -- 扁桃体炎（乳蛾） -- 急性结膜炎（赤眼） -- 荨麻疹 -- 黄水疮 -- 尿布皮炎 -- 婴儿湿疹 -- 痱子 -- 疮疖 -- 惊风 -- 癫痫 -- 夜啼 -- 紫癜 -- 　小儿遗尿 -- 自汗、盗汗 -- 水肿 -- 黄疸 -- 气疝 -- 脱肛 -- 便秘 -- 泄泻 -- 腹痛 -- 虫证 -- 疳证 -- 积滞 -- 厌食 -- 呕吐 -- 流涎 -- 哮喘 -- 小儿肺炎（小儿喘嗽） -- 咳嗽 -- 细菌性痢疾（小儿痢疾） ------- 百日咳（顿咳） ------- 夏季热 ------- 脊髓灰质炎（小儿麻痹症） ------- 流行性腮腺炎（痄腮） ------- 水痘 ------- 幼儿急疹 ------- 风疹 ------- 麻疹 ------- 感冒 ------- 脐部疾患（脐湿、脐疮、脐血、脐肿、脐突） ------- 新生儿黄疸（胎黄） ------- 新生儿丹毒（赤游丹） ------- 胎毒 ------- 新生儿小便不通 ------- 新生儿大便不通 ------- 新生儿不乳 ------- 治疗脱发偏方秘方 -- 治疗白发的偏方验方 -- 民间治疗褥疮验方 -------7 痛经的家庭自我疗法 -- 巧治皮肤瘙痒八妙方 -- 病毒感冒--种非药物疗法 -- 晕车、晕船及晕机小常识 -- 背痛的止痛妙方 -- --:感冒 -- --:支气管炎 -- --:高血压 -- --：冠心病 -- --：肝炎 -- --：溃疡病 -- --：贫血 -- 　--：便秘 -- --：肾炎 -- --：糖尿病 -- --：痢疾 -- --：失眠症 -- --：月经不调 -- --：子宫脱垂 -- --：妊娠水肿 -- --：缺乳 -- --：闭经 -- --：崩漏 -- --：痛经 -- --：乳腺炎 -- --:习惯性流产 -- --:妊娠恶阻 -- --:带下病 -- --:更年期综合症 -- --:水痘 -- --:麻疹 -- --:小儿腹泻 -- --:小儿肾炎 -- --:小儿厌食 -- --:小儿遗尿 -- --:小儿伤食 -- --:百日咳 -- 　--:小儿流涎 -- --:小儿肠道寄生虫病 -- --:小儿疳积 -- --:流行性腮腺炎 -- --:阳痿 -- --:遗精 -- 中医偏方:精液清冷正 -- 中医偏方:早泄

结膜炎自疗22法

　　结膜炎俗称红眼病，是由细菌或病毒感染导致以细胞浸润与渗出为特征的结膜炎症

性眼科常见病，多发于春夏季。症状以患眼分泌物增多与结膜充血为主。病毒感染所致

者兼有流泪、眼痒、眼红、烧灼感，甚至眼睑肿胀等。细菌感染所致者通常兼有流泪，

分泌物较稠，如未能及时治疗可引起严重的并发症。与中医学的“天行赤眼”、“暴风

客热”、“目痒”、“火眼”、“白涩症”相类同。

　　1.茯苓皮10克，茵陈12克，防己12克，薏苡仁30克，防风10克，白芷10克，地肤子30

克，金银花12克，连翘12克，鱼腥草30克，炒栀子6克，乌梢蛇15克，老鹳草20克。痒甚

者加苦参12克；睑皮湿烂、体壮者加生石膏30克。每日一剂，水煎内服。主治春季卡他

性结膜炎及一切过敏性眼炎、眼睑湿疹等。

　　2.菊花9克，密蒙花9克，谷精草9克，炒栀子6克，金银花15克，连翘15克，川黄连6

克，桑叶9克，生地黄9克，赤芍9克，茅根15克，桔梗6克。每日一剂，水煎内服。主治

以两目红肿疼痛、有异物感、分泌物多、视物不清为主症的急性结膜炎。

　　3.荆芥10克，防风10克，赤芍10克，牡丹皮10克，黄芩10克，栀子10克，白蒺藜10

克，车前子10克，薄荷6克(后下)，蝉蜕6克，生地黄12克，菊花12克。结膜充血甚者加

红花6克；睑结膜乳头增生，角膜边缘有结节者加丹参15克，玄参15克，郁金8克；畏光

者加柴胡10克，龙胆草6克；分泌物黏稠量多者加大黄10克，黄连6克；球结膜炎赤色黄

浊甚者加桔梗10克，桑白皮10克。每日一剂，水煎内服。主治春季卡他性结膜炎缠绵难愈者。

　　4.飞浮石500克，黄连22克，月石16克，轻粉15克，朱砂6克，梅片50克，珍珠3克，

胡椒1粒。上药分别各研为极细面，然后混合至以色泽均匀为度，装入瓷瓶备用。以细

玻璃棒一端用冷开水打湿蘸药末少许，点于内眼角，内闭目数分钟，每日3～5次。主治

以流泪、沙眼、眼痒如虫行等为主症的急、慢性结膜炎。

　　5.黄柏30克，菊花15克。用沸水500毫升浸泡两小时后纱布过滤取其药液外敷或冲洗

患眼，每次约10分钟，每日两次。

　　6.硫酸黄连素0.5克(或盐酸黄连素0.25克)，皮硝5克，月石0.2克，硝苯汞0.004克，蒸

馏水100毫升。先将皮硝、月石放在蒸馏水内加热溶解后过滤，加入黄连素溶解后再加

硝苯汞再过滤，上笼隔水蒸30分钟消毒备用。每隔2小时一次，滴于患眼角内。主治

急、慢性结膜炎和沙眼。

　　7.鲜羊胆1个，洗净以碗盛之，加蜜糖1匙，上笼隔水蒸一小时后，用小刀将羊胆刺

破，使胆汁流出后饮其汁。3天服一次。用于学龄前儿童患结膜炎反复发作者。

　　8.生地黄10～30克，牡丹皮10克，黄芩10克，赤芍10克，木贼10克，蝉蜕6克，当归

尾15克，桑白皮30克，金银花20克，连翘10克，桔梗10克，白蒺藜12克。眼球疼痛难忍

者加玄胡6克；口干口苦者加麦门冬10克，龙胆草10克；大便秘结者加川军3～6克；眼

痒者加野菊花20克。每日一剂，早饭后30～60分钟和晚上临睡前各服一次。

　　9.紫花地丁15克，蒲公英15克，野菊花15克，茯苓15克，黄芩15克，金银花12克，

赤芍12克，桔梗6克，生甘草6克，薄荷3克(后下)。水煎服，每日一次。主治病毒性结膜炎。

　　10.野菊花10克，黄花菜30克，水煎服，每日一次。

　　11.鲜野菊花洗净，捣烂如泥，取其适量外敷于患眼睑处，每日3～5次，每次15分钟。

　　12.蒲公英30克，炒栀子10克，水煎服，每日一次。也可用其药液熏洗患眼每日数次。

　　13.桑叶10克，野菊花15克，水煎服，每日一次。也可用其药液熏洗患眼每日数次。

　　14.板蓝根冲剂每日3次，每次9克，开水送服。

　　15.白蒺藜30克，青葙子20克，大黄10克，栀子10克，黄连10克，黄芩10克，水煎

服，每日一次。

　　16.桑叶或野菊花适量，用沸水沏，代茶服。

　　17.龙胆草18克，研为细面，每次取3克，开水送服。每日3次。

　　18.黄连上清丸10克，内服。每日2次。

　　19.马齿笕50克，黄花菜50克，水煎服。

　　22.青苔草连根带叶，采摘数株洗净后，捣烂取其汁点患眼。每日数次。

　　21.韭菜连根带叶，采摘100克洗净后，捣烂取其汁点患眼。每日数次。

　　22.取一侧耳尖穴，先用一手揉搓致局部发红、发热，酒精常规消毒后用小号三棱针

快速点刺并用手挤出鲜血20余滴，再常规碘酒消毒。每日一次，双耳交替。

中医外用阴痒验方

　　阴痒多由外阴不洁、虫蚀感染或湿热蕴结、流注于下而致，也有因阴虚血燥而致

的，症见外阴部或阴道内瘙痒，湿热者多伴有带下色黄量多。中医外治本病有很好效

果，现介绍几种外治本病的验方。

　　1．蛇床子30克，川椒10克，苦参20克，百部20克，艾叶10克，白矾10克，水煎2

次，混合后将白矾放入烊化，趁热外熏洗患处，每次20分钟，一日1次，于每晚临睡时

用药最好。

　　2．石榴皮30克，苦参20克，蛇床子10克，百部20克，苍术30克，黄柏20克，五倍子

30克，白矾10克。使用方法同上。

　　3．蛇床子30克，地肤子30克，百部20克，水煎2次趁热熏洗患处，每日1次。

　　4．蛇床子30克，花椒10克，百矾10克，使用方法同上。

　　5．鲜桃叶120克，煎汤外洗或冲洗阴道。

　　6．土茯苓120克，煎汤，以热气熏蒸患部。待水微温后，洗患处，对外阴湿疹瘙痒有效。

　　7．陈艾叶20克，白矾10克，陈艾叶煎汤2次，纳入白矾烊化。趁热连熏带洗，每晚

1次。（牛忻群）D4

甘草妙用治皮肤病

　　中医素有“十方九甘草”之说，现代药理研究证实甘草主要含甘草甜素，其水解产

物——甘草次酸的化学结构有类似肾上腺皮质激素的作用，有抗炎、抗毒素、抗过敏作

用，并能抑制组织胺的释放，故对一些皮肤病有一定的治疗作用。经临床验证，用甘草

治疗皮肤有确切效果的就有几种。

　　过敏性紫癜：用生甘草30克，水煎，早晚各服1次，治疗过敏性紫癜，7天为1个疗

程。另外有报道用同样剂量生甘草水煎服，治疗血小板减少性紫癜也有效。

　　手足皮肤皲裂：取甘草30克切片，加入75%酒精100毫升浸泡24小时，取滤出液加入

等量的甘油和水混合涂擦患处，每天2次。

　　下肢皮肤浅表性静脉炎：甘草流浸膏10毫升或生甘草50克水煎，每天分3次饭前

服，15天为1个疗程，可治疗本病下肢疼痛、浮肿等症状。

　　接触性皮炎：本病急性期常发生糜烂渗液现象，用2%甘草水溶液局部湿敷，每2小

时1次，每次为15分钟～20分钟，一般1～3天皮肤损害处的红肿即消退，渗液停止，逐

渐干燥结痂，糜烂面愈合。

　　冻疮：用甘草9克、红花6克，加水2000毫升煎水外洗冻伤部位，每日3次，一般用

药3～5天即可见效。

　　寒冷性多形红斑：取甘草，甘遂各9克。加水1500毫升～2000毫升，煮沸10分钟后，

熏洗患处10分钟～15分钟，每日3次，连用10天～15天即可见效。

　　毛囊炎及初发的疖肿：取甘草10克，鲜金银花15克，煎汤外洗患处，每天3次，用3

天～5天炎症即可消退。

　　皮肤溃疡：用甘草15克研成细面加入白糖适量，外用撒溃疡处，每日1次，用药7天

～10天溃疡即开始变浅，逐渐愈合。

　　另外，用甘草煎水冷湿敷皮损处，对急性湿疹、过敏性皮炎及其它各种皮肤炎症的

红肿、糜烂、流水症状都有良好的治疗效果。

夹竹桃叶外用治多病

　　夹竹桃，因叶片似竹叶、花之形色若桃花而得，是我国南方著名的观赏花卉。夹竹

桃叶可作药用，其性平味苦，有大毒，有强心利水、祛痰定喘、镇痛祛瘀作用。

　　治腰椎间盘突出

　　腰椎间盘突出常会引起腰痛及下肢放射性痛，常经久不愈。据报道，采用民间验

方“夹竹桃液+陈醋热敷”，治疗腰椎间盘突出症能起到较好疗效。

　　方法：夹竹桃干叶30克，加水500毫升，文火煎煮30分钟，去渣取液约200毫升，加

入50毫升陈醋，用纱布或毛巾浸药液（拧半干至不滴液为度）后平摊于腰部热敷（即椎

间盘突出部位，温度以不烫伤皮肤为准），若温度降低可再浸入热药液重敷，如此反复

热敷30分钟，每天1次，10天为1个疗程。结果表明，经2个疗程治疗后，多数患者腰腿

痛、肌肉痉挛、麻木等症状会明显减轻，有效率可达93%，且未见皮疹及皮肤过敏等副

作用。

　　治足癣

　　足癣又称脚气，是足部真菌感染，用夹竹桃叶煎水洗脚，可起到较佳的治疗效果。

　　方法：将锅中水烧开后，取20片夹竹桃叶(落下的黄叶也可)入沸水中煮半个小时，

待冷却至50℃～60℃时，反复用其洗脚至水凉，每天早晚各1次，连洗数次可见效。

　　注意：夹竹桃叶、花均有毒，切忌入口。如对此物有过敏者史、孕妇，上方不宜使用。

慢性肾炎单方

　　慢性肾炎全称慢性肾小球肾炎，以水肿、高血压、蛋白尿、镜下血尿为主要表现，

因其病程和治疗周期均长，故用中药治疗更具优势，尤

其单味中药更是简便、有效、副作用小。

　　黄芪：黄芪为补气药，能增强机体免疫力，降血压，消除蛋白尿，并能增加肾小球

滤过膜通透性，改善肾小球功能。用法：炙黄芪30克～

60克，水煎分2次服，每日1剂。或与粳米100克共煮成粥，早晚食用。尤宜于肾炎之高

血压、蛋白尿者。

　　玉米须：属利水药，含脂肪油、挥发油、生物碱等成分，有较强的利尿作用，并能

抑制蛋白质的排泄。用法：玉米须60克～120克，水煎分

2次服或代茶饮，每日1剂，可连用6个月。尤宜于肾炎之水肿、蛋白尿者。

　　水蛭：属于活血化瘀药。药理学证实，鲜水蛭含水蛭素、肝素、抗血栓素、蛋白质

等，能阻碍血液凝固，从而明显改善肾脏的血凝状况，

促进患者康复。用法：取鲜水蛭若干，风干后，粉碎成粉，过筛，每次服2克，每日2～

3次，可连用2～3个月。尤宜于肾炎之血尿、蛋白尿者。

　　五倍子：属收敛止涩药，可减少肾炎患者尿中蛋白流失。用法：五倍子若干，研细

末，装入胶囊，每服3～4粒，每日2次。尤宜于肾炎之蛋

白尿、血尿者。

　　益母草：属活血化瘀药，含益母草碱、水苏碱等生物碱和苯甲酸、氯化钾等成分，

有兴奋子宫、降压、抑菌、活血化瘀、抑制微小血管血

栓形成、防治肾衰等作用，尤长于利尿消肿。用法：益母草90克～120克，加水水煎后

分2～3次服或代茶饮。尤宜于肾炎之高血压、水肿者。

　　此外，单味中药白花蛇蛇草、川芎、冬虫夏草、葛根、升麻、地龙等也有一定效果。

鼻炎治疗偏方

过敏性鼻炎偏方

蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、

边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时。能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

另外，美国药理学家指出，大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用是独特辛辣味的

大蒜素。据研究，蒜头中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干，浸醋后在渗出蒜酶的

作用下，蒜氨酸分解，生成有挥发性的无色油状液体即为大蒜辣素。日本学者研究发现

大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和锗，有较强的抗癌效应。

此外，醋有四大作用：①解除疲劳。②预防动脉硬化。③杀灭病原菌。④美容。

急性鼻炎偏方

新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先

用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开

始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。

每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，

有空就做，治疗同时可做其它事，一点儿也不影响正常的生活，方便得很。

这个土方对急性鼻炎疗效最好

副鼻窦炎偏方

找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面

板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍

鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再

用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

鼻塞偏方

小时候经常鼻塞且伴有头痛，后来外婆教我一法：取白萝卜3一4只放人锅中加清水

煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。以后，本人常将萝卜切片

泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再无重犯。

鼻炎偏方

伏天是治鼻炎大好时机 大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、草木多的阴坡，都长绿苔。

用小铲把它们刮下来，放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用。用单层纱布

卷绿苔，比自己鼻孔稍细，塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔，第二天晚上再塞另一

个鼻孔，坚持到用完绿苔为止。可基本治好鼻炎，第二年再补补课。我患鼻炎多年，跑

遍了大小医院，仍没治好，夜间憋得睡不着，天津市蓟县南庄户村张晓雨告诉我以上的

偏方，当时我将信将疑地试了试。没想到第一年就基本好了，第二年我补补课，使鼻炎

彻底痊愈。我又传了很多人，都起作用。

治疗滴虫性阴道炎的小偏方

　　1、中医治疗：湿热生虫是本病的主要病机，故中医治疗主要针对湿热生虫证治

疗，但是湿热伤人日久，可以损伤人体肝肾之阴，所以在后期的治疗中，要特别注意滋

补肝肾，兼以清热除湿。中医把本病分为两型辨证施治，即湿热生虫证和肝肾不足证。

　　(1)湿热生虫：主要的临床表现为外阴或阴中瘙痒或奇痒难忍，白带量多，呈灰黄

色或脓样，有腥臭味，可伴有尿频、尿急、尿道灼痛。在医院作妇科检查发现阴道或子

宫颈粘膜有充血或散在出血点。这是由于湿热生虫，化腐化毒，与人体气血相搏出现

的。治疗宜清热除湿，杀虫止痒。常用药物为龙胆泻肝汤加减：

　　方药：龙胆草10g　黄芩10g　山栀子10g　泽泻10g　木通10g　车前子10g　当归10g

　柴胡10g　生地10g　白鲜皮30g　贯众15g　川楝子10g　鹤虱10g

　　用法：每日1剂，水煎服，连服20天为1疗程。

　　方解：方中以龙胆草、黄芩、山栀子、柴胡清泻肝胆;泽泻、车前子、木通清热除

湿;白鲜皮、贯众、川楝子、鹤虱杀虫止痒;配合当归、生地则清热除湿而不伤正气。

　　(2)肝肾不足：肝肾不足证的生殖器滴虫病主要症状为外阴及阴道内瘙痒不堪，白

带量少色白，外阴皮肤肥厚，色紫褐或灰白，常伴有心烦寐少，头昏眼花，月经紊乱，

舌质红、舌苔少。这是由于湿热之邪日久伤及肝肾，致使肝肾不足，湿热内蕴，正虚邪

恋，病情呈虚实夹杂之候。治疗宜滋补肝肾，清热除湿。常用方药为六味地黄汤加减。

　　方药：生熟地各10g　泽泻10g　丹皮10g　山药15g　山萸肉10g　知母10g　黄柏10g

　白鲜皮25g　地肤子25g　鹤虱10g　乌梅10g

　　用法：本方水煎服，连服30天为1疗程。

　　方解：方中不但有滋补肝肾的生熟地、山药、山萸肉，而且有清热除湿、杀虫止痒

的白鲜皮、地肤子、鹤虱、乌梅、黄柏、知母等。全方既照顾到肝肾之阴，又考虑到湿

热内蕴的事实。

　　2、偏方验方：

　　(1)溻痒方：鹤虱30g，苦参15g，威灵仙15g，当归尾15g，蛇床子15g，狼毒15g，水

煎熏洗或坐浴。每日1次。

　　(2)苦参汤：　苦参60g，蛇床子30g，金银花30g，菊花60g，黄柏15g，地肤子15g，

石菖蒲10g 。水煎去渣，临用前加猪胆汁4～5滴，熏洗，每日1次。

　　(3)银杏散：轻粉、雄黄、杏仁、苦参、水银(铅制)各3g，共研细末，调匀，每次1g

以枣肉和为丸，以纱布包裹，外用长线扎紧，将药塞入阴道内，线头留在外边，每日换

药1次。

　　(4)冲洗方：蛇床子30g，地肤子15g，苦参30g，川椒9g，白矾30g，水煎后冲洗阴

道，每日1 次。

　　(5)蛇床子洗剂：蛇床子30g，贯众30g，秦皮30g，乌梅10g，明矾30g，水煎熏洗，每日1次。

　　1、西医治疗：生殖器毛滴虫病，特别是毛滴虫性阴道炎，常伴有泌尿系统和肠道

内的毛滴虫感染，而且毛滴虫不仅寄生于阴道及阴道粘膜的皱褶内，还可以深藏于子宫

颈腺体中以及泌尿道下段，单纯局部用药不能彻底消灭病菌，应结合全身用药才能彻底

治愈。灭滴灵是高效口服杀滴虫药，毒性小，疗效高，男女双方，结婚与否都可服用。

口服每次 200mg，每日3次，共7天。治疗检查毛滴虫阴性后，在下一次月经后再服用一

疗程，以巩固疗效。近年来，有人主张大剂量顿服法，认为较7日服法方便、有效和价

廉，即1次服用2g。

六个偏方治“阳痿”

杞叶羊肾汤：枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，食醋适量。羊肾剖开去

筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日I剂，佐膳食用，可以常吃。补。肾

气、益精髓，用于治疗腰酸阳痿。

大虾烹韭菜：鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少

许。

虾洗净取仁，韭菜洗净切段；先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即

可；将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。补虚助阳，适用于

阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

鸡睾丸：鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的

公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋

和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。主治阳痿、早泄等症。

蜈蚣丝瓜子散：蜈蚣1条，丝瓜子 30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒

香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。主治阳痿不举。

红参熟地汤：红参lOg，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸 lOg，柏子仁

lOg，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。水煎服，每日1剂，早晚分服，l

周为l疗程。主治老年人阳痿。

失眠症偏方

酸枣仁粥

【来源】《饮膳正要》

【原料】酸枣仁末15克 粳米100克

【制作】先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。

【用法】空腹食用。

【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。

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秫 米 粥

【来源】《内经》

【原料】秫米30克 制半夏10克

【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。

【用法】空腹食用。

【功效】和胃安眠。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者。

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远志莲粉粥

【来源】《良方》

【原料】远志30克 莲子15克 粳米50克

【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮

一二沸。

【用法】随意食用。

【功效】补中，益心志，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。

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小 米 粥

【来源】民间方

【原料】小米50克 鸡蛋1个

【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。

【用法】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。

【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。

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小米枣仁粥

【来源】民间方

【原料】小米100克 枣仁末15克 蜂蜜30克

【制作】小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。

【用法】食用时，加蜂蜜，日服2次。

【功效】补脾润燥，宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。

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柏子仁粥

【来源】《粥谱》

【原料】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜适量

【制作】先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，对入蜂蜜，

稍煮一二沸即可。

【用法】每日服2次，2～3天为一疗程。

【功效】润肠通便，养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期便秘或老年性便秘。

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夜交藤粥

【来源】民间方

【原料】夜交藤60克 粳米50克 大枣2枚 白糖适量

【制作】取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克，加粳米、白糖、

大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即可。

【用法】每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。

【功效】养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。

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八 宝 粥

【来源】民间方

【原料】芡实 薏仁米 白扁豆 莲肉 山药 红枣桂圆 百合各6克 大米150克

【制作】先将各药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。

【用法】分顿调糖食用，连吃数日。

【功效】健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、

咳嗽少痰等。

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玫瑰花烤羊心

【来源】《饮膳正要》

【原料】鲜玫瑰花 羊心各50克 食盐适量

【制作】1. 将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小铝锅中，加食盐、水煎煮10分钟，待冷

备用。

2. 将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰盐水，反复在在明火上灸烤，烤熟

即成。

【用法】宜热食，可边烤边食。

【功效】补心安神。适用于心血亏虚所致惊悸失眠以及郁闷不乐等症。

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乌灵参炖鸡

【来源】民间方

【原料】鸡1只 乌灵参100克 酒 姜 葱 盐各适量

【制作】1. 乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片，放入鸡腹内。

2. 将鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后，改文火

清炖，待鸡熟后，加盐少许即成。

【用法】每日2次，食鸡肉，饮汤。

【功效】补气健脾，养心安神。适用于神经衰弱。

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茯 苓 饼

【来源】经验方

【原料】茯苓细粉 米粉 白糖各等份

【制作】上3味加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼.

【用法】可经常随量吃。

【功效】健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。

民间实用土方（上）

一、 内 科

1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱

姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。

2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两

足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。

3、 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两

次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一

此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

6、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎

开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。

7、 有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一

起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。

8、 老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一

次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。

9、 长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚

睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。

10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半

调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。

11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适

量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。

12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭

前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。

13、 高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。

不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。

14、 心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。

15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二

次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。

16、 消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日

二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。

17、 胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。

18、 神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。

19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一

次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。

20、 内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日

服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。

21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。

22、 胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连

服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

23、 急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线

捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。

24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。

25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）

吃下，一日一剂，连吃20天。

26、 记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清

脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。

27、 小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。

28、 小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，

每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。

29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二

次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。

30、 便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃

下，一日一次，一次见效，3日可愈。

31、 痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连

用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。

32、 打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。

33、 打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。

34、 晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对

于晕车教严重者，可两方同用，有特效。

35、 中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。

36、 神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末，分

成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。

37、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡

1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。

38、 慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。

二、儿科

39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。

40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两

冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。

41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。

42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。

43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。

44、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，

烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。

45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。

46、 经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。

47、 小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二

次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。

48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷

在桔皮上，可立即止痛。

49、 误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。

50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

51、 流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，

用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。

52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。

53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。

54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次连用三、四天，以后不再复发

55、 考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场

现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一

碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。

附：防病保健知识（一）

1、 为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化

硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有

毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚

硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力

4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。

5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不

宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。

6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一

种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

8、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。

9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。

10、 哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海

味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。

11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。

12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。

13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。

14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。

15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。

民间实用土方（中）

三、外科

56、 关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，

再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，

有追风祛湿之功效。

57、 劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日

2-3次，7-10天，可治多年腰痛。

58、 肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即

愈。此方还可治妇女产后腰痛。

59、 坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日

一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。

60、 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈

部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

61、 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好

带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。

62、 腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。

63、 四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特 效。

64、 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛

门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。

65、 打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一

次20分钟，2-3天肿块消散。

66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一

小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

67、 口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复

抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。

68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。

69、 落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。

70、 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。

71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完

后永远不想再喝一滴酒。

72、 喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。

73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。

74、 淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。

75、 长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，

两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。

四、皮肤科

76、 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去

韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。

77、 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装

纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。

78、 神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患

处，一日3次，三、四天有特效。

79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日

二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。

80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。

81、 白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫

升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。

82、 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3

次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

83、 手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其

自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。

84、 手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克

愈，再擦几天以后永不复发。

85、 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮

肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。

86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。

87、 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二

次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。

88、 疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。

89、 鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚

持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。

90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。

91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝

瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。

92、 蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调

匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。

五、妇科、男性科

93、 妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入

蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。

94、 月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送

服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。

95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。

96、 闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成

粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。

97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。

98、 外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。

99、 产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。

100、 产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。

101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连

吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。

102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。

103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸

熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。

104、 阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，

三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒

二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。

105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再

切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。

106、 早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一

日三次，服完即痊愈。

107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，

最好睡前用，连用4、5天有特效。

108、 男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，

也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒

完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。

109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将

麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日

换药1次，10次为1疗程。

110、 前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。

附：防病保健知识（二）

1、 怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性肥皂。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品

染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神愉快。

2、 怎样防止面部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）经常按摩面部。3）晚上睡前适当

涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭。5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖

鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

3、 怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

4、 妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

5、 怎样才能生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常保持乐

观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，

咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

6、 怎样使孩子更聪明？科学研究证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。

7、 哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

8、 哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经

期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

9、 哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。

11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。

15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险。

民间实用土方（下）

六、五官科

111、 牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒

内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。

112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，

一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。

113、 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分

钟，一日2次，连用5天有特效。

114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。

115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功

效。忌吃酒、辣物。

116、 流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。

117、 视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡

饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。

118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。

119、 白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为

末，每次服15克，日服2次，8周见效。

120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆

一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。

121、 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴

入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。

122、 耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊

花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。

123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜

头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。

124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5

次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。

125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水

量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇

痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。

126、 扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研

成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。

127、 声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入

碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。

128、 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空

服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。

129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺

可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。

130、 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵

敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上

冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。

131、 流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。

七 、美容

132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再

涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.

133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本

能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三

次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美

感。(此方对遗传黑皮肤均有效).

134、 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一

日一次,10-15日显效,以后不发.

135、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.

136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能

使黑色素分解,皮肤变白红润.

137、 除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三

次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.

138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用

半月可除,(大痣需涂一月).

139、 脱发头屑头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头

连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑头痒,可再生发.

140、 斑秃秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一

两月便会重新长出一头浓发.

141、 头发增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.

142、 白发变黑:何首乌*黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连

服半月,可补肾健发.忌蚕豆.

143、 减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉.

144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟

食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.

145、 牙变白:用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.

146、 除汗毛胡须(多毛症):旧电池粉碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一

日一次,5-7天后汗毛胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.

八、食物相克

两小时内不可同吃，摘于有关保健书刊。

1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡

2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋

3、 海带忌猪血---同食便秘

4、 土豆忌香蕉---同食生雀斑

5、 牛肉忌红糖---同食胀死人

6、 狗肉忌黄鳝---同食则死

7、 羊肉忌田螺---同食积食腹胀

8、 芹菜忌兔肉---同食脱头发

9、 番茄忌绿豆---同食伤元气

10、 螃蟹忌柿子---同食腹泻

11、 鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏

12、 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛

13、 黑鱼忌茄子---同食肚子痛

14、 甲鱼忌苋菜---同食中毒

15、 皮蛋忌红糖---同食发呕

16、 人参忌萝卜---同食积食滞气

17、 白酒积柿子---同食心闷

附：防病保健知识（三）

1、饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。

2、哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。

3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝

病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。

4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即

饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。

5、隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有

害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。

6、一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。

7、 新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫

卵等污染，所以还是饮新茶为好。

8、 酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进

入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。

9、 茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会

损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。

10、 饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒

后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。

11、 为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到

达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。

12、 喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起

洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。

13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和 啤酒。

14、儿童饮酒有何害？伤肝、伤肾、更伤脑。

口疮

　　口疮是婴幼儿常见的口腔疾患。本病多为胎禀胃热，或热毒侵袭，或先天不足，体

弱多病所致。它可发生于口腔粘膜的任何部位，特别好发于唇、颊内粘膜，其次是舌边

缘及舌尖，溃疡呈圆形或椭圆形，直径约0.6～1.5毫米，溃疡面呈黄白色或灰白色，溃

疡点1～3个，有烧灼样疼痛，遇食物刺激则痛甚。

【心脾积热】　口舌溃烂，少则五六个，多则十余个，周围红赤，疼痛拒食，口臭流

涎，烦躁多啼，大便干结，或发热面赤。治宜清热解毒。

（一）

处方：莱菔子、白芥子、地肤子各10克，食醋适量。

用法：上药用砂锅文火炒至微黄，共研为细末。将食醋煮沸，放置冷却至温热，再倒入

药末，调成膏状。把药膏分次涂于2厘米见方的纱布或白布上，使膏厚2毫米，见方1厘

米左右，然后分别贴于患儿两足涌泉穴，胶布固定，每日换药1次。

（二）

处方：真牛黄0.015克，青黛0.3克，硼砂0.9克，冰片0.3克，朱砂0.3克，珍珠0.018克，煅

入中白0.3克。

用法：共研为极细粉，瓷瓶装好勿使漏气，每用少许，涂抹患部，每日3～5次，敷药之

后半小时内勿饮水及食流汁品，以保持药效。

（三）

处方：蔻仁（去壳）3克，硼砂6克，白矾、上梅片各3克，蜂蜜30克。

用法：先将蔻仁去壳，加入硼砂研末，白矾、上梅片另研末，将4药混匀后，与蜂蜜混

合放入勺（罐）内，武火熬开“三沸”即成，待温后加上梅片装瓶备用。先将口腔用

3％硼酸水、生理盐水或淘米水洗净，然后用消毒棉球涂抹此膏。抹药后将患儿头部低

斜，使口涎流出，每日2～3次或更多。轻者涂抹数次有效，重者2～3天可愈。

（四）

处方：霜后茄子1个。

用法：放干，研成细末，抹于口中，用1～2次即可收效。

（五）

处方：小麦面烧灰2份，冰片1份。

用法：将2味混合，研成细末。用时，将药粉吹在患儿口疮面上，每天吹敷2～3次。

（六）

处方：荸荠数个。

用法：将荸荠洗净，烧存性，研成细末，涂擦于口疮患处。

（七）

处方：羊乳。

用法：羊乳细滤口含之，数次可愈。

（八）

处方：大栗。

用法：将大栗煮熟，日日食之。

（九）

处方：柿饼霜。

用法：将柿饼霜敷于口疮，每日数次。

（十）

处方：可可豆适量。

用法：将可可豆研成粉末，加入适量蜂蜜调成糊状，给小儿频频含咽。

（十一）

处方：嫩竹叶60克，冰糖60克，粳米60克。

用法：将竹叶洗干净，加清水1升，上火煮，待成竹叶汁后，捞去竹叶，加入淘洗干净

的粳米及冰糖，共煮成粥，服食。

（十二）

处方：莲子芯6克，甘草3克，地丁9克。

用法：上药水煎后，加少许糖。每日服1次，连服3～5日。

（十三）

处方：露蜂房30克，枯矾9克。

用法：将露蜂房剪碎，炒焦，与枯矾共研为细末，用香油调匀，涂敷患处。或将干粉吹

敷于患处。

（十四）

处方：襄荷梗15克，水酒适量。

用法：共煎取汁，含漱，漱后将药吐掉。每日3～5次。

（十五）

处方：鲜石榴1个（个大色红者尤佳）。

用法：去皮，捣烂，用开水浸泡过滤，取汁，待冷后，频频含漱，连用数日。

（十六）

处方：黄连15克，青黛15克，寒水石9克，乳香15克，冰片9克，石膏15克，硼砂9克。

用法：共研细末，密闭贮存，用时用纸筒将此少许吹口腔患处，每日3次。

本方适用于小儿口腔念珠菌病。

【虚火上浮】　口舌溃疡或糜烂，稀散色淡，不甚疼痛，口流清涎，颧红盗汗，口干不

渴。治宜滋阴降火。

（一）

处方：吴茱萸60克，面粉适量。

用法：吴茱萸研末，加面粉，醋调作二饼，贴于足心，以布扎之，过夜即愈。

（二）

处方：生地15克，绿豆15克。

用法：水煎，分2次服，每日1剂。

（三）

处方：生地9克，莲子芯6克，甘草6克。

用法：水煎服，每日1剂，连服数剂。

（四）

处方：吴茱萸15克，胡黄连6克，川大黄6克，生南星3克。

用法：上药研末备用。1岁以下每次3克，1岁以上酌情增至6～12克。上药末与陈醋适量

调成糊状，涂敷患儿足心，外以纱布包扎。

（五）

处方：太子参3克，麦冬3克，生甘草2克，玄参3克，银花1.5克。

用法：将上药泡茶饮服，以尽味为度，每日1剂。

（六）

处方：生地6克，大青叶6克，生石膏9克，花粉9克，粳米30克。

用法：前4味药煎汤去渣，入粳米、白糖煮粥食，每天1剂，连服3～4天。

鹅口疮

　　鹅口疮大多发生于新生儿及婴儿，主要由禀赋不足，久病体虚，护理不当，感染秽

毒，或久用抗菌素治疗所致。主要症状为口腔内膜和舌上满布点状或片状、边缘清楚的

白屑，状如鹅口。白屑蔓延喉部，可影响吮乳和呼吸。

【心脾积热】　白屑堆积，边缘红晕，面赤唇红，烦躁哭啼，口干渴，便结尿赤。治宜

清热解毒。

（一）

处方：鲜薄荷15～20克，生石膏10～15克。

用法：将石膏打碎，放锅内加水200毫升，煮取50毫升，除去渣滓，候凉待用；另取薄

荷叶用凉开水洗净、晾干、捣烂绞取原汁。用消毒棉签或纱布蘸薄荷汁轻轻拭抹口腔，

稍候片刻，再取石膏水分1～2次灌完。每日1剂，连用3～5剂。

（二）

处方：羊胆汁2～3毫升，黄粟米20克。

用法：将黄粟米加清水适量煮浓取汁，凉后可用。用消毒棉签蘸粟米汁拭抹口腔，然后

取胆汁灌服。每日2次，连用3～5天。

（三）

处方：白萝卜汁3～5毫升，生橄榄汁2～3毫升。

用法：白萝卜连皮捣榨取汁，与橄榄汁混合，放碗内置锅中蒸熟，凉后可用。分1～2次

服完。每日1～2剂，连用3～5天。

（四）

处方：樱桃汁3～5毫升。

用法：将熟透樱桃去核，榨取原汁，置杯内隔水炖熟，凉后可用。分1～2次灌服。每日

1～2剂，连服3～5天。

（五）

处方：鲜马齿苋汁3毫升，淡竹叶5～7克，芦根12克，蜂蜜5毫升。

用法：将淡竹叶及芦根加水100毫升。置锅内煮取20毫升，冲入马齿苋汁及蜂蜜调匀。

分2～3次空腹时灌服。每日1剂，连服5～7天。

（六）

处方：鲜奶10毫升，生地10克，灯芯草1克，淡竹叶7克，生甘草2克。

用法：先将生地、灯芯草、淡竹叶、甘草共放锅内加清水200毫升，煮取20～30毫升，

与鲜奶调和，凉后可用。1次饮完。每日1～2剂，连服3～5天。新生儿酌减。

（七）

处方：活鲫鱼3条。

用法：将活鲫鱼放在冷开水中养之。每隔4小时取活鲫鱼1条，将鱼尾纳入患儿口中，使

鱼尾在患儿口中摆动一会

（约1分钟左右），每日早、中、晚各1次。鱼用后可再放养入水中，以便再用。通常1

～2日可愈。

说明：鲫鱼以身长2～3寸黑背脊的为佳，不要过大及红鳞者。

（八）

处方：五倍子18克，枯矾12克，白砂糖2克。

用法：先将五倍子杵粗末，入锅内炒至黄脆时，再撒入白糖同炒，待糖溶化吸入五倍子

内，不粘结成团时，旋取出风干，与枯矾共碾成极细粉，瓶贮备用。每取适量用麻油调

如糊状，涂遍患儿口内，每日2～3次，通常于涂药后白膜即逐渐脱落而愈。

（九）

处方：陈葫芦瓢炭30克，净硼砂9克。

用法：先取陈葫芦瓢1个火烧成炭，待冷后取30克和硼砂9克共碾成极细粉，瓶贮密封备

用。每取适量，用麻油调如糊状，涂于患儿口内白膜上，每日早、中、晚各1次。

（十）

处方：绿豆适量，白糖30克，茶叶2克。

用法：将绿豆打碎与白糖、茶叶用开水浸泡，代水饮喂小儿，每日3～5次。

（十一）

处方：腊梅花10克，冰片0.5克。

用法：上药共研极细末，用瓷瓶收贮。使用时，以棉签蘸药，擦敷患处，每日1～2次。

（十二）

处方：牛黄3克，硼砂30克，黄连30克，儿茶30克，生黄柏60克，生栀子60克，生甘草60

克，冰片9克。

用法：上药（除冰片）烘干后，共研极细末，再将冰片入药末内研细调匀，用瓶收贮，

盖严勿受潮。温开水洗净口腔后，将药末吹入口腔内，每日3～4次。1～3个月患儿，每

次0.2克；3～6个月每次0.3～0.5克；1岁以上每次1克。

（十三）

处方：青黛6克，五倍子6克，柿霜面6克，冰片2克。

用法：上药共研极细末，装瓶备用。以棉签沾香油（芝麻油）少许，再沾药面涂口腔患

部，每日涂2～3次。

本方适用于各种口腔溃疡（鹅口疮、口糜、口疮等）。

【虚火上浮】　白屑散在，红晕不著，形体怯弱，面白颧红，潮热盗汗，便溏舌嫩。治

以滋阴潜阳，引火归原。

（一）

处方：黄柏、干姜各等分。

用法：为细末，米汤调擦口内患处，数次可愈。

（二）

处方：肉桂1克，生地6克，乳汁100毫升。

用法：水煎前2药3次，取汁50毫升，加入乳汁和匀，每次30～50毫升，每日3次。

（三）

处方：吴茱萸10克，附子10克。

用法：上药共研细末，用米醋调成稀糊状，涂抹患儿涌泉穴，先以塑料布裹一层，然后

再以洁净布裹一层，以不松不紧为宜。连涂2次即效。

（四）

处方：吴茱萸2.5～5克。

用法：用米醋适量调匀，每晚纱布包敷涌泉穴1次，（一）般连敷3次痊愈，若有疱者可

停药。

（五）

处方：肉桂、附子各等量。

用法：研末，加面粉适量，用高粱酒调成饼状，贴两足心，每日换药1～2次。

（六）

处方：生半夏6克，川黄连3克，栀子3克。

用法：共研细末，陈醋调成糊状（1次量），睡前涂患儿两足涌泉穴，用纱布包扎，重

者可连敷2～4次。

　　咽炎有急性咽炎、慢性咽炎。

【急性咽炎】发作时的主要症状是咽痛，多由于外感时邪热毒，或过热饮食及有害气体

的刺激，或因并发麻疹、水痘等急性传染病所致。临床表现是咽部干涩灼热，局部红

肿，或渐见吞咽不利，咽红肿痛加重，甚至声音嘶哑。治以散风清热，利咽解毒。

（一）

处方：鸡蛋1枚，米醋50～100毫升，制半夏5克。

用法：先将半夏与米醋共放锅内，加火煮沸15分钟，滤去半夏，取汁候凉，入鸡蛋清搅

拌调匀。1次服完。每日1～2剂，连服3～5天。

（二）

处方：萝卜30克，橄榄15克。

用法：水煎代茶饮，每天1剂，连服5～7剂。

（三）

处方：雪梨2个，橘皮6克，蝉蜕3克，牛蒡子根6克，冰糖适量。

用法：将上药蒸冰糖服用。

（四）

处方：山豆根30克，菊花10克，桔梗6克，麦冬6克。

用法：将上药煎汤，调拌蜂蜜冲服，每日3次。

（五）

处方：酸柠檬5克，荸荠汁50毫升，白糖24克。

用法：取酸柠檬放碗内，放进白糖擂烂成浆，加入荸荠汁拌和，冲入沸开水200毫升左

右，盖焗片刻，凉后可用。慢慢饮服。每日1～2剂，连服5～7天。2岁以下小儿酌减。

（六）

处方：乌梅7～10枚，红糖15克。

用法：将乌梅洗净，用开水泡浸，然后擂去核，冲入红糖及沸开水适量调匀。每日1～2

剂，疗程不限。

（七）

处方：薄荷、桔梗各6克，胖大海9克。

用法：水煎服。

（八）

处方：生地15克，鲜蟹1只。

用法：水煎，去渣饮汤，每日1次，连服3日。

本方适用于急性咽炎、咽喉肿痛、饮食不下。

（九）

处方：西瓜霜（用大西瓜1个，在蒂上切一小孔，挖去瓤子，装满朴硝，仍以蒂盖上，

用绳缚定，悬挂于通风处，待析出白霜，以鹅毛扫下，研细贮瓶备用）适量。

用法：用西瓜霜吹喉。

（十）

处方：板蓝根10克，山豆根10克，白茅根10克。

用法：水煎服，每日1剂，每剂煎2次，早晚服，连服2～4天。

（十一）

处方：绿茶3克，蜂蜜15克。

用法：开水冲服，每日2～3次。

（十二）

处方：海带150克，白糖适量。

用法：海带洗净切丝，放开水中烫一下，涝出，用白糖腌3日，食用，每天1次，每次15克。

本方适用于慢性咽炎急性发作。

（十三）

处方：罗汉果9克，柿霜3克。

用法：开水泡服，每日1次。

本方适用于肺热伤阴型急性发作。

【慢性咽炎】以声音嘶哑，刺激性干咳为主症，是由于肺胃热积，煎熬津液，熏灼喉咙

所致。治当清肺润燥，利喉开音。

（一）

处方：胖大海15克，生冬瓜子6克，桑叶5克，地龙3克。

用法：水煎服，每日数次。

（二）

处方：绿茶、橄榄各3克，胖大海3枚，蜂蜜1匙。

用法：先将橄榄水煎，沸片刻，冲泡绿茶、胖大海，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，频饮。

（三）

处方：西瓜皮30克，白菊花10克，冰糖10克。

用法：水煎服，每日2次。

（四）

处方：花生米（去红皮）适量。

用法：水煮饮汤。

（五）

处方：羊奶100克，生地15克，冰糖15克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（六）

主治：慢性咽炎，声音嘶哑。

处方：枇杷叶6克，石菖蒲3克，郁金3克，鲜槐花子3克。

用法：水煎服，每日3次。

（七）

处方：白僵蚕5克，五味子3克。

用法：研末，吹患处，每日2～3次。

（八）

处方：大雪梨1个，川贝末1.5克，冰糖9克。

用法：梨去皮挖心，装入川贝、冰糖同蒸，熟后食用。

（九）

处方：公猪板油100克，蜂蜜150克。

用法：先将猪板油切碎，熬炼去渣，加入蜂蜜再熬炼成膏状，取出候凉，装瓶备用。每

服1匙（10～15克），放口中含化。每日3～5次，连服7～10天，2岁以下小儿可用牛奶调服。

（十）

处方：罗汉果9克，乌梅6克，丝瓜叶3克。

用法：水煎服，每日2次。

（十一）

处方：藕30克，沙参6克，甘草3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（十二）

处方：腌酸梅2枚，海带5克，冰糖15克。

用法：加水炖化，每天早中晚3次分服。

扁桃体炎（乳蛾）

　　扁桃体炎是小儿常见的咽喉疾病。临床以咽喉两侧赤肿疼痛、吞咽不利为主要特

征。一年四季皆可发病，尤以冬春气候骤变时较多。外感风邪热毒起病发为风热乳蛾

（急性扁桃体炎），因多次发作或治疗不彻底而成虚火乳蛾、石蛾（慢性扁桃体炎）。

乳蛾虽为局部病变，但经常可引起全身较为严重的并发症，如肺炎、风湿性关节炎、肾

炎水肿等。因此，必需及时治疗。

【风热乳蛾】　起病急，咽痛明显，单侧或扁桃体红肿，表面有点状或片状黄白色分泌

物附着，咽部邻近组织亦红肿，按摸下颌淋巴结亦肿大压痛，伴见发热头痛，恶风寒，

倦怠乏力，食欲不振，或高热烦躁，口渴便干。治以疏风清热解毒，消肿利咽散结。

（一）

处方：橄榄10枚，金银花12克，明矾3克。

用法：将橄榄砸碎，与金银花共放锅内，加水适量，煎煮，熬去渣，取浓汁，冲入明矾

调化。每日1剂，多次少量食咽，疗程不限。

（二）

处方：罗汉果2只，鱼腥草30克（干品减半）。

用法：将鱼腥草洗净，放锅内，加水400毫升，煮取300毫升，趁沸冲焗罗汉果约15分

钟，滤去渣滓。每日1剂，随意饮服，疗程不限。

（三）

处方：白萝卜300克，鲜绞股兰25克（干品减半），白糖20克。

用法：萝卜连皮洗净，切碎捣烂如泥，绞取原汁；绞股兰放锅内，加水适量，煎煮，去

渣留液与萝卜汁混和，冲入白糖调化。多次少量，慢慢含咽。每日1剂，连服5～7剂，2

岁以下小儿酌减。

（四）

处方：橄榄7～10枚，金银花12克，明矾3克。

用法：将橄榄砸碎，与金银花共放锅内，加水适量，煎煮，去渣，取浓汁，冲入明矾调

化。多次少量，含咽。每日1剂，疗程不限。

（五）

处方：鲜苋菜200～300克，冰糖24克。

用法：将新鲜苋菜洗净晾干后捣烂，绞取原汁，冲入冰糖，置锅内隔水蒸熟。1次饮

完。每日1～2次，连服5～7天。

（六）

处方：丝瓜200克，冰糖30克。

用法：将鲜嫩丝瓜洗净，切成小段，入冰糖共放锅内隔水蒸烂。连瓜带汁1次饮完。每

日1次，疗程不限。2岁以下小儿弃瓜饮汁。

（七）

处方：鸡内金粉、川贝末各等量。

用法：将二者混合，瓶装备用。1～2岁小儿每次5克，3～5岁者每次7克，6岁以上者每

次10克，用凉开水冲服。每日2～3次，连服7～10天。

（八）

处方：鸡蛋1枚，桔梗10克，甘草5克。

用法：先将桔梗、甘草共放锅内，加水300毫升，煎取150毫升，然后滤去渣滓，取出候

凉，入鸡蛋清搅拌。1次饮完。每日1～2次，连服5～7天。2岁以下小儿减半。

（九）

处方：绿豆30克，金线风15克。

用法：金线风全草均可使用，洗净后切碎，加水适量，与绿豆共煮半小时，滤去渣滓。

分多次慢慢含咽。每日1剂，疗程不限。

（十）

处方：罗汉果半只，鱼腥草30克（干品减半）。

用法：将鱼腥草洗净，放锅内，加水400毫升，煮取300毫升，趁沸冲焗罗汉果约15分

钟，滤去渣滓。随意饮服。每日1剂，疗程不限。

（十一）

处方：决明子20克。

用法：将决明子煎汤，一直到剩一半量为止，待冷却后用来漱口。

（十二）

处方：芋药（将芋头外表厚厚刮下一层，磨成泥状加入同量的太白粉或面粉，拌匀即成

芋药）适量。

用法：把芋药敷在布上贴在喉咙，干时就换，几天后热度及肿痛都会消失。

（十三）

处方：杨桃果2枚，食盐1克。

用法：取鲜杨桃果洗净，捣烂绞取原汁，冲入食盐溶化。1次服完。每日1～2剂，连服5

～7天。

（十四）

处方：西瓜皮60克。

用法：水煎服。

（十五）

处方：皂角适量。

用法：研末，用醋调涂外颈上，干则易。其乳蛾即破而愈。

【虚火乳蛾】　咽喉暗红微肿，疼痛不著，早轻暮重，午后潮热，咽干少饮，痰粘或有

异物感，治宜滋阴降火。

（一）

处方：紫菜10克，盐适量。

用法：开水冲服，每日2～3次。

（二）

处方：牛蒡子6克，昆布6克，海藻9克。

用法：水煎服，每日1剂。

（三）

处方：吴茱萸15克，生附子3克。

用法：共为末，用少量面粉和好醋做成两饼，或加麝香0.15克更妙，蒸微热贴两脚心。

安睡3小时，或半夜脚心发热，则火气下行，病即愈。

（四）

处方：吴萸适量。

用法：为末，醋调涂足心。

（五）

处方：葛根6克，虎杖10克，荆芥穗6克，昆布3克。

用法：水煎，调蜂蜜冲服，每日数次。

（六）

处方：生地、玄参各9克，连翘6克。

用法：水煎，分2次服，每日1剂。

急性结膜炎（赤眼）

　　赤眼，俗称“红眼睛”，迅速而广泛流行时称“天行赤眼”，是由于外感风热或疫

疠之气所致，现代医学称“急性传染性结膜炎”，是由感染病毒或病菌引起，有很强的

传染性，可通过手、手帕、毛巾、洗脸用具、玩具等传染。一般起病很急，主要症状是

眼皮浮肿或赤脉，目赤羞明，见风流泪，眼睛刺痛、灼热，目眵增多或热结等。治以疏

风清热解毒。

（一）

处方：黄花菜15克（干品），鲜马齿苋24克。

用法：将上品洗净，共放锅内熬浓，滤去渣滓，候凉待用。当茶随意饮服，每日1剂，

连服5～7剂。1岁以下小儿减半。

（二）

处方：羊肝50克，鲜韭菜50～100克，鲜桑叶25克

（干品减半）。

用法：取桑叶放锅内煎煮取汁，滤去渣滓，然后把切成薄片的羊肝放入煮至熟透，再将

韭菜（切成小段）加入煮熟，用油、盐、味精调味。连渣带汁1次服完。每日1剂，连服

至愈。1岁以下小儿弃渣饮汁亦效。

（三）

处方：枸杞菜叶150～200克，猪肝50克。

用法：先取新鲜枸杞菜叶洗净，捣烂榨取浓汁，再与切碎的猪肝拌和，擂如酱状，加花

生油、食盐各少许调味，置锅内隔水蒸熟。1次服完。每日1～2剂，连服5～7剂。

（四）

处方：鲜豆浆150毫升，冰糖30克，草决明24克，石决明18克。

用法：先将草决明及石决明捣碎，放锅内加水熬取浓汁，滤去渣滓，冲入豆浆及冰糖调

化，取出候凉。早晨空腹1次服完。每日1剂，连服数剂。

（五）

处方：粳米50～100克，鲜白菊花花瓣20克，谷精草12克（干品），虫蜕7克。

用法：先取谷精草、虫蜕共放锅内加水熬取浓汁，滤去渣滓，然后加入掏净的粳米及清

水适量煮粥，待粥将成时把白菊花瓣放入再煮成粥，取出候凉。随意服食。每日1剂，

疗程不限。

（六）

处方：羊胆1枚，鲜桑椹汁20～30毫升，冰糖15克。

用法：拣鲜羊胆刺破取汁，与桑椹汁调和，加入冰糖共置锅内隔水蒸熟。分1～2次服

完。每日1剂，连服数剂，以愈为度。2岁以下小儿减半。

（七）

处方：蜜枣100克，夏枯草30克。

用法：将蜜枣与夏枯草共放锅内加水适量煎煮半小时，然后滤去渣滓，凉后可用。分1

～2次饮完。每日1剂，连服5～7剂。3岁以下小儿减半。

（八）

处方：鸡蛋壳15克，地骨皮18克。

用法：将二者共煮取浓汁，滤去渣滓。1次饮完。每日1剂，连服数剂，以愈为度。

（九）

处方：甘草、猪胆汁适量。

用法：将甘草、猪胆汁泡过，焙干研末，每用0.3～0.6克，乳汁调服。

（十）

处方：胡黄连3克。

用法：研末，人乳调敷足心，即效。

（十一）

处方：黄连、黄柏、当归、赤芍各6克，杏仁（去皮尖）1.5克。

用法：上药打碎，以乳汁泡一夜，蒸熟，取浓汁点眼内。

（十二）

处方：生南星、生大黄各等量。

用法：共研细末，醋调敷涌泉穴，每日1换。

（十三）

处方：胡黄连3克。

用法：研为细末，水调，敷涌泉穴，每日1换。

荨麻疹

　　荨麻疹又称“风疹块”，是一种过敏性皮肤疾患。皮肤突然出现大小不等、形状不

同的淡红色或苍白色疹块，有的象丘疹，有的成片成块，高出皮面，边缘清楚，局部瘙

痒难忍，此起彼伏，反复发作，或缠绵数月、数年不愈。

【风　寒】　

疹色淡红或白，受冷或吹风加剧，冬重夏轻。治当疏风散寒。

（一）

处方：防风9克，乌梅6克，甘草3克。

用法：煎汤服。

（二）

处方：地肤子12克，防风、独活、荆芥、白芷、赤芍、川椒、桑白皮、苦参各9克。

用法：上药加水1500毫升煎沸，熏洗周身，洗时宜保暖避风。

（三）

处方：浮萍6克，麻黄3克，地肤子10克，防风4克，皂刺4克。

用法：每日1剂，水煎分2次服。

（四）

处方：羊肉100克，黄芪20克，桂枝10克，生姜7克，葱白（连须）3根。

用法：将羊肉洗净，切成薄片，入黄芪、桂枝及葱、姜，加清水适量，文火炖煮1小

时，滤去药渣，加食盐、料酒、花生油各少许调味。饮汁吃肉，随意服食。每日1剂，7

～10天为1疗程，连服2～3个疗程。1岁以下小儿只饮汁液即可。

本方适用于荨麻疹反复发作，久治不愈，疹块色淡，遇冷加甚，肢冷畏寒的患儿。

【风　热】　

疹色深红，灼热奇痒，遇热加剧，发热心烦，便干尿黄。治宜疏风清热。

（一）

处方：麻黄3克，连翘10克，赤小豆10克，白鲜皮10克，苦参15克，蝉退6克。

用法：每日1剂，水煎分2次服。

（二）

处方：地肤子10克，蝉蜕6克，茅根15克，桑皮3克，浮萍5克，大青叶8克。

用法：水煎服。

说明：日久顽固不愈者，加当归6克、生地10克、白芍6克，养血祛风。

（三）

处方：黑豆50克，绿豆50克，白糖20克。

用法：将黑豆、绿豆洗净，用温开水泡浸至软，捣至极烂，用纱布过滤挤去滓粒，然后

冲入沸开水200毫升，加盖焗片刻，再倒进白糖搅匀调化。作1～2次服完，每日1剂，连

服5～7剂。1岁以下小儿酌减。

（四）

处方：粳米50克，绿豆30克，虫蜕12克。

用法：将绿豆洗净，与虫蜕加清水适量煮浓，滤去渣滓，然后与粳米共煮成稀粥，加入

食盐少许。每日1剂，早晨空腹时1次服完，连服5～7剂。

（五）

处方：经霜冬瓜皮20克，黄菊花15克，赤芍12克，蜂蜜少许。

用法：水煎当茶，每日1剂，连服7～8剂。

【胃肠湿热】　

饮食不节，湿热内生，或肠虫内作，发热心烦，口臭纳少，皮肤瘙痒。 治以健脾利湿，清热祛风。

（一）

处方：山楂6克，地龙6克，苦参10克，地肤子10克，建曲6克，蝉蜕3克。

用法：水煎，每日1剂，分2次服。

（二）

处方：土茯苓15克，薏苡仁10克，米醋适量。

用法：水煎，每日1剂，分2次服。

（三）

处方：使君子9克，山楂12克，玉米须10克。

用法：水煎，1次服完。如出现恶心、头晕，可能是使君子的副作用，只要取使君子壳

少许，水煎服，即能解除。

本方适用于小儿虫积伤脾。

【血　虚】　

疹色淡红，痒轻，常在午后或晚间发生，低热心烦，口干不饮。治宜养血

祛风。

（一）

处方：薄荷10克，桂圆干15粒。

用法：水煎服，每日2次。

（二）

处方：黑芝麻500克，冬桑叶100克。

用法：研末。炼蜜为丸，每日4次，每次6克，红枣汤送服。

（三）

处方：当归10克，生地15克，赤芍10克，僵蚕10个，蝉蜕6克。

用法：每日1剂，水煎分2次服。

（四）

处方：荔枝干14个，红糖30克。

用法：荔枝干水煎沸15分钟，加糖服，连用7天。

黄水疮

　　黄水疮多见于儿童，好发于夏秋二季。是由于夏秋暑湿邪毒入侵，气机不畅，疏泄

障碍，熏蒸皮肤而成。初期为绿豆或黄豆大散在的红斑或水疮，迅速变为脓疮，疮壁易

破，流出脓水，露出潮红的糜烂面，随后结成蜡黄色或灰黄色痂，自觉瘙痒，附近淋巴

结肿大，伴发热口渴。

治以清热解毒，健脾化湿。

（一）

处方：头发灰9克，枯矾6克，冰片1.5克。

用法：三药分研极细末，混合装瓶备用。将疮面用温盐水或温水洗净，再用适量香油将

药调成糊状，涂于疮面上，不用包扎，每日2～3次。

（二）

处方：黄柏、白芷各3克，文蛤煅、雄黄、枯矾各6克，冰片、轻粉各3克。

用法：上药除冰片外，先研为极细粉末，后入冰片，稍研即可。每日1次，用麻油调敷

患处，至愈为度。

（三）

处方：石青散，由陈石灰（火缎）60克，青黛6克组成。

用法：将二药放入乳钵中研细。先将患儿头发剃去，用5％盐水洗净，然后拭干头皮，

再用菜子油调石青散搽患处，每日2～3次，以愈为止，7日为1疗程。

（四）

处方：笋壳（新竹箨）。

用法：烧存性，研细末，以麻油调涂患部，调涂前要先将患部洗净。

（五）

处方：蚕豆种皮（豆子的壳）。

用法：炒焦，研粉，用麻油调涂，每日2次。

（六）

处方：小蓟叶。

用法：捣烂，涂在疮上，干了就换，一直到好了为止。

（七）

处方：盐炒吴茱萸5克，海螵蛸4克，川黄连3克，硼酸粉3克，枯矾2克，硫黄1.5克，冰

片0.5克。

用法：上药研成极细末，用芝麻油或蓖麻油调成稠糊状。先剃光局部毛发，以松节油或

煤油洗去局部污垢，再以75％酒精局部消毒，将此药膏直接敷于病变处约2厘米厚，外

盖敷料并以胶布固定。每日换药1次，轻症2～3日换药1次。

本方适用于小儿黄水疮、毛囊炎。

（八）

处方：细辛100克，五倍子200克，冰片2.5克。

用法：前二药共研极细末，加入冰片研匀，贮瓶备用。先用苦参熬汁洗净患处，将药末

敷满疮面（不用敷盖），每日换药1次，待黄水已净、瘙痒消失即停止换药，痂皮自落。

尿布皮炎

　　尿布皮炎常发生于乳婴儿，主要见于臀部会阴部等尿布覆盖的地方。由于皮肤长期

受湿尿布的刺激，或因尿布粗糙、过硬，经常摩擦所致。初见皮肤粗糙发红，继之出现

斑血疹及小脓疱，更进一步出现糜烂，表浅溃疡。治宜祛湿解毒。

（一）

处方：银花甘草汤，由银花、绿豆衣各10克，甘草3克组成。

用法：水煎频服，每日1剂，连服3～7天。

（二）

处方：滑青散，由滑石5份、青黛1份组成。

用法：研细末调匀，将小儿臀部用温水洗净后拭干，扑撒患处，每换尿布1次，扑撒1

次。

（三）

处方：炉甘石（粉）20克，石蜡油10毫升。

用法：混合调匀，加凡士林至100克，外涂患处，每日2次．

（四）

处方：青黛3克，硼砂10克，冰片1克，朱砂1克。

用法：上药共研为细末，生油调，每次便后洗净患处，蘸上药涂敷。

（五）

处方：黄芩、黄连、黄柏、大黄各15克，雄黄6克，枯矾9克。

用法：上药加温水500毫升，浸泡30分钟后浓煎成100毫升左右。用前先将患处洗干净，

用干洁布吸干（忌擦），然后外搽本药液。每日用药3次以上。如已形成局部溃疡者，

辅以珍珠粉剂外扑，每日2次，可促进疮面愈合。

（六）

处方：黄柏、蛤蜊各5份，青黛1份，滑石粉15份。

用法：将黄柏洗净切片，捣碎，磨成粉状过筛；用猛火炒蛤蜊壳至淡黄色，一触即碎，

取出放凉后研粉过筛。上（二）药和青黛、滑石粉按比例混合，放于密封瓶中备用。用

时先洗净臀部，扑上此粉，每日2次或每次大小便后用药。

（七）

处方：苦参25克，石膏100克，樟脑、绿豆各6克，冰片20克。

用法：共研为细末，扑撒患处，每日3次。

（八）

处方：芙蓉叶30克，黄连10克，滑石粉30克。

用法：共研细末，扑撒患处，每日数次（适用于皮炎未溃烂者）。

（九）

处方：生地榆、紫草各10克，冰片1克。

用法：共入植物油中炸呈黄色后去渣，冷却后涂搽患处，每日数次（适用于皮炎已溃烂者）。

婴儿湿疹

　　婴儿湿疹，俗称“奶癣”，是一种过敏性皮肤疾患。是由于素体脾虚湿重，内蕴胎

毒，外感风热而成；或因消化不良，衣物摩擦，肥皂或热水洗拭等刺激而诱发。好发于

两颊、前额、颈项、胸腋，波及全身。皮疹为多形性，有斑疹、丘疹、水疱、糜烂、渗

液、结痂，分布对称。患部瘙痒剧烈，愈后容易复发成慢性。多见于生后2个月左右的

婴幼儿，约在1～2岁断奶后，绝大多数能自愈，不留疤痕。冬季较重，夏季较轻。

【湿热蕴蒸】（相当于急性湿疹）　红斑水疱，糜烂渗液，味腥而粘，渐次结痂，瘙痒

难忍，或痒痛兼作，口苦胸闷，小便短赤。治以清热利湿。

（一）

处方：土茯苓15克，大枣10个。

用法：水煎服，每日2次。

（二）

处方：绿豆30克，鱼腥草15克，白糖适量。

用法：将鱼腥草洗净，同绿豆煮熟。喝汤，吃绿豆，每日1剂。连服5～7剂。

（三）

处方：银花9克，连翘9克，地肤子12克，白鲜皮12克，青黛3克。

用法：每日1剂，水煎2次，分2～3次服。

（四）

处方：青黛3克，紫草10克，荷叶15克，败酱草12克，地肤子12克。

用法：水煎服，每日1剂。

（五）

处方：白芷4克，青黛3克，生地、地肤子、马齿苋、败酱草、紫草、荷叶、白鲜皮各9

克。

用法：上药加水浸泡，浓煎1次，去渣，滤取清汁备用。每日服用2～3次。

本方适用于小儿顽固性湿疹。

（六）

处方：黄连15克，黄芩20克，黄柏30克，滑石15克，炉甘石3克。

用法：共研细末，纱布包裹，外扑患处，每日数次。

（七）

处方：生石灰（块状）15克，香油15克。

用法：石灰浸于水中30分钟后，取上部清水液，加入香油制为糊状。先用浓茶汁清洗患

部，后涂药糊，每日1次。

（八）

处方：苦参、地肤子、蛇床子、苍耳子、朴硝各20克。

用法：煎水温热浴。

（九）

处方：黄芩、黄柏、大黄各等分。

用法：上药共研细末，使用时取药5克，加蒸馏水100毫升、明矾5克，混匀，棉签沾水

搽患处。

（十）

处方：黑豆半碗。

用法：将豆放在尺许长的白铁筒内，一头用黄泥封固，另一头用细铁丝绕成团塞住。另

用铁丝吊起，架在炭火上干烧，塞铁丝的一头向下方，待干馏黑豆油滴出时，以碗接

住，即黑豆油。以此油涂于患部。

（十一）

处方：大枫子肉、黄柏各15克，蛇床子9克，枯矾、雄黄各3克，轻粉3.6克。

用法：共研成细末，调腊猪油搽患处。

【脾虚湿胜】　

皮损暗红不鲜，表面水疱渗液，口淡食少，大便溏。治宜健脾利湿。

（一）

处方：冬瓜皮15克，薏米15克，车前子9克。

用法：水煎，喝汤，吃薏米，每日1剂，连服7～10剂。

（二）

处方：扁豆10克，陈皮3克，苡仁10克，苦参6克，白鲜皮6克，蝉衣3克。

用法：水煎，每日1剂，分2次服。

（三）

处方，蛇床子、地肤子、苍耳子、大枫子、黄药子各15克。

用法：以上药煎水洗患处。

【血虚风燥】　

相当于慢性湿疹，病情较长，阵发性瘙痒，皮损浸润肥厚、粗糙，干燥

脱屑，色素沉着或呈苔藓样改变。治宜养血祛风渗湿。

（一）

处方：当归6克，玉竹10克。

用法：煎汤，每日1剂，连服10～15剂。

（二）

处方：桑椹15克，百合15克，大枣5枚。

用法：煎汤，每日1剂。

（三）

处方：当归6克，生地12克，黑芝麻9克，贯众9克，云苓皮9克，赤白芍各9克。

用法：水煎服，每日1剂。

（四）

处方：当归6克，赤白芍各6克，生地6克，白蒺藜6克，白鲜皮6克，蝉退3克。

用法：水煎服，每日1剂。

（五）

处方：海桐皮、五加皮、白鲜皮、地骨皮、川槿皮各15克。

用法：上药煎水外洗。

（六）

处方：杏仁、核桃仁各30克，雄黄、硫黄各20克，藤黄5克。

痱子

　　痱子是要幼儿期常见的皮肤疾患，多发于夏季，由于夏季气候闷热，汗泄不畅，汗

液潴留于汗腺周围所致。可发生于身体任何部位开始皮肤发红，继而出现许多粟粒大小

的小丘疹和小水疱，密集成片，且有刺痛和瘙痒感。治宜消暑化湿。

（一）

处方：生桃叶200克。

用法：将生桃叶200克放入1升的水中，煎至只剩下四分之三止，将桃叶汤加入浴水内，

一天入浴2～3次。浴后暂时不会痒。经数小时后再痒起来，可用桃叶汤绞毛巾轻拭，千

万不要用手抓，以免抓破化脓。

（二）

处方：黄瓜。

用法：若在腋下、颈部、足的关节处等皮肤较柔嫩的部位长痱子，可用黄瓜切片，将切

口按在患部按摩就好，一天重复数次。

（三）

处方：鲜苦瓜1条，皮硝9克，冰片15克。

用法：上药捣泥，去渣后涂搽患处，每日2～3次。

（四）

处方：马齿苋（鲜）30～60克。

用法：上药加水120毫升（约半碗），煮20分钟，除渣留水，待凉备用。用时，每次倒

出半酒杯，用药棉或干净纱布蘸涂患处，每日5～6次。

（五）

处方：苦参20克，冰片10克，生大黄20克，雄黄10克，黄连10克，75％酒精300毫升。

用法：上药浸泡于75％酒精300毫升中2～3天即可。用时，以消毒棉花蘸药汁涂患处，

每日3～4次。

（六）

处方：十滴水或藿香正气水。

用法：先用温水洗净患部，擦干后，将十滴水或藿香正气水轻轻反复涂搽患处，每日1

～2次。

（七）

处方：冬瓜。

用法：将冬瓜皮上的毛刺去掉，洗净，然后，取1片冬瓜，频搽患处，不仅可止痒，也

可使其消退。

（八）

处方：牙膏。

用法：用牙膏轻轻涂擦生痱子部位，可使痱子逐渐消退。

以下两方用于预防小儿痱子。

附yy（x一）

处方：绿豆、鲜荷叶适量。

用法：洗净，加水同煮，待绿豆熟后，加适量白糖，吃豆喝汤。附（二）

处方：鲜蚕豆皮适量。

用法：剥下晒干，洗净，放在铁锅内炒焦，用开水沏泡，当茶饮用。

疮疖

　　疖是一种生于皮肤表浅部位的急性化脓性疾患。好发于夏秋季节，虽任何部位都可

发生，但以头面、背部为多见。其特征是局部发红，灼热，疼痛，突起根浅，肿势局

限，脓出即愈。轻者一般无全身症状，疖肿单发或仅数个。重者可出现全身不适，寒热

头痛，心烦口苦，便秘尿赤，疖多发可多至数十个。治疗一般以清热解毒为主。

（一）

处方：野菊花15克，嫩苦参15克，千里光15克。

用法：将上药用水煎浓汁，待温用。每日早、中、晚各温洗1次，连洗7～10日可愈。

说明：如缺千里光，可用生大黄等量代替。

（二）

处方：鲜芋艿适量。

用法：将鲜芋艿捣烂，加少许食盐，再捣烂如泥，敷于患部，早晚更换。

（三）

处方：生鳜鱼尾。

用法：以生鳜鱼尾贴患处，即可痊愈。

（四）

处方：豆腐皮。

用法：烧存性，研末，香油调敷之，每日2次。

（五）

处方：藿香6克，佩兰5克，银花10克，连翘10克，天葵6克，野菊花10克，蒲公英10克，

六一散1包（滑石18克，甘草3克）。

用法：水煎服，每日1剂。

（六）

处方：银花藤10克，马鞍藤头10克，山红羊头10克，僵蚕5克，甘草3克（发热者加黄连5

克）。

用法：水煎服，每日1剂。

（七）

处方：甘草30克，大黄3克（后下），金银花15克，连翘10克，皂角刺10克，紫花地丁10

克，黄连2克，牡丹皮10克，生地10克，赤芍10克。

用法：水煎服，每日1剂。

（八）

处方：昆布、海藻各9克，蒲公英、紫花地丁、白茅根各15克，赤芍、黄芪各10克。

用法：水煎服，每日1剂。

（九）

处方：赤小豆30克，土茯苓24克。

用法：将二者共放锅内，加水适量，熬煮1小时，去渣取汁，用食盐少许调味。1次饮

完。每日1～2剂，连服5～7天，2岁以下小儿酌减。

（十）

处方：粳米50～100克，土茯苓24克，鸡内金5～7克。

用法：先将土茯苓及鸡内金共放锅内，加水适量，熬煮浓汁，滤去渣滓，入粳米及清水

适量共煮成稀粥，再加食盐少许调味，取出候凉。随意服食。每日1剂，疗程不限。

（十一）

处方：糯米50克，仙鹤草根30克，白糖24克。

用法：先将仙鹤草根洗净，放锅内，加清水适量，熬取浓汁，滤去渣滓，入糯米共煮成

稀粥，加白糖调化。早晨空腹1次服完。每日1～2剂，连服5～7天，1岁以下小儿减半。

（十二）

处方：丝瓜150～200克，地丁30克，白糖24克。

用法：先将地丁放锅内熬取浓液，滤去渣滓，另将鲜嫩丝瓜切成小段，与上液加白糖拌

匀，置锅内隔水蒸熟，分1～2次服完，每日1剂，连服7～10剂。

（十三）

处方：绿豆50克，蜂蜜20毫升。

用法：将绿豆洗净用温开水泡浸1～2小时后取出捣烂成浆，冲入蜂蜜调匀，置锅内隔水

蒸熟，随意饮服，每日1～2剂，连服数天。

（十四）

处方：粳米50～100克，鲜马齿苋50克，蒲公英18克。

用法：先将马齿苋及蒲公英置锅内，加水适量，熬煮，去渣取汁，再加入粳米煮成稀

粥。随意服食。每日1剂，连服数天。2岁以下小儿减半。

（十五）

处方：白鸭头1个，鸭血（已凝结成块者）半个，角刺7克，黄芪10克。

用法：将鸭头除毛洗净切碎，与鸭血、角刺、黄芪共放锅内加水适量熬煮至烂，除去黄

芪、角刺，入油、盐各少许调味。饮汁吃肉，分1～2次服完。每日或隔日1剂，连服3～5剂。

（十六）

处方：鲤鱼胆数枚。

用法：选取鲜活鲤鱼杀后留胆。用胆汁外涂患处，每日数次，疗程不限。

（十七）

处方：乌梅肉10克，茶籽油适量。

用法：将乌梅肉焙干或煅烧存性，研成细末。取少量茶籽油调乌梅粉涂敷患处，每日1

换。先用浓茶洗净患处再上药则疗效更佳。本方中若无茶籽油，用花生油少许代替亦可。

（十八）

处方：茄子1枚，米醋50～100毫升。

用法：取新摘下来的茄子洗净切碎，与米醋共捣烂如酱状。涂敷患处，每日1换，连敷

数天。

说明：已溃脓者不宜使用本方。

惊风

　　惊风是小儿时期常见的病症，为儿科四大症之一。多见于1～5岁的婴幼儿，临床以

四肢抽风，惊惕神昏为特征。惊风有急惊风、慢惊风之别。急惊风由外感时邪，暴受惊

恐、痰热内蕴所致；慢惊风多起于大病（大吐、大泻、大热），久病之后或因急惊经治

不愈，辗转而成。

【急惊风】　

发病急骤，表现为壮热不已，呕吐烦躁、齘齿惊啼，痰涎壅盛，颈项强

直、目睛上视、牙关紧闭、唇口焦干、四肢抽搐、神志昏迷等。急惊风与癫痫都有抽搐

昏迷，但癫痫反复发作，醒后如常人，不发热，多见于学龄期儿童。治当清热豁痰、镇

惊熄风。

（一）

处方：龙眼肉10克，合欢花3克，灸甘草2克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（二）

处方：龙骨15克，鸡内金6克，防风3克。

用法：共研末，每服1～2克，每日1～2次。

（三）

处方：朱砂0.3克，酸枣仁6克。

用法：朱砂研末，酸枣仁煎汤冲服，每日1次。

（四）

处方：鱼鳔15克，黄酒120克。

用法：以黄酒煮鱼鳔，俟鱼鳔呈胶粘液即成。灌服。

（五）

处方：鸡血5～10毫升，黄酒3滴。

用法：将健康活雄鸡1只局部常规消毒后，用干净注射器从翅膀下血管按量抽取鸡血，

滴入黄酒。趁热一次饮完。

（六）

处方：牛胆1只，南星50克。

用法：在冬月将南星研成极细末，填入牛胆内吸透胆汁，再将开口端用线扎牢，吊在屋

檐下风干，然后取出南星粉末，装瓶备用。每次3克，开水冲服。

（七）

处方：竹沥30毫升，人工牛黄0.5克。

用法：将嫩竹（长约1米）劈开，斜放后在中间处用炭火烤取竹沥、候凉，冲入人工牛

黄末。1次灌服。

（八）

处方：甘草0.6克，朱砂0.3克，生大黄0.9克。

用法：取药物共研细末，用黑沙糖5克及开水化药，分2次服。

（九）

处方：活蚯蚓数条。

用法：取活蚯蚓10至12条，以清水洗净置碗内，加入白糖15克，取其所化之水服下。

（十）

处方：石菖蒲、老姜适量。

用法：将石菖蒲捣烂绞汁，约三四匙，加老姜汁数匙混合均匀，灌下即好。

（十一）

处方：鱼腥草50克，黄荆条50克，钩藤10克。

用法：将上述三药加适量水煎煮，沥去残渣后饮服，幼儿酌减。

（十二）

处方：地龙20克，石膏12克，薄荷叶12克，郁金6克。

用法：水煎，沥去残渣后饮服，每日1次。

（十三）

处方：桃树皮20克，葱白20克、灯芯8克，艾叶12克。

用法：捣烂，外敷贴于手心，足心。

（十四）

处方：鲜菖蒲12克，苦瓜根10克，远志6克，老姜3克。

用法：水煎，沥去残渣，饮服或灌服。

【慢惊风】

　一般属虚证，因虚生风。故多起病缓慢，时抽时止，抽搐无力，或于昏睡

中时时出现痉挛状态，两手颤动，肌肉跳动，面色苍白或萎黄，精神疲倦，肌肉消瘦，

嗜卧无神，体温不高，甚则四肢发冷，治疗则应以益气健脾，固本填精，温肾回阳，佐

以平肝安神，化痰清热之品。

（一）

处方：鲜车前草根30克，鲜菊花根30克，钩藤叶12克，龙胆草12克。

用法：将上述4味加适量水煎煮，沥去残渣后饮服，每日3次。

（二）

处方：追风伞20克，桔梗6克，葛根12克，升麻6克。

用法：将上述4味加适量水煎煮，沥去残渣后饮服，每日3次。

（三）

处方：睡莲根10克。

用法：取睡莲根加适量水煎煮，去渣饮汁，每日可分2次服用。

（四）

处方：活蟾蜍。

用法：将活蟾蜍（即癞蛤蟆）破腹除去内脏，放在孩童肚脐上，待蟾蜍发热后另换一 只。

（五）

处方：猫尾血。

用法：将猫尾血滴入滚水中，灌服。

（六）

主治：小儿慢惊风。

处方：车前草、车前子各半，蜂蜜适量。

用法：将车前草、车前子捣烂滤汁，加入白蜂蜜适量，混合调匀。开水冲服。

癫痫

　　痫证是小儿常见的发作性神志异常疾病，多发生于4～5岁以后的儿童。其发病特征

是突然仆倒，昏不知人，口吐涎沫，两目直视，四肢抽搐，惊掣啼叫，声如猪羊，数分

钟后自行苏醒，醒后如常人。对发病过程完全没有留下记忆。本病多以先天因素（胎中

受惊，元阴不足），血滞或痰蒙心窍以及惊风后痰阻窍道为主要原因。此外，外感风

邪，内伤饮食或惊骇恐惧等常为诱发因素。本病患儿须远避水火，忌登高临渊，以免发

生意外，并耐心调治。

【风动痰阻】　

发作频繁，发作时抽搐明显，喉间痰鸣，平素痰盛，情绪急躁。治以清

热化痰、平肝熄风。

（一）

处方：蝉衣、僵蚕、全蝎、蜈蚣各等分。

用法：上药烘干研末，每次1.5克，每日服3次。

（二）

处方：胆南星1.8克，明矾1.2克。

用法：上药共研末，早晚各吞服1.5克，连用15～30天。

（三）

处方：味精。

用法：每岁服1克，每日3次分服，每日最多6克。

本方适用于癫痫小发作。

（四）

处方：蝉蜕适量。

用法：将上药研末，装瓶备用。用时，取上药100克分为30次，每天服3～4次，开水送

服。

（五）

处方：生黄芪60克，赤芍3克，防风3克，蜈蚣1条

（研冲）。

用法：将前三味药水煎，蜈蚣研末冲服，每日1剂。

（六）

处方：黄瓜藤50克，川贝末1克。

用法：将黄瓜藤洗净切成小段，置锅内加水适量煎取浓汁约100毫升，去渣，冲入川贝

末调匀。每日1剂，1次服完，15～20天为1疗程，连服2～3个疗程。

六、七两方适用于风痰壅盛痫症。

（七）

处方：鲜青果500克，郁金250克，明矾末100克，蜂蜜750毫升。

用法：取新鲜青果砸碎，与郁金共置锅内，加水2000毫升，熬取500毫升，滤去渣核，

加入蜂蜜，文火熬炼成膏，再掺入白明矾末调匀，取出候凉，瓶装备用。每日2～3次，

每次5～10克，口中含化或温开水送服，20天为1疗程。间隔7～10天，再服第2疗程。

（八）

处方：胆星30克，雄黄15克，朱砂15克，全蝎15克，龙眼肉15克。

用法：研末，炼蜜为丸，每丸9克，每日早晚各1丸，开水送下，忌食生冷食物。

本方适用于风动痰阻痫

【脾肾两虚】　

屡发不已，日久不愈，脾肾受损，面色苍白，形容憔悴，食少神怯，声

低息微，倦怠无力。治宜培补脾肾。

（一）

处方：桂圆肉15克，炒枣仁10克，丹参12克，石菖蒲7克，蜂蜜20～30毫升。

用法：水煎前4药，去渣留汁，调入蜂蜜溶化。分1～2次服，每日或隔日1剂。

（二）

处方：羊肝60克，谷精草10克，蒺藜15克，白矾末少许。

用法：羊肝洗净切片，入白矾末揉搓片刻，用纱布抹去血污，放入锅内与谷精草、蒺藜

同水煎，去渣留汁，1次饮完，每日1次。

（三）

处方：紫河车1具，辰砂末30克。

用法：将新鲜紫河车洗净，置锅内，加水适量煮热，取出切碎，烤干，与辰砂共研成

末，过筛，瓶装备用。每日1～2次，每次2～4克，用温开水送服。60天为1疗程。

（四）

处方：活鳖1只（重约250克）。

用法：将活鳖置大热开水中游动以排去尿液，然后取出杀死，除去肠脏，切成小块，放

锅内加水适量，慢火炖烂，入油、盐、料酒各少许调味，吃肉饮汁，每日或隔日1剂。

分作2～3次服完，连服7～10剂。

夜啼

　　啼哭是婴儿时期表达要求和痛苦的一种方式。婴儿入夜哭啼不安，或每夜定时啼

哭，甚则通宵达旦，但白天却安静如常，故名“夜啼”。患儿全身一般情况良好，无发

热、呕吐、泄泻、疮疖、外伤，也无伤乳、停食、饥饿、尿布浸湿、受冷受热、皮肤瘙

痒等不良因素。可分脾虚、心热、惊恐等（三）型辩证论治。

【脾胃虚寒】　胎禀不足或护理失宜，脾胃受损，夜夜啼哭，啼声低弱，乳食不振，四

肢欠温，面色不华，大便溏薄。治宜补中益气祛寒。

（一）

处方：小麦30克，黑枣5枚，芡实15克。

用法：将黑枣去核，与小麦、芡实共放锅内加清水适量熬煮。每日1剂，连渣带汁1次饮

完，连服5～7天。1岁以下减半，可以只饮汁液。

本方适用于小儿脾胃气虚夜啼。

（二）

处方：煨熟大蒜1枚，乳香2克。

用法：将上药共研成细末，制成药丸如芥子大，每次7粒，乳汁送服。

本方适用于小儿脾寒夜啼。

（三）

处方：五倍子1个。

用法：将五倍子焙干研细末，加水调合，抹脐上，其效如神。

（四）

处方：鸡内金9克。

用法：将鸡内金焙干研细末，分3次服，用萝卜水冲服，数日可愈。

（五）

处方：公丁香3粒，米饭团适量。

用法：将公丁香研成细末，与米饭团调匀作饼，敷贴脐部，每日1换。

（六）

处方：陈茶叶适量。

用法：将茶叶研为细末，用酒调为糊状，敷脐部，盖药棉，布带包扎，每日1换。

【心经积热】　每到夜间即啼哭不安，哭声洪亮，面赤唇红，心烦不宁，小便短赤。治

宜清心泻热。

（一）

处方：蝉蜕（去头足翘）49个，茯神6克。

用法：将药物共研成细末，分作4包，每日1包，用钩藤煎汤调服。

（二）

处方：栀仁1粒（研末），面粉9克，白酒5毫升。

用法：将上述各味混合捏成团状，敷贴患儿寸口（即腕桡动脉处），24小时后取下。

（三）

处方：雪梨汁30毫升，灯心草2克，冰糖10克。

用法：将灯心草用温水泡浸湿透，置锅内，加水适量，熬取浓汁15毫升左右，与雪梨汁

及冰糖混和，再置锅内隔水蒸化。每日1剂，分1～2次饮完，连服5～7剂。3岁以上小儿酌增。

（四）

处方：绿豆衣20克，淡竹叶12克，冰糖15克。

用法：将绿豆衣、淡竹叶共置锅内，加清水适量，熬浓去渣取汁，入冰糖调化。2岁以

下小儿每日1剂，3岁以上者每日2剂，分2次服完，连服3～5天。

（五）

处方：小蚯蚓2条。

用法：将小蚯蚓捣烂，加白糖适量，冲服。

【暴受惊恐】　小儿心气怯弱，白天看到异物，或听到异响，以致夜间突然啼哭，惊惕

不安，紧偎母怀，面色青灰。治以镇惊安神。

（一）

处方：当归5克，茯神7.5克，钩藤5克，珍珠母7.5克，远志5克，紫贝齿7.5克，蝉蜕5

克，丹参6克。

用法：水煎服。

（二）

处方：灯芯炭1.5克。

用法：取灯芯炭同薄荷煎汤调服。

（三）

处方：丹参3～5克，冰糖10～15克。

用法：将丹参放锅内加水煮，取药液50～100毫升，冲冰糖溶化。每日1剂，1次服完，

连服3～5天。6个月以下婴孩酌减。

（四）

处方：莲子心2～3克，生甘草3克。

用法：将莲子心，生甘草共置锅内加水适量煮取浓汁30～50毫升，去渣即可饮服，每日

1剂，分1～2次服完，连服3～5天。1岁以下小儿酌减。

（五）

处方：蝉蜕3克，钩藤6克，薄荷6克，防风3克，清半夏3克，黄连1.5克，甘草1.5克，灯

芯一撮，竹叶芯10～15根。

用法：上药加水100毫升，煎取药液80毫升，每岁日服10～15毫升，分3次服。婴儿可装

入滴眼管中从口角慢慢滴服。如惊啼频繁，通夜不眠，加枣仁9克；见痰涎出、哮鸣，

加天竺黄3克；溢乳加炮姜少许。

（六）

处方：灯芯草（新生儿3克，1～6个月6克，半岁～1岁9克，鲜品加倍）

用法：每日1剂，水煎，去渣取汁代茶饮，每日服3次，服时酌加少许白糖或冰糖，不宜

用红糖。3剂为1疗程。

本方适用于小儿心热和惊恐引起之夜啼症。

（七）

处方：全虫1克，胆南星1克，荆芥1.5克，蝉蜕1.5克，钩藤1.5克，防风1.5克，薄荷1.5

克。

用法：将上药水煎服，每日1剂，分2次服。

（八）

处方：朱砂3克，黄连6克，钩藤3克。

用法：将上药共为细末，装瓶贮藏备用。每服取药末0.5克，开水冲服。

（九）

主治：小儿夜啼。

处方：钩藤5克，蝉衣5克。

用法：水煎取汁频服，每日1剂。

紫癜

　　紫癜为血液溢于皮肤、粘膜之下，从而出现大小不等的青紫色淤点、淤斑，摸之不

碍手，压之不褪色。常因感受外邪，热毒内盛，迫血妄行或禀赋不足，后天失调，疾病

迁延，使气虚不能摄血所致。多见于学龄前儿童。

【血热妄行】　起病较急，皮肤出现淤斑、淤点、色鲜红，或伴鼻衄、呕血、便血、尿

血，血色鲜红或紫红，且心烦口渴，便秘溺赤或腹痛、发热。治以清热解毒，凉血止 血。

（一）

处方：槐花、鲜生地、鲜茅根、鲜小蓟各10克，侧柏叶3克，丹皮3克，大枣3枚。

用法：水煎服。

（二）

处方：水牛角20克，生地10克，丹皮6克，白茅根10克，白糖适量。

用法：每日1剂，连服7～8剂。

（三）

处方：水牛角100克，鲜茅根30克。

用法：将水牛角剁碎，与茅根共放锅内，加水1000毫升，煮成200毫升，滤去药渣。每

日1剂，分1～2次服完，10剂为1疗程，连服3～5个疗程。

（四）

处方：龟板胶200克，冰糖500克，生地250克，麦冬200克，红枣200克，黄酒50毫升。

用法：将生地、麦冬、红枣放锅内，加水适量，用文火熬煮至烂，滤去药渣，放入龟胶

溶化，加入黄酒及冰糖熬炼如膏状，取出候凉，瓶装备用。每日2次，每次10克含化或

用温开水送服，25～30天为1疗程，连服2～3疗程。

（五）

处方：莲藕。

用法：把莲藕的节部磨成泥，绞汁，每天服用1小杯（4岁以下半杯），直到流鼻血现象消除。

五、六、七、八四方适用于小儿鼻衄。

（六）

处方：莲蓬。

用法：将莲蓬用土锅慢慢地烧焦，研末，用2～3克的量吹入鼻腔内，每天1次。

（七）

处方：丝瓜花30～50克。

用法：将新鲜丝瓜花洗净，置锅内，加水适量煮熟，入油、盐少许调味。每日1～2次，

饮汁吃花1次服完，连服3～5天。

（八）

处方：鸡蛋1枚，白糖25克。

用法：将鸡蛋打开，去蛋黄，留蛋清，与白糖搅拌调匀，冲入沸开水200毫升，盖焗15

分钟。每日1～2剂，1次饮完。疗程不限。

【气不摄血】　久病不愈，紫癜反复出现，淤点、淤斑紫色或淡紫，面色萎黄，神疲乏

力，头晕心慌，口唇色淡，食欲不振。治以健脾益气，养心摄血。

（一）

处方：人参4克（党参15克），黄芪15克，桂元肉10克，灸甘草3克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

（二）

处方：桂圆肉10克，大枣15克（去核），花生米10克。用法：水煎服。

小儿遗尿

　　遗尿俗称“尿床”，多见于3～10岁小儿，主要表现为夜间熟睡时或白天睡眠中呼

之不醒或梦中自遗，醒后方觉。轻者数日1次，重者每夜必遗或一夜数次。病程持续数

日乃至十余年不等。不仅增加小儿精神负担，影响身心健康。而且影响生长发育。主要

病因是先天禀赋不足或久病大病之后失于调养。

【下元虚寒】　

遗尿量多而频，形神疲惫，面色苍白，四肢畏冷，下肢无力，腰酸腿

软，智力较差，平时小便清长。治宜温补肾阳，佐以固涩。

（一）

处方：刺猬皮120克，益智仁60克。

用法：将刺猬皮焙干与益智仁共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，或水泛为丸如赤小豆

大，每日早晚各服10克，小儿减量，白开水送服，连服3周为1疗程。

（二）

处方：桑螵蛸6克，益智仁6克，补骨脂4克，田螺2克。

用法：将药物研成细末，调拌蜂蜜冲服，每日2次，连服半个月。

（三）

处方：车前子12克，锁阳3克，黑小豆12克，小茴香6克。

用法：将药物加水煎服，每日2次。

（四）

处方：葱白12克，金樱子20克，棉花根12克，白胡椒6克。

用法：将药物捣烂，调拌芝麻油或蛋清，外敷贴脐中。

（五）

处方：益智仁12克，桑螵蛸10克，菟丝子10克，猪小肚1个。

用法：将药物灌入猪小肚内，然后炖服，每日1次，连服7日。

（六）

处方：石菖蒲20克，艾叶20克，陈皮10克，香附6克，丝瓜藤20克。

用法：将药物捣烂加热，外敷贴小腹部、腰眼穴等处。

（七）

处方：西洋参10克，龙眼干10克，猪腰1副。

用法：将西洋参、龙眼干、猪腰旁边两片肉（瘦薄）一对同置一容器中蒸熟，1次食用

即可。

（八）

处方：狗肉250克，黑大豆60克。

用法：将狗肉、黑大豆加适量水于锅中煮，煮烂后加砂糖少许调味即可食用。

（九）

处方：雄鸽1只，当归15克，米酒少许。

用法：将雄鸽浸在水中使其溺死（不要用刀杀），去其羽毛及内脏，留下睾丸，再将当

归洗净放入鸽肚，清水1碗，以文火清炖1小时，将熟时放点米酒，炖好后，在临睡前让

孩子趁热服食，喝汤吃肉，约两三次即可治愈。但这期间，要禁食韭菜、萝卜和葱。

（十）

处方：五倍子3克，何首乌3克。

用法：上药共研细末，用醋调敷于脐部，后以纱布覆盖，每晚1次，连用3～5次。

处方：生姜30克，炮附子6克，补骨脂12克。

用法：将生姜捣成泥，余药共研细末，合为膏状，填入脐中，外用无菌纱布覆盖，胶布

固定，5天换药1次。

本方适用于下元虚寒小儿遗尿症。

【脾肺气虚】　

遗尿频繁，面色萎黄，神疲体倦，气短懒言，常自汗出，食欲不振，四

肢乏力，大便溏薄。治以补肺健脾，益气缩尿。

（一）

处方：芡实、莲子适量。

用法：煮羹，作点心服。

（二）

处方：鲜猪脬1个，茯苓15克，桂圆肉15克。

用法：茯苓、桂圆肉研为末各取15克，装入洗净的猪脬内，置瓷器中，上笼蒸2～3小

时，临睡时将猪脬同药一起吃尽，第2天晚上再吃1个。

（三）

处方：柿蒂12克。

用法：将柿蒂用水煎服。

（四）

处方：黄鱼鳔胶200克，沙苑蒺藜100克，五味子40克。

用法：将黄鱼鳔胶切碎，以牡蛎粉炒至变为圆珠样时取出，俟冷后与上药共研为细末，

炼蜜为丸，如黄豆大。10岁以下，每次服7～10丸，10岁以上每次服15丸，用开水化开，

早晚空腹各服1次。

（五）

处方：丁香3粒。

用法：将丁香研细末，调米饭适量，捣作饼，贴患儿肚脐。

（六）

处方：芡实20克，金樱子、菟丝子、车前子各15克。

用法：将芡实、金樱子、菟丝子、车前子4味中药加适量水煮煎，去渣后即可服食。分

早晚2次服。

（七）

处方：桑椹子15克，炒白术15克，茯苓15克，白芍15克，甘草梢15克。

用法：每日1剂，水煎，上午服头煎，下午4时服二煎。

（八）

处方：猪小肚1个。

用法：将猪小肚切开洗净，将糯米放入猪小肚内蒸熟，加盐少许，分多次食用。

（九）

处方：桑螵蛸10个。

用法：将桑螵蛸焙黄后研细末，用红糖调服，每次6克，每日1次。

（十）

处方：桂枝1克。

用法：将桂枝研细末，加鸡肝煎服。

（十一）

处方：玉竹50克。

用法：将鲜玉竹洗净加水煎服。

（十二）

处方：猪膀胱1个，槐花25克，车前子25克。

用法：将猪膀胱、槐花、车前子加适量水共煮煎，去渣后即可服食。

（十三）

处方：羊肉20克，虾10克，调料、盐等适量。

用法：煮熟吃，每日1次。

（十四）

处方：鲜花生叶10克，山药10克，甘草2克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（十五）

处方：新鲜鸡肠（洗净）30克，菟丝子6克，鸡内金6克，牡蛎6克，五味子3克，熟附片

3克，黄芪10克，党参9克。

用法：水煎每日1剂，饭前服，每日3次。

（十六）

处方：核桃肉100克，蜂蜜15克。

用法：将核桃肉放在锅内干炒发黄焦，取出凉干后调蜂蜜吃。

本方适用于小儿久咳遗尿。

（十七）

处方：桂枝15克，白芍10克，甘草10克，饴糖2匙。

用法：水煎去渣后冲入饴糖，每天2次分服。

自汗、盗汗

　　小儿不论白天、黑夜，无故出汗称为自汗；不论白天、黑夜，睡着时出汗，醒后自

行停止者称为盗汗。临证一般认为自汗属阳虚，盗汗属阴虚。

【自　汗】

肺气虚弱，卫阳不固，经常汗出不止，动则尤甚，体倦乏力，气短畏寒，

肢体欠温，容易感冒。治以益气养肺，固表敛汗。

（一）

处方：鸡肉100克，黄麻根12克。

用法：将黄麻根放锅内，加水300毫升，用文火熬至100毫升左右，滤去药渣，加入切成

小块的鸡肉煮烂，入油、盐、料酒、姜、葱调味。每日或隔日1剂，饮汁吃肉，1次服

完，连服5～7剂。

（二）

处方：浮小麦60克，大枣10枚，黄芪15克。

用法：将大枣用刀切开，与浮小麦、黄芪共放锅内，加水适量，熬浓，去渣留汁，凉后

可用。每日1剂，1次服完，连服7～10剂。

（三）

处方：鱼腥草20克，枣仁12克，乌梅12克，小麦30克。

用法：将药物研细末，调拌蜂蜜冲服，每日3次。

（四）

处方：桑叶12克，山毛桃10克，山萸肉12克，大枣10克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

（五）

处方：马齿苋20克，梧桐子6克，山药12克，谷芽10克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

（六）

处方：小麦仁60克，糯米30克，大枣15枚，白糖少许。

用法：将小麦仁、糯米、大枣加水共煮成粥，吃时加糖调味。每日2次，可分次吃完。

本方适用于小儿病后脾虚、盗汗、自汗症。

（七）

处方：小麦25克，红枣5枚，龙眼肉10克。

用法：将小麦、红枣、龙眼肉加适量水煮煎后食饮，每日分2次服用。

本方适用于小儿盗汗、自汗。

（八）

处方：浮小麦30克，黑大豆15克，乌梅3克。

用法：水煎服。

【盗　汗】　

阴虚内热，盗汗频作，五心烦热，午后潮热，两颧发红，口干，便结。治

当滋阴敛汗。

（一）

处方：金樱子根12克，五倍子12克，桑螵蛸6克，鱼腥草20克。

用法：将药物研细末，调拌蜂蜜冲服，每日2次，连服7日。

（二）

处方：何首乌12克，糯稻根须10克，桑椹子10克，（五）味子3克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

（三）

处方：麻黄根9克，桑树根6克，白及4克，车前草10克。

用法：水煎服，每日3次。

（四）

处方：浮小麦15克，红枣若干。

用法：将浮小麦、红枣加适量水熬成汤喝，适用于症状较轻者。

（五）

处方：牡蛎30克，蛤粉18克，红枣5枚。

用法：将牡蛎、蛤粉、红枣加适量水一同熬成汤，常常服用有效，适用于盗汗已久者。

（六）

处方：豆豉500克，米酒适量。

用法：将豆豉放入锅内，用慢火炒香，然后取出放入米酒内泡浸3～5天，再取出豆豉晒

干，瓶装备用。剂量不限，随意服食，疗程不限。

（七）

处方：乌梅15枚，小麦30克，大枣10枚。

用法：将上述3药共放锅内，加水适量，熬浓，去渣取汁。每日1剂，1次饮完，连服数

剂。

（八）

处方：桑椹30克，红枣10枚；乌梅7枚，煅牡蛎24克。

用法：将牡蛎打碎，用布包牢，与乌梅、红枣、桑椹放置锅内，加水适量，共煮至烂，

除去渣滓。每日1剂，1次饮完，连服7～10剂。

（九）

主治：小儿盗汗。

处方：木耳15克，红枣15克，冰糖适量。

用法：上药加水1碗半，煎至大半碗，每日1剂分2～3次服。

（十）

主治：小儿盗汗。

处方：泥鳅鱼90～120克。

用法：用热水洗净泥鳅鱼身上粘液，剖腹取出内脏，用适量油煎至黄焦色，加水1碗

半，煮汤至大半碗，用盐调味，服汤。每天1次，连服3天，鱼肉可同时服下。年龄小者

可分次服用。

水肿

　　水肿是指体内水液潴留，泛滥于肌肤，临床以肌肤浮肿，尿量减少或尿色茶红为特

征。常发生于3～8岁儿童，现代医学所谓的肾炎、肾病，多属水肿范畴。阳水起病急，

病程短，多因外感风邪，或湿热疮毒内犯等导致水液潴遏，流溢肌肤。阴水起病一般较

为缓慢，多由阳水迁延日久，或先天不足，后天失调，使脾肺气虚或脾肾两虚所致。

【风水相搏】

浮肿大多从眼睑开始，继而四肢、全身，肤色光亮，按之凹陷但容易恢

复，小便少，伴有恶风、发热咳嗽，或咽痛、乳蛾红肿等。治宜疏风利水。

（一）

处方：赤小豆50克，麻黄3～5克，连翘15克。

用法：将上述3味中药共放锅内加水适量共煎，去渣取汁。每日1次，趁温1次服完，连

服数剂。本方主要用于水肿初起同时伴有发热恶风等症者，服后即盖衣被发汗，能加速

水肿消除。

本方适用于阳水。

（二）

处方：鲜芥菜适量。

用法：水煎代茶。

本方适用于外感风寒，肺气不宣，咳嗽水肿。

（三）

处方：粳米30克，葱白7根。

用法：煮米成粥，临熟加葱白，不拘时食，食后覆被得微汗。

本方适用于风水相搏。

（四）

处方：益母草30克，白茅根30克。

用法：水煎，分2次服，每日1剂。

本方适用于风水。

（五）

处方：紫苏叶6克，杏仁6克，生姜3片。

用法：水煎，温服取微汗。

本方适用于肺气不宣。

【湿热蕴结】　

浮肿以下肢为重，小便黄赤短少，腹胀乏力，大便稀溏。治当清热利

湿。

（一）

处方：车前草30克，荔枝草15克，蜂蜜50毫升。

用法：将车前草、荔枝草分别洗净，共置锅内加水适量，煎浓，弃渣取汁，与蜂蜜调

匀。每日1剂，作1～2次服完，连服10～15剂。

（二）

处方：葫芦壳30克，冬瓜皮15克，西瓜皮15克。

用法：水煎服。

（三）

处方：石蒜鲜鳞茎31克，蓖麻种子62克。

用法：共捣烂，敷足心。

（四）

处方：玉米须18克，西瓜皮30克，冬瓜皮30克，赤小豆45克。

用法：煮水代茶，每日1剂。

（五）

处方：竹笋、老葫芦各60克。

用法：水煎服。

（六）

处方：黑丑、白丑（煅）、牙皂（煅）各8克，木香、沉香、乳香、没药各10克，琥珀3

克。

用法：将上药研末，加砂糖、水飞石灰粉少许，用酒调成膏状，贴气海穴。

本方适用于头面浮肿，肚腹胀满，上逆喘气。

【肺脾气虚】　

浮肿不著或不浮肿，面色少华或苍白，神疲气倦，易出汗，易感冒。治

宜健脾益气。

（一）

处方：党参5克，白术5克，茯苓6克，生山药15克，陈皮4.5克，灸甘草3克。

用法：先将上药煎煮，去渣，加黑豆汁60克，煮沸服用，每日2次。

（二）

处方：黄芪10克，党参8克，苡仁8克，赤小豆10克，糯稻根10克，炙甘草3克。

用法：水煎分2次服。

（三）

处方：鲫鱼1条，砂仁末3克。

用法：鲫鱼去鳞及肠杂，入砂仁末于腹内，用线固定，清蒸或清炖，吃肉喝汤。

（四）

处方：赤小豆30克，花生米30克，莲子30克，大枣30克。

用法：每日煮食2次，当饭吃。

（五）

处方：红商陆花适量，麝香0.3克。

用法：捣贴脐，小便利则肿消。

（六）

处方：苍术9克，黑豆15克。

用法：水煎服，每日2次。

（七）

处方：鲜山药250克，鲜扁豆50克，陈皮丝3克，红枣肉250克。

用法：共捣烂，加淀粉少许，分放在小碗中蒸熟后，做早餐食。

（八）

处方：花生米12克，蚕豆25克，红糖适量。

用法：将上物放砂锅中加凉开水至煮沸，水呈棕红色并有混浊时即可。食花生米及蚕

豆，可不喝汤。

（九）

处方：干淮山15克，龟板18克，黄芪12克，黄酒3～5毫升。

用法：先将龟板置炭火上烤黄，取出砸碎，与淮山、黄芪共置锅内，加水适量，熬浓，

弃渣取汁，滴入黄酒。每日1剂，1次饮完，连服十余剂。

（十）

处方：精牛肉100克，蚕豆70克。

用法：将牛肉洗净切成薄片，与蚕豆共放锅内加水适量，煮烂，入花生油及少许食盐调

味。每日1剂，连渣带汁1次饮完，连服7～10天。

【脾肾两虚】　

面色.白，浮肿明显，以腰腹下肢为甚，按之深陷难起，小便不利。偏

于脾阳虚者，脘闷腹胀，神倦肢冷，大便溏薄；偏于肾阳虚者，腰酸畏寒，尿清而频。

治以温中健脾，暖肾助阳，行气利水。

（一）

处方：干姜3～6克，茯苓9克，红枣3枚，粳米50克。

用法：先煎前2药，去渣，再与枣、粳米煮成粥，每日服1次。

（二）

处方：鲜生姜9～12克，桂枝6克，大枣5～6枚，粳米60～90克。

用法：上药煮粥，供早晚餐服用。

（三）

处方：鲤鱼1条，黄豆50克，冬瓜200克。

用法：上药共煮汤，加葱、盐调味服食，每天中午1剂，15～20天为1疗程。

（四）

处方：制附片6克，干姜3克，粳米30克，葱白1茎，红糖少许。

用法：先煎附子、干姜1小时半，去渣，再下米、葱、糖，一并煮粥。每日分2次热服。

（五）

处方：熟附子6克，茯苓9克，白术6克，生姜3片。

用法：先煎附子1小时半，再入后3药煎，去渣，分2次服。

（六）

处方：鲜红鲤鱼1条（约300克），赤小豆或薏米50克，冬瓜皮30克，白术10克，葱白5根。

用法：鱼去肠杂，洗净。入诸药于腹内，加水煮熟，稍加红糖，料酒调味，吃鱼喝汤。

每日1剂，连服7～10天。

（七）

处方：三年以上老鸭1只，大蒜5个。

用法：鸭去皮及内脏，填入大蒜煮烂熟，不加盐，或加少许糖，喝汤，吃鸭肉和蒜。

（八）

处方：羊肉500克，生姜15克，山药100克。

用法：肉、生姜用小火清炖半日，取炖好的羊肉汤1碗，加山药片，煮烂后，再加牛奶

半碗，红糖或食盐少许食用。

黄疸

黄疸以身黄、目黄、尿黄为主要症状。本证多由时邪、湿热外袭或饮食不节，脾运

失调，湿浊内生，或胎禀湿滞，水湿停聚，湿多寒甚，因寒湿发黄为阴；蕴湿化热，湿

热发黄为阳黄。总以利湿退黄为治法。

湿热发黄　面目、皮肤发黄，其色鲜明，发热口渴，厌食油腻，恶心欲吐，脘腹胀痛，

右胁疼胀不适，体倦乏力，大便秘结，小便深黄。治宜清热利湿。

（一）

处方：红花菜鲜草30克。

用法：水煎服。

本方适用于小儿黄疸，伴有鼻出血者。

（二）

处方：白茅根30克，木贼草15克，板蓝根15克。

用法：每剂煎2次，每次加水400毫升，煎至200毫升，兑一起加白糖50克。每日4次，每次100毫升。

（三）

处方：宝塔菜根30克，积雪草30克，黄栀子6克，茵陈蒿9克。

用法：上药用水煎汤服下。

（四）

处方：鱼腥草30克。

用法：水煎，待温时服用。

本方适用于小儿黄疸并发热。

（五）

处方：鲜茭白根30克。

用法：水煎服。

（六）

处方：郁金75克，甘草15克，茵陈15克。

用法：将上药研成细末，炼蜜为丸，每丸重1.5克。1岁以内每日1丸，2岁2丸，3岁3丸，

4～5岁4丸，6～9岁6丸，9～12岁9丸，分2～3次服。

（七）

处方：牛筋草60克，垂盆草30～60克，溪黄草15～30克。

用法：水煎2次内服，每日1剂。15天为1疗程。连服2疗程。

（八）

处方：马兰（又名泥鳅串）、车前草各1000克，茵陈500克。

用法：上药干品减半。加水适量，煮沸后温水煎2小时，过滤浓缩至1000毫升，装瓶煮

沸消毒备用。2～5岁15毫升，6～10岁20毫升，11～14岁30毫升，每日3次。服至黄疸消退。

【寒湿发黄】　

巩膜、皮肤发黄，色泽暗晦，神疲畏寒，脘闷腹胀，食欲不振，大便不

实，小便淡黄。治以温化寒湿。

（一）

处方：瘦猪肉50克，鲜茅根30克。

用法：将瘦猪肉切成肉，油、盐、料酒各少许搓和调味，另取鲜茅根洗净，切成小段，

放锅内加清水300毫升，煮取100毫升，去渣入肉丝煮熟，饮汤吃肉，1次服完，每日1剂。

本方适用于小儿阴黄，小便不利。

（二）

处方：红糖15克，干姜5克，大枣7枚，茵陈10克。

用法：将姜、枣、茵陈水煎去渣取浓汁，加红糖调服，分2次，每日1剂，连服7～10 剂。

（三）

处方：茵陈9克，干姜3克，茯苓6克。

用法：水煎取汁，调入红糖，再煮片刻，分2次饮用。

（四）

处方：大枣5枚，鸡内金6克。

用法：水煎服。

（五）

处方：茵陈9克，白术6克，干姜3克。

用法：水煎服。

（六）

处方：红枣、花生、冰糖各15克。

用法：水煎服。

【淤积发黄】　

面目全身发黄，色较深而晦暗，日渐加重，腹部胀满，肝脾肿大，神疲

食少，食后易吐，大便灰白，小便黄少，或肌肤有淤斑，衄血。治当化淤消积。

（一）

处方：苡米3克，山楂2克。

用法：水煎服，每日2次。

本方适用于新生儿黄疸。

（二）

处方：桃仁6克，金钱草10克，粳米50克。

用法：先将金钱草煎取汁，桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣。然后将金钱草煎与桃仁研汁

同粳米煮为稀粥，分2次食，每日1剂。

（三）

处方：金钱草15克，鸡内金5克，红花1.5克。

用法：水煎，分2次服，每日1剂。

（四）

处方：鲜车前叶15克，红花1.5克，葱白1茎，粳米30克。

用法：车前叶、葱白洗净切碎，同红花煮汁去渣，然后与粳米煮粥，分2次服。

气疝

　　气疝又称“小肠气”，乃小儿时期多见的疝病。是肠管通过腹股沟进入阴囊引起

的。在阴囊基部上方有肿物突出，按之柔软而有弹性，有剧烈哭闹，便秘努力，长期咳

嗽或站立活动时，肿物增大，阴囊坠胀，平卧安静时肿物即逐渐缩小至完全消失。也可

用手指由下而上轻压肿物，还纳入腹腔。治以益气升提或理气散结。

（一）

处方：母丁香适量。

用法：研为极细末，装瓶密封。取适量药末填满脐窝，敷料固定，2天换药一次。一般4

～6次见效。敷药同时，要积极消除容易引起腹压增高的致病因素，如咳嗽、便秘、排

尿困难等。注意休息，减少活动量。

（二）

处方：白胡椒3克。

用法：上药分2份，分贴于肚脐部及两足心，上盖棉花，以胶布固定，每半月换贴1次。

（三）

处方：活鲫鱼60～90克2尾，伴小茴10克。

用法：或蒸或煎汤均可，不放盐，每日1次，连服5～6次。

（四）

处方：大小茴香各3克，荔枝核5个，桔核10克。

用法：共研末，每用红糖开水调服6克，每日2次。

（五）

处方：人参4克，党参15克，黄芪15克，桂圆肉10克，升麻3克，炙甘草2克。

用法：水煎服。

（六）

处方：黄芪15克，升麻3克，大枣15克。

用法：水煎服。

肿物过大，不能回纳腹腔，小儿烦躁哭闹局部肿块明显隆起，紧张、压痛，时间一久，

会造成被嵌顿的小肠坏死，要赶快送医院手术治疗。

脱肛

　　脱肛是直肠或直肠粘膜脱出肛门外的一种疾病。小儿禀赋不足，气血未旺或后天失

调，喂养不当，营养不足，身体虚弱，以及慢性泻痢，长期咳嗽，习惯性便秘等均易导

致中气不足，气虚下陷，固摄失职，乃成本病。初期在排便时脱出，便后即能自行回

纳，较重者在脱出后须用手托回，严重的在咳嗽、起立、步行、用力时均易脱出，且难

以回纳，并有坠胀感，脱出的粘膜因受摩擦而溃疡、出血。治以升阳益气，收敛固脱。

（一）

处方：石榴皮90克，五倍子30克，明矾15克。

用法：上药加水1000毫升，文火煎30分钟，去渣，趁热先熏后洗肛门，早晚各1次，洗

时顺便将脱出部分轻轻托回。

（二）

处方：鲜辣椒叶50～60克，瘦猪肉50克（切成片）。

用法：上药加水适量，煮至肉熟，酌加盐油、饮汤吃肉，每日1剂。气虚甚者加黄芪15 克。

（三）

处方：乌龟头若干只。

用法：将乌龟头置干净的瓦上，用文火焙干（勿焦），研成细末，每次1只，开水送

服，早晚各1次。

（四）

处方：黄芪15克，升麻5克，当归10克，枳壳10克，炒淮山药15克，沙参15克，麦冬10

克，乌梅15克，白芍15克。

用法：先将上药用水浸泡30分钟再煎煮30分钟，每剂煎2次。将2次煎出的药液混合，

早、中、晚各服1次。

（五）

处方：乌梅10克，明矾6克。

用法：上药加水2000毫升煎汤，候温坐浴，同时以手指将脱垂的粘膜纳入肛门。肛外加

压包扎，以消毒纱布折叠衬垫于肛口，外贴胶布，并以纱布绷带作丁字型包扎。治疗期

间嘱食流质或半流质、无渣或少渣食品，以增加营养，减少排便次数。

（六）

处方：使君子适量。

用法：将使君子去壳取仁，捣烂后加入适量饴糖，制成丸药。每丸3克。每次1丸，炖瘦

猪肉6～15克，3天服药汤1次．

（七）

处方：代代桔。

用法：采幼小青嫩的代代桔，焙燥研成细末，以糖水送服，每服1.5克，每日3次。

（八）

处方：枳壳30克，赤石脂（煅研包）、升麻各6克，黄芪12克。

用法：水煎，每日2次分服。

（九）

处方：乌梢蛇。

用法：将乌梢蛇或腹蛇烧存性，研细末，每服3～6克，每日2次。

（十）

处方：蓖麻子49粒。

用法：蓖麻子研烂水调作膏，贴顶上，立效。

（十一）

处方：五倍子。

用法：用五倍子（研末）敷之，频频托入，以此煎汤洗之，亦可。

（十二）

处方：蜘蛛3个。

用法：蜘蛛烧灰研末，放芭蕉叶上，以手揉托之，即上。

（十三）

处方：黄芪15克，桔梗6克，升麻6克，益母草10克，炙甘草3克。

用法：每日1剂，水煎分2次服。

（十四）

处方：棉花根30～60克，升麻9克，防风3克，白术9克。

用法：水煎，每日1剂，分早、晚2次服。

（十五）

处方：蝉蜕适量。

用法：研末，调香油抹之。

便秘

　　便秘是指大便秘结，排便困难而言。小儿便秘可见大便干硬难解，排便哭闹费力，

或2～3天甚至6～7天排便一次。多因乳食积滞，燥热内结，或病后体弱、津血不足所致。

【热　秘】　

小儿饮食不节，乳食停滞，大便干燥、坚硬，腹胀且痛，烦躁哭闹，口气

臭秽，手足心热，小便短少。治以清热消导。

（一）

处方：鲜菠菜120克，麻油9克。

用法：将菠菜洗净，放沸水中烫3分钟取出，用麻油拌食。每天2次，连食数天。

（二）

处方：皮硝9克，皂角末1.5克。

用法：皮硝加水溶解后，入皂角末，调匀敷脐部，每日1次．

（三）

处方：南瓜根50～100克。

用法：将南瓜根洗净，切碎放锅内加水煎浓取汁。每日1剂，1次服完，连服数剂，以通

便为度。1岁以下可加白糖调味。

（四）

处方：甘蔗汁150毫升，番泻叶1克。

用法：将新鲜甘蔗汁加番泻叶置锅内隔水蒸熟，滤去渣滓。每日1剂，分1～2次服完，

连服数天。1岁以下小儿酌减。

（五）

处方：番泻叶3～5克。

用法：开水浸泡，代茶饮。

【气　秘】　大便秘结伴有胸腹胀痛，嗳气频作，腹内有串气感，放屁后感到舒服，欲

便不得。治宜理气通便。

（一）

处方：柴胡5克，蜂蜜10克，陈皮3克。

用法：水煎柴胡、陈皮，取汁去渣，调入蜂蜜服，每日1剂。

（二）

处方：青皮6克，杏仁10克，瓜蒌仁12克。

用法：每日1剂，水煎服。

（三）

处方：黄豆皮200克。

用法：水煎后分2次服，每日1剂，连服数剂。

（四）

处方：大黄3克，藿香6克，苏子5克。

用法：水煎服，以通便为度。

【虚　秘】　小儿经常大便艰涩难解，或先干后，腹胀矢气，食欲不振，神疲乏力，面

色萎黄。治以益气补血润肠。

（一）

处方：炙黄芪15克，党参10克，麻仁6克，蜂蜜10克，粳米50克。

用法：先将炙黄芪、党参、麻仁入砂锅煎沸，后改用文火煎成浓汁，分2份，每日早晚

同粳米加水适量煮粥。粥熟调入白蜜，稍煮即可。

（二）

处方：白术30克，生地20克，升麻1克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

（三）

处方：黑芝麻15克，核桃肉12克，桃仁、甜杏仁各10克，粳米50克，白糖20克。

用法：将黑芝麻、核桃肉、桃仁、甜杏仁混合碾烂，与粳米共放锅内，加水适量，煮成

稀粥，冲入白糖调化，候温可服。每日1剂，分1～2次服完，连服10天。1岁以下小儿减半。

（四）

处方：粳米50克，大红枣5枚，何首乌18克，冰糖24克。

用法：先将何首乌放锅内加水煎取浓汁，去渣，加入粳米及大枣肉，共煮成稀粥，再加

入冰糖调化。每日1剂，分1～2次服完，连服7～10天。

（五）

处方：黑芝麻90克，杏仁60克，大米90克，当归9克，白糖适量。

用法：前3味浸水后磨成糊状，煮熟后用当归、白糖煎汤调服，每日1次，连服数天。

（六）

处方：鲜桑椹50克。

用法：绞汁，温开水送服，早晚各1次，连服数天。

（七）

处方：当归15克，生姜10克，羊肉60克。

用法：水煮羊肉至烂熟，分2～4次喝汤吃肉。每日1剂。

（八）

处方：黑芝麻60克，蜂蜜60克，北芪18克。

用法：芝麻捣烂，磨糊，煮熟后调蜜，用北芪煎出液冲服，分2次服完，每天1剂，连服数剂。

（九）

处方：生地、女贞子各12克，玄参、麦冬、石斛各9克，生白术15克。

用法：阴虚明显者加当归9克、生白芍12克；腹胀、便坚，4～5天解便一次者加枳实9

克。上药制成浓煎剂，每毫升含2克生药，可随症加减，每帖20毫升，每次10毫升，每

日2次。

（十）

处方：紫苏子6克，火麻仁10克，粳米30克。

用法：水煎前2药，去渣取汁，入粳米煮粥吃。

本方适用于小儿肠燥便秘。

（十一）

处方：全瓜蒌9克，甘草3克，蜂蜜60克。

用法：水煎前2药，取汁去渣调入蜂蜜，分2次服，每日1剂。

本方适用于肠燥便秘。

（十二）

处方：萝卜子10～30克。

用法：炒黄研粉，糖开水送服。

本方适用于顽固性便秘。

泄泻

　　泄泻是2岁以下婴幼儿常见的一种消化道疾病，好发于夏秋二季。病因主要有乳食

不节，饮食不洁，喂养失调，感受外邪，受惊着凉，脾胃虚弱等，使脾胃功能失调，而

致泄泻。

本病的临床表现为大便次数增多，每日十余次到数十次。黄绿色，水样或蛋花汤样，常

伴有发热、呕吐、腹胀等症状。

【伤食泻泄】　

乳食过度或食生凉瓜果，胃肠积滞，泻下不消化食物，粪便酸臭，或如

败卵，腹痛欲泻，泻后痛减，腹胀欲吐，嗳气腐浊，不思乳食，睡眠不安等。治当消食

导滞。

（一）

处方：山楂炭12克，青皮6克。

用法：共研极细末，混匀，以水100毫升（约12汤匙）调成浆水状，加红糖适量，隔水

蒸20分钟。每次15毫升（约1汤匙）。每日4次，即1剂量分3天左右服完。

（二）

处方：山楂炭0.3克，炮姜炭0.3克。

用法：将上药加糖服，每天4次。

（三）

处方：白胡椒6个，吴茱萸子20克，五倍子12克，干姜6克。

用法：将上述药物混合研成细末，调拌面粉，外敷贴于肚脐。

（四）

处方：仙鹤草6克，荷叶12克，苎麻6克，茶叶0.3克。

用法：将上述4味混合研成细末，调拌蜂蜜冲服，每日3次．

（五）

处方：鸡蛋壳10克，陈皮10克，鸡内金10克（炒黄）。

用法：共研细末。每服1～2克，每日3次。

（六）

处方：云南绿茶叶粉。

用法：单纯性婴幼儿腹泻，每天1克，分3次用温开水或乳汁调服，连服1～4天为1疗

程，无效者应改用其他方法治疗。

（七）

处方：炒鸡内金10克，炒神曲30克，陈皮10克，胡椒1克。

用法：上药共研细末，用饭汤水调成糊状。加白糖适量

（以甜为度），每次1汤匙，每日3次。

（八）

处方：生山楂、炒麦芽各10克。

用法：水煎后服用，每日服2剂。

（九）

处方：炒谷芽10克，炒麦芽10克。

用法：加水适量，煎煮去渣。每日1剂。

（十）

处方：萝卜籽10克。

用法：微炒捣碎，煎水1碗，当茶饮。对因面食过多致消化不良者，效果较好。

（十一）

处方：槟榔9克，良姜3克。

用法：上药共研末，敷于脐部，外用纱布、胶布固定。

（十二）

处方：朴硝6克，陈皮3克。

用法：上药共研细末，水调为稠糊，敷于脐部，外用纱布、胶布固定，每日换药1次，

连用3次为1疗程。

（十三）

处方：骨（猪、狗、鸡均可）120克，米饭60克。

用法：骨煅至焦黄存性，米饭晒干，炒成炭，共研末。1～2岁每次2～4克（1岁以内减

半），每日3次，加适量红糖，饭后开水送服。

（十四）

处方：鸡内金30克。

用法：新瓦焙黄研细末，每服2克（饭前1小时服用），每日服3次。

风寒泻　外受风寒，泄泻清稀，中多泡沫，臭气不甚，肠鸣腹痛，伴恶寒发热。治宜疏

风散寒。

（一）

处方：大麦芽10克，生姜2片。

用法：水煎服，每日1～2次。

（二）

处方：藿香6克，紫苏叶6克，神曲6克，厚朴4.5克，茯苓9克，炙甘草3克。

用法：水煎服。

（三）

处方：仙人掌根30克，葱白12克，艾叶20克，生姜6克。

用法：将上述各味药物混合捣烂，调拌鸡蛋清，外敷患儿肚脐处。

（四）

处方：鱼腥草12克，水杨梅3克，车前草6克，黄荆叶6克。

用法：将上述4味混合研成细末，调拌蜂蜜冲服。

【湿热泻泄】　

每日泻下数次至十数次，粪稀带水，色黄或黄绿而臭，腹部时感疼痛，

食欲不振，或伴泛恶，肢体倦怠，发热或不恶热，口渴，小便短黄。治以清热利湿。

（一）

处方：鲜鱼腥草6克。

用法：将鲜鱼腥草用水洗净捣烂，放少许白糖，用温开水送服。可根据小儿年龄适当加

（二）

处方：连皮白萝卜250克，盐3克。

用法：加水煮烂取汁服用，每日3次，连服2～3天。

（三）

处方：鸡眼草干品15克或鲜品30克，枳壳6克。

用法：水煎，分2～3次，加少量白糖调服。

（四）

处方：鬼针草。

用法：水煎浓缩为40％的浓度，加糖适量，即成40％鬼针草糖浆，高压消毒备用。每日

服3次，每次10～15毫升。

（五）

处方：青黛3克。

用法：将青黛研成细末，调米汤服。周岁内小儿少服。

本方适用于小儿暑泻。

（六）

处方：黄瓜5条，蜂蜜100克。

用法：将黄瓜洗净、去瓤，切成条，放在锅内，加少许水，煮沸后即去掉多余的水，趁

热加入蜂蜜，调匀至沸即可，待凉食用。

本方适用于小儿夏季发烧泄泻症。

（七）

处方：淮山30克，滑石15克，甘草9克，朱砂3克（另包冲服）。

用法：先将淮山研成细粉，与滑石、甘草煎汤，服时，再将朱砂冲入。如无呕吐，可去

朱砂。久泻或无热者，可减少滑石剂量。

本方适用于小儿夏季吐泻。

（八）

处方：无花果叶（鲜、干均可）3～5片。

用法：上药置面盆中，加水500毫升，煎至200毫升左右，把盆端下，先熏两脚心，待温

时洗两脚心，每次熏洗约15分钟。

八、九两方适用于小儿吐泻。

（九）

处方：绿豆粉9克，鸡蛋清1个。

用法：将绿豆粉、鸡蛋清共调和为饼，呕者贴于囟门，腹泻者贴于足心即可。

（十）

处方：绿豆皮15克，白糖15克。

用法：将绿豆皮加适量水、白糖共煎，去渣凉后即可饮用。

本方适用于小儿麻疹腹泻。

【脾虚泻泄】　

大便稀溏，多食后作泻，色淡不臭，时轻时重，反复发作，面色萎黄，

肌肉消瘦，神疲倦怠。治当补脾益气。

（一）

处方：葛根3克，土黄连2克，五味子2克，金樱子3克。

用法：将上述药物研成细末，调拌蜂蜜或蒸蛋服用，每日1次，连服7日。

（二）

处方：豆蔻">肉豆蔻1个。

用法：将豆蔻">肉豆蔻炒制后研细末，用米汁饮下。

（三）

处方：山药12克，车前子20克，红枣10克，苹果1个。

用法：将上述4味加水适量煎煮，沥去残渣后饮服，每日3次。

（四）

处方：地石榴12克，川椒末6克，酸浆草30克，凤尾草12克。

用法：将上述4味混合研成细末，调拌面粉，外敷贴于肚脐。

（五）

处方：山药15克，红枣10克。

用法：煮烂服。

（六）

处方：小米50克。

用法：炒黄至透出香味，研细末。每服2～3克，每日2～3次。

（七）

处方：干姜3克，陈皮6克，山药6～15克。

用法：水煎服，每日2次。

（八）

处方：扁豆15克，薏米仁15克，鸡内金10克。

用法：上药炒至微黄共研细末，以小米汁煮成稀糊状，加入适量白糖调味，每日1剂，

分3次服。

（九）

处方：苹果1个。

用法：将苹果洗净去皮，切片，放碗内加盖，放入锅中蒸熟，捣烂如泥，喂食。

（十）

处方：山药粉15克。

用法：将山药粉加开水120毫升，煎煮成100毫升。每日3次，每次30毫升。

（十一）

处方：山药100克，莲肉100克，麦芽50克，茯苓50克，大米500克，白糖100克。

用法：将山药、莲肉、麦芽、茯苓、大米五味共磨成细粉，加适量水煮成糊状，下白糖

调服。每日3次。

本方适用于小儿肠胃机能紊乱泄泻症。

（十二）

处方：土炒山药30克，焦神曲12克，鸡内金（微炒）6克。

用法：上药共研为细末。每日用量为：6个月以内1.5克，6个月～1岁3克，1岁以上每岁

增服3克。服时加糖适量，用热开水调成糊状，分3次口服，5日为1疗程。

本方适用于小儿久泻。

（十三）

处方：炒谷子10克，莲子3克，陈皮6克。

用法：水煎服，每日2～3次。

（十四）

处方：茄子根10克，生姜3片。

用法：水煎服，每日1～2次。

（十五）

处方：茯苓3克，白术3克，党参3克，山药6克，苡仁6克，神曲3克，大枣3枚。

用法：将上药水煎服，每日1剂，分2次服。本方剂量可随年龄加减。

（十六）

处方：土炒山药30克，焦神曲12克，微炒鸡内金6克。

用法：将上药共研细末。每日6个月以内1.5克，6个月以上至1岁3克，此后每岁加3克，

按年龄逐增，加糖适量，用热水调成糊状，分3次口服，5日为1疗程。

（十七）

处方：党参30克，茯苓30克，淮山30克，炒扁豆30克，苡仁30克，莲子肉（去心）30

克，芡实30克。

（十七）

用法：上药共研细末，分7～15份，每日1份，与大米同煮成粥，调入少许食盐当饭吃，

或加面粉煮成糊状，配食糖适量代早餐用。

（十八）

处方：栗子10枚，白糖25克。

用法：将栗子去皮，加水适量煮成糊膏，加入白糖调匀，每日2次。

（十九）

处方：山楂（去核）、淮山药、白糖各适量。

用法：将山楂，山药洗净蒸熟，冷却后加入白糖搅匀压成薄饼，即可食用。

（二十）

处方：山药15克，薏苡米15克，莲子肉10克。

用法：水煮后一日内当粥食之，连服10天。

（二十一）

处方：砂仁200克，炒车前子100克，焦苍术200克。

用法：上药共研为细末，贮瓶备用。6个月以内每次服1～1.5克，6个月～1岁每次服1.5～

2克，1～3岁每次服2～3克，每日3次，用淡糖盐水送服。

本方适用于婴幼儿单纯性消化不良。

【脾肾阳虚】　

久泻不止，食入即泻，粪质清稀，完谷不化，形寒肢冷，面色.白，精

神萎靡，寐时露睛。治以补脾温肾。

（一）

处方：白扁豆6克，益智仁5克。

用法：水煎服，每日2～3次。

（二）

处方：丁香5～10克，肉桂4～6克，木香5～10克。

用法：将上药研细末置纱布袋内，用绷带缚小儿脐上（一）夜，一般1～3次即可见效。

（三）

处方：艾叶6克。

用法：将艾叶与生姜少许煎后，去渣服汁。

（四）

处方：吴茱萸6克，桂楠（即肉桂中的桂板）、广木香各5克，公丁香、地榆各4克。

用法：共为细末，过筛备用。另备海绵（或柔软绒布）（一）块，以盖住肚脐为度。用

时，取药末放置肚脐上，盖上海绵块，再用纱布包扎，48小时后去掉。

（五）

处方：吴萸30克，苍术30克，丁香6克，胡椒30粒。

用法：上药焙干研粉，混合均匀，装瓶备用。取药粉2克，用茶油或热饭等拌匀，敷于

脐部，外用胶布封贴，每天1次。

本方适用于小儿中毒性消化不良、单纯性消化不良及上感或肺炎伴有消化不良。

（六）

处方：白胡椒2粒。

用法：将白胡椒研细末，外敷于肚脐中，然后用纱布固定，再用手轻揉片刻。

本方适用于小儿腹泻，并伴有肠鸣腹痛。

（七）

处方：山楂（炒至皮黑）15克，白术10克（火炒至皮黄），鸡内金（捣细）3克，石榴

皮5克，车前子3克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

（八）

处方：山药30克。

用法：将山药煮粥服。

本方适用于小儿久泻。

（九）

处方：莲子肉15克，山楂肉10克，诃子肉7.5克，乌梅肉3克，大枣肉20克。

用法：上药为1周岁小儿量，水煎分3次服，每日1剂。其他年岁酌情加减。如服3～5剂

后，腹泻减轻或大便稍成形，本方可碾作细面，改做散剂服。

本方适用于婴幼儿迁延型腹泻。

（十）

处方：红色高粱壳。

用法：水煎，徐徐咽下，不拘多少。忌食生冷油腻或硬食。

（十一）

处方：砂仁3克，猪肾1个，油、盐少许。

用法：将砂仁研成末，猪肾剖开取掉导管及网膜，洗净后切成薄片，与砂仁末拌匀，加

油、盐调料，放入蒸锅内蒸熟服食。

（十二）

处方：五倍子（炒黄）2份，干姜2份。（或鲜姜4份捣烂），吴茱萸1份，公丁香1份。

用法：将上药研细混合，取9～15克，用75％酒精或65度白酒调成糊状，敷于患儿剂

部，药上覆盖塑料布块，用胶布固定，每日更换1次，连用1～3次。

（十三）

处方：地榆30克，白及30克。

用法：将上二药加水500毫升，浓煎至200毫升。每天早晚各服1次，每次50毫升，服用时

可加少许食糖，一般可连服2～4次。

（十四）

处方：车前子10克，炒山楂10克，宣木瓜8克，罂粟壳6克。

用法：每日1剂，水煎2次，合并两次煎液浓缩至100毫升，8周岁儿童分4～5次温服，其

他年龄酌增减。

（十五）

处方：石榴皮30克。

用法：将上药加水煎服，每日2次。

（十六）

处方：钟乳石6克。

用法：将钟乳石同枣肉捣烂后煎服。

（十七）

处方：五倍子15克，枯矾10克，黄蜡30克。

用法：先将五倍子、枯矾研为极细末，黄蜡加温熔化后将五倍子、枯矾末加入，搅匀后

待凉备用。用温水将脐眼洗净，将上药膏约1克，置于4×4厘米胶布上，文火化开，贴

于脐眼上，每日1贴，并热敷2次。

（十八）

处方：石榴皮15克，乌梅15克。

用法：水煎取汁，1日内频服。（上方药量为5岁小儿用量）

（十九）

处方：生姜适量。

用法：将生姜烧焦后，磨成粉末和米汤一起送服，在肠炎大便带血时尤具功效。

本方适用于小儿肠炎。二（十）

处方：龙骨3克。

用法：将龙骨研细末扑洒患处。

本方适用于小儿腹泻脱肛。

腹痛

　　腹痛是指胃脘以下、脐之四旁以及耻骨以上的部位发生疼痛的症状。

婴幼儿腹痛常突然出现，或反复哭闹，曲腰啼叫，或双手捧腹，辗转不已，烦躁不安，

时轻时重，或面色苍白，或汗出神萎。

【乳食积滞】　

腹部胀满，按压痛增，呕吐腐浊，秽物酸臭，拒进乳食，腹痛欲泻，泻

后痛减，夜卧不安，时时啼哭。治以消食导滞，行气止痛。

（一）

处方：白梅花5克，白朴花10克。

用法：取干净白梅花瓣置杯中，另将白朴花置锅内加水200毫升煮取100毫升，去渣，趁

沸冲入梅花杯中盖焗片刻。每日1剂，随意饮服，疗程不限。1岁以下小儿可加少许红糖

调味。

（二）

处方：山楂肉18克，厚朴10克，红糖15克。

用法：将山楂肉放锅内炒至焦黄，入厚朴加水适量共煎，取汁去渣，冲入红糖调化。每

日1剂，1次饮完，连服数天。

（三）

处方：神曲10克，谷、麦芽各6克，枳实3克。

用法：水煎服。

（四）

处方：山楂6克。

用法：炒焦成炭，研末，加红糖开水冲调，加温1次服下。

气滞　脘腹胀闷或攻窜不定，嗳气不舒。治以理气止痛。

（一）

处方：砂仁、白蔻、广木香各等分。

用法：共研细末，温开水冲服，每日3次，每次3克。

（二）

处方：荔枝核5克，木香3克，红糖少许。

用法：将荔枝核煎取汁，木香研末并红糖调入汁中服。

（三）

处方：莱菔子120克（打碎），生姜（切碎）60克，火葱连根须（切碎）500克，白酒1

杯。

用法：共炒热，分工布包，由上至下，从左到右，遍熨胸腹部，冷则易之。

（四）

处方：茴香根15克，黄荆子12克，随手香10克，延胡索10克。

用法：水煎分服。

（五）

处方：芍药6克，陈皮2克，厚朴4克，柴胡4克。

用法：水煎服。

【血　　淤】　疼痛拒按，按则痛加，痛处因定不移，或痛如针刺，或局部触及包块，

口唇紫黯。治以活血化瘀，行气止痛。

（一）

处方：三七5克，香附3克，陈皮1克，橙汁适量。

用法：将前2药研细末，调入橙汁并温开水冲服。每日分2次。

（二）

处方：韭菜汁30～50毫升，白糖24克。

用法：取新鲜韭菜洗净，捣烂榨取汁液，去渣，冲入白糖，置锅内隔水蒸熟。每日1

剂，1次饮完，连服5～7天。2岁以下小儿酌减。

（三）

处方：粳米50克，桃仁15克，砂仁5克，鲜佛手瓜100克。

用法：先取鲜佛手瓜、砂仁、桃仁共放锅内加水适量熬浓取汁，去渣，加入粳米煮成稀

粥，食盐少许调味，取出温后可用。每日1剂，分1～2次服完，连服5～7天。2岁以下小

儿酌减。

【腹部中寒】　腹痛阵阵，得温则舒，遇寒痛剧，面色苍白，痛甚则额冷汗出，唇色紫

暗，肢冷，或呕吐，腹泻，小便清长，治宜温中散寒，理气止痛。

（一）

处方：高良姜6克，陈皮3克，粳米30克。

用法：先将前2药煮汁去渣，与粳米同煮粥，空腹服。

（二）

处方：吴茱萸3克，粳米30克，生姜1片，葱白1茎。

用法：将吴茱萸研为细末。粳米水煮，米熟后下吴萸末、生姜、葱白，同煮为粥。每日

1次，温服。

（三）

处方：小茴香6克，良姜3克，乌药3克，香附7克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

（四）

处方：肉桂2克，香附6克。

用法：研末，开水泡散分钟后，热服。

（五）

处方：米汤1000毫升，高良姜10克，干姜5克。

用法：将高良姜、干姜分别焙干，研为细末，与热米汤混合。每日1剂，作2～3次服

完，连服3～5剂。

（六）

处方：生姜、红糖、白糖各9克，大枣3个，艾叶5克。

用法：水煎服。

【脏腑虚冷】　

腹痛绵绵，时作时止，得温则舒，得食则缓，面色.白，精神怠倦，肢

清脸冷，食少，或食后作胀，大便稀溏。治以温中补虚，散寒止痛。

（一）

处方：干姜10克，红枣10枚，饴糖30克。

用法：姜、枣共煎，取汁去渣，再调入饴糖，稍煮片刻即可。每日分2次，饴糖分2次调。

本方适用于脾肾虚寒腹痛。

（二）

处方：白芍9克，当归4.5克，桂心4克，炙甘草3克，大枣2枚。

用法：水煎服，每日1剂，分2次煎服。

（三）

处方：红糖30克，干姜5克，白术7克，熟附子3克。

用法：将干姜、白术、熟附子共放入锅内，加水适量熬浓取汁，除去药渣，冲入红糖调

化。每日1剂，分1～2次服完，连服5～7天。

本方适用于脏腑虚寒腹痛。

（四）

处方：制附子6克，干姜3克，粳米50克，葱白1茎，红糖适量。

用法：先煎附子、干姜1小时半，再入葱白、粳米、红糖同煮粥。

本方适用于脾肾虚寒腹痛。

虫证

　　虫证尤以肠道寄生虫病为小儿常见病症。一般常包括蛔虫、蛲虫、钩虫等，病因主

要是小儿没有良好的卫生习惯，平时不洗手，吸吮指头或进食不洁食品，致使虫卵进入

肠内生长繁殖，消耗营养，分泌毒素，危害健康。要教育小儿爱清洁、讲卫生、养成良

好的卫生习惯。做到饭前便后要洗手，加强粪便管理，减少污染。

【蛔　虫】　

轻者可无症状，或时有绕脐疼痛，饮食不振，日渐消瘦。重者面黄形瘦，

脐腹疼痛，时作时止，精神萎靡，睡眠不佳，嗜食异物，大便时下蛔虫等。治以安蛔驱

虫，调理脾胃。

（一）

处方：苦楝根皮12克，使君子10克，槟榔6克，乌梅6克。

用法：将上述4味加适量水煎煮，沥去残渣后饮服，每日2次，早晚服，连服3日。

（二）

处方；鹅不食草6克，葱汁2克，百部6克，槟榔6克。

用法：将上述4味加适量水煎煮，去渣后饮服，每日2次。

（三）

处方：山椒子5克，海人草10克。

用法：将山椒子、海人草加适量水煎煮，至剩一半量，沥去残渣，空腹趁热服下。

（四）

处方：葱白适量。

用法：将葱白一把洗净切碎，捣烂绞汁，调入生麻油或菜油1～2匙，空腹服下，每日2

次，连服3日即可。

（五）

处方：薏米根15克，棕榈根15克。

用法：将薏米根、棕榈根加适量水煎煮，去渣，早起空腹时1次服下，每天1次，连服3

天。

（六）

处方：使君子9克，槟榔9克，乌梅9克，苦楝根皮15克。

用法：水煎服，早晚各服1次，2～3天为1疗程。

（七）

处方：米醋200～300毫升。

用法：将米醋置锅内文火炖热，尽意饮服。症无改善者可于半小时后重复再饮1剂。

（八）

处方：乌梅15枚，槟榔15克。

用法：将上药共放锅内加清水适量，用慢火煎煮1～2小时，熬取浓汁100毫升左右，去

渣备用。每日1～2剂，每剂1次饮完，连服至效。7岁以上小儿稍增。

（九）

处方：使君子8粒，乌梅3克，川椒3克。

用法：将使君子研成细粉，另取乌梅、川椒加适量水煎煮取汁、沥渣后送服，每天2～3

次。

九、十两方适用于胆道蛔虫。

（十）

处方：乌梅6枚，川椒5克，川楝根皮25克。

用法：将乌梅、川椒、川楝根皮加适量水煎煮，沥去残渣，分2次饮服。

【蛲　虫】　

轻者无明显症状，或仅有肛门瘙痒，睡眠不安。重者，虫积日久，小儿肛

门周围及会阴部奇痒，精神烦燥，夜寐不安，形瘦面黄，恶心腹痛，尿频遗尿。治当杀

虫止痒，内服配合外治。

（一）

处方：南瓜子200克，鲜石榴皮150克，槟榔100克，白糖300克。

用法：将南瓜子、石榴皮、槟榔共放锅内加清水适量文火煎煮1～2小时，熬取浓液300

毫升左右，滤去渣滓，加入白糖炼成糖浆，取出候凉，瓶装备用。1～3岁小儿每次15毫

升，4～7岁每次20毫升，8岁以上每次25毫升，1次服完，每日2～3次，连服3～5天为1疗

程，可连服2个疗程。

（二）

处方：大蒜头3～5瓣，白糖15克。

用法：将蒜瓣剥去薄皮，与白糖共捣烂，冲入沸开水少许，盖焗片刻，凉后可用。每日

1次，连渣带汁1次服完，连服5～7天。

（三）

处方：使君子、百部各适量。

用法：使君子、百部分别研成细粉，等量混合均匀，每次服3克，空腹服用。

（四）

处方：槟榔15克，黄芪20克，大枣10枚。

用法：将上药置锅内，加清水适量，熬浓，去渣取汁。每日1剂，空腹1次饮完，15日为

1疗程，连服2～3个疗程。2岁以下小儿酌减。

（五）

处方：苦楝子1～2粒。

用法：苦楝子用热水泡软，剥去外皮，塞入肛门1～2粒，次晨用力便出，连用2～3次。

（六）

处方：马齿苋30克，白头翁20克，番泻叶6克，石榴皮3克。

用法：将上述4味加适量水煎煮，沥去残渣后饮服，每日2次。

（七）

处方：苦参6克，苦楝根皮12克，使君子6克，槟榔6克。

用法：将上述4味研成细末，调拌面粉做成条状，外塞患儿肛内。

（八）

处方：白果6克，花椒6克，蛇床子4克，葱白6克。

用法：将上述4味加适量水煎煮后，外用搽洗小儿肛门，每日1次。

【钩　虫】　

主要症状是上腹部疼痛，大便或干或稀，食欲不振，或喜食生米、泥土、

炭渣等，严重者面色萎黄、浮肿、气短、全身疲乏无力。治以驱虫并调理脾胃。

（一）

处方：生大蒜适量。

用法：取生大蒜适量，空腹吞服。

（二）

处方：鹤虱9克。

用法：鹤虱洗净后，清水浸过药面，煎1小时，倒出药液留渣，再同法煎1次。将2次药

液混合浓缩至约60毫升，每晚睡前服30毫升，连服2天。

（三）

处方：南瓜子500克，槟榔300克，番泻叶30克。

用法：将上药分别焙干，共研成细末，过筛，瓶装备用。1～3岁小儿每次10克，4～7岁

每次15克，8岁以上每次20克，用温开水冲服。每日1剂，连服10～15剂为1疗程。

疳证

　　疳证是由于喂养不当或病后失调，损伤牌胃，使脏腑失养，气液干涸，导致形体消

瘦，面黄发枯，饮食异常，大便不调的一种慢性病证。与西医营养不良相似。本病不仅

影响生长发育且易并发其他疾患，为儿科四大证之一，故应及早防治。

【疳气】（初期轻症）　

形体较瘦，面色萎黄，头发稍稀，食欲不振，精神欠佳，易发

脾气，大便或溏或秘。治以和脾健运。

（一）

处方：山楂20克，见风青根12克，刺梨果3克，蜘蛛香3克。

用法：将上述4味混合研成细末，调拌蜂蜜冲服，每日3次，连服7日。

（二）

处方：使君子12克，苦楝皮6克，红枣20克，鸡内金30克。

用法：将上述4味混合研成细末，调拌蜂蜜冲服，每日3次，连服7日。

（三）

处方：枳实12克，生栀子6克，槟榔6克，薄荷3克。

用法：将上述4味混合研成细末，调拌鸡蛋清，外敷贴脐部足心。

（四）

处方：鹅不食草3克。

用法：将鹅不食草研细末，与猪肉炖食。

（五）

处方：莱菔子9克。

用法：将莱菔子与药用芒硝6克炒热，用布袋装好贴揉中脘。

（六）

处方：鸡内金30克，山楂90克，神曲90克，麦芽90克。

用法：上药共研细末，每次15～30克，糖水调服，每日服3次。包煎亦可，用量加倍。

（七）

处方：炒玉米18克，炒扁豆18克，建曲12克，炒麦芽9克，炒砂仁9克，炒莲肉（去心）

12克，煨豆蔻">肉豆蔻9克，茯苓12克，使君子肉9克，陈皮6克。

用法：上药焙干，研为细末，贮瓶备用。取鸡蛋1个，顶端开一小口，将蛋清倒出，放

上药末1.5～2克于鸡蛋内搅匀，以面粉包裹煨熟（面干蛋熟）。半岁～3岁小儿每日食蛋

1个，4～6岁小儿每日食蛋2个，30天为1疗程。

本方适用于小儿脾虚疳积。

（八）

处方：小米240克，麦冬500克。

用法：将小米铺铁锅内，麦冬摊于米上，加水超过麦冬1厘米许，文火加热，同时轻轻

搅拌，待水干至小米成糊状粘于锅底时，取出麦冬备用。2岁小儿每日服麦冬25克，分3

～4次煎服。

（九）

处方：山药15克，茯苓15克，莲子肉15克，槟榔15克，麦芽15克，山楂20克，鸡内金30

克。

用法：上药共研细末，每次2克，加鸡蛋1个调匀蒸熟，再加适量盐或蔗糖服；也可用面

粉将药末调匀，用香油煎成油饼食用，每日1次或2次。

（十）

处方：山楂、栀子、大枣（去核）各7粒，葱头9克，芒硝30克，面粉30克，白酒适量。

用法：将上药共研成细末，加入面粉30克，白酒适量调和做成2个饼，冷敷于脐部与脐

部对侧（背部正中），用纱布包扎，每隔2～3小时将药饼取下加白酒适量再敷，一日数

疗次，共敷3天3夜。

【疳积】（中期）　

形体明显消瘦，肚腹胀膨，甚则青筋暴露，面色萎黄，毛发稀疏，

色黄结穗，精神不振，或暴躁易怒，睡眠不宁，或伴有揉眉挖鼻，咬指磨牙，纳呆食

少，或多吃多便，或嗜食异物。治以消积理脾。

（一）

处方：紫金牛6克，铁线莲3克，山荷叶3克，莱菔子2克。

用法：将上述4味混合研成细末，调拌鸡蛋后于锅中蒸熟服用，每日1次。

（二）

处方：疳积草60克，生姜6克，葱白10克，鸡蛋清1个。

用法：将上述前4味混合捣烂，调拌鸡蛋清，外敷贴双足心处。

（三）

处方：牵牛子20克，槟榔20克，山楂60克，木香10克。

用法：将上述4味加适量水煎煮，沥去残渣后饮服，每日3次。

（四）

处方：龟板12克，鳖甲12克，穿山甲12克，鸡内金6克。

用法：龟板、鳖甲用食醋泡1小时后，放炭火上烧黄，穿山甲用土炒黄，鸡内金生用。

上药共研细末，贮有色玻璃瓶内，每次2～3克，每日2次，开水送服。

（五）

处方：党参10克，砂仁15克，鸡内金20克，七爪橘红15克，二丑20克，郁金10克，槟榔

20克，焦三仙20克，甘草6克，大黄6克。

用法：上药共研为细末，2～3岁幼儿每次1.5克，每日2～3次，加红或白糖适量，温开水

送服。外感风寒者忌服。服药期间忌食油腻腥酸生冷食物。

（六）

处方：蟾蜍1只。

用法：将蟾蜍焙焦后研细末，用白糖分多次冲服。

（七）

处方：桃仁、杏仁、生山栀各等分，冰片、樟脑各少许。

用法：上药共研细末，取药末15～20克，用鸡蛋清调成糊伏，敷于双侧内关穴，然后用

纱布包扎，24小时后去之。

（八）

处方：蟑螂末30克，飞滑石30克，煅甘石60克，鸡内金30克，赤石脂36克，使君子肉36

克，胡黄连24克，槟榔15克。

用法：将蟑螂放酒精内杀死，弃去头、足、翅及肚内杂物，虫体置锅内烘干，与其他各

药共碾细末，混匀，装瓶备用，勿泄气。1～2岁小儿每次1克，3～5岁每次1.5克，6岁以

上每次2克。每日3次，用肝汁（猪肝或鸡肝煮汁，不可加盐）或温开水调服，以肝汁为

好。3天为1疗程，未愈继服。

（九）

处方：砂仁3克，蟾蜍1只。

用法：将砂仁从蟾蜍口内塞进其肚内，用谷草包扎后，再用黄泥包好，焙干，去黄泥和

谷草炭，将蟾蜍研细末，红糖水送服，每次1～3克，每日2次。

（十）

处方：鸡内金、五谷虫各150克。

用法：将两药烘干，碾成细粉，再用细筛筛成细面。每次3克，每日3次。

（十一）

处方：猪肝50克，珍珠草25克。

用法：将猪肝、珍珠草与适量清水共煎熟，去除珍珠草，可食肝饮汤。每日2次。

（十二）

处方：鸭内金25克，萝卜500克。

用法：将鸭内金加适量水先煮一个小时，再加入萝卜煮半个小时。每日2次，每次饮汤1

杯。

（十三）

处方：炒芝麻30克，炒二丑30克。

用法：将上药共研细末，掺饭中吃。1岁每次服1.5克，每增加1岁加1克。

（十四）

处方：田鸡1只。

用法：将田鸡除去头、肠脏，加水煮米粥吃。

（十五）

处方：鸭肾内衣15克，萝卜500克。

用法：将上品加水煎煮取汤饮。

（十六）

处方：使君子15克，花槟榔15克。

用法：将使君子（去壳炒香）和花槟榔混合研成细末，每次取10克，早饭前蒸鸡蛋吃。

本方适用于小儿营养不良与药物攻伐性疳积。

（十七）

处方：榧子100克，使君子100克。

用法：将榧子、使君子混合研成细末并炒熟，每次服用10克，加白糖少许。

本方适用于小儿虫积性疳积。

（十八）

处方：大麦芽、茅术适量。

用法：将大麦芽炒黄研成细末，与等量的炒茅术研成粉末混匀，每次5克，以沙糖水调

服，每天2～3次。

本方适用于饮食甘肥性疳积。

（十九）

处方：核桃仁2个，神曲12克，莱菔子14克，红糖6克。

用法：将上述前3味混合研成细末，用红糖熬炼成膏冲服。每日1次。

（二十）

处方：新鲜番薯叶30克，荷叶12克，莱菔叶14克，青菜叶20克。

用法：将上述4味加适量水煎煮，沥去残渣后饮服，每日3次。

（二十一）

处方：五倍子12克，莱菔子14克，香附子12克，食盐20克。

用法：将上述4味于铁锅中炒热后用布包扎，外用热熨中脘部。

（二十二）

处方：绿矾、苍术、枳壳、陈皮、茯苓、白术各等分。

用法：上药研末，每18克掺入500克面粉中，做成4～5个焦饼，焦饼上可加适量的芝

麻，随时可服用，无副作用。

【干疳】（晚期重症）

　极度消瘦，面容憔悴，皮肤干瘪起皱，大肉已脱，皮包骨头，

精神萎靡，啼哭无力，毛发干枯，腹凹如舟，不思饮食，大便干稀不调，时有低热，口

唇干燥。治宜补益气血。

（一）

处方：淮山药30克，鸡内金12克。

用法：上药均炒微黄，研成细末，加入适量面粉、芝麻、红糖，烙成每张含2～3克药粉 的烧苯

处方：淮山药30克，鸡内金12克。

用法：上药均炒微黄，研成细末，加入适量面粉、芝麻、红糖，烙成每张含2～3克药粉

的烧饼，每日2～3次，每次吃1张。

（二）

处方：炒芡实、炒扁豆、炒玉米、炒黄豆各40克，焙鸡内金10克。

用法：研细末，每次15克，温开水送服，连续服用1～2个月。

（三）

处方：山楂9克，淮山药15克，白糖25克。

用法：煎汤饮，每天2～3次，连服5～7天。

（四）

处方：山楂，鸡内金、山药各等分（比例为1∶2∶3）。

用法：共研细末，每次2～4克，红糖水送服，每日2次。

（五）

主治：小儿疳积。

处方：山楂、鸡内金、山药各适量。

用法：将山楂1份、鸡内金2份、山药3份混合共研细末，每次服2～4克，用红糖水送

服，每日2次。

（六）

主治：小儿疳积。

处方：蚕蛹30克，山药30克，紫河车30克。

用法：将药物共研细末，每次服6克，用红糖水送服，每日2次。

（七）

处方：党参9～15克，炒米30克，红糖适量。

用法：代饮料服用。隔天1次，连服4～5次。

（八）

处方：生姜250克，党参250克，山药250克，蜂蜜300克。

用法：生姜捣汁，党参、山药研末，同蜂蜜搅匀，慢慢煎成膏，每次1汤匙，每天3次，

热粥送服，连服数天。

（九）

处方：大麦芽、苍术各等分。

用法：二药研末备用。每天2次，每次3～9克，用白糖水冲服，连服数天。

（十）

处方：莲子肉、山药、芡实、神曲、麦芽、扁豆、山楂各适量。

用法：加粳米少许煮粥服。

积滞

是指小儿乳食不节，停积中脘、食滞不化所形成的一种胃肠疾患。以不思乳

食，食而不化，腹部胀满，大便不调为特征。多见于婴幼儿。一般说来预后良好。个别

小儿积滞日久，迁延失治，可转成疳证。

【伤　　乳】　

不欲吮乳，口中有乳酸味，甚则呕出乳片，哭吵不安，大便伴不化乳

食，有酸味。治以消乳导滞。

（一）

处方：陈皮4克，砂仁3克，神曲4克，麦芽4克，香附3克。

用法：上药共研末。1～3个月，每次0.2～0.5克；4～6个月，每次0.5～0.8克；7个月～1

岁，每次0.8～1克，用乳汁或温开水调服，每日3次。或上药水煎2次，每日1剂，分3次服。

（二）

处方：麦芽15～20克。

用法：水煎，每日服3次。

（三）

处方：粳米15克（炒焦黄）。

用法：水一杯煎服，每日3次。

（四）

处方：大麦芽10克，人乳1酒杯。

用法：将麦芽用人乳浸透拌炒焦，煎汤服。

【伤　　食】　

纳呆厌食，嗳气或呕吐食物残渣，矢气频作，腹痛拒按，大便臭秽，泻

后痛减，夜寐不安，或伴发热，小便短赤。治宜消食导滞。

（一）

处方：酒糟30克。

用法：将酒精烧焦，研末，稍对红糖拌匀，开水送下。

（二）

处方：鸡内金30克。

用法：将鸡内金碾细末，与面粉30克，烙成薄饼，令儿食之。

（三）

处方：山楂9克，鸡内金6克。

用法：水煎后加白糖6克冲服。

（四）

处方：茶叶45克，秦皮10克。

用法：将上药用水浸泡一昼夜，以水一碗煎至半碗。1岁以下，每次服0.5食匙；1～2

岁，每次服1食匙。3～4岁，每次服1.5食匙。每日3次。

（五）

处方：胡萝卜250克。

用法：将胡萝卜水煎后加少许红糖服用。

（六）

处方：生栀子9克。

用法：将生栀子研成细末，加面粉、鸡蛋清调成3个饼，分别敷贴在脐部与两足心。

（七）

处方：朴硝100克。

用法：将朴硝炒微热，用纸包后放入布袋内，敷于脐上。

（八）

处方：红曲15克。

用法：水煎服。

（九）

处方：鸡内金末30克。

用法：瓦上焙黄，研末。温开水调服，每日1～5次，每次0.5～1.0克。

（十）

处方：饭锅巴1块（如掌大）。

用法：焙焦，煎汤送服。

（十一）

处方：神曲、山楂炭、原食物（所伤食物）炭各等分。

用法：将神曲、山楂炭与原食物炭共煎汤服之。

（十二）

处方：西瓜皮20克，丝瓜叶20克，竹叶心30克，马齿苋20克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

十二、十三、十四三方适用于小儿食积发烧。

（十三）

处方：枸杞子6克，水仙花4克，金银花30克，柠檬3克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

（十四）

处方：灯心草0.6克，竹叶12克，伏龙肝12克，鸡蛋清1个。

用法：将药物捣烂，调拌蛋清，外敷贴脘腹部。

【脾虚挟积】　

面色萎黄，困倦无力，夜寐不安，不思乳食，食则饱胀，腹满喜按，呕

吐酸馊乳食，大便溏薄酸臭。治以健脾益气，佐以消导。

（一）

处方：党参、茯苓、白术各6克，陈皮3克，甘草3克，焦山楂4.5克，炒麦芽4.5克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

（二）

处方：麦芽、谷芽各15克，粳米30克。

用法：谷、麦芽煎水去渣，与粳米煮粥，加红糖适量，调服。

（三）

处方：白术10克，鸡内金5克，蝉蜕3克。

用法：共研为细末，每次服1～1.5克，温开水调服。

（四）

处方：生山药10克。

用法：加白糖适量，煮糊常服。

厌食

　　小儿见食不贪，食欲不振，甚则拒食，食量较同年龄正常儿童明显减少，连续二个

月以上。本证多因饮食不节、喂养不当，损伤脾胃或脾胃虚弱，影响受纳运化所致。现

代医学认为与微量元素缺乏（尤其是锌）有关。

【脾运失健】　

不思纳食，或食而无味，拒进饮食、多食、迫食后恶心、呕吐，脘腹作

胀。治宜调脾助运。

（一）

处方：山楂30～40克，大米50～100克，沙糖10克。

用法：先将山楂入砂锅，煎取浓汁，去渣，后入大米、沙糖煮粥。可作为上下午点心食

用。以7～10天为一疗程。

（二）

处方：山楂片20克，大枣10枚，鸡内金2个，白糖少许。

用法：将山楂片及大枣烤焦呈黑黄色，加入鸡内金、白糖及适量水煎煮，温服。每日2

～3次，连服2天。

（三）

处方：鲜白萝卜500克，蜂蜜150克。

用法：将萝卜洗净切小块，放沸水内煮沸即捞出，晾晒半天，再回锅，加蜂蜜以大火煮

沸，调匀，待冷。每次饭后食用数块，连服数天。

（四）

处方：莱菔子10克，橘子皮7克，扁豆20克。

用法：将扁豆放锅内炒黄，打碎，然后与莱菔子、橘子皮加清水适量，共煮取浓汁。每

日1剂，分1～2次饮完，连服5～7天。2岁以下小儿酌减。

（五）

处方：谷芽30克，麦芽24克，焦锅巴50克。

用法：将上述各味混合共放锅内，加清水适量煮取浓汁。每日1剂，分1～2次饮完，连

服3～5天。1岁以下小儿酌减。

（六）

处方：芝麻（炒）30克，牵牛子（炒）30克。

用法：上药共为末，1岁每次1.5克，每增1岁加1克，掺饭中吃。

（七）

处方：大麦芽30克，鸡内金30克。

用法：将上药各炒，共研末，1岁左右每服2～3克，每日3次，大者酌加。

【胃阴不足】　口干多饮，不喜进食，皮肤干燥，舌苔光剥，光红少津，舌质偏红。治

以养胃育阴。

（一）

处方：莲末18克，淮山24克，酸柠檬1/3只，冰糖50克。

用法：将莲末、淮山洗净，用温开水泡浸至软，与柠檬一起捣成酱状，冲入适量沸开

水，盖焗15分钟，然后加入冰糖调化。每日1剂，分2～3次饮完，连服3～5天。2岁以下

小儿酌减。

（二）

处方：雪梨汁100毫升，酸梅10只，白糖50克。

用法：将酸梅洗净，用温开水少许泡软，加白糖共擂成浆，滤去酸梅核，冲入梨汁，用

凉开水调至500毫升，置冰箱内保存备用。1～2岁小儿每次15毫升，3～5岁者每次30毫

升，6岁以上每次50毫升，每日3～5次，连服3～5天。

【脾胃气虚】　

面黄形瘦，饮食不思，若进食稍多或进较难消化食物，则大便夹有残

渣，或大便不成形，容易出汗。治当健脾益气。

（一）

处方：大枣肉250克，生姜60克，生鸡内金60克，白术120克，桂皮9克，白糖适量。

用法：各药焙干研末，和匀，加糖、面粉作成小饼，于锅中烘热。每次2～3个，每天2

～3次。空腹时作点心食用，连食7～8天。

（二）

处方：谷芽、麦芽各100克，淮山200克，莲米150克，扁豆25克，橘子皮25克，红糖300克。

用法：将上述各品分别焙干，混合调匀并研成粉末，过筛，与红糖调匀，瓶装备用。1

～2岁小儿每次15克，3～5岁每次20克，6岁以上每次30克，置碗中用沸开水冲成糊状，

早晨空腹1次服完。每日1次，疗程不限。

（三）

处方：生姜250克，党参250克，山药250克，蜂蜜300克。

用法：生姜捣碎取汁，党参、山药研末，同蜂蜜搅匀，煎膏。每次1汤匙，每天3次，热

粥送服，连服数天。

呕吐

　　呕吐是乳食经口而出的常见证候。本证多由乳食不节，积滞中脘；或过食辛辣炙煿

之品，积热胃中；或过食生冷，损伤脾胃；或所欲不遂，肝气不畅；或骤见异物，暴受

惊恐，肝胆不宁所致。

【伤食呕吐】　

吐出物多呈臭乳块或不消化食物，患儿不思乳食，脘腹胀满或疼痛不

适，吐后觉安，大便秘结或泻下酸臭。治以导滞和胃。

（一）

处方：炒麦芽9克，橘红3克，丁香1克。

用法：煎服可止。

（二）

处方：米。

用法：将米7粒烧黑，水半酒杯，乳半酒杯，煎至5分服，即效。

（三）

处方：大米50克。

用法：将大米放入锅内炒至变黑，用水1杯煎煮饮汤。

（四）

处方：炒麦芽10克，炒山楂片3克，红糖适量。

用法：水煎糖调饮。

（五）

处方：藿香6克，山楂10克，谷麦芽各10克。

用法：先煎山楂、谷麦芽，沸后入藿香，取汁饮。

（六）

处方：麦芽25克，谷芽18克。

用法：先将麦芽、谷芽分别炒至焦黄，然后加清水适量共放锅内煮浓取汁100～200毫

升，候温可用。每日早、晚各1剂，疗程不限，以愈为度。

（七）

处方：鸡内金10克，神曲15克。

用法：先取鸡内金放锅内加水适量煎浓取汁100毫升，放入打碎的神曲，盖焗片刻，取

出用纱布滤去渣滓。每日1剂，趁热饮服，疗程不限，以愈为度。

（八）

处方：麦芽6克，山楂12克，神曲3克，鱼腥草20克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

（九）

处方：南瓜蒂12克，苏叶6克，苦瓜根3克，炒山楂6克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

（十）

处方：虎杖12克，仙人掌6克，白芝麻10克，五倍子2个。

用法：将药物捣烂，调拌麻油，外敷贴中脘处。

【胃热呕吐】　

食入即吐，呕吐酸臭，口渴喜饮，身热烦躁，大便气秽或秘结。治宜清热和胃。

（一）

处方：鲜芦根30～75克，竹茹5～7克，粳米30克，生姜1片。

用法：芦根洗净，切成小段，与竹茹同煎取汁，去渣，再与粳米同煮为稀粥。粥将熟

时，入生姜，稍煮即可。每日2次。

（二）

处方：绿豆15～30克。

用法：绿豆洗净，煎汤徐饮。

（三）

处方：南瓜蒂3枚，莲藕100克。

用法：将二者洗净切碎，置锅内加水500毫升煮取350毫升，去渣，入食盐少许调味，取

出凉后即可饮用。每日1剂，随意服食，连服3～5剂。

（四）

处方：猪胆1个，生姜汁若干。

用法：取新鲜猪胆用线扎牢，然后放入锅内加水适量煮熟，取出置碗内刺穿，与等量生

姜汁混和，装入干净的眼药水瓶中备用。每日数次，每次3～5滴，点滴在病孩的舌头

上，慢慢咽下。疗程不限。

（五）

处方：蚯蚓3克。

用法：将蚯蚓去泥土洗净烤干研细末服。

（六）

处方：苦瓜根6克。

用法：将苦瓜根水煎服。

（七）

处方：仙人杖10克。

用法：将仙人杖煎水服。

（八）

处方：白矾12克。

用法：将明矾研细末，用米饭作饼贴于脚心。

本方适用于小儿急性呕吐。

（九）

处方：甘蔗汁、萝卜汁各1杯。

用法：频服。

（十）

处方：白芝麻12克。

用法：将白芝麻煎水服。

本方适用于小儿呕吐不止。

【胃寒呕吐】　

呕吐时作，遇寒加重，吐出物多为清稀痰水，或不消化残余乳食，不酸

不臭，神疲肢倦，四肢欠温。治以温中散寒。

（一）

处方：白豆蔻仁14个，缩砂仁14个，生甘草6克。

用法：为末，常掺入小儿口中。

（二）

处方：炒麦芽6克，橘红3克，鸡蛋壳0.3克，陈皮3克。

用法：将药物研细末，调拌红糖水冲服，每日2次。

（三）

处方；伏龙肝12克，竹茹6克，生姜6克，红糖30克。

用法：将药物加水煎服，每日2次。

（四）

处方：陈醋60克，明矾6克，面粉20克，生姜12克。

用法：将药物捣烂，炒热调拌后外敷贴足心。

（五）

处方：紫苏叶30克。

用法：将鲜紫苏叶洗净，捣至极烂，冲入沸开水150毫升，盖焗15分钟，滤去渣滓。每

日1剂，1次饮完，连服5～7剂。2岁以下小儿减半。

（六）

处方：淮山30克，半夏10克，红糖24克。

用法：先将淮山用温水泡软，置碗中擂成浆状；另取半夏放锅内加水300毫升煮取150毫

升，滤去药渣，取汁趁沸冲入淮山浆内搅匀，盖焗片刻，再冲入红糖调化。每日1剂，

分1～2次饮服。疗程不限，以愈为度。

（七）

处方：丁香1粒，生姜1块。

用法：先将生姜挖一小孔，放入丁香后封口，水煎后服汁。

（八）

处方：柿盖3～5只，波蔻10克，公丁香3克。

用法：水煎服，每日1剂，分2～4次，连服7～10天。

（九）

处方：葱白2个。

【肝气犯胃】

　呕吐酸水、嗳气频频，胸胁满痛，精神郁闷，易怒多啼。治宜疏肝理 气。

（一）

处方：活地龙（蚯蚓）数条。

用法：将活地龙捣烂如泥，敷足心，用纱布包扎。半小时后可见效。

（二）

处方：白梅花3克，生姜汁1小匙，粳米30克。

用法：先煮粳米，待粥将成时，加入梅花、姜汁，同煮片刻即成，每日分2次空腹温服。

（三）

处方：砂仁1.5克，木香1克，藕粉、白糖各适量。

用法：砂仁、木香研末，与藕粉、白糖加适量开水调服。

【惊恐呕吐】　

以呕吐清涎，面色忽青忽白，心神烦乱，睡卧不安或惊惕哭闹为主证。治以镇惊止吐。

（一）

处方：丁香21粒，蝎尾49条，半夏9克。

用法：为末，枣肉为丸，每服2～3克，每日2～3次。

流涎

　　本病以口角流涎，缠绵不愈为特征。或为口内发炎，唾液分泌过量，或为吞咽功能

不完善所致。

【脾胃虚寒】　

口角流涎，涎液清稀，小便清长，大便溏薄。治当温脾燥湿。

（一）

处方：理中汤。由人参（党参）、干姜、白术、炙甘草组成。

用法：水煎服，每日1剂。

（二）

处方：鹿角屑末。

用法：鹿角屑末每次用0.5克左右，水饮服1盅。

（三）

处方：温脾散。由附子、干姜、白术、甘草组成。

用法：上药白术2份，其余各1份，研为细末，每次1.5克，米汤送服，每日2次。

（四）

处方：摄涎汤。由益智仁10克，鸡内金10克，白术6克组成。

用法：每日1剂，水煎分3次服。

（五）

处方：益智仁30克，土炒白术40克。

用法：取药加白面粉400克，再过细筛后，加食盐和炒芝麻各10克，水适量和面烙焦饼

40板。用前放灶上烤焦后再食。1～2岁每日2次，每次半板；3～4岁，每日2次，每次1

板；5岁以上每日3次，每次1板。

（六）

处方：益智仁25克，半夏25克，陈皮20克，茯苓20克，甘草10克。

用法：共研细末，装瓶备用，每日早晚各服1次，每次3～4.5克，服时加适量红糖拌和冲服。

（七）

处方：天南星30克。

用法：用醋调，晚间敷足心涌泉穴，以布条缠扎，每次敷12小时，一般敷3～4次可愈。

但对口腔炎症引起的小儿流涎无效。

（八）

处方：肉桂10克（为一次剂量）。

用法：研末，装瓶备用。用时，将醋与药粉调至糊饼状。每晚在小儿临睡前，将本药均

匀地摊于二块纱布上，分别贴敷于两侧涌泉穴，胶布固定，次晨取下。

（九）

处方：吴萸子3份，胆南星1份。

用法：上药共研细末。临睡前先洗净脚揩干，取上药15克，用陈米醋调成粘厚糊状饼，

敷贴涌泉穴，男左女右，外用纱布包扎。每次敷贴12小时，一般3～4次即可。

或取胆南星10克，吴茱萸20克。

共研末，每次取药粉1克，蜜调为膏敷脐部，外用纱布包扎，每天换药1次，连用5次为1

个疗程。

（十）

处方：桔子皮100克，干姜5克，益智仁30克，甘草15克，蜂蜜500毫升。

用法：将桔子皮、干姜、智仁、甘草共放锅内加清水500毫升煮取150毫升，用纱布滤去

渣滓，倒入蜂蜜，再用文火熬炼成膏状，取出候凉，瓶装备用。1～2岁者每次10克，3

～5岁者每次15克，6岁以上者每次20克放口内含化或用温水冲服。每日2～3次，疗程不

本方适用于小儿脾胃虚寒流涎。

【脾胃湿热】　

口角流涎，涎液稠粘，口干烦躁，大便干结，小便短赤。治宜清热燥湿。

（一）

处方：灯心3克。

用法：将灯心切细调入鸡蛋内，加盐少许，用猪油炒熟，空腹服。

（二）

处方：焦栀子。

用法：研末，加糯米粉适量，用开水调成膏，贴神阙穴。外用纱布包扎，每天换药1

次。

（三）

处方：黄连1.5克，生石膏25克，豆腐适量。

用法：共煮开半小时，去药渣，喝汤吃豆腐，味苦可加白糖。适用于脾胃积热患儿。

（四）

处方：白矾9克。

用法：热水一脸盆，入白矾9克，频洗两足，连洗1～4日有显效。

（五）

处方：雪梨汁50毫升，青果10克，石斛15克，灯心草2克，生地15克。

用法：将青果、石斛、生地、灯心草共放锅内加清水400毫升，煮取100毫升，去渣，与

雪梨汁混合。每日1剂，1次服完，连服7～10天。1～2岁小儿酌减。

（六）

处方：白萝卜200克，生石膏15克，莱菔子5克，淡竹叶10克。

用法：将白萝卜洗净，捣烂绞取原汁，另将石膏、莱菔子、淡竹叶置锅内加水400毫升

煮取100毫升，去渣，与萝卜汁调匀。每日1剂，分1～2次服完，连服10～15天。2岁以内

小儿酌减。

五、六两方适用于小儿脾胃积热流涎。

（七）

处方：竹叶7克，陈皮5克，大枣5枚。

用法：上药煎水内服，分2次服，每日1剂。

（八）

处方：灯草6克，山栀3克，生石膏10克，生地6克，黄芩3克，黄连3克。

用法：水煎服，每日1剂。

（九）

处方：冬青树叶。

用法：将冬青树叶擂汁，入口一漱即好。

哮喘

　　哮喘以发作性的哮鸣气促，呼气延长，甚则张口抬肩，不能平卧为特征。常在幼儿

期发病，多发于秋冬二季。有类于哮喘性支气管炎，支气管哮喘（过敏性疾病）。

【热喘】　

咳喘哮鸣，痰稠色黄，胸闷膈满，声高息涌，伴发热，便干尿赤。治以清肺

化痰，止咳平喘。

（一）

处方：地龙若干。

用法：烘干研粉，每日3次，每次1～3克，饭前吞服，连用3天。

（二）

处方：地龙10克，杏仁3克，桃仁3克。

用法：水煎服。

（三）

处方：白果6个，冬瓜子30克，杏仁10克。

用法：水煎去渣，入冰糖调匀，每日饮2～3次，每次1小杯。

（四）

处方：小叶石苇30克。

用法：上药煎两次后，再混合约一小碗，加冰糖30克，温化，分3次一日服之，以7天为

一疗程。如症状缓解，停一二日，依法再服7天，一般3个疗程为准。

（五）

处方：凤仙花12克，桑叶6克，百合6克，枸杞根12克。

用法：将药物混合研成细末，放置在鸡蛋中加入少许冰糖，蒸后同服。

（六）

处方：虎杖12克，葱白3克，三棱3克，薄荷2克，香附6克。

用法：将药物研成细末，调拌凡士林，外敷贴大椎、涌泉等穴。

（七）

处方：昙花。

用法：取昙花煮开水，加冰糖或蜂蜜当饮料喝，连服2个月。

（八）

处方：梨。

用法：将梨核挖出，塞进红糖，放在火上煮，待糖溶成麦芽糖状时，趁热服下。

（九）

处方：丝瓜。

用法：以丝瓜熬成的汁，加入适量冰糖给幼童喝下。

（十）

处方：生花生米150克，杏仁100克，蜂螬150克。

用法：蛴螬捕后用开水烫死，洗净，去尾中之屎，用油炸黄焦研末。将花生米和杏仁捣

碎，与蛴螬末三味混合均匀，蜜制为丸如花生米大。上药为1料。5岁以内儿童每次5

粒，每日3次；10岁以内儿童每次10粒，每日3次。1料为1疗程，病情严重者可连续再服1疗程。

【寒喘】　

气促哮鸣，痰稀白沫，形寒无汗，四肢不温，治以温肺散寒，化痰平喘。

（一）

处方：马蹄草、散寒草、金沸草各10克，陈皮5克，紫菀6克，白前5克，清明菜15克， 甘草2克。

用法：水煎服。

（二）

处方：麻绒3克，杏仁6克，甘草3克，桔梗8克，陈皮3克，前胡5克。

用法：水煎服。

（三）

处方：生麻黄2克，生甘草2克（打碎），法半夏6克

（打碎），杏仁6克（打碎），豆腐1小块。

用法：将豆腐放在碗内，加水至豆腐平面为止，然后将麻黄插入豆腐内，余药放在豆腐

面上，再将碗隔水蒸半小时后取出，将药去掉，将碗内水取出，每日3次分服。

（四）

处方：蛴螬香油或棉子油。

用法：蛴螬每岁2只，香油或棉油6克。将蛴螬洗净开尾，挤出粪便。香油放入锅内烧开

后，放入蛴螬，炸至焦黄，与油一次服完，每日2～3次，一般2～3天，即可痊愈。

（五）

处方：皂荚15克，白芥子20克。

用法：白芥子水浸12小时后焙干，与皂荚一起研末，每次0.5～1克，每日3次。

（六）

处方：核桃仁25克，甜杏仁25克，蜂蜜50克，生姜汁少许。

用法：将核桃仁、甜杏仁与蜂蜜混合后蒸熟，加生姜汁数滴，取适量服食。

（七）

处方：蔓荆子10克，丝瓜藤10克，五味子6克，紫菀4克。

用法：将药物加水煎煮、去渣饮服，每日3次。

（八）

处方：吴茱萸10克。

用法：将上药研为极细末，用好醋调和成稠粥状，敷于双足涌泉穴（可敷至整个足

心），外用棉布包好，48小时除掉。

（九）

处方：活鲤鱼1尾（60～90克）。

用法：以患儿自己的尿置盆中养之，待鱼发红色，即取出煨汤食之，至多服十来次，哮

喘可不再发。

（十）

处方：蝙蝠1只，生姜1片，蜂蜜适量。

用法：先将蝙蝠剖去内脏焙干，研为细末后备用。用时，取适量蜂蜜冲生姜开水，浸泡

蝙蝠粉末0.6～1.6克（按小儿年龄大小适量增减）。温服，每日早、晚各服1次，连服1

周，停药5天为1疗程。

（十一）

处方：猪胎（或刚产下未吸奶的猪仔）1只。

用法：将上药去毛及内脏，洗净切碎，煮熟，加米粉及适量食盐。再次煮沸成糊状。1

～2天内分次服完。

（十二）

处方：杏仁15克，冰糖30克。

用法：将杏仁、冰糖加水煎汤，去渣即可服用。每日2次，早晚分服。

（十三）

处方：生石膏5克，白果仁5克，炙麻黄3克，炒杏仁5克，罂粟壳4.5克。

用法：水煎服。

缓解期　

久喘导致脾肺气虚，咳嗽痰多，面黄少华，自汗畏冷，食少脘闷，倦怠多嚏，

动则气短，大便不实。严重者可见肾虚不纳，声低脚弱，动则心悸气促。治宜健脾补

肺，益肾固本。

（一）

处方：五味子250克，鸡蛋7个。

用法：将鸡蛋浸没在五味子药汁中。7天后，每天取出1个蒸熟食，连服1个月。

（二）

处方：百合500克，枸杞120克。

用法：研末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每日6丸，开水送下。

本方适用于脾肾虚。

（三）

处方：百合50克，杏仁10克，白米50克。

用法：同煮粥，一次或分次服下。

本方适用于脾肺气虚。

（四）

处方：生芪120克，蜂蜜30克，甘草6克，山药10克，鲜茅根15克。

用法：先煎黄芪、茅根十余沸，去渣，澄汁两杯，调入甘草、山药细末同煎，用筷搅之

成膏，一沸即成，再调入蜂蜜，稍开即可，分3次服。

本方适用于气虚喘咳。

（五）

处方：鸡蛋1～2个，蜂蜜1～2汤匙。

用法：将鸡蛋去壳，在油锅内煎熟，趁热加蜂蜜，立即进食。

（六）

处方：核桃肉、蜂蜜各1000克。

用法：将桃肉捣烂与蜂蜜和匀，瓶装，每次吃1匙，每日2次，开水送下。

（七）

处方：胎盘1具。

用法：洗净加佐料，炖食。

（八）

处方：蛤蚧1对，乌贼骨24克。

用法：上药焙黄后研末，加白糖末，装瓶备用，每次服9克，空腹白开水送服。

（九）

处方：核桃仁1～2枚，生姜1～2片。

本方适用于久咳痰喘，肺肾两虚。

（十）

处方：核桃仁10克，五味子4.5克，党参10克。

用法：水煎服，每日2～3次。

本方适用于肾虚咳喘，呼多吸少。

小儿肺炎（小儿喘嗽）

　　肺炎是小儿时期最常见的疾病之一，以发热咳嗽、气急鼻煽、张口抬肩为特征。由

外感时邪所致。多见于婴幼儿，好发于冬春寒冷季节。病原体主要有细菌（如肺炎双球

菌）、病毒（如腺病毒）、支原体、霉菌等。严重者合并心力衰竭、呼吸衰竭，应及时

送医院治疗，以免延误。

【风寒犯肺】　

发热无汗，呛咳气急，痰白清稀。治以辛温开肺，化痰止咳。

处方：麻黄9克，杏仁15克，桑白皮30克，苏子30克，赤茯苓30克，陈皮4.5克，甘草6 克。

用法：水煎服，每日2～3次。

【风热闭肺】　

发热，有汗或少汗，咳嗽痰黄，气急鼻煽，鼻孔烟霉，喉中痰鸣，面赤

咽红，口渴烦躁。治宜辛凉宣肺，清肺化痰。

（一）

处方：大黄1克，川贝10克。

用法：上药研末，蜂蜜调和，开水冲服。每次0.6～1克，每日2次。

本方适用于新生儿肺炎喘嗽。

（二）

处方：金银花90克，冰糖24克。

用法：将金银花置锅中加水500毫升，煮取300毫升，滤去渣滓，入冰糖调化，取出候

凉，置冰箱冷冻后用。每日1剂，随意服食，连服5天。

（三）

处方：粳米50克，生石膏30克，麻黄3克，甘草5克。

用法：将石膏打碎，与麻黄、甘草共放锅内加水适量煮沸20分钟，用布滤去渣滓，与粳

米煮成稀粥，凉后可用。每日1剂，分1～2次饮完，连服3～5天。

（四）

处方：生香蕉头心10克，生莲藕3克，羚羊角0.3克，生桑白皮3克。

用法：将生香蕉头与生莲藕一起捣烂，绞取其汁与羚羊角、生桑白皮煎汤，2碗水煎取1

碗，泡六一散3克、正冬蜜10克送服。每天饭前食用，每日2次。

（五）

处方：井底土1碗，妇人用香粉10克。

用法：将井底土与妇人用香粉捣过，用白手巾包好，置病人胸部敷之，大热必退。

（六）

处方：黄芩、黄连、黄柏各10克。

用法：将三味中药共研细末，热酒调匀，敷贴剑突部，需约2小时。重症者换药再敷。

（七）

处方：羚羊角1.5克；鲜芦根45克；通草10克。（10岁以内者加生石膏45克，气质虚弱者

酌加入参）

用法：将上述各味加适量水煎煮，去渣后即可饮服，每日3次。

本方适用于儿童病毒性肺炎。

（八）

处方：炙麻黄1克，生石膏30克，炒杏仁3克，金银花10克，鱼腥草10克，胆南星3克，天竺黄3克。

用法：水煎服，每日1剂，分6、7次服。（上方药量为5岁小儿用量）

【痰热闭肺】　

发热较高，咳嗽而喘，呼吸困难，喉间痰鸣，气急鼻煽，胸闷胀满，口

唇青紫，泛吐痰涎，心烦不安。治宜清热宣肺，涤痰定喘。

（一）

处方：癞蛤蟆2只。

用法：将上药洗净置桶内，用冷水浸8分钟，先取1只抹干，将癞蛤蟆肚皮覆盖于患儿剑

突下（心窝部），使其头朝上，用手扶住或纱布固定约15分钟后，癞蛤蟆周身灼热时取

下放桶内，另换1只如前法敷于小儿剑突下。如此每隔15分钟轮换1次，连续1～2小时，

重症可连敷3小时以上。

（二）

处方：全蝎、僵蚕各0.9克，朱砂、天麻、冰片、黄连各12克，牛黄0.18克，胆南星0.6

克，甘草0.6克。

用法：将上药共研细末，分成小包，每包1克，存瓶备用。5个月以下小儿每服0.15～0.2

克；5个月以上至1周岁者每服0.2～0.5克；1周岁以上至2周岁者每服0.5～0.6克。薄荷、

灯心煎汤送下。也可用白开水送服。

（三）

处方：白芥子（炒）、面粉各30克。

用法：白芥子研为细末，与面粉和匀，加水调和，以纱布包好，敷贴背部第3～4胸椎

处，每日1次，每次15分钟，连敷3次。如见贴药处皮肤发红，立即去药。适用于小儿肺

炎后期，痰多，两肺湿性啰音经久不消者。

（四）

处方：鲜地龙15克，青黛4克。

用法：将鲜地龙捣烂，纳青黛，加白糖少许，开水冲服。

（五）

处方：生石膏12克，明矾3克，枳实6克，瓜蒌霜6克，蚕砂6克，头发灰3克。

用法：将上述各味混合共研细末，用酒调敷胸部。每日1换。

（六）

处方：荸荠粉30克，淡竹叶30克，生石膏24克，冰糖30克。

用法：将石膏、淡竹叶置锅内加水400毫升，煮取200毫升，滤去渣滓，冲入荸荠粉及冰

糖调成稀糊，取出凉后可用。每日1剂，作1～2次服完，至愈为度。

（七）

处方：莱菔子15克，白果18克，紫苏子7克，冰糖24克。

用法：将白果打碎去壳取仁，与莱菔子、苏子共捣成泥酱状，冲入沸开水150毫升，盖

焗片刻，用纱布滤去渣滓，加入冰糖调化，凉后可用。每日1剂，1次服完，连服3～5

剂。1岁以下小儿酌减。

（八）

处方：百合24克，莲米30克，萝卜汁100毫升。

用法：将百合、莲米用温开水泡软，捣烂成浆，倒入萝卜汁混和，置锅内隔水蒸熟，凉

后可服。每日1剂，1次服完，连服7～10天。

咳嗽

　　咳嗽是因感受外邪或脏腑功能失调，影响肺的正常肃降功能所致。

【风寒咳嗽】　

咳嗽，痰色白稀薄，鼻塞，流清涕，喉痒，恶寒无汗，微发热。治以散寒宣肺。

（一）

处方：麻黄3克，杏仁4.5克，甘草1.5克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

（二）

处方：紫苏5克，杏仁5克，生姜5克，红糖5克。

用法：将紫苏与杏仁捣烂如泥，与生姜共煎，取汁去渣，调入红糖再煮片刻，令其溶

化，每日分2～3次饮用。

（三）

处方：葱白5茎，淡豆豉5克，陈皮3克，红糖适量。

用法：水煎取汁，调入红糖，每日分2～3次服用。

（四）

处方：生姜10克，饴糖30克。

用法：将生姜洗净切丝，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上前温浸5分钟，再调入饴糖，

频频代茶饮。每日1剂，连服3～5剂。

（五）

处方：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜10克，桔皮（陈皮）3克，冰糖30克。

用法：将萝卜洗净切片，放入胡椒、生姜、桔皮一起煮汤，然后加入冰糖，吃萝卜喝

汤，每日1剂，连服3～4天。

（六）

处方：萝卜汁一酒盅，饴糖9克，生姜汁3滴。

用法：混匀，炖温服。

（七）

处方：白萝卜5片，生姜3片，大枣3个。

用法：水煎去渣，加蜂蜜30克，煮沸，徐徐饮完。

（八）

处方：黄瓜根10克，白萝卜子3克，荆芥穗3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（九）

处方：苏叶6克，香附6克，紫菀6克，百部6克，鲜生姜3片。

用法：水煎服。

（十）

处方：白米30克，苏叶6克。

用法：白米煮粥，临熟时加苏叶，温服。

【风热咳嗽】　

咳嗽不爽，痰黄粘稠，口渴咽痛，伴有发热，恶风头痛。治以疏风肃 肺。

（一）

处方：桑叶6克，菊花6克，杏仁4.5克，白沙糖适量。

用法：水煎前三药取汁，再调入白砂糖代茶饮。

（二）

处方：桑叶5克，杏仁4克，生石膏10克，甘草1克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

（三）

处方：排风藤、银花各10克，水竹茹6克，兔耳风、化痰清、猪鬃草各12克，清明菜15

克。

用法：水煎服。

（四）

处方：三匹风、五匹风、肺经草各12克，桑叶、菊花各6克，枇杷叶10克，茅根、芦根

各15克，甘草2克。

用法：水煎服。

（五）

处方：一枝黄花12克，大蓟6克，桔梗2克，枇杷叶10克。

用法：将上述药物加适量水煎煮，沥去残渣饮服，每日3次．

（六）

处方：棉花根9克，鱼腥草15克，冬瓜仁9克，桑根皮6克，薄荷3克。

用法：取上述药物加水煎煮，沥去残渣，分2～3次服。

（七）

处方：雪梨1个，川贝3克，桔梗3克，白菊花3克，冰糖20克。

用法：将梨洗净切片，与诸药一起，水煎服，分2次服完，每日1剂，连服4～5剂。

【燥热咳嗽】　

干咳无痰，或痰少不易咳出，鼻唇干燥，咽干喉痒，或有身热恶风。治宜清肺化痰。

（一）

处方：米汤200毫升，川贝3克，冰糖20克。

用法：将川贝研成细末，与冰糖放入米汤中调化，置锅中隔水蒸煮15分钟。每日1剂，

候温，1次服完，连服3～5天．

（二）

处方：吉祥草、麦冬草、清明菜各15克，枇杷叶、岩白菜各10克，甜杏6克，桔梗5克，

甘草3克。

用法：水煎服。

（三）

处方：甘草6克，猪胆汁1个。

用法：甘草水煎去渣后，将猪胆汁冲服二分之一，连服2次．

（四）

处方：石膏9克，杏仁3克，枇杷叶1片，雪梨1个，蜂蜜15克。

用法：将杏仁研成泥，枇杷叶布包与石膏同煎取汁，去渣，雪梨捣烂绞取汁，兑入药汁

中，共取约1小碗，然后分2～3次冲入蜂蜜饮用。

（五）

处方：鸭梨3个，大米50克。

用法：将鸭梨洗净，加水适量煎煮半小时，捞去梨渣不用，再加入米粥，趁热食用。

（六）

处方：沙参9克，川贝3克，百合9克。

用法：水煎分2次服，每日1剂。

（七）

处方：鲜百合20克，蜂蜜10克。

用法：蒸熟，分4次服，每日1剂。

【痰热咳嗽】　

咳嗽痰多，黄稠难咯，咽干口渴，发热面赤，大便干结，小便短赤。治当清肺化痰。

（一）

处方：金钱草12克，萝卜子6克，紫苏子10克，白芥子12克。

用法：将药物研成细末，调拌凡士林或蛋清，外敷贴涌泉、中脘、背心处。

（二）

处方：贝母6克，鲜竹沥30克，粳米30克。

用法：贝母研末。煮粳米粥将成时加入贝母、竹沥，再稍煮即成，温服。

本方适用于小儿慢性咳嗽。

（三）

处方：荸荠200克，海蜇皮（漂洗）100克。

用法：水炖，每日分2～3次服。

（四）

处方：冬瓜子15克，红糖适量。

【痰湿咳嗽】　

咳嗽痰多，色白，胸满纳少，神倦肢乏。治以化痰燥湿。

（一）

处方：陈皮3克，清半夏3克，茯苓9克，甘草1.5克。

用法：水煎，分2次服，每日1剂。

（二）

处方：半夏4.5克，陈皮4.5克，苍术4.5克，厚朴3克，甘草1.5克。

用法：水煎服。

痰饮咳嗽　咳嗽日久，反复发作，痰白清稀，胸胁满闷，四肢欠温。治宜温阳化饮。

（一）

处方：干姜3克，茯苓9克，桂枝1.5克，粳米50克。

用法：先煎前三药去渣取汁，再与粳米同煮成粥，调红糖适量，稍煮片刻令溶化，每日

分2次服。

（二）

处方：当归、生姜各9克，山药30克，羊肉60克。

用法：水煮肉烂熟，加食盐调味，吃肉喝汤，每日1次，连服5～7天。

（三）

处方：生姜6克，南杏仁9克，核桃肉15克，冰糖适量。

用法：前三药捣烂，入冰糖加水炖服，每日1次。

【气虚咳嗽】　

咳嗽无力，痰白清稀，气短懒言，面色.白。治以健脾益气，止咳化痰。

（一）

处方：黄芪10克，粳米30克，茯苓粉10克。

用法：煮粥加白糖适量食用。

（二）

处方：人参3克（或党参10克），炙甘草3克，陈皮3克，粳米30克。

用法：水煎前三药，取汁去渣，入粳米煮成粥，调白糖适量温服。

（三）

处方：莲子30克，豆腐150克。

用法：水煎20分钟，喝汤，吃莲子及豆腐，每日1次。

（四）

处方：白人参4克，陈皮5克，苏叶3克，沙糖10克。

用法：水煎代茶。

（五）

处方：莲子、百合各15克，猪瘦肉90克。

用法：水加煲熟，调味后食用。

【阴虚燥咳】　

干咳无痰，痰少而粘，口渴咽干，手足心热，痰中带血，潮热盗汗。治宜养阴润肺止咳。

（一）

处方：雪梨1个，荸荠6只，蜂蜜20毫升。

用法：将雪梨削去薄皮，荸荠洗净除去外皮，共捣烂榨取原汁，冲入蜂蜜调匀，置锅中

隔水蒸熟。每日1剂，随意服食，疗程不限。

本方适用于内伤咳嗽。

（二）

处方：蜂蜜12克，姜汁2克，白萝卜汁250克，梨汁250克，人乳1杯。

本方适用于阴虚久咳，兼有稠痰者。

用法：共熬成膏，早晚各服1匙。

说明：服此膏忌食葱子。

（三）

处方：落花生30克，冰糖15克。

用法：花生连壳敲碎，放入罐内，于水中煮之，去渣浓缩，加冰糖，糖化即成。每服1

匙，早晚各1次。

本方适用于阴虚久咳。

（四）

处方：生梨汁30克，生姜汁5克。

用法：每日服1～2次。

（五）

处方：地骨皮30克，蜂蜜15克。

用法：地骨皮煎30分钟，冲蜂蜜服。

（六）

处方：百合5克，冬花5克，麦冬8克。

用法：水煎服。

细菌性痢疾（小儿痢疾）

　　细菌性痢疾是由痢疾杆菌所引起的肠道传染病。中医认为：本病由外感湿热、疫毒

之气，内伤饮食生冷所致。夏秋季多见。以发热、腹痛、里急后重和泻下脓血粘液，日

下数次至十数次不等为特征。3～7岁儿童常可突然发病，表现为高热、惊厥、昏迷、四

肢发冷等症，此为“中毒性菌痢”，甚者可危及生命，须及时救治。

湿热痢（急性菌痢）　

下痢赤白粘冻，腹痛，里急后重，小便短赤，可伴发热。治宜清

热化湿解毒，兼以理气行血。有表证者宜疏表，有积滞者宜推荡，忌收涩止泻。

（一）

处方：樱桃100～150克。

用法：将樱桃去核，压取原汁。每日1剂，1次服完，连服5～7天。

（二）

处方：淡豆豉15～30克，大蒜头24克。

用法：将大蒜头剥去薄皮洗净，与淡豆豉共捣烂如泥，放碗内置锅中隔水蒸熟。每日1

剂，分1～2次服完，连服5～7剂。

（三）

处方：黄连6克，吴茱萸1.5克，白芍15克。

用法：水煎，每日3次，温服。

本方适用于湿热痢。

（四）

处方：葎草60克，焦楂30克，木槿花15克，清茶3克。

用法：水煎分3服。

（五）

处方：铁苋菜30克，野苋菜30克，马齿苋30克。

用法：水煎分3次服。

（六）

处方：白糖20克，鲜旱莲草30～50克。

用法：将旱莲草用温开水洗净，捣烂榨取浓汁，与白糖混和，置锅内隔水蒸化，凉后备

用。每日1剂，分1～2次服完，连服5～7天。1岁以下小儿酌减。

（七）

处方：柿饼若干只，红糖或白糖适量。

用法：将柿饼置炭火上煅烧存性，研成细末，红痢用等量白糖，白痢用等量红糖，调

匀，装瓶备用。1～2岁小儿每次15克，3～5岁者每次20克，6岁以上者每次30克，用温开

水冲服。每日2～3次，连服5～7天。

寒湿型　

腹痛，痢下白色粘冻，或白多红少，食少神疲，畏寒腹胀。治以温中燥湿，佐

以解毒。

（一）

处方：肉桂末1.5克，当归3克，陈皮3克，山楂6克，红糖适量。

用法：先将前4药浓煎去渣，入粳米煮成粥，待粥熟后调入肉桂末与红糖食用。每日服2次。

（二）

处方：荠菜500克，红枣20枚，花椒9克。

克，用红枣、花椒汤送服，每日2次，连服7～10天。

疫毒型（中毒性痢疾）

　突发高热，烦躁谵妄，甚则反复惊厥，神志昏迷，下痢或未见

下痢，或突发面色苍白或青灰，四肢厥冷，汗出不温，皮肤见有花纹，口唇紫绀，呼吸

深浅不匀。治以清肠解毒，泄热开窍，扶正固脱，熄风潜阳。

（一）

处方：银花10克，白头翁6克，粳米50克，红糖适量。

用法：先煎前2药，取汁去渣，入粳米煮粥，粥成调入红糖，每日服2次。

（二）

处方：鲜鲫鱼500克，大蒜头2个。

用法：将鱼去鳞和内脏后切片，大蒜去外皮，同煮汤调味服食。每天1次，连服数天。

（三）

处方：黄花菜、马齿苋各15克，红糖10克。

用法：煎水服，每天1～2次，连服数天。

（四）

处方：白头翁15克，黄连9克，黄柏9克，秦皮9克。

用法：水煎服，每日1剂或2剂，昼夜分服。

休息痢（慢性菌痢）　

痢疾日久（2个月以上）不愈，时发时止，面色萎黄，神疲乏力

纳谷不馨。治宜健脾气，滑脱不禁宜收涩固脱。

（一）

处方：大鲫鱼1只。

用法：洗净切片，小椒3克，草果1.5克，葱3茎，煮粥入五味子。

（二）

处方：薏米、莲子各15克，冰糖适量。

用法：煮前2药成粥，食时加冰糖。

（三）

处方：荞麦30克，核桃壳24克，红糖20克。

用法：将荞麦、核桃壳共置锅内，加清水500毫升煮至200毫升，弃渣取汁，冲入红糖调

化，凉后可用。每日1剂，作1～2次服完，10天为1疗程，连服2～3个疗程。

（四）

处方：乌梅5～7枚，红糖20克，黄芪15克。

用法：将乌梅、黄芪加水适量共放锅内煎浓，去渣取汁100毫升许，入红糖调化，候温

使用。每日1剂，1次饮完，连服15～20天。

（五）

处方：山药15克，三七3克，鸦胆子15个。

用法：先煮山药成粥，送服三七末、鸦胆子（去皮），每日分2次服。

百日咳（顿咳）

　　百日咳是由百日咳杆菌（时行疫邪）引起的一种呼吸道传染病，主要通过咳嗽时飞

沫传播。春冬二季容易受邪发病，以5岁以下儿童为最多。新生儿与乳幼儿易并发肺炎

及发生窒息。病程可长达5～6个星期，相当顽固难愈。

初咳期　

约一周左右，类似感冒咳嗽，须辨风寒、风热而降气化痰止咳。

（一）

处方：百部15克，紫苏叶6克，桑白皮9克，冰糖15克。

用法：先煎前3药去渣取汁，入冰糖。每日1剂。

（二）

处方：鲜紫苏叶10克，红糖20克，粳米50克。

用法：将粳米淘净，然后加清水适量熬成稀粥，再将苏叶洗净，与红糖一起捣烂如泥，

倒入粥内再煮1分钟许，趁热随意吃下，每日1剂，连服3～5天。

（三）

处方：杏仁5克，陈皮10克，麻黄1克，甘草3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

本方适用于百日咳初期，咳嗽痰白。

（四）

处方：车前子10克，木瓜6克，茶叶3克。

用法：将药物加冰糖30克，水煎服，每日1次。

（五）

处方：金银花藤12克，冬菊12克，钩藤6克，鱼腥草20克。

用法：将药物加水煎，去渣后饮服，每日3次。

（六）

处方：冬瓜子15克。

用法：将冬瓜子加水煎煮，沥渣后加蜂蜜调服。

痉咳期　

约2～6周，重者可达2个月以上。多为痰热恋肺，表现为阵发性痉挛性咳嗽，

咳后伴鸡鸣样吸气性回声，常于呕吐痰涎后方可暂止，咳剧时表情痛苦，面赤腰曲，涕

泪交作，往往少住又作。日数次或数十次，痰稠带血，目眶浮肿，甚则二便失禁，惊厥

抽搐。治以清热泻肺，涤痰降逆。

（一）

处方：川贝母15克，冰糖50克，大米汤1大碗。

用法：将川贝母及冰糖泡入米汤内，隔水炖15分钟。每日早晚各服1次。5岁以下小儿酌

减。

（二）

处方：大雪梨1个，麻黄1.5～3克，川贝末3克。

用法：将雪梨用小刀挖去果心，填入麻黄、贝母，小孔复用果肉堵上，放进碗中，上用

小碟盖好，置于锅内隔水蒸熟，取出，除去麻黄、贝母。食梨饮汁，分1～2次服完。每

日1～2剂，连服10～15天。1岁以下小儿酌减。

（三）

处方：桑白皮15克，百部15克，白芍15克，绿茶10克，冰糖15克。

用法：前4药水煎去渣，入冰糖溶化，每日1剂。

（四）

处方：梨1个，荷叶20克，百部6克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（五）

处方：马蜂窝2克，稻草根30克，生甘草3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（六）

处方：大戟、芫花、甘遂各12克。

用法：研成细面，加炒黄的麦面60克，用水调制成丸，如玉米粒大。1～2岁服1丸，3～

4岁服2丸，5～6岁服3丸，7～8岁服4丸，每日晨服1次。

（七）

处方：鸡苦胆1个。

用法：烘干，研末。1岁以下小儿分3日吃完；1～2岁分2日吃完；2岁以上每日服1个。

每日分2～3次服。服时可加适量白糖。

（八）

处方：白萝卜汁20毫升，蜂蜜10毫升。

用法：1次服完，每日1～2次。

（九）

处方：百草霜适量，鸡蛋1个。

用法：鸡蛋煮熟后去外壳，沾百草霜口服，每日1个，连服3～5个，即可见效。

本方适用于百日咳久治无效。

（十）

处方：蜈蚣1条，鸡蛋1个，冰糖10～15克。

用法：水煎，喝汤吃鸡蛋，每日1～2次。

（十一）

处方：麻雀1只，白僵蚕3克，冰糖10克。

用法：将麻雀去毛，剖开，去内脏，洗净，再将僵蚕、冰糖加白面粉少许，共研末，填

入麻雀肚内。蒸熟后分2次吃完，每日2～3次。

（十二）

处方：鲜丝瓜汁30毫升，白糖10克。

用法：共搅匀，1次服下，每日1～2次。

（十三）

处方：柚子壳60克，蜜糖60克。

用法：将柚子的外皮去掉，用内白层煎水，蜜糖冲服，数次可愈。

（十四）

处方：百部10克，百合10克，白果（去壳）6克，甘草5克。

用法：将百部、百合、甘草加水200毫升，煎至100毫升时加入白果再煮沸即可服用，每

日分3次服，连服数剂。

（十五）

处方：马齿苋10克。

用法：将马齿苋加水1000克毫升，煎至40毫升，每日分3～4次，每次10毫升。

（十六）

处方：南沙参60克，甘草30克。

用法：将上药加水煎成浓稠状液，加冰糖，每日2次，7日服完。

（十七）

处方：柿饼2个，生姜6克。

用法：将生姜切片，加在柿饼中焙热吃。

（十八）

处方：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖少许。

用法：将罗汉果、柿饼洗净加清水3碗煎至1.5碗，加冰糖调服，每天分3次饮用。

（十九）

处方：核桃仁（不去紫衣）30克，冰糖30克，梨150克。

用法：将梨洗净，去核，同核桃仁、冰糖共捣烂，加水煮成浓汁。每日3次，每次1汤

匙。

（二十）

处方：炒葶苈子6克，百部根10克，红枣24个。

用法：先将葶苈子、百部根煎成浓汁滤去渣，然后放入红枣，慢慢用文火煎煮，使药汁

透入红枣内。食用红枣，7岁以下小儿一天吃完，2～5岁减半，连食1星期。

（二十一）

处方：大蒜头适量。

用法：把大蒜头去皮切成片，每30克用50茶匙温开水浸10分钟，过滤去渣，加入冰糖调

味。每日3次饮服大蒜汁。儿童1～2岁每日12～15克，3～5岁每日18～24克，6～10岁每

日30～40克。一般服药3～7天即可痊愈。

（二十二）

处方：大蒜6克，鸡苦胆1个，枇杷叶6克，萝卜子6克，艾叶80克。

用法：将药物炒热后，包扎纱包，外熨烫胸背、手足心处。

（二十三）

香草20克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

（二十四）

处方：鱼腥草30克，百部8克，白僵蚕6克，甘草3克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

恢复期　

自痉咳缓解至消失，约2～3周或更长。此期症状，痉咳日渐好转，发作次数减

少，咳声无力，痰稀而少，气短声低，唇色淡白。治宜补气养阴。

（一）

处方：人参3克，百合15克，粳米30克。

用法：水煎前2药，后入粳米同煮成粥，连服3天。

本方适用于百日咳恢复期，气阴两虚。

（二）

处方：核桃仁（保留紫衣）、冰糖各15克，梨90克。

用法：捣烂，加水煮成汁，每服半匙，每日服3次。

本方适用于肺脾气虚。

（三）

处方：人参6克，鸽蛋3枚。

用法：人参煎水煮鸽蛋。食汤及蛋，每次1枚。

本方适用于小儿百日咳合并气虚。

（四）

处方：银耳10克，冰糖15克。

用法：入沙锅水煎服，每日1次。

四、五两方适用于百日咳恢复期。

（五）

处方：白芝麻30克，花生20克，蜂蜜30克。

用法：水煮服食，每日1次。

（六）

处方：黄芪15克，阿胶10克，粳米30克。

用法：黄芪水煎取汁，煮粳米为粥，烊化阿胶，兑服，每日1剂。

本方适用于百日咳恢复期，气阴两虚。

（七）

处方：百合10克，白米30克。

用法：煮粥食用。

本方适用于小儿百日咳合并阴虚。

（八）

处方：党参9克，核桃仁15克。

用法：水煎服。

本方适用于肺肾气虚。

（九）

处方：核桃肉60克。

用法：将核桃肉炒香后调蜂蜜吃。

本方适用于百日咳日久遗尿气喘。

夏季热

　　夏季热是婴幼儿在暑天所发生的一种特有的季节性疾病。只发病于夏季，以长期发

热、口渴、多饮、多尿，无汗或少汗为特征。主要见于3岁以下的小儿。体温随气温变

化，体温愈高则口渴愈甚，饮水亦多，一昼夜可饮4～5升，甚则更多。小便一昼夜可达

数十次，色清而长。

暑伤肺胃　发热持续不退，口渴引饮，皮肤干燥灼热，小便频数，色清或淡黄，形体消

瘦，精神烦躁，口唇干燥。治

以清暑益气。

（一）

处方：黄瓜250克，豆腐500克。

用法：将黄瓜、豆腐切片，加水煮汤。每日2次，每次一大杯。

（二）

处方：胡瓜250克，豆腐500克。

用法：以胡瓜、豆腐加适量水入锅中煮，煮好后沥去残渣，汁液当茶饮。

（三）

处方：茭白子、大麦芽各15克。

用法：将茭白子、大麦芽炒焦，水煎去渣服用，每日2～3次．

（四）

处方：木棉花瓣6克。

用法：取干木棉花瓣泡开水加白糖少许，代茶饮。

（五）

处方：青蒿3克，黄芩3克，银花5克，扁豆花3克，竹叶3克，荷叶3克，西瓜翠衣5克，

丝瓜络3克，益元散5克，鲜小青（爵床）10克，五叶莲（蛇含）10克。

用法：水煎服，每日1剂。

（六）

处方：白萝卜300克，荸荠100克，生地20克，冰糖50克。

用法：将荸荠削皮，白萝卜连皮切碎，与生地共磨成浆，加水700～1000毫升置锅内煮

沸，入冰糖溶化，取出候凉，放冰箱内冷藏。每日1剂，连渣带汁随意服食。2岁以下小

儿减半或弃渣饮汁。

（七）

处方：西瓜皮50克，鲜芦根（或茅根）30克，桂花10克，白糖50克，食盐50克。

用法：将西瓜薄皮与芦根置锅内加水1000毫升煮取700毫升，入桂花盖焗片刻，去渣，

再加白糖、食盐调化，取出候凉可用。每日1剂，随意饮服，连服10～15天。

（八）

处方：薄荷10克，滑石20克，甘草6克。

用法：将药物泡开水代茶饮。

（九）

处方：枸杞子50克，五味子25克，桑椹60克，冰糖70克。

用法：先将五味子用纱布包好，与杞子、桑椹同置锅内加水1000毫升，煮取500毫升，

除去五味子，加入冰糖溶化，取出候凉，冰箱保存待用。每日1剂，随意服食，连服3～

5剂。

（十）

处方：西洋参3克，麦冬15克，蜂蜜25毫升。

用法：将西洋参、麦冬共放锅中加清水少许炖烂，与蜂蜜混和，凉后可用。每日1剂，

分1～2次服完，连服7～10天。

上盛下虚　高热缠绵，精神萎靡或虚烦不宁，面色苍白，下肢清冷，小便澄清，频数无

度，大便稀溏，口渴多饮，形瘦食少。治宜清上温下。

（一）

处方：冬瓜皮50克，柚子核15克，核桃仁15克。

用法：将柚子核去壳，与冬瓜皮、核桃仁同煮汤，代茶频饮，每天1次，连服数天。

（二）

处方：干百合100克，蜂蜜150克。

用法：同入大碗内蒸1小时，趁热调匀，待冷装瓶备用，可适量常服。

脊髓灰质炎（小儿麻痹症）

　　小儿麻痹症是由脊髓灰质炎病毒（风热暑湿疫毒之邪）侵害脊髓前角灰质内的运动

神经细胞，引起的神经系统传染病。多发于夏秋之季，好发于6个月～5岁的小儿，尤以

6个月～已大为降低。

前驱期（邪犯肺胃）

　临床表现轻重不一，开始为发热有汗，咳嗽咽痛，全身不适，恶

心呕吐，腹痛腹泻或便秘。经1～4天后，身热渐退，症状全消。治宜解表清热，利湿通络。

（一）

处方：苍耳草20克，艾叶12克，苏叶12克，金银花10克。

用法：水煎服，每日3次。

（二）

处方：葛根6克，山楂12克，槟榔6克，金银花6克。

用法：水煎服，每日3次。

以上两方适用于小儿初期麻痹症。

（三）

处方：芦根15克，荷花10克，野菊花10克，生甘草3克。

用法：水煎服，每日2次。

瘫痪前期（邪窜经络）

　热退后4～5天再度发热（双峰热），头痛加重，多汗嗜睡，项

背强直，哭闹不安，不愿抚抱。肢体疼痛，倦怠无力，下肢开始感觉疼痛或痿弱，渐致

难以站立，四肢轻微颤动。治宜清热解毒，宣络利湿。

（一）

处方：芦根50克，忍冬藤叶15克，连翘10克，淡竹叶12克。

处方：芦根50克，忍冬藤叶25克，连翘15克，淡竹茹20克。

用法：水煎去渣，每日分2次服用。

（三）

处方：牛蒡子根20克，芦根12克，板蓝根12克，竹根12克。

用法：水煎服，每日3次。

（四）

处方：马鞭草20克，绒麻草12克，野菊花12克，万年青10克。

用法：水煎服，每日3次。

（五）

处方：荆芥20克，陈艾20克，石菖蒲20克，葱白20克。

用法：将药物炒热后，外用熨烫患肢。

瘫痪期（气虚血淤）　

3～4天后，当体温下降或未下降时，出现弛缓性瘫痪，瘫痪部位

以下肢为多见，瘫痪出现后发热渐退，其他症状消失。治以补气、活血、通络。多见一

侧或两侧均可出现。

（一）

处方：丝瓜络12克，桑枝12克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（二）

处方：绿豆15克，苡仁12克，炙甘草3克。

用法：水煎服，每日2～3次。

（三）

处方：木瓜10克，葛根10克，炙甘草3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

恢复期（气阴亏损）　

瘫痪1～2周后，开始恢复，最初恢复快，以后减慢，大多一年内

能恢复。治以养阴益气通络。

（一）

处方：艾叶6克，生地10克，芡实10克，炙甘草3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（二）

处方：荷叶12克，莲子10克，百合6克，五味子3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

后遗症期（肝肾亏损）　

一年半以上尚未能恢复者，形成顽固性瘫痪，发生肌姜缩，肢

体畸形，严重者不能站立或跛行。治宜补益肝肾，温通经络。

有的病人由于病毒侵犯中枢神经系统，发生呼吸和吞咽麻痹，如抢救不及时，可迅速死

亡。

（一）

处方：猴骨6克，桂枝3克，木通12克，木瓜10克，过山虎12克，松节10克，前胡6克，甘

草3克。

用法：水煎服，每日1剂，分2次服。

（二）

处方：淫羊藿6～12克，五加皮6克，牛膝3克。

用法：每剂煎水200～300毫升，一日内分次服完，持续服药至基本痊愈（约10～60

剂）。上肢麻痹者，加羌活；四肢麻痹者，加桂枝；病久者，加黄芪；急性期者，加桑

寄生。

（三）

处方：生板栗500克，白糖250克。

用法：将生板栗放锅内加水煮半个小时，待凉后剥去皮，放在碗内再蒸40分钟，趁热用

勺将板栗压拌成碎泥，加入白糖搅匀，压成各形状饼即可食用。

流行性腮腺炎（痄腮）

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒（风温邪毒）引起的急性呼吸道传染病。多发于春

季，以5～9岁为最多。一般预后良好，但严重者可并发脑膜炎，年长儿童偶见睾丸炎。

临床表现为腮腺部一侧或双侧漫肿胀痛，甚则坚硬拒按，咀嚼困难，轻微发热恶寒或高

热烦躁，头痛渴饮，咽红肿痛，治以疏风清热，解毒散结。

（一）

处方：板蓝根12克。

用法：将板蓝根煎成汤，一次服下。

本方适用于痄腮初起。

（二）

处方：赤豆粉适量，冰片3克，青黛6克。

用法：以赤豆粉加冰片末、青黛末，一同调敷在患部，用水调和极易干燥，故要随时更

换，每日涂5～6次，连涂几日，即可消退。

本方适用于发作期痄腮。

（三）

处方：丝瓜30克，冬瓜子3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（四）

处方：金银花10克，土茯苓10克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（五）

处方：豆腐30克，绿豆6克，冰糖5克。

用法：水煎，喝汤吃豆腐，每日1次。

（六）

处方：仙人掌60克，朴硝6克。

用法：共捣成糊状，涂患处，每日1～2次。

（七）

处方：大青叶6克，野菊花6克，生蒲黄2克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（八）

处方：雄黄30克，青黛15克。

用法：共研细末，每用少许，鸡蛋清调成膏状，涂腮部，每日1次。

（九）

处方：葱白2根，生大黄30克。

用法：葱白捣烂，大黄研末，调成膏状，涂患处，每日1次．

（十）

处方：鲜蜗牛肉10克，白面6克。

用法：捣成糊状，涂患处，每日1～2次。

（十一）

处方：活蚯蚓30条，白糖30克。

用法：将蚯蚓剖开，去泥土，洗净，置容器内，加入白糖拌和，30分钟后即浸出蜂蜜状

液体。用此液体涂患处，外以湿纱布敷盖防其干燥。每日涂3～4次。

（十二）

处方：银花9克，连翘6克，板蓝根6克，元参12克，蒲公英9克，青黛3克。

用法：将上述各味中药加水适量煎煮成汤，去渣饮服。每日1剂，作2～3次饮服。连服3

～5剂。

（十三）

处方：鲜蒲公英100克。

用法：将鲜蒲公英捣烂如泥，敷患处，每日换3～5次。

（十四）

处方：韭菜500克。

用法：将韭菜捣烂，拧取汁加入盐，调合均匀，分成3份，抹在患处，干后再换，一二

日即愈。

（十五）

处方：马齿苋适量。

用法：将马齿苋捣烂敷患处。

（十六）

处方：鲜野菊花叶。

用法：取鲜野菊叶捣烂，外敷贴患处。

（十七）

处方：夏枯草15克，蒲公英15克，马勃15克。

用法：将药物加水煎，分2次服，每日1剂，连服3剂。

（十八）

处方：赤小豆50～100克，白糖20克。

用法：将赤小豆洗净，置温开水中浸泡至软，取出擂如烂泥，加入白糖及清水少许调

匀，放锅内隔水蒸化，凉后可用。每日1剂，1次服完，连服3～5天。

（十九）

处方：白糖500克，板蓝根150克，夏枯草100克。

用法：将板蓝根、夏枯草置锅中，加水1500毫升，用文火熬煮至500毫升，去渣，再倒

入白糖熬炼成膏状，取出候凉，装瓶备用。1～2岁小儿每次10毫升，3～5岁者每次15毫

升，6岁以上者每次20毫升，温开水送服。每日2～3次，连服7～10天。

（二十）

处方：粳米50克，牛蒡根30克，白糖30克。

用法：将牛蒡根洗净剁碎，放锅内加清水煮取浓汁，去渣，再加入粳米及水适量煮成稀

粥，倒入白糖溶化，凉后可用。每日1剂，早晨空腹1次服完，连服5～7天。2岁以下小

儿酌减。

（二十一）

处方：鲜马齿苋若干，冰糖20克。

用法：将马齿苋洗净，捣烂绞取原汁50～100毫升，加入冰糖，放碗内置锅中隔水蒸

化，候温用。1次饮完，每日1～2剂，连用5～7天。

另将所余渣滓加红糖适量，擂如烂泥，摊布上外敷患处，每日1～2次。

（二十二）

处方：海带50克，海藻40克，小茴香3克。

用法：将海带、海藻洗净，切成小段，与小茴香共放锅内加清水适量煮取浓汁，去渣，

凉后分1～2次饮完。每日1剂，连服7～10天。

另购青黛30克，用鸡蛋清调成糊状，分2～3次涂敷患处。

本方适用于痄腮并发睾丸红肿疼痛。

水痘

　　水痘是水痘病毒（时行邪毒）引起的急性传染病。多发于冬春二季，1～4岁小儿易

患。发病较急，发热头痛，咳嗽流涕。一般经数小时至一天即见红疹在身体躯干、头

面、四肢皮肤出现。初为斑疹，数小时后为丘疹，又数小时变水疱。痘疹呈椭圆形，大

小不一，大如豆，小如粟，光亮如水珠，根脚红散，皮薄而软。数日后结痂，痂落不留

麻痕。轻仅数粒，重者高热不退，痘大密布，痘色紫暗，疱浆晦浊。分批出现，此起彼

伏。治以疏风清热，解毒除湿，或加凉血。

（一）

处方：鲜竹笋60克，小鲫鱼1条。

用法：煮汤食。有助轻透早愈。

本方适用于水痘初起。

（二）

处方：白扁豆6克，贯众10克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（三）

处方：黄花菜15克，竹叶3克。

用法：水煎服，每日2次。

（四）

处方：杏仁3克，滑石3克，生甘草2克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（五）

处方：白菜根30克，丝瓜藤6克，绿豆6克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（六）

处方：陈皮3克，蒲公英10克，苍耳子3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（七）

处方：海金沙根30克，野菊花根9克，栀子3克。

用法：水煎服，每日1剂，连服3日。

（八）

处方：银花18克（或忍冬藤30克），甘草1.8克。

用法：水煎服，每日1剂，连服3日。

（九）

处方：白茅根100克，冰糖30克。

用法：将茅根洗净，加水700毫升，煮取300毫升，滤去渣滓，入冰糖溶化。每日1剂，

分2次服完，连服5～7日。

（十）

处方：绿豆50克，海带20克，白糖15克。

用法：将海带洗净，剁碎，置锅内熬煮至汁尽带烂，然后与绿豆共捣烂成浆，冲入沸开

水150毫升许，加盖焗片刻，再加白糖调化。每日1剂，分1～2次服完，连服5～7天。

（十一）

处方：荸荠粉30克，银花12克，甘草3克。

用法：将银花、甘草置锅内加清水500毫升，文火熬至200毫升，滤去渣滓，冲入荸荠粉

调成糊状。每日1剂，分1～2次服完，连服3～5天。1岁以下小儿酌减。

（十二）

处方：胡萝卜100克，鲜芫荽10克。

用法：将胡萝卜洗净，连皮切成碎块，置锅内加水适量煮烂，然后加芫荽再煮片刻，食

盐少许调味。每日1剂，连渣带汁分1～2次服完，连服5～7天。1岁以下小儿只服汁液。

（十三）

处方：赤小豆25克，鲜马齿苋30克。

用法：将赤小豆洗净，用温开水泡软，鲜马齿苋捣烂榨取原汁，与赤小豆共捣成浆，冲

入沸开水适量，加盖焗15分钟，候凉可用。每日1剂，1次服完，连服3～5天。

（十四）

处方：粳米50克，土薏米30克，扁豆24克。

用法：将粳米、土薏米、扁豆共放锅内加清水适量熬煮成稀粥，加食盐、生葱各少许调

味，取出候凉。每日1剂，随意服食。

（十五）

处方：腊梅花15克，银花15克，绿豆30克。

用法：先将前二味煎水取汁，绿豆煮粥，入药汁共和匀，加冰糖适量调味。每日1剂，

分2～3次服。

本方及十六、十七方适用于小儿水痘重症。

（十六）

处方：野菊花15克，银花12克，板蓝根15克，栀子9克。

用法：水煎服。

（十七）

处方：鲜竹叶30～40克（干品15～30克），生石膏45～60克，大米50～100克，白糖适

量。

用法：先将竹叶洗净，与石膏加水煎液，去渣，入大米煮稀粥，白糖调味服食。每日2

～3次，连服3～5天。

（十八）

处方：红糖。

用法：红糖以白开水调服。

本方适用于小儿水痘，痘不落痂。

幼儿急疹

　　幼儿急疹，古称“奶麻”、“奶疹”。是婴幼儿期一种由病毒（风热时邪）引起的

较轻型急性传染病。冬春多见。临床表现为高热骤起，3～4天后热退出疹，疹为玫瑰色

小丘疹，小如针尖。先见于躯干，很快扩及全身，压之褪色，无痒感，1～2天内消退。

治宜疏风清热，凉血解毒。

（一）

处方：滑石50克，紫草30克。

用法：共研细末，撒敷患处，每日1～2次。

（二）

处方：甘蔗皮30克，梨皮10克。

用法：水煎，分2～3次服完，每日2次。

（三）

处方：浮萍50克，荆芥6克，生甘草10克。

用法：水煎，洗患处，每日1次。

（四）

处方：苇叶6克，紫草3克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（五）

处方：芝麻叶60克，大枣10个。

用法：水煎，洗患处，每日1～2次。

风疹

　　风疹是由风疹病毒（外感风热时邪）所引起的一种较轻的发疹性传染病。多流行于

冬春季节，以1～5岁小儿为多见。临床表现为轻度发热、咳嗽流涕，发热当天即可出现

淡红色细小如沙的特殊皮疹，先起于头面，次日见于躯干、四肢，分布均匀，有痒感，

耳后、枕部淋巴结肿大。重者见高热烦躁，疹色鲜红或紫暗，疹点较密，瘙痒明显。治

以疏风清热，凉血解毒。

（一）

处方：荞麦叶15克，甘草1克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（二）

处方：鲜西红柿汁15毫升，白糖5克。

用法：拌匀，1次服下，每日2次。

（三）

处方：梨皮15克，绿豆6克。

用法：水煎服，每日2～3次。

（四）

处方：菊花6克，竹叶3克，生甘草1克。

用法：水煎服，每日1～2次。

处方：柳树花6克，薄荷1克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（五）

处方：芦根10克，紫草6克，灯心草2克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（六）

处方：竹叶3克，荷叶10克。

用法：水煎服，每日2～3次。

（七）

处方：藕节10克，生地叶6克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（八）

处方：小蓟15克，冰糖5克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（九）

处方：仙鹤草6克，白茅根10克。

用法：水煎服，每日1～2次。

（十）

处方：红鸡冠花10克，绿豆6克，生甘草1克。

用法：水煎服，每日1～2次。

麻疹

　　麻疹是由外感麻疹病毒（麻疹时邪）引起的急性传染病。

　　临床以发热，咳嗽，鼻塞流涕，眼泪汪汪，满身布发红色疹子为特征。为儿科四大

证之一，好发于冬春二季，发病年龄一般在6个月以上，5岁以下。通过呼吸道传播，其

传染期从出疹前5天到出疹后5天为止。发过一次可终身免疫。自开展麻诊活疫苗接种以

来，发病率已明显下降。

　　初热期（约3天）　

本病开始与感冒症状极为相似，同时双目微红，泪水汪汪，口

腔臼齿处可见“麻疹粘膜斑”（为灰白色或淡黄色如冒针头大小的疹点，疹的周围粘膜

有红晕），是早期诊断的主要依据。治宜辛凉透表。

（一）

处方：芫荽15克，生葱（连须）3～5根。

用法：共放锅内加水适量煎煮，取液300毫升左右。趁热1次服完。每日1剂，连服3～5

天，1岁以下小儿药量酌减。

（二）

处方：银花15克，薄荷5克，鲜芦根30克。

用法：先煮银花、芦根15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，去渣加白糖适量，温服，每天3～

4次。

（三）

处方：香菇20克，生薄荷7克。

用法：将香菇浸泡洗净，置锅内加清水适量煮取浓汁，加入薄荷再煮数沸即可。每日1

剂，趁热一次饮完，连服3天。

（四）

处方：胡荽50克，葱须20克，生甘草10克。

用法：煎汤洗身，每日1次。

（五）

处方：红苋菜子10克，或红苋菜20克。

用法：水煎服，每日2次。

（六）

处方：胡萝卜120克，芫荽100克，荸荠60克。

用法：将胡萝卜、芫荽、荸荠三味洗净，加适量水煎煮，去渣代茶饮。

见形期（约3天）　

为高峰期，体温更高，一般在40℃左右，于耳后、颈部及发际处出

现红色皮疹，渐扩展至面部、躯干、四肢，最后至手心、足底为出齐。疹点颗粒尖耸，

扪之触手。初为鲜红色，后渐增多融合为暗红色，疹与疹之间有正常皮肤。神倦嗜睡，

或烦躁不宁，目赤眵多，口渴唇干，咳嗽加剧，大便稀，小便短赤。治宜清热透疹。

（一）

处方：大雪梨1个，冰糖20～30克。

用法：将雪梨洗净，从顶部切开一个小口，挖去果心，填入冰糖，正放小碗中置锅内隔

水蒸烂，去渣留取汁液。每日1剂，一次饮完，连服5～7天。1岁以下小儿酌减。

（二）

处方：鲜芦根、鲜白茅根各500克。

用法：加水2000毫升，煎服代茶。

（三）

处方：鲜竹叶、白茅根各10克。

用法：煎汤代茶。

（四）

处方：樱桃核10～15克。

用法：将樱桃核捣碎，加适量水煎服，每日1剂，服至麻疹透齐。

本方适用于小儿隐疹期麻疹。

（五）

处方：荸荠适量。

用法：荸荠适量加水煎煮后代茶饮，可助麻疹早发，早回，并防止并发症发生。

本方适用于隐疹期麻疹。

（六）

处方：紫草根5克，白砂糖适量。

用法：用清水2碗放入紫草根浸泡2小时，然后用砂锅煎至1碗，服饮时加白砂糖调味。

本方适用于小儿风麻疹过多。

收没期（约3天）　

疹子顺序回没，热势渐衰，各种症状逐渐减轻而消退。疹回后皮

肤，出现糠状脱屑，并有棕褐色色素沉着，一般经1～3周退清。治当养阴清解。

（一）

处方：赤小豆30克，土薏米50克，冰糖30克。

用法：将赤小豆、土薏米三洗净后用温水泡浸至软，然后捣烂成浆，入冰糖，加清水少

许放锅内用慢火煮成糊状。每日1剂，1次服完。连服5～7剂。

（二）

处方：绿豆200克，赤小豆150克，黑豆100克，甘草15克，红糖若干。

用法：将三种豆及甘草分别焙干，共研成粉末，过筛，装瓶备用本方。1岁以下婴儿每

次7克，1～2岁者每次3～10克，5岁者每次12克，6岁以上者每次15克。每次冲入红糖10

克，用沸水调成糊状，候凉，1次服完。每日2～3次，疗程不限。

（三）

处方：鲜荸荠10个（削皮），鲜萝卜汁500毫升。

用法：加白糖适量煮开温六服。

（四）

处法：生山药50克，生薏米50克，柿饼霜15克。

用法：先将山药、薏米捣成粗末，再将柿饼霜切碎入粥，随意服用。

（五）

处方：鲜芦根、雪梨　（去皮）、荸荠，（去皮）、鲜藕各500克，鲜麦冬100克。

用法：榨汁混合，冷饮或温服。每日数次。

（六）

处方：马蹄菜500克，甘蔗500克，胡萝卜250克。

用法：将上述三味洗净后加适量水煎煮，沥去残渣，其汁当茶饮。

麻疹既是自然痊愈的病毒传染病，也是全身性疾患，对整个机体危害很大。年龄小，体

弱儿及护理不当等都容易产生并发症，常见的有肺炎、喉炎、中耳炎、脑炎等。

有下列情况的应引起注意：皮疹尚未出齐而突然隐退；出疹期面色灰白，四肢冰凉；皮

疹消退而热仍不退，或下降后不久又上升，症状不减，甚至加重；疹回期，小儿神萎，

食少，腹泻加重等，都应该警惕有并发症，应及时到医院治疗。

（一）

处方：鲜芦苇根30克。

用法：将鲜芦苇根加水煎，加糖饮服，很快退热。

本方适用于麻疹发热。

（二）

主治：热毒内壅，麻疹不能外透。

处方：紫草10克，丹皮3克，生石膏15克，蝉衣6克。

用法：水煎服。

本方适用于热毒内壅，麻疹不能外透。

（三）

处方：羊肉50克，芫荽50克，酒少许。

用法：将羊肉、芫荽放入水锅中，倒入几滴白酒，煮约1个小时即成。每日2次，每次饮

半杯。

本方可催麻疹透发。

（四）

处方：大红枣100～150克。

用法：将大红枣放于火盆内，以文火烧熏，使患儿闻到烧枣气味，时间愈长愈好。

本方适用于小儿麻疹透发不畅。

（五）

处方：芝麻秆12根，糯米200克。

用法：将芝麻秆切碎入砂锅内加水2000毫升，煎至剩一半，用纱布过滤，取其清汁煮糯

米粥，分2次服完。

本方适用于小儿疹出不匀或隐疹不透。

（六）

处方：向日葵盘1个。

用法：将向日葵盘冲洗干净，放锅内蒸20分钟，取出候温，揉搓患者胸背部。

本方适用于小儿麻疹隐.。

（七）

处方：珍珠1枚，小米适量。

用法：珍珠1枚，加小米适量文火炒黄，研末冲服。

本方适用于正虚麻疹不能外透，或出疹期受风寒外闭，疹毒不能外透。

（八）

处方：新鲜鸭胆1个。

用法：取新鲜鸭胆汁，加白糖，用开水冲服，每日1个，连服3日可痊愈。

本方适用于小儿麻疹后发热咳嗽。

（九）

处方：枇杷叶、桑根白皮、生石膏各15克。

用法：将上述三品加适量水煎煮，沥去残渣，分2次服，每日1剂。

本方适用于疹后热咳不止。

（十）

处方：荸荠250克，甘蔗500克，红萝卜250克。

用法：将荸荠洗净，甘蔗劈开切段，萝卜洗净切段，共入水锅中煮1小时，晾凉饮汤。

本方适用于小儿疹后余热不尽。

（十一）

处方：绿豆4.5克，黑豆4.5克，赤小豆4.5克，苇根4.5克，茅根4.5克，冰糖15克。

用法：水煎，以豆子煮熟为标准，去渣作1次服。

本方适用于预防麻疹。

感冒

　　感冒是小儿最常见的疾病，由感受风邪引起，好发于冬春二季，风邪多兼挟寒、

热、暑、湿诸邪为病。为风寒、风热、暑热、暑湿诸感冒。若病情较重，具有传染性

的，称“时行感冒（流行性感冒）”，西医认为本病系感染病毒所致。

　　风寒感冒　

症见恶寒发热，无汗头痛，鼻流清涕，喷嚏喉痒，咳嗽痰白，肢体酸

痛，口不渴，咽不红。治宜辛温解表。

（一）

处方：葱白头适量。

用法：将葱白头捣烂挤汁，涂抹鼻唇间，可使鼻通。或将葱白捣烂，用开水冲后，趁热

熏口鼻。

（二）

处方：青葱适量。

用法：将青葱管划破，贴小儿鼻梁上，每日3次，每次2小时。

（三）

处方：大天南星1枚，生姜适量。

用法：将天南星研末，用生姜汁调成膏敷贴小儿囟门即愈。

（四）

处方：草乌、皂角、生姜各适量。

用法：将草乌和皂角研末，用生姜汁调成膏敷贴小儿囟门（位于头部顶颠前，婴儿额骨

与左右顶骨未闭时有个凹陷，可触及动脉搏动之处）。

以上4方均适用于新生儿或婴儿伤风鼻塞或鼻塞流涕。

（五）

处方：粳米30克，葱白3～5根，白糖适量。

用法：煮粳米粥，将熟入葱白，再煮数沸，加白糖，热服后可出微汗。

（六）

处方：葛根9克，白芷4.5克，辛夷6克。

用法：水煎分2～3次服，每日1剂。

（七）

处方：生姜10克，红糖25克，米醋200毫升。

用法：将生姜刮去外皮，洗净捣碎，与米醋共放锅内煮沸5分钟，入红糖溶化。取汁趁

热分1～2次饮完，每日1剂，连服3～5剂。

（八）

处方：防风6克，砂仁1.5克，藿香6克，生姜1片。

用法：水煎徐徐温服。

本方适用于小儿风寒感冒，腹胀吐乳。

（九）

处方：桔皮、生姜、苏叶各9克。

用法：水煎，红糖调服。

本方适用于小儿风寒风感冒，咳嗽痰白。

（十）

处方：生姜10克，大葱（带根须）1根，花椒3克，白萝卜皮30克。

用法：水煎1小碗，热服，取微汗。

本方适用于小儿风寒感冒，发热头痛，咳嗽吐痰，鼻流清涕。

（十一）

处方：蒲公英12克，桑叶12克，紫苏梗12克，荷叶20克。

用法：将上述4味加水煎煮，出渣后趁热饮服，每日3次。

（十二）

处方：板蓝根12克，菊花12克，荆芥穗6克，藿香6克。

用法：将上述药物加适量水煎煮，去渣后趁热饮服，每日2次。

（十三）

处方：生葱白12克，生姜10克，苏叶20克，苍耳子12克。

用法：将上述药物加适量水煎煮，取汁放入缸内，以鼻嗅药气。

（十四）

处方：耽蒜6克，大青叶20克，板蓝根12克，薄荷6克。

用法：将上述药物混合捣烂，鼻嗅，或敷贴于大椎穴、手心，足心。

（十五）

处方：雄黄6克。

用法：将雄黄与鸡蛋清1个，香油半匙，用棉花蘸擦中脘部。

（十六）

处方：明矾12克。

用法：将明矾用酒浸化，加面粉做成饼敷于脚心。

（十七）

处方：柴胡3克，炙甘草1克。

用法：水煎服。

（十八）

处方：羊肉50～100克，香菇24克，葱白5根，生姜7克。

用法：将羊肉洗净切成薄片，香菇泡软，与生姜（片）三者共放锅内加油、盐用武火炒

透，再加水煮烂，然后入葱白煎煮片刻。连渣带汁1次服完，也可作佐膳用。每日1剂，

连服5～7天。1岁以下小儿去渣饮汁。

本方适用于小儿身体虚弱，反复感冒。

（十九）

处方：黄芪9克，防风3克，白术3克。

用法：研末，每次服3克，每日2次。或水煎服，早晚各1次。

（二十）

处方：紫苏、陈皮、生姜各6克，党参9克，红枣1枚。

用法：水煎服，早晚各1次。

以上两方适用于小儿体虚或气虚受寒。

风热感冒　

发热恶风，有汗或无汗，头痛鼻塞，流涕喷嚏，咳嗽，痰稠色白或黄，咽红

或肿痛，口干而渴。治当辛凉解表。

（一）

处方：绿豆粉30克，蚯蚓5条。

用法：将蚯蚓洗净，加水与绿豆粉共捣成糊状，敷于囟门及脐部，绷带包扎。

（二）

处方：葱白15克，连翘8克。

用法：上药捣烂，敷脐上，外用纱布、胶布固定，喝热开水1杯，盖被取汗。

（三）

处方：板蓝根15～30克，大青叶15～30克，生甘草9克。

用法：水煎服，每日1剂。

本方适用于小儿风热感冒，发热咽痛。

（四）

处方：白茅根15克，芦根15克，葱白3寸。

用法：水煎服。

（五）

处方：桑叶6～9克，菊花6～9克，芦根15～30克。

用法：水煎分服。

以上两方适用于小儿风热感冒轻症。

（六）

处方：绿豆12克，西瓜皮16克，萝卜叶20克，竹叶心6克。

用法：将上述药物加适量火煎煮，沥去残渣后饮服，每日3次。

（七）

处方：夏枯草30克，虎杖12克，柴胡10克，鱼腥草30克。

用法：将上述四味加适量水煎煮，去渣后饮服，每日3次。

（八）

处方：蒲公英15克，鸭跖草15克，乌蔹莓15克。

用法：水煎服，每日1剂。

（九）

处方：石膏6克。

用法：将石膏在火炉上轻烤后研细末，蜂蜜调服。

（十）

处方：银花30克，鲜芦根100克，鲜薄荷30克，冰糖80克。

用法：将银花、芦根放锅内，加水300毫升煮至500毫升，再入薄荷稍煮片刻，滤去渣

滓，入冰糖溶化，取出候凉，置冰箱中冷藏。每日1剂，随意服食，连服3～5天。

（十一）

处方：大青叶12克，西瓜皮20克，薄荷3克，板蓝根12克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

（十二）

处方：银花6克，连翘6克，栀子5克，薄荷2.5克，牛蒡5克，桔梗3克，甘草3克。

用法：水煎分2次服。咳嗽加前胡5克、杏仁0.5克，咽痛红肿加射干5克、山豆根3克、赤

芍药5克。

本方适用于小儿风热感冒重症。

（十三）

处方：鲜橄榄30克，生萝卜250克。

用法：洗净，萝卜切片，水煎去渣，代茶饮。

本方适用于小儿流行性感冒，发热咽痛。

（十四）

处方：鸭跖草30克，淡竹叶15克。

用法：水煎，每日2～3次分服。

本方适用于小儿流感，高热烦渴，或不明原因的高热。

（十五）

处方：槟榔、黄芩各6克。

用法：水煎服，每日1剂。

（十六）

处方：蝉退6克，僵蚕6克，竹叶12克，银花9克，薄荷6克。

用法：水煎服。

（十七）

处方：桑叶6克，葎草15克，板蓝根12克，蒲公英12克，薄荷5克。

用法：水煎服。

本方适用于小儿流感高热、微恶风寒、咽喉红肿、身体酸痛。

暑湿感冒　

高热无汗，头痛咳嗽，身重困倦，胸闷泛呕，食欲不振，或呕吐腹泻。治当清暑祛湿解表。

（一）

处方：香薷6克，厚朴4克，炒扁豆12克，银花9克，连翘9克。

用法：水煎服。

（二）

处方：六一散10克，薄荷3克。

用法：先煎六一散，取汁1杯，再加入薄荷共煮数沸，去渣饮用。

（三）

处方：鲜藿香叶10克，沙糖适量。

用法：煎藿香，取汁1杯，入沙糖和匀饮用。

（四）

处方：浮萍15克，鲜荷叶5克，西瓜皮10克。

用法：水煎服，汗出为度。

（五）

处方：藿香6克，银花10克，扁豆花6克，厚朴3克。

用法：每日1剂，水煎分2次服。

（六）

处方：绿豆30克，白糖适量。

用法：绿豆熬汤，加糖，时时饮用。

（七）

处方：金银花10克，荷叶15克，薄荷6克，西瓜皮60克（切碎）。

用法：先煎西瓜皮，后下其余诸药，共煎汤取汁，少加白糖调味服。

（八）

处方：黑豆12克，绿豆12克，荷叶20克，鱼腥草30克。

用法：将药物加水煎服，每日3次。

以下几方适用于预防小儿感冒。

附（一）

处方：香茅草12克，金银花10克，竹叶20克，生姜3克。

用法：将上述药物加水煎煮去渣后用蜂蜜冲服，每日数次。

附（二）

处方：麦门冬根12克，金银花藤30克，薄荷12克，大青根12克。

用法：将上述药物混合捣烂后加水煎煮，并放入一缸内，以鼻嗅此药气。

附（三）

处方：大蒜10克，艾叶30克，薄荷叶20克，大青叶12克，石菖蒲12克。

用法：将上述药物混合捣烂，放置一布袋内，平素挂在小儿胸前。

脐部疾患（脐湿、脐疮、脐血、脐肿、脐突）

　　新生儿脐部疾患，系指断脐时结扎手术欠妥，或断脐后护理不当所致。

【脐湿】　

由于断脐后沐浴，脐部被水湿所侵，或护理失宜，脐部受尿液浸渍而成。症

见脐带脱落后，脐部渗液不干，或有红肿。治予收敛固涩。

（一）

处方：白石脂3克，黄柏10克，枯矾3克，百草霜1克。

用法：混合研为细末，撒布脐内，胶布或膏药固定，2日换药1次。换药前须用艾叶熬水

洗净上药部位，并擦干。

（二）

处方：艾叶。

用法：将艾叶烧灰，填脐中。

（三）

处方：熟明矾、龙骨、麝香等。

用法：以上3药共少许研末，敷脐上。

（四）

处方：干马齿苋1把，四季葱数根。

用法：将马齿苋烧灰存性，研细粉，瓶贮备用。先用（四）季葱煎水温洗脐孔，洗后即

以消毒脱脂棉花拭干脐孔中水，再取马齿苋黑粉适量，撒满脐孔，外加消毒纱布覆盖，

以胶布固定。通常1次即可痊愈，倘1次未痊愈者，可如法再做1次。

说明：如无干马齿苋，用棉花子烧炭研粉代替亦有效。

（五）

处方：煅龙骨、枯矾各等量。

用法：共研细末，取适量撒敷脐部，敷料固定，每日1换。

（六）

处方：煅牡蛎、炉甘石各等量。

用法：共研细末，撒敷脐部，敷料固定，每日1换。

【脐疮】　

由于脐湿长期不愈，或脐带脱落过早，摩擦损伤，感染邪毒，化热生腐侵蚀

脐周。症见脐部发红，甚则波及脐部周围。肿胀疼痛，化浓糜烂，兼有发热，烦躁不

安。治以清热解毒。

（一）

处方：青黛、黄柏各60克，生石膏120克。

用法：共研细末，撒敷脐部，每日数次。

（二）

处方：地蚕适量。

用法：用地蚕研末，敷脐上，数次即愈。

（三）

处方：棉子若干。

用法：烧灰，掺上即愈。

（四）

处方：黄柏3克。

用法：将黄柏研细末贴患处。

（五）

处方：杏仁3克。

用法：将杏仁捣烂敷于脐上。

（六）

处方：龙骨6克。

用法：将龙骨煅烧后研细末，敷于患处。

（七）

处方：车前子适量。

用法：将车前子炒焦，和黄柏研面，外敷。

（八）

处方：黄连20克，枯矾30克，朱砂10克，冰片2克。

用法：分别研末，加入氧化锌、炉甘石粉各10克，混合过筛，装瓶备用。以3％甲紫溶

液调此粉，外敷患处。一般敷3～5天可愈。

（九）

处方：龙骨3克（煅），轻粉1.5克，黄连3克，枯矾1.5克，麝香0.15克。

用法：上药共为末，干掺脐中。

（十）

处方：马齿苋适量。

用法：将马齿苋焙枯，为末敷之，即愈。

（十一）

处方：车前子适量。

用法：将车前子炒焦为末，敷之即愈。

（十二）

处方：硇砂、枯矾、朱砂各6克，冰片0.6克。

用法：研末，密封备用。用3％双氧水洗净脐心，擦干，上药少许，敷料盖上，2日换药

1次。脐周围感染或湿疹者涂以1％紫药水。

本方适用于脐息肉。

【脐肿】　

由胎毒或感染病毒引起，症见肚脐红肿、灼热、疼痛或伴有发热，恶寒，烦

躁不安，啼哭口开等。治以清热解毒，散结消肿。

（一）

处方：淡豆豉12克，赤小豆20克，天南星6克，白蔹10克，芭蕉根汁适量。

用法：将前四药研末，过筛后，与芭蕉根汁调拌和匀成膏。临用时，取药膏适量，敷在

肚脐上，外用纱布覆盖，胶布固定，每天换药1次，连续5～7天即愈。

（二）

处方：牡蛎（煅）、大黄各15克，朴硝3克。

用法：上药研末，用田螺浸水调3～6克敷脐上，其水从小便而消。

（三）

处方：茯苓、车前子各3克，甘草0.6克，陈皮0.9克，通草0.9克。

用法：共煎汤灌之，一剂即安。

（四）

处方：红饭豆、淡豆豉、南星（去皮脐）、白蔹各3克。

用法：共为末，用芭蕉自然汁调敷脐四旁，即愈。

【脐血】　

因断脐时，脐带结扎不当，可重新结扎清理。若同时有发热、面红、口干等

症，治予清热凉血止血。

（一）

处方：煅龙骨6克，枯矾6克，胭脂3克，麝香0.15克。

用法：上药共研细末，掺脐上。

（二）

处方：白石脂末适量。

用法：掺脐上即愈，未愈，微微炒过，放冷再掺，不得剥揭。

【脐突】　

脐突又称“脐疝”是由于小儿先天禀赋不足，腹壁肌肉嫩薄松弛，啼哭叫扰

过多，致肠管突入脐中。症见脐部呈半球形状或囊状突起，按压时膨出物可纳回腹中。

但当啼哭时，又重胀突，局部皮肤正常。对此一般不需内服治疗。只外治压脐法即可。

若突出过大，不能回纳，且超过2岁仍未痊愈者，应考虑手术治疗。

（一）

处方：赤小豆、淡豆豉、天南星、白及各3克。

用法：上药研末，以芭蕉汁调敷脐两旁，自愈。

（二）

处方：乱人头发1团（烧炭存性），枯白矾适量，蜜糖

（蜂蜜）少量。

用法：将前二药研为末，过筛，以蜂蜜调成膏，摊于1块纱布棉垫上，贴在脐突部位

上，以硬板纸轻往下压；然后用纱布束紧固定，一般3～4天自行消散。

（三）

处方：大黄、牡蛎（煅）各15克，朴硝6克。

用法：共研细末，用活田螺数十枚，洗净，再用清水半盆养之，过宿，取田螺清水，调

药敷于患处。每日敷1～2次。

（四）

处方：赤小豆（不去皮）、豆豉、天南星（去皮脐）、白蔹各3克。

用法：共研细末，用时加芭蕉树汁3～6克调匀，敷脐（四）周，纱布包扎，每日换2

次。一般2～3天可愈。

（五）

处方：艾绒适量。

用法：用艾绒包裹五分硬币1个，外包纱布，压在脐部固定，7天换药1次，直至痊愈。

（六）

处方：艾绒、食醋各适量。

用法：将艾绒置醋内浸泡，将突出的脐疝复位后，把醋艾绒置脐内，填满为度，将硬纸

垫压盖在脐孔上，胶布固定。

（七）

处方：猪牙皂2克，雄黄1.5克，细辛1.5克，地龙1条，吴茱萸1.5克，乳香1.5克，没药1.5

克，冰片1.5克。

用法：上药研末备用。每次取药粉3克，用开水调成糊状，外敷于脐疝处，再以铜钱1枚

压盖于药上，最后用绷带固定，每日换药1次，5日为1个疗程。

新生儿黄疸（胎黄）

　　新生儿黄疸是指新生儿出生后，全身皮肤、两眼巩膜、小便出现黄色为主要特征的

疾病。因与胎禀有关，故称“胎黄”。有生理性、病理性之别。婴儿生后2～3天出现黄

疸，足月儿于10～14天内消退，早产儿可延迟到第3周才消退。黄疸出现后一般情况良

好，为生理性黄疸。若于生后24小时内就出现黄疸，2～3周后仍不消退，甚至继续加

深，或退而复现，此为病理性黄疸，应及时治疗。

　　湿热发黄　

症见面目皮肤发黄，颜色鲜明，精神疲倦，不欲吮乳，大便秘结，小便

黄赤而短。重者见烦躁不安，呕吐腹胀，甚或壮热，神昏抽搐，危及生命。治以清热利

湿，凉血解毒。

（一）

处方：生地、天花粉、茵陈各3克。

用法：同煎服之。

（二）

处方：茵陈3克，栀子1克，人奶100毫升。

用法：前二味水煎3次，取50毫升，兑入乳汁中和匀。每次30～50毫升，每日3次。

（三）

处方：玉米须10克，冰糖3克。

用法：将玉米须洗净，加水煎取浓汁约20毫升，冲入冰糖调化。分1～2次灌服。每日1

剂，连服3～5天。

说明：如无玉米须，可取剥去玉米的蕊轴20～30克替代，效果亦佳。

（四）

处方：羊胆2～3个。

用法：取鲜羊胆洗净，刺穿留取胆汁，置冰箱内保存待用，或用冰糖少许调味。每次1

～3毫升，每日2～3次，连服2～3天。

（五）

处方：赤小豆7粒，甜瓜蒂7粒，丝瓜蒂7粒，鲜茵陈绞汁适量，白矾少许。

用法：除茵陈汁外，其余四药共研为末，过筛后，与茵陈汁调拌成糊填满脐孔，外加纱

布覆盖，胶布固定。每天换药1～3次，勤贴频换，直至黄疸褪尽。

（六）

处方：雪梨1个，酸醋若干。

用法：将雪梨洗净，连皮切成片状，置酸醋中泡浸8小时后取出晾干，然后捣烂榨取汁

液。每次取3～5毫升灌服。每日3～5次，疗程不限，以愈为度。

　　寒湿发黄　

面目皮肤发黄，颜色晦暗，精神萎靡，四肢不温，食少易吐，大便稀薄

色灰白，小便短少。治宜温中化湿。

（一）

处方：茵陈3克，白术3克，干姜2克，乳汁100毫升。

用法：前三味水煎取汁50毫升，兑入乳汁中和匀，每服20～30毫升，每日3～4次。

（二）

处方：茵陈10克，大枣3枚，党参10克。

用法：水煎，加糖适量，频服。

本方适用于寒湿胎黄。

（三）

主治：胎黄。

处方：茵陈3克，干姜1克，茯苓2克。

用法：水煎取汁，兑入乳汁和匀，分2次服。

（四）

处方：砂仁3克，陈皮3克，乳汁100毫升。

用法：水煎取汁，兑入乳汁和匀，分2～4次服。

新生儿丹毒（赤游丹）

　　新生儿丹毒是由Ａ组β溶血性链球菌感染引起的急性皮肤传染病。以皮肤红赤如

丹，形如云片，游走不定为特征。多发于夏季。

　　新生儿丹毒多由护理不善，皮肤损伤，以致风热邪毒入侵，与血中热毒相搏，毒入

经络，随气血游走全身，发于肌表而成。也可由孕母热毒内蕴，胎热外发，搏于气血而病。

　　本病起病较急，可发于全身各处。发病部位皮肤红肿、硬结，焮热疼痛，形如云

片，边缘隆起，界线分明，并可出现水疱。常先发于一处，继则游走至其他部位。新生

儿则常见于脐部及下腹部为多。发热恶寒，烦躁多啼，唇焦口干，为毒在经络，治则疏

风散邪，泻火解毒。若见高热，烦躁不安，呕吐，便结或腹泻，为毒入脏腑，治当泻火

通腑，清上泄下。严重者患部皮肤焮赤疼痛，高热心烦，唇燥口干，甚则出现神昏、抽

搐，为邪毒入营，治当凉血解毒，开窍熄风。

　　（一）

　　处方：鲜马齿苋、鲜景天叶、鲜萹蓄草或鲜油菜叶适量。

　　用法：任取上列4种药之一种，洗净捣烂绞汁备用。用消毒羊毫笔蘸药汁涂搽患

处，先搽四周，后及当中，频频搽之，不使干燥，通常1～2日即愈。

　　（二）

　　处方：生大黄30克，净芒硝30克，绿茶叶30克。

　　用法：先将前二药分瘪碾成极细粉，共和匀，瓶贮；次将茶叶以水煎浓汁，待冷后

瓶贮。每次冷茶汁调药粉适量，涂敷患处，先涂四周，后及当中，干则频加；如涂敷过

厚，则以温茶汁或温水洗去，再重新涂敷。通常连续涂敷1～2日即愈。

　　（三）

　　处方：石灰油30克，真麻油30克。

　　用法：将二药同放入瓶中摇匀，备用。用消过毒的新羊毫笔蘸药油涂搽患处，先涂

周围，后及当中。连续涂搽1～2日，病即痊愈。

　　说明：石灰油即建筑工地化石灰池水上浮的一层薄膜状物质。

　　（四）

　　处方：蒲公英30克，地丁30克，黄芩15克，黄柏15克。

　　用法：将上药加水1000毫升，煎取500毫升，涂洗患处。如周身皆有，可将药量加

倍，煎水洗澡，洗后不要用其他水清洗。如局部溃疡较重者，可用其他外敷药敷于患

部。每日洗1次。

　　（五）

　　处方：牛黄0.3克，绿豆衣0.5克，生甘草1.5克，金银花3克。

　　用法：上药共研为极细末，匀分7包，每日1包，分2次服，7天服完。亦可取糖水调

和，置奶瓶内让患儿吮吸。

　（六）

　　处方：银花、花粉、丹皮各5克，连翘3克，赤芍2克。

　　用法：煎汤饮。

　　（七）

　　处方：鲜芭蕉根适量。

　　用法：将鲜芭蕉根捣汁，调蚯蚓粪频涂患处。

　　（八）

　　处方：韭菜适量。

　　用法：将韭菜（连根）捣烂绞汁搽之。

　　（九）

　　处方：千脚泥30克，珍珠0.9克。

　　用法：千脚泥（晒干或烘干均可）加珍珠共研细末，以清菜油调之，搽患处。

　　（十）

　　处方：马兰头叶适量。

　　用法：将马兰头叶（冬月无叶用根亦可）水洗去泥，捣烂绞汁，搽患处。燥则再搽之。

　　（十一）

　　处方：生大黄、黄芩、黄柏各9克。

　　用法：上药共研细末，以芭蕉根捣汁调搽。

　　（十二）

　　处方：野菊花5克，土茯苓5克。

　　用法：水煎分2次服，每日1剂。

　　（十三）

　　处方：大黄、甘草、当归、川芎、白芷、青木香、独活、黄芩、芍药、升麻、沉

香、木兰皮各32克，芒硝96克。

　　用法：上十三味，以水2400毫升，煮取600毫升，去渣，贴敷患处，干则易之。瘥止。

　　（十四）

　　处方：南星、陈皮、苍术各10克，黄柏、姜黄各25克，甘草10克，白芷25克，上白

天花粉25克，厚朴10克，大黄25克。

　　用法：共研细末，细绢罗筛，贮磁罐内，勿泄气。用时，用大蓝根叶捣汁调敷。

胎毒

　　新生儿见皮肤赤肿，或头上生疮，状如干癣，或浓水淋漓的，谓之“胎毒”。治以清热解毒。

（一）

处方：生甘草（不拘多少）。

用法：煎浓汁，以绵缠大人手指蘸水，放小儿口中，随多少吮之，诸毒俱解。

（二）

处方：白附子、蛇床子、黄丹各15克，羌活、独活、白鲜皮、飞滑石、雄黄、枯矾、胭

脂各9克。

用法：上药共煅灰为细末，用香油调搽。疮痒湿者，宜干掺之。

本方适用于小儿胎毒头痒。

（三）

处方：黄连、黄柏、黄芩各等分。

用法：上药共研末，湿性干掺，干性用麻油调涂。

（四）

处方：紫甘蔗皮（焙干）30克，儿茶15克，血竭6克，冰片1.2克。

用法：上药共研为末，调猪胆汁擦患处。

（五）

处方：豆豉500克。

用法：将豆豉装入纱布包内，加水煮成浓汤，适量服3～5天．

（六）

处方：紫甘蔗皮适量，香油少许。

用法：将甘蔗皮烧存性，研细末，用香油调匀，涂于患处，每日更换1次。

（七）

处方：生南星、生大黄各等分。

用法：研末，醋调敷两足心，外用纱布包好，每日2次。

（八）

处方：脐带1～2寸，焙为末得1.5克，黄连0.7克，朱砂0.3克。

用法：共研末，蜜调，抹儿口中，令咽之。

（九）

处方：脐带20条，银花、甘草各3克，黄酒30克。

用法：将脐带洗漂干净，加银花、甘草、清水500毫升，同煎煮，入黄酒，取出脐带，

烘干，研末，每次服0.6克。

新生儿小便不通

　　新生儿一般生后36小时内皆排尿，若48小时后仍无小便排出，检查无先天性泌尿道

畸形者。多因胎热壅结、元气亏虚、下焦气闭等影响膀胱气化所致。新生儿小便不通的

主要临床表现为癃闭。癃则淋沥不畅；闭则点滴不下。膀胱胀急，哭闹不安。若无有效

治疗，后期皆能导致水毒内闭全身浮肿，呕吐，喘闷，甚至昏迷、惊厥。

　　胎热壅结　面唇红润，烦躁多啼，啼声有力。治以清热利尿。

（一）

处方：通草3克，生甘草1.5克，灯心3克。

用法：煎汤调乳汁服。

（二）

处方：葱白9～12厘米，人乳适量。

用法：将拌好的葱白人乳放入小儿口内，让小儿吮吸母乳即咽下上述葱乳混合物，小便

即通。

（三）

处方：生地黄、生甘草、木通、淡竹叶各等分。

用法：前三药研末，每服1克，水1盏，入竹叶同煎至5分，温服。

元气亏虚　面色苍白，反应低下，神疲乏力，哭声低弱。治以补气利水。

（一）

处方：人参1.5克，五苓散3克。

用法：人参煎汤，调服五苓散，每日2次。

（二）

处方：人参、炙甘草各3克，麦冬6克，黄柏1.5克，生姜3片。

用法：水煎服。

本方适用于新生儿气虚津液不足，小便不通。

下焦气闭　尿液潴留，膀胱胀急，啼哭不安。治以通闭利尿。

（一）

处方：葱白7茎，生姜1块，淡豆豉、食盐各9克。

用法：捣烂制成药锭，温罨脐上，以纱布裹扎固定。

（二）

处方：淡豆豉1勺，田螺19个，葱1束。

用法：同捣烂，用芭蕉根汁调贴脐上。

（三）

处方：生大葱去叶留白及根约60克，生姜15克。

用法：上药共捣烂成饼状，放锅内加热，洒酒水少许以助蒸气，翻炒至甚热取出，放手

巾上包好，外敷脐下3寸的关元穴处，使其辛热透散。一般50分钟后，尿液即可通畅。

（四）

处方：蒲黄适量。

用法：研末，水调和，封横骨上。

说明：横骨，相当于现代解剖学上的“耻骨”。

（五）

处方：葱白2根，酒糟1撮。

用法：上药共捣烂炒热，敷脐部，外用纱布包扎。

五、六两方适用于小儿大小便不通。

（六）

处方：大葱白2根，麝香（或公丁香）0.1克。

新生儿大便不通

　　正常新生儿生后即可排泄大便。若生后10小时不排粪便，则应引起注意。24小时仍

无大便排出，检查无先天性消化道畸形者，多因热蕴大肠、胎粪郁结或禀赋不足、气机

失调等所致。

　　胎热蕴肠　不大便或只排出少量灰绿色粘液样物，兼呕吐、腹胀，阵阵啼哭、辗转

不安，面赤唇红。治以清热通下。

（一）

处方：生大黄1克。

用法：开水闷泡数分钟，取汁加蜜适量，徐徐喂下。便下1～2次，以量多而通畅为度，

不再服。

（二）

处方：大黄、槟榔、炒黑白丑、人参各等分。

用法：研末，取1克，调蜂蜜适量，少量频喂，便下通畅即停用。

（三）

处方：甘草1克，黄连1克。

用法：研末，沸汤浸渍片刻，徐徐喂服。

（四）

处方：麝香0.15克，芒硝（黄豆大，1次量）。

用法：上述二药混合置于患儿脐内，外用1平方厘米大小的棉垫3～4块，重叠覆盖在脐

上，再用一块长布带（绷带亦可）围腰一二圈，将棉垫固定。敷后，患儿最好仰卧，防

止药末漏掉，一般敷十多个小时，如需再敷，至少间隔十多个小时。一般外敷1～3次即

可治愈。

（五）

处方：芝麻油等。

用法：将芝麻油30克，皮硝少许，同油煎滚待冷，以茶匙缓缓灌入口中，咽下即通。

气机失调　不大便或仅排少量胎便，腹胀如球，脐孔突出，满闷哭闹，呕吐。治宜益脾

健运，理气通便。

（一）

处方：甘草、枳壳各1克。

用法：水煎服。

（二）

处方：大腹皮、厚朴、茯苓、陈皮、人参各1克。

用法：水煎服。

新生儿不乳

　　胎儿离开母体12小时后，便可开始哺乳，如不能吮乳，称为不乳。多因元气虚弱，

无力吮乳，或脾胃虚寒，气机凝滞，或初生时未及时拭口，致秽热郁积，壅结肠胃等所

致。

元气虚弱　面色苍黄，呼吸气弱，目合少神，哭声短小，四肢少力，反应迟钝而不乳。

治宜益气补虚。

（一）

处方：人参1.5克。

用法：将人参切成薄片置入人乳中浸泡30分钟，再放锅内隔水蒸熟，分服，每日3～4

次。

（二）

处方：人参1克，黄芪2克，炙草1克。

用法：煎前3药，取汁去渣，加人乳，分服。

脾肾虚寒　面色苍白或青紫，口鼻气冷，四肢不温，哭啼无力，神情淡漠而不乳。治以

温中散寒。

（一）

处方：艾绒适量。

用法：将艾绒放温炙器内燃着，温熨脐部周围，或用艾条悬炙。注意不要烫伤皮肤。本

方适用于气滞不乳。

（二）

处方：大葱头1个。

用法：将大葱头切4片，用乳汁半盏同蒸，分4次服，即能食乳。

秽热郁积　面赤唇红，气息短促，肚腹胀满，频作呕吐，二便通而不进乳水。咽下羊水

者，一般于生后未进食、饮水，吐量不多，吐物为粘液兼棕红色血样成分。治驱逐秽

浊。

（一）

处方：黄连粉0.6克。

用法：将黄连粉放入人乳中浸泡30分钟，再放锅内蒸过，分服，每日2～3次。

本方适用于秽热郁积，气壅不乳。

（二）

处方：黄连、甘草、木香、木瓜各少许。

用法：研末，每用少许纳儿口中，乳汁下。

本方适用于胃有秽浊。

（三）

处方：大黄、黑丑、白丑、人参、槟榔各等分。

用法：研末，以少许蜜水调服。

本方适用于脐粪未下，腹满气短，呕吐不乳。

（四）

处方：黄连0.6克，甘草0.3克。

用法：研末，每用少许纳儿口中，乳汁下。

本方适用于胎粪未下。

（五）

处方：辰砂、全蝎、硼砂、龙脑、麝香各0.3克。

用法：上药共研极细末，以母乳调涂抹口唇里面。

本方适用于小儿吐沫不乳。

（六）

处方：牛口涎。

用法：以牛口涎涂抹口中及颐上，自愈。

本方适用于小儿吐沫不乳。

（七）

处方：生地6克。

用法：酒浸，捣烂涂脚心。

治疗脱发偏方秘方

　　脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色

鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，

前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃

或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。

　　中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更

伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运

化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐

蚀，头发则表现粘腻而脱落。

　　有关治疗脱发偏方秘方主要如下。

　　 〖方一〗

　　 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再

煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

　　 〖方二〗

　　 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

　　 〖方三〗

　　 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。

此法长期应用，可防止脱发。

　　 〖方四〗

　　 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光

润。

　　本方尤适用于肾虚型脱发。

　　 〖方五〗

　　 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆

汁人汤洗头。

　　本方尤适用于妇女脱发。

　　 〖方六〗

　　 车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂

患处，每日2--3次。

　　 〖方七〗

　　 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。

每次9克，每日3次。

　　 〖方八〗

　　 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧

桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

　　 〖方九〗

　　 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后

浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，

涂搽脱发区，每日搽3--4次。

　　本方尤适用于神经性脱发。

　　 〖方十〗

　　 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用

1--7日。

　　本方尤适用于脂溢性脱发。

　　〖方十一〗

　　 猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑

清除干净，再用清水冲洗，每日1次。

　　本方尤适用于脂溢性脱发。

　　〖方十二〗

　　 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。

　　〖方十三〗

　　 代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。

　　〖方十四〗

　　 枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。

　　〖方十五〗

　　 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后

放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

　　本方尤适用于脱发久不愈。

　　〖方十六〗

　　 野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。

　　本方尤适用于病后脱发。

　　〖方十七〗

　　 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。

　　〖方十八〗

　　 垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液 摩擦患处。

　　本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。

　　〖方十九〗

　　 桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。

　　《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。

　　〖方二十〗

　　 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。

　　〖方二十一〗

　　 生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。

　　〖方二十二〗

　　 生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜 片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。

　　〖方二十三〗

　　 石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10 毫升，每日1次，久之则新发更生。

　　〖方二十四〗

　　 蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落 自生。

　　〖方二十五〗

　　当归、柏于仁各500克。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6-- 10克，每日3次，1月为1疗程。

治疗白发的偏方验方

　　白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年

性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素

的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神

经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。

中医学认为，下列因素与白发有关：

　　一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花 白。

　　二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发 早白。

　　三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

　　有关治疗白发的偏方验方较多，但主要如下。

　　〖方一〗

　　桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。

　　〖方二〗

　　地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。

　　〖方三〗

　　酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。

　　〖方四〗

　　女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。

　　本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。

　　〖方五〗

　　大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜

味，连续擦3--4个月即可生效。

　　〖方六〗

　　桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。

　　本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

　　〖方七〗

　　女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒

干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚

各服1丸，淡盐开水送股。

　　〖方八〗

　　黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。

　　本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。

　　〖方九〗

　　乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人

炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。

　　〖方十〗

　　熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将

药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温

水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。

　　〖方十一〗

　　生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔

汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。

　　〖方十二〗

　　白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。

　　〖方十三〗

　　宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20 粒。

　　〖方十四〗

　　生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。

　　〖方十五〗

　　青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。

　　〖方十六〗

　　绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。

　　〖方十七〗

　　经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。

　　〖方十八〗

　　莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，

捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。

　　〖方十九〗

　　榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。

　　〖方二十〗

　　何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2次。

　　〖方二十一〗

　　天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。

　　本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。

　　〖方二十二〗

　　黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。

　　〖方二十三〗

　　柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。

　　〖方二十四〗

　　黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1

剂，每天服1剂，连服3个月。

　　〖方二十五〗

　　小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小

豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。

　　〖方二十六〗

　　蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发；

　　本方尤适用于发黄不黑。

　　〖方二十七〗

　　生熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，

白酒送下。

　　本方药专力宏，可用于各个年龄组及不同性别的白发。

　　〖方二十八〗

　　木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。

　　本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。

　　〖方二十九〗

　　胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克。将药共捣为泥，人乳汁3盏于玻璃器皿中调匀。

每取适量涂染须发，并配合桃油梳发。

　　本方久用可令须发由白变

　　〖方三十〗

　　米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。

　　本方治女性白发尤其良好。

　　〖方三十一〗

　　巨胜子、菊花、茯苓各1000克。将药研末，以蜂蜜为丸如绿豆大。吞服，每日3

次，3个月为1疗程。

　　本方治疗高血压，白发患者尤良。

　　〖方三十二〗

　　牛膝2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。

　　本方尤适用于青壮年头发早白。

　　〖方三十三〗

　　枸杞子200克，茅香100克，于柿5枚。将药干柿同茅香煮熟，枸杞子焙干，共研

末，水泛为丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香汤送服。（治疗白发的偏方）

民间治疗褥疮验方

　　褥疮 ,又名席疮 ,因久卧着褥生疮而命名。此病多见于昏迷、半身不遂、下肢瘫痪等

长期卧床不起的病人 ,好发于易受压迫及摩擦的部位 ,如背脊、尾骶、足跟等处。现介绍

两则民间验方供试治。

　　1.葛根 5份 ,黄芩 1份。将上二味药洗净焙干研粉 ,过 120目筛 ,经高压灭菌即成。溃烂

期用散剂 ;肉芽生长期用糊剂 ,将散剂加鸡蛋清调匀即可 ,一般 1只 50克左右的鸡蛋清加散

剂 12克 ,现调现用 ;收口期用油剂 ,即 100克散剂加 100毫升麻油配成。使用时 ,常规消毒创

面 ,坏死组织较多时需清创 ,用量以能覆盖创面为佳 ,厚度约3毫米左右 ,然后用无菌敷料

包扎固定 ,每日换药 1次。收口期可隔日换药 1次。此方可清热解毒 ,去腐生肌。

　　2.升丹 30克 ,生石膏 30克 ,青黛 3克。共研细末 ,撒布溃疡面 ,待腐肉去则改用药方

一。此方拔毒去腐 ,用于褥疮初期 ,腐肉未尽 ,并与四周皮肉相粘连者。

　　注 :以上验方请在临床医生指导下选用。

痛经的家庭自我疗法

　外治法

　　1.月经前3天，用胡椒粉3克醋调为糊状，分为两份。取胶布两块，将胡椒粉糊置于胶布中，贴双

侧涌泉穴并按摩10分钟。

　　2.月经前3天开始，每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时

从小腹至脐部推摩30～50次。

　　3.艾叶50克、胡椒10克、陈皮20克，共焙黄为末，加白酒少许，纱布裹，睡前放于脐下3寸处

（关元穴），上压热水袋，具暖肾、温经、止痛之效。

　　4.肉桂10克、吴茱萸20克，茴香15克、元胡15克，4药共研细末，用黄酒适量热敷于脐部。宜用

胶布固定，冷后可再熨敷，以不烫伤皮肤为度。本法治寒湿凝滞型痛经。

　　5.川芎、草乌、香附各0.5克研末，绢包塞入两侧鼻腔10～20分钟，10分钟后将药取出即可止痛，

一般需1～3次。6.用肉桂10克、吴茱萸20克、茴香15克、元胡15克，共研极细末，加黄酒适量，炒热

后纳入纱布袋中，在温度适宜时置脐部或小腹部，不停地熨敷。药冷却后，可再炒热熨敷，直至痛

经消失为止。

　　茶疗法

　　1.姜糖水：用红糖、生姜、山楂各15克，水煎代茶饮，对痛经有一定的效果。

　　2.痛经茶：由香附10克、乌药10克、延胡索10克、肉桂3克组成。凡因外受寒湿、气血不足或情

志不畅等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛、时感胀满或时感小腹阴冷、遇热则舒者，可取上药

研碎成末，以沸水冲泡代茶，每天两剂，连服3～5天。

　　中成药疗法

　　1.加味逍遥丸：加味逍遥丸具有疏肝解郁、活血调经的功效，适用于痛经伴经前乳房胀痛、心

烦易怒者。服法是每次6克，每天两次。

　　2.元胡止痛片：元胡止痛片具有理气止痛的功效，适用于经行小腹胀痛、胸肋胀满者。服法是

每次4片，每天三次。

　　3.妇女痛经丸：妇女痛经丸具有活血化瘀、通经止痛的功效。适用于经行小腹刺痛、经行不

畅、血块多、血块排出后痛减者。服法是每次30粒，每天三次。

　　4.速效救心丸：速效救心丸为治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病的药物，为中医急症必备中成药

之一，由川芎、冰片等组成，有芳香温通、活血化瘀、通络止痛之功效，除冠心病心绞痛之外，其

对痛经也有明显的治疗效果。痛经发作时，单纯使用本品即可达到止痛效果。

巧治皮肤瘙痒八妙方

　　皮肤瘙痒症，多发生在气候干燥的秋冬季节。中医认为，本病多为气滞血淤所为，

当以凉血化淤、祛风止痒论治。根据临床经验，介绍几则外治效方，供选用。

　　药醋疗法：

　　取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液

30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。

　　药酊疗法：

　　取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1周即成。每日洗浴

时，加入药液30～50毫升于浴水中洗浴，连用5～7天。

　　药浴疗法：

　　取荆芥、防风、

苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，

每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。

　　填脐疗法：

　　取红花、紫草、山栀、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备

用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固

定，每日换药1次，连用1～2周。

　　足浴疗法：

　　取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待

温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日1剂，连用5～7天。

　　贴敷疗法：

　　取刺蒺藜、何首乌各等量，研为细末，装瓶备用。每晚洗浴后，取药末适量，加米

醋少许调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每晚贴敷，次晨取

下，连用7～10天。

　　醋加甘油治瘙痒：

　　醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张，对皮肤有刺激作用。甘油能

软化皮肤并保持水分。

　　配置的方法：将白醋与甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立

即涂抹患处的皮肤。

　　大枣绿豆治瘙痒

　　配置的方法：大枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即

可服用，每天服1剂，分几次服下，一般服1周即可减轻瘙痒感。

病毒感冒29种非药物疗法

　　每个人都有感冒的经验。当这些病毒发动攻势时，会弄得你又是咳嗽又是打喷嚏，让你难受不堪。

更糟糕的是，感冒无药可医，虽然抗生素是细菌的克星，但对感冒病毒束手无策。所以只好任鼻涕直

流，或是吃个感冒药，然后盼望症状在一周后消除。其实，还有许多方法可助我们较舒适地度过感冒期

间。有些疗法甚能帮助我们尽快地克服感冒。

　　以下即专家提供的最佳疗法。

　　服用维他命c "维他命C好比体内的清道夫，能清除各式垃圾，包括病毒。" 施奈特医师说。"它可缩短

感冒时间，可能从七天减到二至三天。" 维他命C也可能减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。威斯康辛大 学作

了二项研究发现感冒者服用500毫克维他命C，每天四次，其症状比未服用维他命C少一半。 施奈特医师

说，短期使用如此高剂量，应不会引起副作用。但 在开始服用任何补充品前，应先得到医师的许可。 补

充维他命C 更简便的方法即喝果汁。柳橙汁、葡萄袖汁及小红莓汁，均是维他 命C的来源。

　　摄取锌 使用锌口含片能缩短感冒时间至四天左右。锌也能大幅地减 轻症状，例如喉咙干痒，哈斯医

师说。"并不是每个人使用都有效，但当它发挥作用时，确实能奏效。" 其缺点在于锌的味道不好闻。不

过，市面上的锌口含片添加蜂 蜜和有柳橙味，使你较易入口。但勿超过医师建议的用量。高剂量的锌可

能有毒。

　　保持乐观 对身体克服感冒的能力保持乐观态度，有助于促进免疫系统 的活力，罗斯曼医师说。他教

他的病人发挥想像力，以克服感冒。譬如将你自己带人完全放松的状态之后，"想像一股白色的龙卷风正

打通你堵塞的鼻窦。或是有一群迷你的清洁工正以一桶又一桶的 消毒剂清除病菌。

　　多休息 多休息使你保留复原所需的体力。也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎，高朗医师

说。 如果真的很不舒服，不妨休假一、二天。最起码应该减慢每天的活动及重拟作息表。"若试着维持每

日的例行事务，效率可能很差，因为当你生病时，注意力会下降，很可能因此而事倍功半。" 避免参加派

对当你生病时，参加派对或其他娱乐聚会，可能会耗尽体力，包 括你的免疫系统，使感冒逗留更久。最

好等感冒过后再参加亲友的聚会。

　　保暖身体 用衣物将自己保暖以御寒。如此使免疫系统可舒适且专心地 抵抗感冒，而无需分散能量御

寒。 散步温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环抗体。"可在室内轻跳弹簧垫，15分钟，或快速

走半小时。"施奈特医师建议。但需节制激烈的运动，以免体力耗尽。 饮食清淡感冒也可能意谓着你的饮

食过度，加重体内的代谢负担。少吃脂肪、肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力。

　　喝鸡汤 这是民间常用的老方法。一杯热鸡汤有助于打通鼻塞。可能是因 为它的气味或口感，热鸡

汤"似乎含有某种额外的成分，以增加 鼻腔黏液的流动。"这些分泌物一一即鼻涕或打 喷嚏时跑出来的 物

质一一可视为体内排除病菌的第一道战线。

　　多喝水分 每天喝6一一8杯水、果汁、茶及其他清澈液体。这可补充感冒时所流失的重要体液，且帮

助体内冲出有害的杂质。

　　勿抽烟 抽烟加重喉咙的不舒适。它也干扰抗感染的纤毛活动，纤毛好比微小的手指，能将肺与喉咙

里的细菌扫出。因此，假使你无法剔除戒烟习惯，至少感冒时需暂停。漱盐水 早、午、晚，或很难受

时，可用盐水漱喉咙，以缓解不适。将1茶 匙盐泡入1杯温水中。小啜热托地酒(toddy) 睡前喝杯热托地或

半杯葡萄酒，有助于打通鼻塞及帮助入睡。 但过量的酒精会压抑身体各系统，使感冒较难复原。

　　洗热水澡 作个热呼呼的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水，用大毛巾在头顶及热水上搭个棚，

吸入热蒸气直到冷却。如此也滋润干燥 的喉嘴，以缓解咳嗽。

　　涂些凡士林 可用棉花在鼻子周围及鼻孔附近涂些凡士林，以润滑擤鼻过 度的的干涩。 服用感冒药 感

冒有多种成药，无需医生的处方。有些专治某种症状，有些药则适用各种症状，例如Nyquil及Contac，两

者皆包含综合药物 (有时包括酒精)。然而，这些综合药物可能产生许多不舒服的副作用，例如恶心及头

晕。"我建议仅在夜晚服用这类药物，因为当你睡 觉时，不会感觉到这些副作用。"凡艾特医师说。如果

你白天需要服药，应针对你的症状服用。务必依照说明使用，仅给予小孩适合他们的剂量。 下面介绍各

种感冒药。 ·若想减轻感冒引起的全身酸痛或发烧，可服用阿司匹林。 21岁以下的小孩勿使用阿司匹林。

有 时你以为是感冒，其实可能是流行性感冒或水痘，而研究已发现， 若患某些病毒感染(例如流行性感冒

或水痘)的小孩服用阿司匹林，可能提高罹患雷氏症候群的机会，此病相当罕见，是发生在脑及肝的疾

病，有致命性。 小孩需注意的感冒药 还包括那些含阿司匹林者 ·若想止住打喷嚏，及停止流鼻涕、流眼

泪，可服用抗组织胺， 此物阻止体内释放引起这些症状的组织胺。可选用下列产品；扑尔敏、息斯敏

等。警告：抗组织胺经常引起昏昏欲睡，因此最好睡前使用， 或至少当你不需开车或不需集中注意力时

使用。 ·薄荷脑或樟脑擦剂有缓解及冷却作用，也可能减轻充塞现象，使你呼吸较顺畅，尤其是睡眠时，

在胸部涂VictEs VaPo Rub或 类似产品，盖上衣服，睡个好觉。

　　勿传播细茵 当你需要咳嗽或擤鼻涕时，务必使用卫生纸，以防细茵四处飞 散。然后迅速地丢弃用过

的卫生纸，并洗手。你周围的亲友会感激 你的。 医学小常识感冒节外生枝 假使感冒出现一个或更多下列

的症状，应看医生。你的问题可 能比普通感冒还严重。 ·发烧超过38．3CC持续三天或其他39．4cC以上

的发烧。小孩发烧，应在24小时内看医生。 ·任何热、剧痛(例如耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、或肺痛、胸

痛)。 ·痰量极多、或痰带绿色或含血丝。 ·吞咽极度困难。 ·严重的食欲不振。 ·气喘。 ·呼吸短促 感冒死

缠着你不放，你想知道该归咎于谁吗?多年来，迪克博 士研究感冒如何传染，他说有许多人认为的感冒原

因，其实是被冤 枉的。包括： ·和感冒的人共吃一份食物或饮料。 ·和感冒的人亲吻。 ·未添加衣物御寒。

·坐在通风口。 ·头发未干即外出。 其实，真正的传播者是空气中的病毒。当感冒的受害者咳嗽、 打喷

嚏、或擤鼻涕，将病毒传播到你的周围，你就有机会感冒。

　　其他解决途径 药用植物及药草茶 某些药用植物及药草茶合有抗感冒的特性，请见下面的介绍。 金印

草及echinacea(菊花科植物)："我建议在感冒初期服用 药草胶囊，例如金印草及echhacea。"哈斯医师说。

金印草促进肝功能，以清除感染。它也强化口、嘴及喉咙里的黏膜。echinacea能清洁 血液及淋巴腺，以

利抗体循环及清除有毒物质。各服用1--2粒胶囊，一天二次，服用二周。 蒜头：此常见的植物有抗生素

作用。"它能杀菌，并加速清除感 冒症状。"哈斯医师说。他建议服用2--3粒无油蒜头精胶囊，一天三次。

甘草根茶(Licorice)：凡艾特医师说，此茶有麻醉作用，能缓解 喉咙不适及减轻咳嗽。每天喝。 其他的

茶：若想睡个好觉，可泡一杯蛇麻草(hop)茶或撷草茶 (Vdedan)，它们皆有天然的镇定作用。加1茶匙蜂

蜜(简单的碳水 化合物，有镇定效果)，效果更好。 单月桂酸(monolaurian)：这是一种脂肪酸，有胶囊形

式的产品。研究显示它有抗病毒功效，帮助免疫系统全力对抗感冒病毒。 凡艾特医师建议服用2粒胶囊，

一天三次，与食物一起服用家庭自疗：

　　1. 按摩 : ①病人坐位,施者站其后方,用拇指及手掌在颈、肩、背推摩数次,以热为度。用双拇指从内向

外推印堂、眉弓数次。然后用拇指揉风池、风府、风门、肩井、曲池、合谷、太阳穴各1分钟。 ②自我按

摩,用小鱼际搓风池穴直到发热为度,还可以用手掌根相对揉太阳穴20～30次。

　　2. 灸法 :取大椎、风池、肺俞、神阙穴。按艾条温和灸法操作,以施灸部位有温热舒适感觉为度。每次

15～20分钟,日1～2次。适用于流行性感冒。

　　3. 刮痧 重刮大椎、风池、大杼、膏肓、神堂及曲池、外关、鱼际等经穴部位3分钟左右,以局部出现痧

点为佳;轻刮合谷、列缺、风门等3～5分钟。 4. 拔罐 : ①火罐法:取穴为大椎、身柱、大杼、风门、肺俞。

取坐位或俯卧位,留罐10～15分钟,适用于风寒型感冒。 ②走罐法:取背部足太阳膀胱经穴,俯卧位,沿足太阳

膀胱经循行线上下来回走罐多次,至皮肤出现潮红为度。适用于各型感冒。 5. 熏洗:葱白适量切碎,开水冲

泡,趁热熏鼻。 6． 刺血疗法 : ①感冒高热者,取少商或耳尖放血2～3滴。 ②头痛重者,取百会放血2～3滴。

③流行性感冒,取大椎、曲池、合谷、鱼际、少商、商阳、攒竹、太阳或十宣放血。

晕车、晕船及晕机小常识

　　晕车是由于脑部在环境中收到错误的讯息所致。唐诺波斯 基博士指出。为了使身体平衡，我们的感

觉器官不断地收集外界的讯息，并送到内耳。犹如电脑一般，内耳会组织这些讯息，进而输送至大脑。

当我们的平衡系统发现内耳所接收到的讯息与眼睛所接收到的有出入时，便会发生晕车、晕船或晕机。

　　并非每个人都会发生，但当它来临时，你会感到头晕、冒汗、肤色苍白、恶心，最后可能呕吐。 一

旦你感到晕车症状出现时，并不容易制止它，尤其当你觉得恶心时。下列疗法可以帮助你处理各种症

状，而且可能使你提早结束症状。更好的是，它们还能防止症状的发生。下次搭船时，便可悠游于海浪

的起伏问。

　　心理作用 　晕车的部分原因是心理作用。如果你认为自己将会呕吐，那可能成为事实。"康拉博土

说。不妨想像其他美好的事物，以转移此注意力。

　　避免臭味 船艇上的引擎烟味、冰捅里的死鱼腥味或从船舱内传来的沙丁鱼三明治，皆可能使你作

呕。

　　禁烟 假如你是个吸烟者，你或许认为点根烟可使你平静，且防止晕机。错了!香烟只会促使你加速恶

心。假使你不抽烟，则当你感到恶心时，应赶快逃离吸烟区。旅途中勿饮食过量 颠簸的旅途中，可能使

你不太适应某些食物。尽管餐车或机舱内提供的食物丰盛诱人，也勿因此饮用过量。

　　保持空气清新 新鲜空气可防止作呕。若是在车厢内，不妨将车窗打开。若是在船舱内，不妨到甲板

上嗅嗅海风。若是在飞机上，可以转开头上的通风设备。

　　适量地饮酒 过量的酒精将干扰大脑处理周围环境的讯息，而且会引发晕机或晕船。康拉博士说。再

者，酒精可溶解于内耳的体液中，使你感到晕头转向。在旅途中，酒量应适可而止。

　　睡眠充足　 疲劳增加晕车(晕机或晕船)的机会。因此，在出发前，必须获得充足的睡眠。在旅途中

小睡片刻，也有帮助。

　　尽量固定头部 你的大脑已被车子摇晃得不知所措，你应避免再折磨它了。

　　坐在前座 坐到车内的前座，并注视前方的路或地乎线。这有助于脑部协调来自身体及眼睛的讯息。

更好的是自己当驾驶，使你眼睛务必注视前方，而且能警觉行进间的任何变化。 　　勿在颠簸的旅程中

阅读 在晃动的交通工具上阅读，印刷字体也会随之跳动不定，这可能使你感到晕眩。故应尽量避免。若

你非读不可，应尽可能固定你 和书本的距离。

　　勿久待船舱 尤其是通风不良的船舱，更不宜久待。到甲板或其他地方透透气。

　　服用晕机药 假如你已知晕机是不可避免的，不妨事先服用晕机药(例如 Drama-mine或Bonine)。在行

前数小时服用，可预防症状发生。服用1一一2片可持续24小时的药效。但务必事先服用，因为它只用于

预防，不能治疗。

　　其他解决途径 传统疗法依然见效 传统疗法不见得适合每个人，也不一定每次奏效，但这类疗法 流传

已久，其中有些仍盛行至今，颇值得一试。 姜：近来的科学研究己显示姜能预防旱机，两粒姜粉胶囊胜

过 Dramamine晕机药的预防效果。研究人员认为姜的作用在于它能 吸收胃酸，以阻止恶心。

　　橄榄及柠檬：晕机的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴入 你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄所

产生的鞣酸，能使你 口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消减恶心，嚼柠檬干也

一样。 苏打饼干：这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之 后，可以吸收那里过多的液体。这其

中的秘密成分是碳酸氢钠及酒 石(tartar)。 可口可乐糖浆：将这糖浆加入矿泉水中，可帮助孩童缓解晕

机。其他碳酸 可乐饮料可能也有效。不妨试试。

背痛的止痛妙方

　　引起背痛的首要原因是移动重物，尤其是那些突然无法移动的物体。这举动使你用力推、扭、弯、

举、拉、撞等，各种你可能从未想过的使力法都派上用场。结果，往往造成背痛，而且不易消除；有些

专家指出，每五个人里就有四人曾患背痛。而且，每年，业主赔偿员工的背部伤害费用高达一百亿美

元。

　　如果你需要提重物，又担心背部受伤害，这里有些妙方可以帮助你。

　　如何缓解背痛

　　背痛专家说，背痛可分为急性与慢性两种。急性背痛会突然来袭而且有剧痛。它发生于你勉强去做

某事或不正确地使力。这种痛可能来自背部的肌肉扭伤，而且可能痛上好几天。医生建议患者循着下列

的自救妙方，以停止持续的疼痛。

　　①让你的脚歇歇

　　你的背会感谢你这么做的。整形外科医师阿布拉汉说："急性背痛患者第一件要事就是躺在床上休

息。"其实，这也可能是你唯一想做的事。任何肢体的移动，甚至起身去厕所，都可能引起疼痛。 因此，

病发后的第一、二天，应保持最低的活动。

　　②勿久赖病榻.

　　躺卧床上的天数视疼痛的程度而定。"例如，躺了两天后依然疼痛，则多躺一天无妨。然而，最好能

尽快下床。你可以疼痛当作指标。"大部分人认为卧床一周后，背痛自然会消失。"勒曼博士说。 "但事实

上并非如此。每卧床一周，就得花两周的时间以恢复正常。" 事实上，德州大学的健康中心也支持此论

点。他们以203位急性背痛的患者为对象，其中有些人卧床二天，有些人卧床七天。结果发现这两组患者

从病发到病除(即疼痛消失)所花费的时间无异。而且那些躺两天后即下床的人，能较快地回到工作岗

位。 "卧床的天数和复原并无太大关系。对某些人而言，卧床只是在病发后的前几天所采用的最舒服姿势。

　　③利用冰敷止痛

　　梅乍克博士说，急性背痛来袭时，最佳的止痛法是用冰块按摩。这有助于消除背肌的肿大及紧

绷。"将冰敷袋置于疼痛部位，按摩7一一8分钟。"如此作一或二天。

　　④试用热疗法

　　在前一、二天用冰敷后，医生建议患者改用热疗法。将软毛巾置于温水中，扭干后弄平，使皱褶消

失。背朝上胸朝下地躺下，在臀部及脚踩的另一面，各垫一枕头。把毛巾平铺在背部疼痛之处，覆上一

层塑胶袋，再放上电热板，调整至中等热度。如果可能，再压一层重物，例如电话簿。 "这方法提供热湿

气，有助于减轻肌肉痉挛。"佛列医师指出。

　　⑤冷热法并用 阿布拉汉医师说，如果你不确定用冷疗法好还是用热疗好，那么两种方法都用，无

妨。这说不定有意想不到的效果。"冷热交替确实可以缓解疼痛。冰敷30分钟后，热敷30分钟，如此地反

复数次。

　　⑥ 伸展背肌以消除痉挛

　　勒曼医师说："伸展疼痛的背部有助于复原。"下半部背痛的伸展方法是躺在床上，轻轻地提起双膝，

向胸前弯曲。一旦膝盖抵达胸前，稍微再对膝盖施压。放松后再重复。 "伸展肌肉帮助肌肉较快复原，比

等待肌肉自己恢复还有效率。"勒曼医师说。

　　⑦以滚动的方式下床 当你非得下床时，医师建议你小心地慢慢滚动到床边。 "滚动的方式可以使你的

疼痛减至最低程度。一旦来到床缘，先让双脚着地，再将身体直直地撑起，有如跳板的反弹动作。" 如何

缓解长期性的背痛 背痛对某些人而言，是日常生活的一部分。不论什么原因，他们的背痛总是没完没了

地纠缠着。有些人苦于背痛的复发，任何轻微的移动都可能挑起背痛。这就是所谓的慢性背痛。

　 下列几项妙方

　 对慢性背痛患者特别有帮助，当然，急性背痛患者也可试试。

　　①在弹簧床下塞些旧杂物

　　这方法的目的在于防止睡觉时，床的中央部位凹陷，使腰及背部下陷。"在床垫与弹簧垫之间铺三夹

板，可解决床下陷的问题。"

　　②用水床"淹没"背痛 一种可以调整又不会摇晃不定的先进水床，是大多数背痛患者的福音。"佛列医

师说。 阿布拉汉医师也同意此说。"水床对身体各部位所施予的压力均等。因此，整夜以同一种姿势躺着

没关系。"

　　③睡眠时垫高颈部及膝部 背痛的人无法平躺(胃朝上)睡觉。"在头与颈问垫一枕头，尽量使背部平

躺，再垫一枕头于膝下。" 当你的腿平放于床上时将拉扯腿后腱，而牵累背的下半部。若让膝盖呈弯曲

状，可以松弛腿后腱，进而缓解背的压力。

　　④养成婴儿的睡姿 "如果你侧睡，你会睡得像胎儿的姿势。不妨在两膝之间塞个枕头，以防止腿向前

滑动，拉扯到臀部，进而波及背部。"佛列医师说。

　　⑤每天服用一片阿司匹林 专家说，服用阿司匹林可以消除背痛。通常在背痛部位的附近还伴有发炎

症状。简单的消炎成药，例如阿司匹林及ibuPl9fen，即可去除发炎症状。"甚至对严重的发炎也有效。"佛

列医师说。 Acetaminophen的效果较差，因为它不是消炎药。

　　⑥谨慎使用天然的消炎剂 如果你想用天然的消炎剂，不妨试试白柳树皮，可以在健康食品店买到胶

囊形式的产品。"它含有天然水杨酸，此化学物质即阿司匹林里的消炎活性成分。"佛列医师说。"餐后服

用，此药不伤胃， 对轻度到中度的背痛有效。然而有胃溃疡及胃灼热的人，不应使用此药。"

　　⑦利用视觉想像止痛 零晨半夜可能是背痛最剧烈的时候。不仅将你痛醒，也使你无法再入睡。"此

时，利用视觉想像特别有效。"泰克博士指出。 "闭上双眼，想像你看见白磁盘上的柠檬。旁边有一把水

果刀。你拿起刀子将柠檬切开。听那切割的声音。闻那散逸的芳香。你想像着柠檬的美味。" "这只是如

何利用视觉想像的一个例子。这用意是希望尽可能 看到想像画面里的细节。你看到愈多东西，表示你愈

投入想像中，你也将愈快转移疼痛的注意力。"泰克博士指出。

　　⑧倒立身体 佛列医师说："反转身体的重心对背痛有神奇功效。"在此疗法中，你把自己固定在一种

特别的仪器上，它将你的背部倾斜并使你倒立。利用安全的牵引机器，缓缓地倒立身体，一天作5--10分

钟，有助于去除下半部背痛。"然而，使用此疗法需经过医师同意，尤其如果你有关节盘毛病。那些有可

能患青光眼的人，则不宜使用此法。

　　⑨练太极拳以松弛肌肉 太极拳是中国古代的一种养身之道，其动作徐缓流畅。"这是极佳的放松方

法，它有益于背部的肌肉。"阿布拉汉博士说。他本人也练太极拳。"它包含许多吸气和呼气的练习以及伸

展筋骨的动作，有利于协调体内各部。" 学太极拳需要时间及定力，但阿布拉汉博士认为这是值得的。

"我知道，以一位整形外科医师来提倡太极拳似乎有点奇怪，但它确实是帮助背痛患者的有效途径。"利用

运动消除背痛 运动可能是背痛患者最不愿从事的活动。但专家认为，运动是慢性背痛患者最佳的选择。

"每天受背痛折磨的人，尤其是一天里，疼痛的部位不一的患者，运动是非常有益。"明哥医师说。下列是

一些医师们建议的运动，但在开始作之前，需先经过医师的同意。练习压地起身 这动作类似上半身的伏

地挺身。胃朝下背朝上地平躺地面。双手贴地将上半身挺起，使背部形成凹弧状。这动作有益于强化下

半部背。明哥医师建议早晨及下午各作一次。弯膝仲卧抬头 平躺地面，双脚贴地，膝盖弯起。双手交叉

置于肩膀上。将头部及肩膀抬离地面，尽可能地抬高，并保持下半部背贴 地。抬起一秒后躺田地面，如

此重复。 练习游泳姿势胃朝下躺平，抬起左臂及右腿，在空中停留一秒后放下。接着抬起右臂及左腿，

如此交替重复，好像在水中游泳。此动作可以伸展及强化下半部背。 在池里游泳 "游泳对背部是极佳的运

动。"佛列医师说。"在温水池里游泳对急性下半部背痛患者，是有益的运动。" 踩固定式脚踏车 "在固定式

脚踏车前放一镜子，使你可以边踩边看自己的姿势。要确保身体坐直，不要弯腰。必要时，可以升高手

把，以免身体向前弯倾。"明哥医师说。 勿逞强，适可而止 在作这些运动时，明哥医师提醒患者要知道自

己的极限。"如果你正从事的运动使你不舒服或使背痛加剧，应立即停止。""忍痛从事运动，对背痛不会

有任何改善。如果在运动后的一、二天内感到舒服些，则可以安心地继续运动。

　　医学小常识 哪些背痛需要医疗看护? 当你经历下列状况时，应寻求医疗照顾：

　问题。 "如果你

有背病的毛病，则车座可能是引起此不适的根本原因。"明哥医师指出。他并且为飞机及汽车制造业者重

新设计座位。 "德国产的汽车对背部最不利。美国车通常也不利于背部，不过，至少还可以调整车座。日

本车有最佳的车座设计，其次是瑞典车 (V01vo和Saab)。" 下次购买新车时，明哥医师建议你在测试车子

性能时，别忘了测试车座是否舒适。 下列的提示帮助你作明智的选择。 选择舒适的车座 "挑选有可调式

腰部支撑物的车座，并将此支撑物调至最低 处。坐上去感觉看看，如果你需要调整此物，记得从最低的

刻度慢慢向上调。" 自己动手做支撑物 如果你买的是美国车，而且车座使你的背部不舒服，你可以动手自

己修改。大部分美国车的车座在背垫底部有个拉链。"只要将拉链拉开，塞入一决自制的腰部支撑物，即

可解决此问题。" 到家俱店买一决高弹性的橡胶垫。先用电刀切成5．5寸宽及 1寸厚的垫子，至于长度则

截成与车座宽度相当的大小，并记得将此橡胶垫的边缘削平一些，以利背垫的套子再盖上。将橡胶垫塞

入后，调整适合背部的高度(腰带以上的部位)，最后再拉上拉链.

中药偏方:感冒

一

葱 白 粥

【来源】《济生秘览》

【原料】粳米50克 葱白 白糖各适量

【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及白糖放入

　　　　即可。

【用法】每日1次。热服，取微汗。

【功效】解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。

二--------------------------------------------------------------------------------

姜 糖 饮

【来源】民间验方

【原料】生姜片15克 葱白适量 红糖20克

【制作】将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水50克煮沸，

　　　　加入红糖即可。

【用法】趁热一次服下，盖被取微汗。

【功效】止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒。适用于风寒感

　　　　冒、发热头痛、身痛无汗者

三

--------------------------------------------------------------------------------

姜糖苏叶饮

【来源】《本草汇言》

【原料】苏叶 生姜各3克 红糖15克

【制作】将生姜、苏叶洗净切成细丝，放入瓷杯内，再加红糖，以沸

　　　　水冲泡，盖上盖，温浸10分钟即成。

【用法】每日2次，趁热服食。

【功效】发汗解表，祛寒健胃。适用于风寒感冒；对同时患有恶心、

　　　　呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜。

四

--------　银 花 饮

【来源】民间方

【原料】银花30克 山楂10克 蜂蜜250克

【制作】将银花、山楂放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟

　　　　后取药液一次，再加水煎熬一次，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌

　　　　均匀即成。

【用法】每日3次，或随时饮用。

【功效】辛凉解表，清热解毒。适用于风热感冒。

--------------------------------------------------------------------------------

五---　桑菊薄竹饮

【来源】《广东凉茶验方》

【原料】桑叶 菊花各5克 薄荷3克 苦竹叶 白茅根各30克

【制作】将桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷洗净，放入茶壶内， 　　　　

用开水泡10分钟即成。

【用法】代茶随时饮用。

【功效】辛凉解表。适用于风热感冒

--------------------------------------------------------------------------------

六-

　香 薷 饮

【来源】《太平惠民和剂局方》

【原料】香薷10克 厚朴5克 白扁豆5克(或加白糖适量)

【制作】将香薷、厚朴剪碎，白扁豆炒黄捣碎，放入保温杯中，以

　　　　沸水冲泡，盖严温浸1小时。

【用法】代茶频饮。

【功效】解表清暑，健脾利湿。适用于夏季感冒，夹暑湿证。

--------------------------------------------------------------------------------

七--

-　香 薷 饮

【来源】《太平惠民和剂局方》

【原料】香薷10克 厚朴5克 白扁豆5克(或加白糖适量)

【制作】将香薷、厚朴剪碎，白扁豆炒黄捣碎，放入保温杯中，以

　　　　沸水冲泡，盖严温浸1小时。

【用法】代茶频饮。

【功效】解表清暑，健脾利湿。适用于夏季感冒，夹暑湿证。

--------------------------------------------------------------------------------

八-----

---　葱 豉 汤

【来源】《孟诜方》

【原料】连须葱白30克 淡豆豉10克 生姜3片 黄酒30克

【制作】将葱白、淡豆豉、生姜加水500克，煎沸再加黄酒煎煮。

【用法】热服，服后盖被取汗。

【功效】解表和中。

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九

葱豉黄酒汤

【来源】《孟诜方》

　　　　豆豉15克 葱须30克 黄酒50克

【制作】豆豉加水1小碗，煎煮10分钟，再加洗净的葱须，继续煎5分

　　　　钟，最后加黄酒，出锅。

【用法】每日2次，趁热顿服。

【功效】解表和中。适用于风寒感冒。

--------------------------------------------------------------------------------

十

-----　五 神 汤

【来源】《惠直堂经验方》荆芥 苏叶 生姜各10克 茶叶6克 红

　　　　糖30克

【制作】将荆芥、苏叶洗净，与茶叶、生姜一并放文火上煎沸，加

　　　　红糖溶化即成。

【用法】随量服。

【功效】发汗解表。适用于风寒感冒

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十一

　杭菊糖茶

【来源】民间验方

【原料】杭菊花30克 白糖适量

【制作】将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

【用法】代茶饮服。

【功效】通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛

　　　　发热患者。

--------------------------------------------------------------------------------

十二　黄豆芫荽煎

【来源】民间方

【原料】黄豆10克 芫荽(香菜)30克

【制作】将黄豆适量水煎煮，15分钟后加入芫荽，再煎15分钟，去

　　　　渣。

【用法】1次服完。每日1服。

【功效】辛温解表，健脾胃。适用于流行性感冒。

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---十三

　地瓜葛根煎

【来源】民间方

【原料】鲜地瓜100克 葛根(干品)50克

【制作】将地瓜洗净切片和葛根一起，加水适量水煎，去渣。

【用法】每日1次。1次服完。

【功效】发表解肌，解热生津。适用于流行性感冒。

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十四

米醋萝卜菜

【来源】经验方

【原料】生萝卜250克 米醋适量

【制作】将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。

【用法】当菜下饭。每日1剂。

【功效】辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒

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中药偏方:支气管炎

一

猪 肺 粥

【来源】《证治要诀》

【原料】猪肺500克 大米100克 薏苡仁50克 料酒葱姜 食盐

　　　　味精各适量

【制作】将猪肺制净，加水适量，放入料酒，煮七成熟，捞出，切

　　　　成肺丁，同淘净的大米、薏苡仁一起入锅内，并放入葱、姜、食盐、

　　　　味精、料酒，先置武火上烧沸，然后文火煨炖，米熟烂即可。

【用法】可当饭吃。经常食用效果显著。

【功效】补脾肺止咳。适用于慢性支气管炎

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二　贝 母 粥

【来源】《资生录》

【原料】贝母粉10克 北粳米50克 冰糖适量

【制作】用北粳米、冰糖煮粥，待米开汤未稠时，调入贝母粉，改

　　　　文火稍煮片刻(再煮二三沸)，粥稠即成。

【用法】每日早晚温服。

【功效】化痰止咳，清热散结。适用于急慢性气管炎、肺气肿

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三　葱 白 粥

【来源】《饮食辨录》

【原料】肥大葱白适量 糯米60克 生姜5片 米醋5毫升

【制作】将葱白切成3厘米长的段(共5段)，再同糯米，生姜共煮粥。

　　　　粥成加米醋趁热食用。

【用法】热服。食后覆被取微汗。

【功效】发表散寒，温中通阳。适用于风寒感冒、咳嗽。

【来源】燥热咳嗽，表虚多汗者忌服。

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识四　杏 仁 粥

【原料】《食医心镜》

【制作】杏仁15克 白米50克

【用法】将杏仁去皮、尖，水研滤汁，同白米煮粥食用。

【功效】可供早晚餐，温热服。

【宜忌】止咳定喘，通便润肠。适用于风寒感冒并有喘咳、胸闷、

　　　　便秘者。

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五　百合杏仁粥

【来源】民间方

【原料】鲜百合50克 杏仁10克 粳米50克 白糖适量

【制作】将杏仁去皮、尖，打碎，同鲜百合、粳米共煮为稀粥。

【用法】加白糖适量温服。

【功效】润肺止咳，清心安神。适用于病后虚弱、干咳劳嗽。

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【宜忌】风寒咳嗽及脾胃虚者不宜食用。

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六四 仁 粥

【来源】民间方

【原料】白果仁 甜杏仁各1份 胡桃仁 花生仁各2份鸡蛋1个

【制作】将上4味药共研成末，每次取20克，加鸡蛋1个煮1小碗。

【用法】清晨空腹食，连用半年。

【功效】止咳平喘。适用于中老年慢性气管炎。

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七苏 子 粥

【来源】《本草纲目》

【原料】苏子10克 南粳米50～100克 红糖适量

【制作】将苏子捣成泥，与南粳米、红糖同入砂锅内，加水煮至

　　　　粥稠即成。

【用法】每日早晚温热服，5天为一疗程。

【功效】降气消痰，止咳平喘，养胃润肠。适用于中老年人急慢

　　　　性支气管炎及肠燥便秘。

【宜忌】大便稀薄的老人忌服

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八　车前子粥

【来源】《肘后方》

【原料】车前子1～30克 粳米100克

【制作】将车前子用布包好后煎汁。再将粳米入车前子煎汁中同

　　　　煮为粥。

【用法】每日早晚温热食。

【功效】利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。适用于老人慢性气管

　　　　炎及高血压、尿道炎、膀胱炎等

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九　莱菔子粥

【来源】《老老恒言》

【原料】莱菔子末15克 粳米100克

【制作】将莱菔子与粳米同煮为粥。

【用法】早晚餐，温热食。

【功效】化痰平喘，行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿

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十枇杷叶粥

【来源】《老老恒言》

【原料】枇杷叶10～15克 粳米100克 冰糖适量

【制作】将枇杷叶用纱布包好放入砂锅内，加水200克煎至100克，

　　　　去渣入粳米、冰糖，再加水600克，煮成稀薄粥。

【用法】每日早晚温热服之，3～5天为一疗程。

【功效】清肺化痰，止咳降气。适用于急性气管炎、大叶性肺炎、

　　　　衄血以及胃热呕吐呃逆等症。

【宜忌】感受寒凉引起的咳嗽呕吐者忌用

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十一　落花生粥

【来源】《粥谱》

【原料】花生仁30克 粳米100克

【制作】将花生仁与粳米共煮粥。

【用法】每日早晚空腹食用。

【功效】润肺止咳。适用于干咳少痰、口干喜饮者

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十二蔗 浆 粥

【来源】《粟珍集》

【原料】甘蔗500～1000克 粳米50克

【制作】将甘蔗捣汁，再煮粳米作稠粥，然后加入蔗汁，搅匀。

【用法】可随意食用。

【功效】清热润燥，止渴生津。适用于肺热咳嗽、口干舌燥，兼

　　　　助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒

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十三　蜂蜜萝卜汁

【来源】民间方

【原料】白皮大萝卜1个 蜂蜜100克

【制作】将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮。

【用法】每日2次，随量服。

【功效】润肺、止咳、化痰。适用于急慢性支气管炎、肺结核。

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十四蜜饯百合

【来源】《圣惠方》

【原料】干百合100克 蜂蜜150克

【制作】将干百合洗净，放入大搪瓷碗内，加入蜂蜜，上笼蒸1

　　　　小时，趁热调均匀，晾冷后，装入瓶内即成。

【用法】每日早晚各服1汤匙。

【功效】润肺止咳，清心安神。适用于慢性支气管炎以及秋天肺

　　　　燥或热邪伤及肺胃之阴所致咳嗽等

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十五　北杏炖雪梨

【来源】民间方

【原料】北杏10个 雪梨1个 白砂糖30～50克

【制作】将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内，加清水半碗，隔水

　　　　炖1小时。

【用法】每日2次，食雪梨，饮汤。

【功效】化痰止咳，清热生津，润肺平喘。适用于慢性支气管炎

　　　　以及肠燥便秘等。

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十六　橄榄萝卜饮

【来源】民间方

【原料】橄榄400克 萝卜500～1000克

【制作】将橄榄与萝卜同煎汤。

【用法】代茶，随意饮服。

【功效】健胃消食，止咳化痰，顺气利尿，清热解毒。适用于支

　　　　气管炎、肝气郁滞、扁桃腺炎等。

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中药偏方:高血压

一

鲜芹菜汁

【来源】民间验方

【原料】鲜芹菜250克

【制作】将鲜芹菜洗净，放入沸水中汤2分钟，切碎绞汁。

【用法】每服1小杯，每日2次。

【功效】降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于

　　　　眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

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二　降 压 茶

【来源】经验方

【原料】萝布麻叶6克 山楂15克 五味子5克 冰糖适量。

【制作】将上四味开水冲泡代茶。

【用法】不拘量，代茶饮。

【功效】清热平肝，活血化淤，生津止喝。此茶久饮可降低血脂

　　　　降低血压，并可防治冠心病。

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三　海蜇荸荠汤

【来源】《新中医》

【原料】海蜇皮50克 荸荠100克

【制作】海蜇皮洗净，荸荠去皮切片同煮汤。

【用法】吃海蜇皮、荸荠，饮汤，每日2次。

【功效】清热化痰，滋阴润肺。适用于阴虚阳亢的高血压患者。

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四菊楂决明饮

【来源】民间验方

【原料】菊花10克 生山楂片15克 草决明子15克

【制作】将决明子打碎，同菊花、生山楂片水煎。

【用法】代茶饮，可酌加白糖。

【功效】疏风散热平肝，润肠通便降压。适用于高血压兼有冠心

　　　　病患者，对阴虚阳亢、大便秘结等症更有效。

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五　冰糖酸醋饮

【来源】《新中医》

【原料】食醋100克 冰糖500克

【制作】将冰糖放入食醋中溶化。

【用法】每次服10克，每日3次，饭后服用。

【功效】去淤生新，消食健胃，补中益气，清热去火。适用于高

　　　　血压偏于阴虚和血脉淤滞者。

【宜忌】溃疡病胃酸过多者不宜用。

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六　山 楂 粥

【来源】《粥者》

【原料】山楂30～40克 粳米100克 砂糖10克

【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖

　　　　煮粥。

【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一

　　　　疗程。

【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心

　　　　绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

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七　桃 仁 粥

【来源】《多能鄙事》

【原料】桃仁10～15克 粳米50～100克

【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。

【用法】每日1次，5～7天为一疗程。

【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛

　　　　等。

【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

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八　胡萝卜粥

【来源】《本草纲目》

【原料】新鲜胡萝卜 粳米各适量

【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮

　　　　至米开粥稠即可。

【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多

　　　　煮久放。

【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压

　　　　以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。

--------------------------------------------------------------------------------

九　决明子粥

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

【来源】《粥谱》

【原料】决明子(炒)10～15克 粳米50克 冰糖适量

【制作】先把决明子放入锅内炒至微有香气，取出，待冷后煎汁，

　　　　去渣，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可食。

【用法】适膈春夏季食。每日1闪，5～7天为一疗程。

【功效】清肝，明目，通便。适用于高血压、高血脂症以及

　　　　习惯性便秘等。

【宜忌】大便泄泻者忌服。

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十　芹 菜 粥

【来源】《本草纲目》

【原料】新鲜芹菜60克 粳米50～100克

【制作】将芹菜洗净，切碎，与粳米入砂锅内，加水600克左右，

　　　　同煮为菜粥。

【用法】每天早晚餐时，温热食。此粥作用较慢，需要频服久食，

　　　　方可有效。应现煮现吃，不宜久放。

【功效】固肾利尿，清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。

--------------------------------------------------------------------------------

十一　葛根粉粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】葛根粉30克 粳米50克

【制作】粳米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水500克，用文

　　　　火煮至米开粥稠即可。

【用法】当半流质饮料，不计时稍温食。

【功效】发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疹止泻，降低血压。

　　　　适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虚泻泄、夏令口

　　　　渴多饮等。

【宜忌】脾胃虚寒者忌食。

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十二　菊 苗 粥

【来源】《遵生八笺》

【原料】甘菊新鲜嫩芽或幼苗 北粳米各50克 冰糖适量

【制作】将菊苗洗净切细，煎水取汁，约100克，入北粳米、冰糖，

　　　　再加水400克，煮成稀薄粥。

【用法】每日2次，稍温食。

【功效】清肝明目，降低血压。适用于高血压、高脂血症。

【宜忌】脾胃虚寒、慢性腹泻者不宜服。

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十三　松花淡菜粥

【来源】民间方

【原料】皮蛋1个 淡菜50克 大米 盐 味精各适量

【制作】皮蛋、淡菜、大米共煮粥，加盐、味精调味。

【用法】每日早晚温热服。

【功效】补益肝肾，益精血，除烦，降火。适用于高血压病

--------------------------------------------------------------------------------

十四荷 叶 粥

【来源】民间方

【原料】新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量

【制作】将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。

【用法】可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐，温热食。

【功效】清暑利湿，升发清阳，止血，降血压，降血脂。适用

　　　　于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、

　　　　胸闷烦渴、小便短赤等。

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十五　莲 肉 粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】莲子粉15克 粳米30克 红糖适量

【制作】将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘

　　　　稠为度。

【用法】可随意服食。

【功效】补脾止泻，益肾固精，养心安神。适用于高血压及脾

　　　　虚泄泻、肾虚不固、遗精、尿频及带下、心悸、虚烦失眠等。

【宜忌】凡有外感或实热证者不宜服。

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十六　冰糖炖海参

【来源】民间方

【原料】水发海参50克 冰糖适量

【制作】将海参炖烂后，加入冰糖，再炖片刻即成。

【用法】早饭前空腹服。

【功效】补肾益精，养血润燥。适用于高血压。

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十七夏枯草煲猪肉

【来源】《食物疗法》

【原料】夏枯草20克 瘦猪肉50克

【制作】将夏枯草、瘦猪肉(切薄片)，文火共煲汤。

【用法】每日服2次。吃肉，饮汤。

【功效】清肝热，散郁结，降血压。适用于高血压；肺结核低

　　　　热，久服亦有效。

一蜜饯山楂

【来源】《医钞类编》

【原料】生山楂500克 蜂蜜250克

【制作】将生山楂洗净，去果柄、果核，放在铝锅内，加水适

　　　　量，煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透

　　　　收汁即可。待冷，放入瓶罐中贮存备用。

【用法】每日3次，每次15～30克。

【功效】开胃，消食，活血化淤。适用于冠心病以及肉食不消

　　　　腹泻。

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二　山楂软糖

【来源】《食品集》

【原料】生山楂500克 白砂糖500克

【制作】

　　　1. 将生山楂洗净，切碎，放在锅内，加水适量，煎煮，每20

　　　　分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，继续以

　　　　小火煎熬浓缩至较稠粘时，加白砂糖，调匀，待味糖熔化呈透

　　　　明状时，停火。

　　　2. 趁热将山楂糖浓汁倒在撒有一层白砂糖的大搪瓷盘中，待

　　　　冷，在山楂软糖面上部再撒白砂糖一层后，将它分割成约150

　　　　块。

【用法】随时含服。

【功效】开胃，消肉食，活血化淤。饭前食可增进食欲，饭后

　　　　食可助消化。

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三　玉竹猪心

【来源】经验方

【原料】玉竹50克 猪心500克 生姜 葱 花椒 食盐 白

　　　　糖 味精 香油适量

【制作】

　　　　1. 将玉竹洗净，切成节，用水稍润，煎熬2次，收取药液1000

　　　　　克。

　　　　2. 将猪心破开，洗净血水，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内

　　　　　在火上煮到猪心六成熟时，将它捞出晾凉。

　　　　3. 将猪心放在卤汁锅内，用文火煮熟捞起，揩净浮沫。在锅内

　　　　　加卤汁适量，放入食盐、白糖、味精和香油，加热成浓汁，将

　　　　　其均匀地涂在猪心里外即成。

【用法】每日2次，佐餐食。

【功效】安神宁心，养阴生津。适用于冠心病、心律不齐以及

　　　　热病伤阴的干咳烦渴。

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四　玉米粉粥

【来源】《食物疗法》

【原料】玉米粉 粳米各适量

【制作】将玉米粉加适量冷水调和，将粳米粥煮沸后入玉米粉

　　　　同煮为粥。

【用法】可供早晚餐温热服。

【功效】降脂，降压。对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及血液

　　　　循环障碍有一定的治疗作用；高脂血症病人常服也有效。

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五蜜饯山楂

【来源】《医钞类编》

【原料】生山楂500克 蜂蜜250克

【制作】将生山楂洗净，去果柄、果核，放在铝锅内，加水适

　　　　量，煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透

　　　　收汁即可。待冷，放入瓶罐中贮存备用。

【用法】每日3次，每次15～30克。

【功效】开胃，消食，活血化淤。适用于冠心病以及肉食不消

　　　　腹泻。

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六　绿 豆 粥

【来源】《普济方》

【原料】绿豆适量 北粳米100克

【制作】先将绿豆洗净，后以温水浸泡2小时，然后与粳米同入

　　　　砂锅内，加水1000克，煮至豆烂米开汤稠。

【用法】每日2～3次顿服，夏季可当冷饮频食之。

【功效】清热解毒，解暑止渴，消肿，降脂。可预防动脉硬化；

　　　　适用于冠心病、中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒等。

【宜忌】脾胃虚寒腹泻者不宜食用，一般不宜冬季食用。

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七　拨 粥

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

【来源】《普济方》

【原料】薤白10～15克(鲜者30～60克) 葱白2茎 白面粉100～

　　　　150克(或粳米50～100克)

【制作】先把薤白，葱白洗净切碎，与白面粉用冷水和匀后，

　　　　调入沸水中煮熟即可。或用粳米一同煮为稀粥。

【用法】用于冠心病、心绞痛的辅助治疗，可间断温热服用。

　　　　治疗肠炎、痢疾，3～5天为一疗程，每日2～3次温热服。

【功效】宽胸止痛，行气止痢。适用于冠心病、心绞痛以及急

　　　　慢性痢疾、肠炎。

【宜忌】发热病人不宜选用。

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八　山楂荷叶饮

【来源】民间方

【原料】山楂15克 荷叶12克

【制作】将山楂、荷叶水煎代茶。

【用法】代茶饮，不拘时。

【功效】活血化淤，消导通滞。适用于高血压兼有高脂血症患

　　　　者。

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九　菊花山楂茶

【来源】民间方

【原料】菊花 生山楂各15～20克

【制作】水煎或开水冲浸。

【用法】每日1剂，代茶饮用。

【功效】健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、

　　　　高脂血症。

中药偏方：肝炎

一

茵 陈 粥

【来源】《粥谱》

【原料】茵陈30～60克 粳米50～100克 白糖适量

【制作】先将蔑陈洗净，煎汁，去渣，入粳米后加水适量，

　　　　待粥欲熟时，加入白糖适量，稍煮一二沸即可。

【用法】每日2～3次服。7～10天为一疗程。

【功效】清利湿热，退黄疸。适用于急性传染性黄疸型肝炎。

--------------------------------------------------------------------------------二　蒲公英粥

【来源】《粥谱》

【原料】蒲公英40～60克(鲜品60～90克) 粳米50～100克

【制作】取干蒲公英或鲜蒲公英(带根)洗净，切碎，煎取药

　　　　汁，去渣，入粳米同煮为稀粥，以稀薄为好。

【用法】每日2～3次，稍温服。3～5天为一疗程。

【功效】清热解毒，消肿散结。适用于肝炎、胆囊炎及急性

　　　　乳腺炎、急性扁桃体炎、尿路感染、急性结膜炎等

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三　栀 子 粥

【来源】《养生食鉴》

【原料】栀子仁3—5克 粳米50～100克

【制作】将栀子仁碾成细末，同时煮粳米为稀粥，待粥将成

　　　　时，调入栀子末稍煮即成。

【用法】每日2次。2～3天为一疗程。

【功效】清热泻火。适用于黄疸性肝炎、胆囊炎以及目赤肿

　　　　痛、急性结膜炎等。

【宜忌】不宜久服多食，平素大便泄泻的人忌用。

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四　茯 苓 粥

【来源】民间方

【原料】茯苓粉30克 粳米100克 红枣20枚

【制作】先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉

　　　　再煮粉沸即成。

【用法】每日服2次，可酌加红糖。

【功效】健脾补中，利水渗湿，安神养心。适用于慢性肝炎

　　　　脾胃虚弱、腹泻、烦躁失眠等症

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五　茵陈车前饮

【来源】经验方

【原料】茵陈 车前草各100克(或车前子20克)

【制作】将茵陈、车前草加水1000克，煮取800克。

【用法】每服200克，加白糖20克。每日3～4次。

【功效】清热除湿，利胆退黄，清热利尿，渗湿止泻。适用

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　　　　于急性黄疸型肝炎。

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六　芹菜蜜汁

【来源】民间方

【原料】鲜芹菜100～150克 蜂蜜适量

【制作】将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。

【用法】每日1次，温服，疗程不限。

【功效】清热解毒，养肝。适用于肝炎。

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七茵陈公英汤

【来源】经验方

【原料】茵陈100克 蒲公英50克 白糖30克

【制作】取茵陈、蒲公英加水500克，煎取400克，加白糖30

　　　　克。

【用法】分2次服，每日2～4次。

【功效】清热解毒，利胆退黄。适用于急性黄疸型肝炎发热

　　　　患者。

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八　酸 枣 汤

【来源】经验方

【原料】酸枣50克 白糖适量

【制作】将酸枣50克，加水500克，文火煎1小时，加白糖适

　　　　量。

【用法】每日服1次，随量饮。

【功效】适用于急慢性肝炎、转氨酶高、心烦不安患者。

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九　消炎利胆茶

【来源】经验方

【原料】玉米须 蒲公英 茵陈各30克 白糖适量

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

【制作】将玉米须、蒲公英、茵陈加水1000克，煎后去渣，

　　　　加白糖适量。

【用法】温服。每日3次，每次250克。

【功效】利尿利胆，清热消炎，健胃利胆。适用于急性黄疸

　　　　型肝炎

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《十　柴胡疏肝糖浆

【来源】传统方

【原料】柴胡 白芍 香附子 枳壳 生麦芽各30克 甘草

　　　　川芎各10克 白糖250克。

【制作】将上述药物、食物加水2000克，煮汁去渣，取汁

　　　　1500克，加白糖250克，制成糖浆。

【用法】每服30克，每日2次。服完再配，保持药液新鲜。

【功效】疏肝解郁，理气宽中，健胃消食。用于慢性肝炎、

　　　　肝郁气滞之胁痛低热者有效。

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《十一　佛手柑饮

【来源】《食物中药与便方》

【原料】佛手柑15克 白糖适量

【制作】将佛手柑15克，白糖适量，泡茶。或将佛手柑与

　　　　粳米煮粥，常食效果相同。

【用法】每日服数次。

【功效】醒脾开胃，疏肝理气。

【宜忌】适用于肝胃气滞之脘胁胀痛者。阴虚五心烦热者不

　　　　宜食

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《十二　山药桂圆炖甲鱼

【来源】《饮食疗法》

【原料】山药片30克 桂圆肉20克 甲鱼1只(约重500克)

【制作】先将甲鱼宰杀，洗净去内脏，连甲带肉加适量水，

　　　　与山药片、桂圆肉清炖，至炖熟。

【用法】食用时，吃肉喝汤。

【功效】滋阴潜阳，散结消，补阴虚，清血热。适用于肝

　　　　硬化、慢性肝炎、肝脾肿大患者

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《十三　泥 鳅 粉

【来源】民间方

【原料】活泥鳅2000克

【制作】先把活泥鳅放清水中养1天，使其排净肠内废物，

　　　　次日再把它放干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。

【用法】每日3次，每次10克，温开水送服。15克为一疗程，

　　　　最多不超过4个疗程。

【功效】温中益气，解毒。适用于肝炎。

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中药偏方：溃疡病

包心菜粥

【来源】民间方

【原料】包心菜500克 粳米50克

【制作】先将包心菜水煮半小时，捞出菜后，入米煮粥。

【用法】日服2次。温热服。

【功效】缓急止痛。适用于胃脘拘急疼痛，对胃及十二指肠

　　　　溃疡有止痛和促进溃疡愈合作用。

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二白 及 粥

【来源】民间方

【原料】白及粉15克 糯米100克 大枣5个 蜂蜜25克

【制作】用糯米、大枣、蜂蜜加水煮粥至将熟时，将白及粉

　　　　入粥中，改文火稍煮片刻，待粥汤稠粘时即可。

【用法】每日2次。温热食，10天为一疗程。

【功效】补肺止血，养胃生肌。适用于肺胃出血病，包括肺

　　　　结核、支气管扩张、胃及十二指肠溃疡出血等。

【宜忌】不得与附子粥、乌头粥同吃。

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三土 豆 粥

【来源】民间方

【原料】新鲜土豆250克(不去皮) 蜂蜜适量

【制作】将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。

【用法】服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。

【功效】缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。

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四姜韭牛奶羹

【来源】《丹溪心法》

【原料】韭菜250克 生姜25克 牛奶250克(或奶粉2汤匙，

　　　　加水适量)。

【制作】将韭菜、生姜切碎，捣烂，以洁净纱布绞取汁液，

　　　　倾入锅内，再对加牛奶，加热煮沸。

【用法】每日早晚趁热顿服。

【功效】温胃健脾。适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃

　　　　脘痛、呕吐等。

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《五陈草蜜膏

【来源】民间方

【原料】陈皮 甘草各100克 蜂蜜适量

【制作】将陈皮、甘草洗净，加水适量浸泡透发，再加热

　　　　煎煮，每20分钟取煎液1次，加水再煎1次，共煎

　　　　取3次；然后合并煎液，再以小火煎熬浓缩，至

　　　　成膏时，加蜂蜜1倍再煎，至沸停火，待冷，装瓶备用。

【用法】每日2次，每次1汤匙。

【功效】补中益气，行气腱脾。适用于胃、十二指肠溃疡。

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六土 豆 汁

【来源】民间验方

【原料】鲜土豆适量

【制作】将鲜土豆(发芽的不用)洗净榨汁。

【用法】饭前每次服2汤匙。

【功效】和胃调中，健脾益气。适用于胃及十二指肠溃疡

　　　　疼痛、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。

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七饴 糖 饮

【来源】经验方

【原料】饴糖20克

【制作】饴糖开水化服。

【用法】每日3次，饭前服。

【功效】补中益气，健脾胃，止疼痛。此饮状如胶蜜，有

　　　　保护粘膜作用，故能缓解胃痛。

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八鲜包菜饴糖汁

【来源】民间方

【原料】鲜包心菜 饴糖适量

【制作】将包心菜用冷开水洗净后捣烂，置消毒纱布中绞

　　　　汁。

【用法】每日上、晚饭前，取鲜包心菜汁1杯，加温后，加

　　　　入适量饴糖饮服。每日2次，每10天为一个疗程。

【功效】清热止痛，促进溃疡愈合。适用于胃、十二指肠溃。

　　　　早期疗效明显。

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《九糖蜜红茶饮

【来源】民间方

【原料】红茶5克 蜂蜜 红糖适量

【制作】将红茶放入保温杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

　　　　钟，再调入蜂蜜与红糖，趁热饮用。

【用法】每日3剂，饭前用。

【功效】温中健胃，且消化。适用于胃、十二指肠溃疡病。

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十旱莲草红枣汤

【来源】民间方

【原料】鲜旱莲草50克 红枣8～10枚

【制作】将旱莲草、红枣加清水2碗煎至1碗。

【用法】每日2次。去渣饮汤。

【功效】补肝肾，滋阴补血，止血。适用于胃、十二指肠溃

　　　　疡出血，失血性贫血等症，有较好的辅助治疗作用。

中药偏方：贫血

一

黄芪鸡汁粥

【来源】经验方

【原料】母鸡1只(重约1000～1500克) 黄芪15克 粳米100克

【制作】将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，每次以粳米100克

煮粥。

【用法】早晚趁热服食。

【功效】益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗。适用于久病体虚、

气血双亏、营养不良的贫血患者。

【宜忌】感冒发热，外邪未尽者忌服。

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二羊 骨 粥

【来源】《千金翼方》

【原料】羊骨1000克左右 粳米100克 细盐 生姜 葱白各适量

【制作】先将羊骨打碎，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥

将成时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸即可。

【用法】温热空腹食用。10～15天为一疗程。宜于秋冬季食用。

【功效】补肾气，强筋骨，健脾胃。适用于血小板减少性紫癜、再

生障碍性贫血。

【宜忌】感冒发热期间宜停服。

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《三动物肝粥

【来源】《粥·炖品·饮料》

【原料】动物肝(猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝均可)100～150克 粳米

100克 葱 姜 油 盐各适量

【制作】将动物肝洗净切成小块，与粳米、葱、姜、油、盐一起加

水约700克，煮成粥，待肝熟粥稠即可食。

【用法】每日早晚空腹趁热顿食。

【功效】补肝，养血明目。适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、

疳眼、目昏眼花等。

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四鸡 汁 粥

【来源】民间方

【原料】母鸡1只 粳米100克

【制作】将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，

先用旺火煮沸，再改用文火煮至粥稠即可。

【用法】每日早晚餐，温热服食。

【功效】滋养五脏，补益气血。适用于老年体弱、病后、产后羸

瘦、虚弱劳损等一切气血不足衰弱病。

【宜忌】伤风感冒或发热不宜食用。

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五小米龙眼粥

【来源】民间方

【原料】龙眼肉30克 小米50～100克 红糖适量

【制作】将小米与龙眼肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。

【用法】空腹食，每日2次。

【功效】补血养心，安神益智。适用于心脾虚损、气血不足、失

眠健忘、惊悸等症。

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六莲子龙眼粥

【来源】民间方

【原料】莲子15克 龙眼肉10克 糯米30克

【制作】将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥。

【用法】温热食。每日2次。

【功效】补心脾，益气血。适用于失血性贫血。

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七红枣黑木耳汤

【来源】民间方

【原料】黑木耳15克 红枣15个

【制作】将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和冰糖适

量，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。

【用法】每日2次，吃木耳、红枣，喝汤。

【功效】清热补血。适用于贫血。

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八山药天花粉汤

【来源】民间方

【原料】山药 天花粉各30克

【制作】将山药、天花粉同煎汤。

【用法】每日分2次服完。

【功效】补脾胃，生血。适用于再生障碍性贫血。

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中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

《九▲鱼鳔当归汤

【来源】民间方

【原料】▲鱼鳔 当归各10克 红枣10枚

【制作】将上3味水煎。

【用法】每日2次，可长期服用。

【功效】大补气血。适用于再生障碍性贫血。

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《十山药紫荆皮汤

【来源】民间方

【原料】山药30克 紫荆皮9克 大枣10枚

【制作】将上3味水煎。

【用法】每日1剂，每日3次服。

【功效】健脾益血，补肾养阴。适用于低热的贫血患者。

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《十一花 生 衣

【来源】民间验方

【原料】花生衣12克

【制作】将花生衣研碎，备用。

【用法】每日分2次冲服。

【功效】适用于再生障碍性贫血和出血的患者。

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十二荔枝干大枣

【来源】民间方。

【原料】荔枝干 大枣各7枚

【制作】将荔枝干与大枣水煎。

【用法】每日1剂，分2次服。

【功效】补气血。适用于失血性贫血。

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《十三鸡血藤煲鸡蛋

【来源】民间方

【原料】鸡血藤30克 鸡蛋2个

【制作】将鸡血藤、鸡蛋加清水两碗同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，

煮成1碗后，加白砂糖少许调味。

【用法】每日2次，饮汤，食鸡蛋。

【功效】活血补血，舒筋活络。适用于妇女月经不调、贫血等症。

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《十四糖饯加味红枣

【来源】民间方

【原料】干红枣 红砂糖各50克 花生米100克

【制作】花生米略煮一下，放冷，取皮，与泡发的红枣同放煮花生

米的水中，再加冷水适量，用小火煮半小时左右，捞出花生米皮，

加入红砂糖，待糖溶化后，收汁即可。

【用法】每日3次，随量食。

【功效】补气生血。适用于产后营养不良性及恶性贫血、血小板减

小症。

中药偏方：便秘

一

大麻仁粥

【来源】《食疗本草》

【原料】大麻仁10克 粳米50克

【制作】先将大麻仁捣烂水研，滤汁，与粳米煮作粥。

【用法】任意食用。

【功效】润肠通淋，活血通脉。适用于产后血虚便秘、小便不通利、

关节凝涩等。

【宜忌】大麻仁食入过量可致中毒，故不宜过量。

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二糯 米 粥

【来源】《圣济总录》

【原料】糯米100克 槟榔炮制捣末15克郁李仁去皮研为膏15克

火麻仁15克

【制作】先以水研火麻仁滤取汁，入糯米煮作粥，将熟，入槟榔、郁

李仁搅匀。

【用法】空腹食用，每日2次。

【功效】理气，润肠，通便。适用于胸膈满闷、大便秘结。

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三苏 麻 粥

【来源】《济众新编》

【原料】苏子15克 麻子30克 粳米30克

【制作】先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入米煮作粥。

【用法】空腹食用。可长期服。

【功效】顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结

艰涩。

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四松 仁 粥

【来源】《本草纲目》

【原料】松仁15克 粳米30克

【制作】先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸。

【用法】空腹食，每日3次。

【功效】润肠通便。适用于老年气血不足或热病伤津引起的大便秘结

者。

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五人 乳 粥

【来源】《寿世青编》

【原料】健康哺乳期妇女乳汁若干 粳米50克 酥油3克

【制作】先煮粳米粥，临熟去汤下乳，再煮片刻，加酥油调匀即可。

【用法】任意食用。

【功效】补虚养血，润肺通畅。治虚人便秘，症见身体羸瘦、面色

少华、大便干燥者。

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六桃 花 粥

【来源】经验方

【原料】鲜桃花瓣4克(干品2克) 粳米100克

【制作】将粳米煮粥，粥熟，放入桃花瓣，稍沸即可。

【用法】隔日服1次。

【功效】消肿满，下恶气，利宿水，消痰饮积滞。治大便艰难。

【宜忌】通便即停，不呆久服。桃花偏凉，适用于肠胃燥热便秘。

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七五 仁 粥

【来源】经验方

【原料】芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖，炒) 甜杏仁各

10克 粳米200克

【制作】将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。

【用法】食用时，加白糖适量，每日早晚服用。

【功效】滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯

性便秘。

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八紫苏麻仁粥

【来源】《普济本事方》

【原料】苏子10克 火麻仁15克 粳米50～100克

【制作】先将苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁，与粳米同煮成粥。

【用法】任意服用。

【功效】润肠通便。适用于老人、产妇体虚肠燥、大便干结难解者。

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九冰糖炖香蕉

【来源】广东民间验方

【原料】香蕉2只 冰糖适量

【制作】将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸。

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

【用法】每日服2次，连服数日。

【功效】清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。

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十桑椹密膏

【来源】民间方

【原料】鲜桑椹1000克 蜂蜜300克

【制作】将桑椹煎煮2次，取煎液1000克，文火浓缩，以稠粘为度，

加新鲜蜂蜜300克，再煮一沸，停火冷却即可装瓶。

【用法】每服20克，温水送下，每日2～3次。

【功效】滋阴养血，润肠通便。适用于血虚津枯的便秘，特别对老年

体虚、气血虚亏者久服有良效。

中药偏方：肾炎

一

车前叶粥

【来源】《经济总录》

【原料】鲜车前叶30～60克 葱白1茎 粳米50～100克

【制作】将车前叶洗净，切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加

　　　　粳米煮粥。

【用法】每日2～3次。5～7天为一疗程。

【功效】利尿，清热，明目，祛痰。适用于患有小便不通、

　　　　尿血、水肿等症的急性肾炎患者。

【来源】患有遗精、遗尿的病人不宜食用。

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二葫 芦 粥

【原料】民间方

【制作】陈葫芦粉(越陈越好)10～15克 粳米50克冰糖适量

【用法】先将粳米、冰糖同入砂锅内，加水500克，煮至米开

　　　　时，加陈葫芦粉，再煮片刻，视粥稠为度。

【功效】每日2次，温热顿服，5～7天为一疗程。

【来源】利水消肿。适用于肾炎及心脏病水肿、脚气水肿等。

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三冬瓜赤豆粥

【原料】《新中医》冬瓜500克 赤豆30克

【制作】将冬瓜、赤豆加水适量煮汤。

【用法】不加盐或少加盐。食瓜喝汤，每日2次。

【功效】利小便，消水肿，解热毒，止消渴。适用于急性肾

　　　　炎浮肿尿少者。

【宜忌】慢性肾炎脾肾虚寒者不宜食用。

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四白菜苡米粥

【来源】经验方

【原料】小白菜500克 苡米60克

【制作】先将苡米煮成稀粥，再加入切好、洗净的小白菜，煮

　　　　二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。

【用法】食用时不加盐或少加盐，每日2次。

【功效】健脾祛湿，清热利尿。适用于急性肾炎之浮肿少尿者。

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五鸭 粥

【来源】《肘后备急方》

【原料】青头雄鸭一只 粳米适量 葱白3茎

【制作】青鸭肉切细煮至极烂，再加米、葱白煮粥；或用鸭汤

　　　　煮粥。

【用法】每日2次，空腹温热食。5～7天为一疗程。

【功效】补益脾胃、利水消肿，滋阴血。适用于一切水肿病人。

【宜忌】阴虚脾弱大便泄泻病人不宜选用。

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《六商 陆 粥

【来源】《肘后备急方》

【原料】商陆5克 粳米50～100克

【制作】先将商陆用水煎汁，去渣，然后加入粳米煮粥。

【用法】每日或隔日1次。

【功效】通利大小便，利水消肿。适用于慢性肾炎水肿、肝硬

　　　　化腹水等。

【宜忌】商陆有小毒，用量应从小量开始，逐渐加量，但不得

　　　　过量，不宜久服，孕妇忌服。

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七茅根赤豆粥

【来源】《补缺肘后方》

【原料】鲜茅根200克(干茅根50克) 大米200克

【制作】先将茅根洗净，加水适量，煎煮半小时，捞去药渣，

　　　　再加淘净的大米，继续煮成粥。

【用法】分顿1日内食用。

【功效】清热解毒，利水消肿。适用于水肿、小便不利等。

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八茅根菠萝速溶饮

【来源】民间方

【原料】鲜茅根250克 鲜菠萝汁500克 白糖500克

【制作】鲜茅根加水适量，煎煮30分钟，去渣，继续以小

　　　　火煎煮浓缩至将要干锅时，加入鲜菠萝汁，再加

　　　　热至稠粘时，停火，待温，拌入干燥的白糖粉把

　　　　煎液吸净，混匀，晒干，压碎，装瓶备用。

【用法】每次10克，以沸水冲化，顿服。每日3次。

【功效】清热利湿。适用于肾炎。

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九青 鸭 羹

【来源】《饮膳正要》

【原料】青头鸭1只 草果1个 赤小豆250克

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

【制作】将青头鸭宰杀制净，将赤小豆淘洗干净，连同草果

　　　　装入鸭腹内，再将鸭放入铝锅内，加水适量，用火

　　　　炖煮，待鸭炖熟后即成。

【用法】每日2次。家腹食鸭肉，喝汤。

【功效】腱脾，开胃，利尿。适用于脾虚性水肿。

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十赤豆鲤鱼汤

【来源】民间方

【原料】赤小豆50克 陈皮 辣椒 草果各6克 活鲤鱼1尾

　　　　(约1000克) 葱 姜 胡椒 盐 鸡汤各适量

【制作】将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，把赤小豆、陈皮、辣

　　　　椒、草果洗净后，塞入鱼腹中，再放入盆内，加姜、

　　　　葱、胡椒、盐，灌入鸡汤，上笼蒸1.5小时即可。

　　　　另将葱丝或绿叶菜用汤略烫，投入鱼汤中即可食用。

【用法】每日1～2次，吃鱼喝汤。

【功效】健脾，解毒，利水消肿。适用于消渴水肿以及黄疸

　　　　脚气、小便频数等。

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柿叶速溶饮

【来源】经验方

【原料】鲜柿叶3000克 白糖适量

【制作】将鲜柿叶洗净切碎，加水浓煎，去渣取汁1000克，

　　　　慢火浓缩至稠粘，加白糖吸干药汁，轧粉装瓶。

【用法】每次冲服15克，每日3次。

【功效】涩肠止血，清热润肺。适用于肾炎顽固蛋白尿症。

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十一葫芦双皮汤

【来源】民间方

【原料】葫芦壳50克 冬瓜皮 西瓜皮各30克 红枣10克

【制作】将以上各味加水400克，煎至约150克，去渣即成。

【用法】服汤，每日1剂，至浮肿消退为度。

【功效】健脾利湿，消肿。适用于慢性肾炎。

中药偏方：糖尿病

一

鲜芹菜汁

【来源】民间验方

【原料】鲜芹菜250克

【制作】将鲜芹菜洗净，放入沸水中汤2分钟，切碎绞汁。

【用法】每服1小杯，每日2次。

【功效】降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于

　　　　眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

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二

竹笋米粥

【来源】民间方

【原料】鲜竹笋1个 粳米100克

【制作】将鲜竹笋脱皮切片，与粳米同煮成粥。

【用法】每日服2次。

【功效】清肺除热，兼能利湿。适用于糖尿病及久泻、久

　　　　痢、脱肛等症。

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三天花粉粥

【来源】《千金月令》

【原料】天花粉30克 粳米100克

【制作】先煎天花粉，去渣，取汁，再入米煮作粥。

【用法】任意食用。

【功效】清肺，止渴，生津。适用于糖尿病及肺热咳嗽。

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《四萝 卜 粥

【来源】《图经本草》

【原料】新鲜萝卜约250克 粳米100克

【制作】将新鲜萝卜洗净切碎，同粳米煮粥。或用鲜萝卜

　　　　捣汁和米同煮粥。

【用法】可供早晚餐，温热食。

【功效】化痰止咳，消食利膈，止消渴。适用于老年性糖

　　　　尿病以及老年慢性气管炎。

【来源】服用本品时，忌用首乌、地黄等中药；脾胃虚寒

　　　　者不宜服。

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五枸杞子粥

【来源】《本草纲目》

【原料】枸杞子15～20克 粳米50克 白糖适量

【制作】将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸

　　　　腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。

【用法】每日早晚温服，可长期服用。

【功效】滋补肝肾，益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴

食疗药膳

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· 便秘中医针灸诊疗 · 咽炎中医针刺诊疗

· 荨麻疹中医针灸医疗 · 小儿发热中医推拿诊疗

　　　　虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。

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六枸杞叶粥

【来源】《传信方》

【原料】鲜枸杞100克 糯米50克 白糖适量

【制作】取鲜枸杞叶洗净加水300克，煮至200克时去叶，

　　　　入糯米、白糖，再加水300克煮成稀粥。

【用法】早晚餐温热食。因效力较弱，需长期服用，方可

　　　　奏效。

【功效】补虚益精，清热明目。适用于糖尿病以及虚劳发

　　　　热、头晕目赤、夜盲症。

--------------------------------------------------------------------------------七猪 肚 粥

【来源】《食医心镜》

【原料】雄猪肚1具 粳米100克 豆豉 葱 椒 姜各适

　　　　量

【制作】先将猪肚洗净，煮取浓汤，去肚，入粳米煮作粥，

　　　　再下豉、葱、椒、姜等调料。

【用法】任意食用。

【功效】补中气，健脾胃。可治糖尿病。

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八菠菜根粥

【来源】民间方

【原料】鲜菠菜根250克 鸡内金10克 大米适量

【制作】菠菜根洗净，切碎，与鸡内金加水适量煎煮半小

　　　　时，再加入淘净的大米，煮烂成粥。

【用法】顿服，每日1次。

【功效】利五脏，止渴润肠。适用于糖尿润

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九玉 竹 粥

【来源】《粥谱》

【原料】玉竹15～20克(鲜品用30～60克) 粳米100克

　　　　冰糖少许

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

【制作】先将新鲜肥玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁

　　　　后去渣，或用干玉竹煎汤去渣，入粳米，加水适

　　　　量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮一二沸即成。

【用法】每日2次，5～7天为一疗程。

【功效】滋阴润肺，生津止渴。适用于糖尿病或高热病后

　　　　的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退；并可用于各

　　　　种类型的心脏病、心功能不全的辅助食疗。

【宜忌】胃有痰湿致胃部饱胀、口腻多痰、消化不良、不

　　　　喜欢水、舌苔厚腻者忌服。

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十土茯苓猪骨汤

【来源】民间方

【原料】猪脊骨500克 土茯苓50～100克

【制作】猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯

　　　　苓，再煎至2碗即成。

【用法】分2次服完。每日1服。

【功效】健脾利湿，补阴益髓。适用于糖尿病。

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十一猪 脊 羹

【来源】《三因极一方》

【原料】猪脊骨1具 红枣150克 莲子(去心)100克 木

　　　　香3克 甘草10克

【制作】猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草两味 以纱布包扎，

　　　　然后与红枣、莲子同放锅中，加水适量，小火炖

　　　　煮4小时。

【用法】分顿食用，以喝汤为主，并可吃肉、枣和莲子。

【功效】补阴益髓，清热生津。适用于糖尿病。

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十二清蒸茶鲫鱼

【来源】《活人心统》

【原料】鲫鱼500克 绿茶适量

【制作】将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，

　　　　放盘中，上蒸锅清蒸熟透即可。

【用法】每日1次，淡食鱼肉。

【功效】补虚，止消渴。适用于糖尿病口渴多饮不止以

　　　　及热病伤阴。

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《十三山药炖猪肚

【来源】民间方

【原料】猪肚 山药各适量

【制作】将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂。

【用法】稍加盐调味，空腹食用，每日1次。

【功效】滋养肺肾。适用于消渴多尿。

中药偏方：痢疾

一

马齿苋绿豆汤

【来源】《饮食疗法》

【原料】鲜马齿苋120克 绿豆60克

【制作】将鲜马齿苋与绿豆同煎汤。

【用法】每日服2次。

【功效】清热解毒，杀菌止痢。

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《二白蜜马齿苋汁

【来源】经验方

【原料】鲜马齿苋1000克 白蜜30克

【制作】将鲜马齿苋洗净榨汁，加入白蜜30克或白糖适

量。

【用法】一次服下，每日服2次。

【功效】清热解毒，杀菌止痢。对急性菌痢、便下脓血，

有肯定疗效。

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三野 苋 汤

【来源】民间验方

【原料】鲜野苋草全草500克 白糖适量

【制作】将鲜野苋草洗净剪碎，加水煎取浓汁，加白糖

少量调味。

【用法】每服200克，每日3次。

【功效】清热解毒，抗菌消炎，止血止痢。对细菌性痢

疾尤有效。

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四绿 茶 煎

【来源】经验方

【原料】绿茶100克 醋10克

【制作】将绿茶100克，煮取浓汁300克。

【用法】每次服100克，加醋10克，热饮，每日3次。

【功效】清心明目，止渴除烦，化痰消食，利尿解毒，

消炎止痢。

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五姜茶乌梅饮

【来源】《世医得效方》

【原料】生姜10克 乌梅肉30克 绿茶6克 红糖适量

【制作】将绿茶、生姜、乌梅肉切碎共放保温杯中，以

沸水冲泡，盖严温浸半小时，再入红糖。

【用法】趁热顿服，每日3次。

【功效】清热生津，止痢消食，温中。适用于细菌性痢

疾和阿米巴痢疾。

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六葡萄姜蜜汁

【来源】民间方

【原料】鲜葡萄汁 生姜汁各50克 绿茶5克 蜂蜜适量

【制作】以沸冲浸浓绿茶1杯，对入葡萄汁、姜汁、

蜂蜜即可。

【用法】每日2次，趁热顿服。

【功效】除烦止渴，健胃止痢。适用于细菌性痢疾。

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七绿茶蜜饮

【来源】经验方

【原料】绿茶5克 蜂蜜适量

【制作】将绿茶放入瓷杯中，以沸水冲泡盖紧温浸5分钟

再调入蜂蜜即可饮用。

【用法】趁热顿服，每日3～4次。

【功效】清热生津，止痢消食。适用于细菌性痢疾。

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八鲫 鱼 羹

【来源】《饮膳正要》

【原料】荜茇 缩砂仁 陈皮 胡椒 泡辣椒各10克 大

鲫鱼1000克 大蒜两头 葱 食盐 酱油 菜油各适量

【制作】将鲫鱼去鳞、鳃和内脏，洗净。在鱼腹内装入陈

皮、缩砂仁、荜茇、大蒜、泡辣椒、葱、食盐、酱油、胡

椒。在锅内放入菜油烧开将鲫鱼放入锅内烧熟，再加入水

适量，炖成羹即成。

【用法】空腹随量食。

【功效】醒脾暖胃。适用于脾胃虚寒之慢性腹泻、慢性痢

疾等。

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中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

九大 蒜 粥

【来源】《食疗本草》

【原料】紫皮大蒜30克 粳米100克

【制作】大蒜去皮，放沸水中煮1分钟后捞出，然后取

粳米，放入煮蒜水中煮成稀粥，再将蒜放入粥，同煮

为粥。

【用法】可供早晚餐，温热食。

【功效】下气，消炎，健胃，止痢。适用于急性菌痢。

【宜忌】有慢性胃炎及胃、十二指肠溃疡的老人忌服。

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《十马齿苋粥

【来源】《食疗本草》

【原料】新鲜马齿苋60克(干品30克) 粳米100克

【制作】将鲜马齿苋洗净切碎，同粳米煮粥。

【用法】可供早晚餐，温热食。

【功效】清热止痢。适用于急、慢性细菌性痢疾和肠炎。

【宜忌】脾虚慢性泄泻者忌服。

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十一薤 白 粥

【来源】《食医心镜》

【原料】薤白10～15克(鲜者30～50克) 粳米100克

【制作】取薤白同粳米煮粥。

【用法】可供早晚餐温热食。

【功效】宽胸，行气，止痛。适用于老人慢性肠炎、菌痢以

及冠心病胸闷不适或心绞痛。

【宜忌】多食发热，不宜多服、久服。

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《十二韭 菜 粥

【来源】《本草纲目》

【原料】鲜韭菜30～60克(或韭菜籽5～10克) 粳米100克

食盐适量

【制作】将新鲜韭菜洗净切细(或将韭菜籽研为细末)。先煮

粳米为粥，待粥沸后，加入韭菜或韭菜籽细末、精盐，同煮

成稀粥。

【用法】温热食，每日2次。

【功效】补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。适用于虚寒久痢

以及阳痿、早泄、遗精、白浊。

【宜忌】韭菜宜采用鲜的煮粥，现煮现吃，隔日粥不要吃。

阴虚内热、身有疮疡以及患有眼疾者忌食。炎热夏季不宜食

用。

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《十三茶 叶 粥

【来源】《保生集要》

【原料】茶叶10克 粳米50克 白糖适量

【制作】取茶叶先煮取浓汁约1000克。去茶叶，在茶叶浓汁

中加入粳米、白糖，再加入水400克左右，同煮为稀稠粥。

【用法】每日2次，温热食。

【功效】化痰消食，利尿消肿，益气提神。适用于急慢性痢

疾、肠炎。

【宜忌】此粥有提神兴奋作用，所以睡前不宜食。产妇哺乳

期及习惯性秘者忌食。

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十四乌 梅 粥

【来源】《圣济总录》

【原料】乌梅15～20克 粳米100克 冰糖适量

【制作】将乌梅煎取浓汁去渣，入粳米煮粥。粥熟后加冰糖

适量，稍煮即可。

【用法】每日2次，温热食。

【功效】生津止渴，敛肺止咳，涩肠止泻。适用于久泻、久

痢等。

【宜忌】急性泻痢和感冒咳嗽者禁用。

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十五白木耳粥

【来源】《食医心镜》

【原料】白木耳30克 薤白10克 粳米10克

【制作】先将白木耳及薤白洗净细切，再与米相和煮作粥。

【用法】空腹食用。

【功效】滋阴润燥，理气止痛。适用于痢久伤阴、腹痛下重

者。

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十六附 子 粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】炮附子10克 炮姜15克 粳米100克

【制作】先将两药捣细，过箩为末，每取10克，与米同煮为

粥。

【用法】空腹食用。

【功效】温中散寒止痛。用于寒湿痢疾、里急后重、腹中绞

痛、喜按喜暖者。

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十七炒 面 粥

【来源】《粥谱》

【原料】炒面15克 粳米30克

【制作】先煮粳米粥，入炒面，搅匀。

【用法】空腹食用。

【功效】温中止痢。用于寒湿下痢腹部冷痛，兼强气力，补

五脏。

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十八君达菜粥

【来源】《唐本草》

【原料】君达莱(鲜者)400克 粳米50克

【制作】夏季取君达莱(鲜者)与粳米煮粥。

【用法】任意服食。

【功效】清热解毒。用于肠毒痢疾、暑热等。

中药偏方：失眠症

一

酸枣仁粥

【来源】《饮膳正要》

【原料】酸枣仁末15克 粳米100克

【制作】先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。

【用法】空腹食用。

【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。

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《二秫 米 粥

【来源】《内经》

【原料】秫米30克 制半夏10克

【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。

【用法】空腹食用。

【功效】和胃安眠。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者。

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三远志莲粉粥

【来源】《良方》

【原料】远志30克 莲子15克 粳米50克

【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟

入远志和莲子粉，再煮一二沸。

【用法】随意食用。

【功效】补中，益心志，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等

症。

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《四小 米 粥

【来源】民间方

【原料】小米50克 鸡蛋1个

【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。

【用法】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。

【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。

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《五小米枣仁粥

【来源】民间方

【原料】小米100克 枣仁末15克 蜂蜜30克

【制作】小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。

【用法】食用时，加蜂蜜，日服2次。

【功效】补脾润燥，宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁、大便干

燥。

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六柏子仁粥

【来源】《粥谱》

【原料】柏子仁10～15克 粳米50～100克 蜂蜜适量

【制作】先将柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待

粥将熟时，对入蜂蜜，稍煮一二沸即可。

【用法】每日服2次，2～3天为一疗程。

【功效】润肠通便，养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期便

秘或老年性便秘。

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七夜交藤粥

【来源】民间方

【原料】夜交藤60克 粳米50克 大枣2枚 白糖适量

【制作】取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300

克，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即

可。

【用法】每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。

【功效】养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多

梦症以及风湿痹痛。

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八八 宝 粥

【来源】民间方

【原料】芡实 薏仁米 白扁豆 莲肉 山药 红枣桂圆 百合

各6克 大米150克

【制作】先将各药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。

【用法】分顿调糖食用，连吃数日。

【功效】健脾胃，补气益肾，养血安神。适用于失眠以及体虚乏力

虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。

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九玫瑰花烤羊心

【来源】《饮膳正要》

【原料】鲜玫瑰花 羊心各50克 食盐适量

【制作】

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

1. 将鲜玫瑰花50克(或干品15克)放入小铝锅中，加食盐、水煎煮

10分钟，待冷备用。

2. 将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰盐水，反复

在在明火上灸烤，烤熟即成。

【用法】宜热食，可边烤边食。

【功效】补心安神。适用于心血亏虚所致惊悸失眠以及郁闷不乐等

症。

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十乌灵参炖鸡

【来源】民间方

【原料】鸡1只 乌灵参100克 酒 姜 葱 盐各适量

【制作】

1. 乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片，放入鸡腹内。

2. 将鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧

开后，改文火清炖，待鸡熟后，加盐少许即成。

【用法】每日2次，食鸡肉，饮汤。

【功效】补气健脾，养心安神。适用于神经衰弱。

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十一茯 苓 饼

【来源】经验方

【原料】茯苓细粉 米粉 白糖各等份

【制作】上3味加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成极薄的煎

饼。

【用法】可经常随量吃。

【功效】健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、

神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。

中药偏方：月经不调

一

益母草汁粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】鲜益母草汁10克 鲜生地黄汁40克 鲜藕汁40克 生姜汁2

克 蜂蜜10克 粳米100克

【制作】先以粳米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成

稀粥即成。

【用法】每日2次，温服。病愈即停，不宜久服。

【功效】滋阴，养血，调经，消淤，解渴，除烦。适用于妇女月经

不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及吐血

衄血、咳血、便血等。

【宜忌】煮制时宜用砂锅，不宜用铁锅。凡大便溏薄者、脾虚腹泻

者忌用。吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白。

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二牡丹花粥

【来源】《粥谱》

【原料】牡丹花(阴干者)6克(鲜者10～20克) 粳米50克 白糖适量

【制作】先以米煮粥，待粥一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后

入白糖调匀即可。

【用法】空腹服，每日2次。

【功效】养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。

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三红花糯米粥

【来源】民间方

【原料】红花10克 当归10克 丹参15克 糯米100克

【制作】先煎诸药，去渣取汁，后入米煮作粥。

【用法】每日2次，空腹食。

【功效】养血活血调经。适用于月经不调而有血虚、血淤者。

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《四艾 叶 粥

【来源】民间方

【原料】干艾叶15克(鲜者30克) 南粳米50克 红糖适量

【制作】艾叶煎取浓汁去渣，与粳米、红糖加水煮为稠粥。

【用法】月经过后3天服，月经来前3天停。每日2次，早晚温热服。

【功效】温经止血，散寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经、月经不调

小腹冷痛等。

【宜忌】凡阴虚血热者不宜服用。

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五益母草煮鸡蛋

【来源】民间方

【原料】益母草30克 鸡蛋2个

【制作】将上2味加水适量同煮，鸡蛋熟后去壳，再煮片刻即可。

【用法】月经前每日1次，连服数日，吃蛋饮汤。

【功效】补血调经。适用于月经先期有胸腹胀痛者。

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《六芹菜益母汤

【来源】民间方

【原料】芹菜250克 益母草50克 鸡蛋2个 油盐适量

【制作】将上3味加水适量同煮汤，加油、盐调味。

【用法】每日分2次食，食蛋，饮汤。

【功效】补血调经。适用于月经不调。

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七月季花汤

【来源】《泉州本草》

【原料】月季花3～5朵 黄酒10克 冰糖适量

【制作】将月季花洗净，加水150克，文火煎至100克，去渣，加

冰糖及黄酒适量。

【用法】每日1次，温服。

【功效】行气活血。适用于气滞血淤、闭经、痛经诸症。

【宜忌】血热、血虚者忌用。

中药偏方：子宫脱垂

一

党参小米粥

【来源】民间方

【原料】党参30克 升麻10克 小米50克

【制作】先煎党参、升麻去渣，后入米煮为粥。

【用法】空腹食，每日2次。

【功效】益气升提。适用于子宫下垂、气短乏力。

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《二黄鳝小米粥

【来源】民间方

【原料】黄鳝1条 小米50～100克 细盐少许

【制作】先将黄鳝去内脏，洗净细切，后加盐与小米同煮为粥。

【用法】空腹食。

【功效】益气补虚。适用于气虚所致的子宫脱垂。

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三首乌小米粥

【来源】民间方

【原料】何首乌30克 鸡蛋2个 小米50克 白糖适量

【制作】将首乌用纱布包裹，与米同煮粥；粥熟前捞出药包，

　　　　将鸡蛋打入，并加白糖少许，调匀，煮熟即可。

【用法】日服2次，空腹服。

【功效】益气养血。适用于气虚所致的子宫脱垂。

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《四枳壳糖浆

【来源】经验方

【原料】炒枳壳60克 升麻15克 黄芪30克 红糖100克

【制作】将上3味药加水800克，煎取500克，加入红糖即可。

【用法】每次服20克，每日3次。

【功效】补气，升举脾胃清阳之气。适用于产后子宫脱垂。

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五何首乌煨鸡

【来源】民间方

【原料】雌鸡1只 首乌50克 盐 油 姜 料酒各适量

【制作】雌鸡去内脏洗净，首乌研末，白纱布袋包好，纳入

　　　　鸡腹内，加清水放瓦锅内煨热，再取出首乌袋，加

　　　　盐、油、姜、料酒调味即成。

【用法】每日分2次服。吃肉饮汤。

【功效】益血强肾，滋阴益肝，补精填髓。适用于子宫脱垂、

　　　　痔疮、脱肛。

中药偏方：妊娠水肿

一

鹿头肉粥

【来源】《经济总录》

【原料】鹿头肉150克 蔓荆子15克 高良姜 香子(炒)各10克 粳米100克

【制作】将蔓荆子、良姜、香子捣箩为末，每用10克。先煮鹿肉，熟后

　　　　去肉下粳米与药末同煮粥。临熟少加作料调和即成。

【用法】分作3次食，1日食尽。

【功效】益气健脾，利湿消肿。适用于妇女妊娠四肢虚肿、喘急胀满。

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二

黄芪三皮饮

【来源】经验方

【原料】冬瓜皮 茯苓皮 黄芪各30克 生姜皮10克 大枣5枚 白糖适量

【制作】将以上各味加水500克，煮取300克，去渣，加白糖适量。

【用法】分2次服，1日服完。

【功效】补气，利湿，行水，消肿，健脾。

【宜忌】外感发热时不宜服。

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三黑豆大蒜煮红糖

【来源】民间方

【原料】黑豆100克 大蒜 红糖各30克

【制作】将炒锅放旺火上，加水1000克煮沸后，倒入黑豆(洗净)、

　　　　大蒜(切片)、红糖，用文火烧至黑豆熟即可。

【用法】每日2次。一般用5～7次有效。

【功效】健脾益胃。适用于肾虚型妊娠水肿。

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四鲤鱼头煮冬瓜

【来源】民间方

【原料】鲤鱼头1个 冬瓜90克

【制作】将鱼头洗净去鳃，冬瓜去皮切成块，把炒锅放在文火上，

　　　　倒入鲤鱼头、冬瓜加水1000克煮沸，待鲤鱼头熟透即可。

【用法】吃鲤鱼头饮汤，每日1次。一般服5～7次有效。

【功效】利水消肿，下气通乳。适用于脾虚型妊娠水肿。

中药偏方：缺乳

一

猪 蹄 粥

【来源】《寿亲养老新书》

【原料】猪蹄1～2个 通草3～5克 漏芦10～15克 粳米100克

葱白2茎

【制作】先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后，用猪

蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。

【用法】每日2次，温热食。

【功效】通乳汁，利血脉。适用于产后无奶、乳汁不通。

--------------------------------------------------------------------------------二黑芝麻粥

【来源】《本草纲目》

【原料】黑芝麻25克 大米适量

【制作】将黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。

【用法】每日2～3次，或经常佐餐食用。

【功效】补肝肾，润五脏。适用于产后乳汁不足以及老年体衰眩晕

消瘦、便躁、须发早白等。

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《三黑芝麻粥

【来源】《本草纲目》

【原料】黑芝麻25克 大米适量

【制作】将黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。

【用法】每日2～3次，或经常佐餐食用。

【功效】补肝肾，润五脏。适用于产后乳汁不足以及老年体衰眩晕

消瘦、便躁、须发早白等。

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四鲢鱼小米粥

【来源】民间方

【原料】活鲢鱼1条 丝瓜仁10克 小米100克

【制作】先煮小米，待水沸开时，将鱼及丝瓜仁放入锅内再煮，至

熟。

【用法】空腹吃鱼喝粥。

【功效】通经下乳。适用于产后乳少。

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五豌 豆 粥

【来源】《寿世青编》

【原料】豌豆50克

【制作】以水煮熟豌豆。

【用法】空腹食，每日2次。

【功效】下乳。治产后乳少。

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六黄酒鲜虾汤

【来源】民间验方

【原料】新鲜大虾100克 黄酒20克

【制作】将大虾剪去须足，煮汤，加黄酒；或将虾炒一下，拌黄酒。

【用法】每日2次。吃虾喝汤或食炒虾拌黄酒。

【功效】下乳。适用于产后体虚、乳汁不下。

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七芪归猪蹄汤

【来源】民间方

【原料】党参 当归 黄芪各30克 通草9克 猪蹄2只 虾米30克

【制作】将党参、当归、黄芪、通草装纱布袋中，与猪蹄、虾米同

炖，文火煨至肉烂，去药袋。

【用法】食用时可加少许食盐调味，吃肉喝汤。

【功效】补气益血，通经下乳。适用于产后气血亏虚、乳汁不行。

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八黄花菜炖猪肉

【来源】经验方

【原料】黄花菜50克 瘦猪肉200克 盐适量

【制作】将黄花菜、瘦猪肉清炖加盐佐膳。

【用法】佐餐食。

【功效】生津止渴，利尿通乳。适用于产后乳少。

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九黄酒炖鲫鱼

【来源】民间方

【原料】活鲫鱼1条(重约500克) 黄酒适量

【制作】将活鲫鱼去鳞及肠杂洗净，煮至半熟，加黄酒清炖。

【用法】吃鱼喝汤，每日1次。

【功效】通气下乳。治产后气血不足、乳汁不下。

【

中药偏方：闭经

一

兰 花 粥

【来源】《粥谱》

【原料】泽兰30克 粳米50克

【制作】先煎泽兰，去渣取汁，入粳米煮作粥。

【用法】空腹食用，每日2次。

【功效】活血，行水，解郁。适用于妇女经闭、产后淤滞腹痛；

身面浮肿、小便不利。

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二糯米内金粥

【来源】民间方

【原料】鸡内金15克 生山药45克 糯米50克

【制作】先以文火煮鸡内金1小时，后加糯米及山药再煮。

【用法】每日分2次服。

【功效】活血通经，健胃消食。适用于气滞血淤所致的闭经以及

食积不化、脘腹胀满和小儿疳积等症。

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三桃 仁 粥

【来源】《食医心鉴》

【原料】桃仁10～15克 粳米75克

【制作】先把桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。

【用法】空腹食，每日2次。

【功效】活血通经，祛淤止痛。适用于妇女淤血停滞而引起的闭

经和痛经以及产后淤血腹痛、跌打损伤、淤血停积诸症。

【宜忌】桃仁有小毒，用量不宜过大，孕妇及便溏病人不宜服用。

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四当归煮鸡蛋

【来源】民间方

【原料】鸡蛋2只 当归9克

【制作】将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的

鸡蛋，煮汤至1碗即成。

【用法】每日服2次，吃蛋，饮汤。

【功效】补气血，调经。适用于血滞气型闭经。

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五当归煮鸡蛋

【来源】民间方

【原料】鸡蛋2只 当归9克

【制作】将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的

鸡蛋，煮汤至1碗即成。

【用法】每日服2次，吃蛋，饮汤。

【功效】补气血，调经。适用于血滞气型闭经。

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《六川芎煮鸡蛋

【来源】民间方

【原料】川芎8克 鸡蛋2个 红糖适量

【制作】将川芎、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去渣

加红糖调味即成。

【用法】每日分2次服，每月连服5～7剂。吃蛋饮汤。

【功效】活血行气。适用于气血淤滞型闭经。

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七姜丝炒墨鱼

【来源】经验方

【原料】生姜50～100克 墨鱼(去骨)400克 油 盐适量

【制作】将姜切细丝，墨鱼洗净切片，放油、盐同炒。

【用法】每日2次，佐膳。

【功效】补血通经，益脾胃，散风寒。适用于血虚闭经。

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八天香炉煲猪肉

【来源】《四川中药志》

【原料】天香炉30克 猪瘦肉100克 食盐适量

【制作】将猪瘦肉切成块，再与天香炉一起加水适量煲汤，用食

盐调味即成。

【用法】每日2次，食肉，饮汤。

【功效】祛风化湿，活血通经。适用于闭经。

中药偏方：崩漏

一

乌雄鸡粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】乌雄鸡1只 糯米100克 葱白3茎 花椒 食盐适量

【制作】将鸡去毛及内脏，洗净，切块煎烂，再入糯米及葱、

　　　　椒、食盐煮粥。

【用法】空腹食，每日2次。

【功效】益气养血，止崩安胎。适用于脾虚血亏而致的暴崩下

　　　　血或淋漓不净、血色淡质薄、面色白或浮肿、身体倦

　　　　怠、四肢不温、气短悚言等。

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二苎 麻 粥

【来源】《圣济总录》

【原料】生苎麻根30克 陈皮炒10克 粳米 大麦仁各50克

　　　　细盐少许

【制作】先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁，后入粳米及大麦仁煮

　　　　粥，临熟，放入盐少许。

【用法】分作2服，每日空腹趁热食。

【功效】凉血，止血，安胎。适用于血热崩漏、妊娠胎动下血

　　　　及尿血、便血等症。

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三糯米阿胶粥

【来源】《食医心鉴》

【原料】阿胶30克 糯米100克 红糖适量

【制作】先将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮

　　　　边搅匀，稍煮二三沸加入红糖即可。

【用法】每日分2次服，3天为一疗程，间断服用。

【功效】滋阴补虚，养血止血，安胎，益肺。适用于功能失调

　　　　性子宫出血及血虚、咯血、大便出血等。

【宜忌】连续服用可有胸满气闷之感觉，故宜间断服用。脾胃

　　　　虚弱者不宜多用。

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四小麦鸡血粥

【来源】民间方

【原料】小麦150克 鲜鸡血1碗 米酒100克

【制作】用小麦加水知宣煮粥，鸡血用酒拌匀，放入小麦粥内

　　　　煮熟。

【用法】每日分2次服。

【功效】养心，益肾。适用于气虚型功能性子宫出血。

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五乌梅红糖水

【来源】民间方

【原料】乌梅9克 红糖适量

【制作】将乌梅、红糖加水1大碗，煎至半碗，去渣饮用。

【用法】每日2次，温热饮服。

【功效】收敛，止血。适用于功能性子宫出血。

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《六豆浆韭汁饮

【来源】经验方

【原料】豆浆1碗 韭菜250克

【制作】韭菜洗净，捣取汁，对入豆浆煮沸即可。

【用法】空腹时1次服下。

【功效】补气温经。适用于气虚型崩漏。

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《七玉米须炖猪肉

【来源】民间方

【原料】玉米须30克 猪瘦肉120克 精盐 味精适量

【制作】将玉米须洗净，猪瘦肉切成薄片，一起放入陶瓷罐内，

　　　　加水500克，上蒸笼蒸，至猪肉熟透，加精盐、味精即成。

【用法】每日2次，趁热服。

【功效】神中益气，清血热，治崩。适用于血热型崩漏。

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《八艾叶生姜煨鸡蛋

【来源】民间方

【原料】艾叶15克 生姜25克 鸡蛋2个

【制作】将上3味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去壳，复入原汤

　　　　中煨片刻。

【用法】吃蛋饮汤，每日2次。

【功效】温经，止血，安胎，散寒。适用于崩漏及胎动不安、

　　　　习惯性流产。

中药偏方：痛经

一

桂 浆 粥

【来源】《粥谱》

【原料】肉桂2～3克 粳米50～100克 红糖适量

【制作】将肉桂煎取浓汁去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂

汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1～2克调入粥内同煮。

【用法】每日2次。一般以3～5天为一疗程。

【功效】温中补阳，散寒止痛。适用于虚寒性痛经以及脾阳不振

脘腹冷痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等。

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《二吴茱萸粥

【来源】《食鉴本草》

【原料】吴茱萸2克 粳米50克 生姜2片 葱白2茎

【制作】将吴茱萸研为细末；用粳米先煮粥，待米熟后下吴茱末

及生姜、葱白，同煮为粥。

【用法】每日早晚服用。3～5天为一疗程。

【功效】补脾暖胃，温中散寒，止痛止吐。适用于虚寒性痛经以

及脘腹冷痛、呕逆吞酸。

【宜忌】用量不宜过大，宜从小剂量开始。一切热症、实证或阴

虚火旺的病人忌服。

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《三参芪补膏

【来源】经验方

【原料】党参50克 黄芪100克 当归30克 大枣20枚 红糖100

克

【制作】将前3味药加水煎煮2次，去渣取汁500克；再将大枣文火

炖烂取汁及枣泥入药汁，加红糖收膏。

【用法】每次服30克，每日服3次。

【功效】补气补血。适用于气不足之痛经。

【宜忌】阴虚血热、外感实热未清者忌服。

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《四乌 鸡 汤

【来源】《饮膳正要》

【原料】雄乌骨鸡500克 陈皮3克 良姜3克 胡椒6克 草果2枚

葱 醋适量

【制作】将鸡切块，与上述各味同煮，文火炖烂。

【用法】每日2次，吃肉，喝汤。

【功效】温中健胃，补益气血。适用于妇女痛经之属于气血双亏、

偏于虚寒者。

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《五姜枣红糖汤

【来源】民间方

【原料】干姜 大枣 红糖各30克

【制作】将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。

【用法】每日2次，温热服。

【功效】补脾胃，温中益气。适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经。

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《六姜枣花椒汤

【来源】民间方

【原料】生姜24克 大枣30克 花椒9克

【制作】将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一起加水，小火煎

成1碗汤汁即成。

【用法】每日2次，趁热服。

【功效】温中止痛。适用于寒性痛经。

【宜忌】阴虚火旺者忌服。

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《七黑豆蛋酒汤

【来源】民间方

【原料】黑豆60克 鸡蛋2个 米酒120克

【制作】将黑豆、鸡蛋用文火同煮，鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。

【用法】每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。

【功效】调中，下气，止痛。适用于气血虚弱型痛经。

中药偏方：乳腺炎

一

蒲公英粥

【来源】《粥谱》

【原料】蒲公英60克 金银花30克 粳米50～100克

【制作】先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

【用法】任意服食。

【功效】清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼

　　　　结膜炎等症。

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《二豉 粥

【来源】《圣济总录》

【原料】豆豉15克 葱白3茎 薄荷6克 生姜片6克 羊髓

　　　　100克 白米100克 细盐少许

【制作】先煎葱、姜及豉，后下薄荷，稍煎后去渣取汁，入

　　　　米，再煮，候粥熟，下羊髓及盐，搅匀即成。

【用法】空腹服，每日2次。

【功效】祛风，清热，解毒。适用于乳腺炎初起，局部红、

　　　　肿、热、痛，而脓尚未成者。

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《三鲜橙汁冲米酒

【来源】《滇南本草》

【原料】鲜橙汁半碗 米酒1～2汤匙

【制作】将米酒冲入鲜橙汁内即可。

【用法】每日2次饮服。

【功效】行气，止痛。适用于妇女急性乳腺炎早期，妇女哺

　　　　乳期乳汁排出不畅、乳房红肿、硬结疼痛等。

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《四金针猪蹄汤

【来源】民间方

【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克) 猪蹄1只

【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。

【用法】吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。

【功效】清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。

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《五核桃肉粉

【来源】民间方

【原料】核桃肉3枚 山慈菇5克 黄酒适量

【制作】将核桃肉捣烂，山慈菇研末，调匀即成。

【用法】每日2次黄酒送服。

【功效】补气化痰，清热解毒，抗肿瘤。适用于乳腺炎。

中药偏方:习惯性流产

一

安胎鲤鱼粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】活鲤鱼1条(约500克左右) 苎麻根20～30克 糯米50克

　　　　葱 姜 油 盐各适量

【制作】鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，

　　　　煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、

　　　　盐各适量，煮成稀粥。

【用法】每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。

【功效】安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

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二糯米山药粥

【来源】民间方

【原料】生山药50克 川断 杜仲 苎麻各25克 糯米50～100克

【制作】先煎川断、杜仲、苎麻根，去渣取汁，后入糯米及捣碎

　　　　的山药，共煮为粥。

【用法】空腹食。

【功效】固肾益气安胎。适用于习惯性流产、先兆流产而有脾肾

　　　　亏损者。

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《三糯米黄芪饮

【来源】《太平圣惠方》

【原料】糯米30克 黄芪15克 川芎5克

【制作】将糯米、黄芪、川芎加水1000克，煎至500克，去渣即成。

【用法】每日2次，温热服。

【功效】调气血，安胎。适用于胎动不安。

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《四黄酒蛋黄羹

【来源】《普济方》

【原料】鸡蛋黄5个 黄酒50克 食盐少许

【制作】将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅

　　　　蒸炖1小时即可。

【用法】一顿或分顿食用。

【功效】温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。

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《五香油蜜膏

【来源】民间方

【原料】芝麻香油100克 新鲜蜂蜜200克

【制作】将上2味文火加温调匀即可。

【用法】每服10克，每日2次。

【功效】补脾胃，益中气，解热毒，通燥结；有解毒保胎之功效。

　　　　适用于孕妇胎漏而大便燥结者，亦适用于妊娠中毒症。

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六参芪保胎膏

【来源】经验方

【原料】人参15克 黄芪30克 生地20克 阿胶30克 白蜜100克

【制作】先将人参、黄芪、生地加水500克煎两次，取汁浓缩至

　　　　300克；阿胶加水100克隔水蒸化，然后在人参、黄芪、

　　　　生地浓缩汁中加入阿胶和白蜜100克，收膏(共500克)装瓶。

【用法】每服20克，每日3次。

【功效】补气，滋阴止血。适用于气阴两虚的先兆性流产；亦适

　　　　宜于身体虚弱、有习惯性流产史的孕妇。

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《七阿胶鸡蛋汤

【来源】民间方

【原料】阿胶10克 鸡蛋1个 食盐适量

【制作】阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。

【用法】每日1～2次，食盐调味服。

【功效】补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

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《八艾叶鸡蛋汤

【来源】民间方

【原料】艾叶50克 鸡蛋2个 白糖适量

【制作】将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

【用法】每日晚睡前服。

【功效】温肾安胎。适用于习惯性流产。

中药偏方:妊娠恶阻

一

麦门冬粥

【来源】《圣济总录》

【原料】鲜麦冬汁50克 鲜生地汁50克 生姜10克 薏米15克

　　　　粳米50～100克

【制作】先将薏米、粳米及生姜煮熟，再下麦冬与生地汁，调匀，煮成稀粥。

【用法】空腹食。每日2次。

【功效】安胎，降逆，止呕。适用于妊娠恶阻、呕吐不下食。

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二

生芦根粥

【来源】《食医心鉴》

【原料】鲜芦根100～150克 竹菇15～20克 粳米100克 生姜2片

【制作】取鲜芦根洗净，切成小段，与竹茹同煎取汁，去渣，入

　　　　粳米同煮粥，粥欲熟时加入生姜，稍煮即可(煮粥宜稀薄)。

【用法】每日2次，3～5天为一疗程。

【功效】清热，除烦，生津，止吐。适用于妇女妊娠阻以及一切

　　　　高热引起的口渴心烦、胃热呕吐或呃逆不止等症。

【宜忌】对胃寒呕吐、肺寒咳嗽的病人不宜选用。

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三

生姜乌梅饮

【来源】经验方

【原料】乌梅肉 生姜各10克 红糖适量

【制作】将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。

【用法】每服100克，每日2次。

【功效】和胃止呕，生津止渴。适用于肝胃不和之妊娠呕吐。

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四甘蔗生姜汁

【来源】民间方

【原料】甘蔗汁100克 生姜汁10克

【制作】将甘蔗汁、生姜汁混合，隔水烫温。

【用法】每次服30克，每日3次。

【功效】清热和胃，润燥生津，降逆止呕。适用于妊娠胃虚呕吐者。

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五姜汁牛奶

【来源】经验方

【原料】鲜牛奶200克 生姜汁10克 白糖20克

【制作】将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。

【用法】温热服，每日2次。

【功效】益胃，降逆，止呕。适用于妊娠呕吐不能进食者。

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《六白糖米醋蛋

【来源】《家庭饮食疗法》

【原料】鸡蛋1个 白糖30克 米醋60克

【制作】先将米醋煮沸，加入白糖使其溶解，打入鸡蛋。待蛋半熟即成。

【用法】每日2次。

【功效】健胃消食，滋阴补虚。适用于妊娠呕吐或肝胃不和者。

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《七姜汁炒糯米

【来源】民间方

【原料】糯米250克 生姜汁3匙

【制作】将炒锅放在文火上倒入糯米、生姜汁同炒，炒到糯米爆

　　　　破，研粉即成。

【用法】每次1汤匙，每日2次，开水调服。一般5～7次有效。

【功效】补中益气。适用于脾胃虚弱所致的妊娠恶阻。

【宜忌】阴虚内热者忌用。

中药偏方:带下病

一

白果功肉粥

【来源】《濒湖集简方》

【原料】白果6克 莲肉15克 江米50克 乌骨鸡1只去内脏。

【制作】先将白果、莲肉研末，纳入鸡膛内；再入米、水，慢火煮熟。

【用法】食肉饮粥，日服2次。

【功效】补肝肾，止带浊。适用于下元虚惫、赤白带下。

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《二山萸肉粥

【来源】《粥谱》

【原料】山茱萸肉15～20克 粳米100克 白糖适量

【制作】先将山茱萸洗净，去核，再与粳米同入砂锅内煮粥，待粥

　　　　将熟时，加入白糖稍煮即可。

【用法】每日1～2次，3～5天为一疗程。

【功效】补益肝肾，涩精敛汗。适用于肝肾不足、带下、遗尿、小便频数等。

【宜忌】发热期间或小便淋涩者，均不宜食用。

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《三金樱子粥

【来源】《饮食辨录》

【原料】金樱子10～15克 粳米或糯米50～100克

【制作】先煎金樱子，取浓汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。

【用法】每日分2次温服，2～3天为一疗程。

【功效】补肾，固精。适用于妇女带下、子宫脱垂。

【宜忌】感冒期间以及发热的病人不宜食用。

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《四茯苓车前子粥

【来源】经验方

【原料】茯苓粉 车前子各30克 粳米60克 白糖适量

【制作】先将车前子(纱布包)加水300克，煎半小时取出。加粳米

　　　　和茯苓粉共煮粥，粥成时加白糖适量。

【用法】每日空腹服2次。

【功效】利水渗湿，清热健脾。适用于湿热带下。

【宜忌】服妇不宜用。

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《五腐竹白果粥

【来源】《饮食疗法》

【原料】白果12克 腐竹50克 粳米100克

【制作】将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。

【用法】每日1次，空腹食。

【功效】养胃，清肺热，固肾气。适用于脾虚带下。

【宜忌】白果有小毒，不可多食。

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《六腐皮银杏粥

【来源】民间方

【原料】腐皮90克 银杏9克 大米60克

【制作】将银杏去壳、去芯后同腐皮、大米(洗净)同煮成稠粥。

【用法】每日1～2次，温热食，一般服5～7次见效。

【功效】敛肺定喘，收涩止带。适用于脾虚型、湿毒型带下。

【宜忌】银杏有毒，不可多食。

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《七白果蒸鸡蛋

【来源】民间方

【原料】鲜鸡蛋1个 白果2枚

【制作】将鸡蛋的一端开孔，白果去壳，纳入鸡蛋内，用纸粘封

　　　　小孔，口朝上放碟中，隔水蒸熟即成。

【用法】每日1次。

【功效】敛肺气，止带浊。适用于妇女白带过多。

中药偏方:更年期综合症

一

甘麦大枣粥

【来源】《金匮要略》

【原料】小麦50克 大枣10克 甘草15克

【制作】先煎甘草，去渣，后入小麦及大枣，煮为粥。

【用法】空腹食，每日2次。

【功效】益气宁心安神。适用于妇女脏躁，症见精神恍惚，

　　　　时常悲伤欲哭，不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、

　　　　脉细而数。

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二合欢花粥

【来源】民间方

【原料】合欢花(干品)30克(鲜品50克) 粳米50克 红糖适量

【制作】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内，加清水500克，

　　　　用文火烧至粥稠即可。

【用法】于每晚睡前1小时空腹温热顿服。

【功效】安神解郁，活血，消痈肿。适用于忿怒忧郁、虚烦

　　　　不安、健忘失眠等症。

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《三益智仁粥

【来源】《经效产宝》

【原料】益智仁5克 糯米50克 细盐少许

【制作】将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智

　　　　仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠停火。

【用法】每日早晚餐温热服。

【功效】补肾助阳，固精缩尿。适用于妇女更年期综合征以

　　　　及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、遗尿等。

【宜忌】阴虚血热者忌服。

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《四糯米灵芝粥

【来源】民间方

【原料】糯米 灵芝各50克 小麦60克 白砂糖30克

【制作】将糯米、小麦、灵芝洗净；再将灵芝切成块用纱布包好，

　　　　放入砂锅内，加水1碗半，用文火煮至糯米、小麦熟透，

　　　　加入白砂糖即可。

【用法】每日1次，一般服5～7次有效。

【功效】养心，益肾，补虚。适用于妇女心神不安。

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五萸 肉 粥

【来源】民间方

【原料】山萸肉15克 糯米50克 红糖适量

【制作】将上3味同放入砂锅，加水450克，用文火烧至粥稠即成。

【用法】每日晨起空腹温热顿服1次。10天为一疗程。

【功效】补益肝肾，收敛固涩。适用于妇女更年期综合征以及

　　　　肝肾虚所致的腰膝酸痛。

中药偏方:水痘

一

　薏苡仁粥

【来源】《老老恒言》

【原料】薏苡仁30克 粳米60克

【制作】将薏苡仁、粳米共同煮粥。

【用法】每日2次，作主食吃。

【功效】利湿，清热。可作为水痘患儿的辅助治疗。

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《二绿 豆 汤

【来源】民间验方

【原料】绿豆100克 白糖适量

【制作】将绿豆加水500克，煮汤。

【用法】服用时加白糖适量，代茶饮。

【功效】利水消肿，清热解毒，解渴清暑。适用于水痘。

【宜忌】热退后即停服。

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《三板蓝根银花糖浆

【来源】经验方

【原料】板蓝根100克 银花50克 甘草15克 冰糖适量

【制作】将上3味加水600克，煎取500克，去渣加冰糖适量。

【用法】每服10～20克，每日数次。

【功效】清热凉血解毒。适用于水痘及一切病毒感染所引起的发

　　　　热。

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四竹笋鲫鱼汤

【来源】民间方

【原料】鲜竹笋 鲫鱼各适量

【制作】将鲜竹笋洗净切片，鲫鱼去鳞及内脏，同煮汤食。

【用法】每日3次，随量食。

【功效】益气，清热。适用于水痘初起、小儿麻疹、风疹等。　

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《五　芫 荽 汤

【来源】《岭南草药志》

【原料】鲜芫荽150克 鲜胡萝卜200克 风栗(干板栗)150克 鲜

　　　　荸荠100克

【制作】先分别将芫荽、胡萝卜、风栗、荸荠洗净，然后切碎。

　　　　把上4味一同放入搪瓷锅或砂锅内，加水适量，煎沸后取汤2碗，

　　　　去渣即可。

【用法】以上为1日量，分作2次温热饮用，连用3～5天。

【功效】透发痘疹。适用于小儿水痘。

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《六　甘草三豆饮

【来源】民间方

【原料】绿豆10克 赤小豆10克 黑豆10克 生甘草3克

【制作】先把三豆洗净，浸泡1小时后，同甘草一并放入锅内，加

　　　　水适量，煮沸后改用文火煨炖，煮至熟透当作饮料。

【用法】以上为1次量，每日2～3次，连用5～7天。

【功效】清热，利湿，解毒。适用于小儿水痘。

【宜忌】在治疗期间忌食鱼腥及辛辣食物。

中药偏方:麻疹

一

鸽蛋大米粥

【来源】民间方

【原料】鸽蛋2枚 粳米50克

【制作】先将粳米煮粥，将熟时，入鸽蛋，调匀，煮成稀粥。

【用法】空腹服，每日2次，连服5天。

【功效】预防麻疹。

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《二芦 笋 粥

【来源】《粥谱》

【原料】芦笋(芦笋的嫩苗)30克 粳米50克

【制作】先煎芦笋，去渣，后入粳米煮为稀粥。

【用法】空腹服用，每日2次。

【功效】辛凉解表。适用于小儿疹出不畅，症见发热，烦躁、

　　　　喘咳、呕吐等。

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《三麻疹

鸽蛋大米粥　　 芦笋粥 大米冬笋粥 肉末米粥

荸荠萝卜汁 荸荠酒酿　　　 荸荠柽柳汤　　 红萝卜芫荽汤

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肉末米粥

【来源】民间方

【原料】瘦狸肉末50克 粳米(或小米)50克

【制作】将肉末与粳米(或小米)同煮为粥。

【用法】每日分3次服。

【功效】适用于婴儿麻疹恢复期，为保证身体对热量、营养的

　　　　需要。

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《五　荸荠萝卜汁

【来源】经验方

【原料】鲜荸荠10个 鲜萝卜汁500克 白糖适量。

【制作】将鲜荸荠削皮与鲜萝卜汁一同煮开，加白糖适量。

【用法】空腹温热服。

【功效】清热养阴，解毒消炎。适用于疹后伤阴咳嗽者。

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《六麻疹

鸽蛋大米粥　　 芦笋粥 大米冬笋粥 肉末米粥

荸荠萝卜汁 荸荠酒酿　　　 荸荠柽柳汤　　 红萝卜芫荽汤

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《七荸荠怪柳汤

【来源】民间方

【原料】荸荠90克 柽柳叶15克(鲜枝叶30克)

【制作】将荸荠、柽柳叶一同水煎。

【用法】每日分2次饮服。

【功效】温中益气，消风毒。适用于麻疹透发不快。

中药偏方:小儿腹泻

一

　糯米固肠汤

【来源】《本草纲目》

【原料】糯米30克 山药15克 胡椒末 白糖适量

【制作】将糯米略炒与山药共煮粥，熟后加胡椒少许。

【用法】食用时，加白糖适量调服。每日2次。

【功效】健脾暖胃，温中止泻。适用小儿脾胃虚寒泄泻。

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《二腐竹白果粥

【来源】《饮食疗法》

【原料】白果12克 腐竹50克 粳米100克

【制作】将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。

【用法】每日1次，空腹食。

【功效】养胃，清肺热，固肾气。适用于脾虚带下。

【宜忌】白果有小毒，不可多食。

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《三　茯苓大枣粥

【来源】民间验方

【原料】茯苓粉30克 粳米60克 大枣10克 白糖适量

【制作】将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥成时加入茯苓

　　　　粉拌匀，稍煮即可。

【用法】服时加白糖适量，每日2～3次。

【功效】利水渗湿，健脾补中。适用于小儿脾虚久泻。

【宜忌】腹胀及小便多者，不宜用。

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《四　大枣木香汤

【来源】经验方

【原料】大枣20枚 木香6克

【制作】大枣去核文火先煮1小时，后入木香再煮片刻，去渣温服。

【用法】每日2次，温服。

【功效】健脾和胃，燥湿止泻

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《五白果蒸鸡蛋

【来源】民间方

【原料】鲜鸡蛋1个 白果2枚

【制作】将鸡蛋的一端开孔，白果去壳，纳入鸡蛋内，用纸粘封

　　　　小孔，口朝上放碟中，隔水蒸熟即成。

【用法】每日1次。

【功效】敛肺气，止带浊。适用于妇女白带过多。

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《六芡实山药糊

【来源】《本草新编》

【原料】芡实500克 山药500克 糯米粉500克 白糖500克

【制作】先把芡实、山药一同晒干后，放入碾槽内碾为细粉，与

　　　　糯米粉及白糖一并拌和均匀，备用。用时取混合粉适量，加入冷

　　　　水调成稀糊状，然后加热烧熟即成芡实山药糊。

【用法】每日早晚温热空腹食用，每次用混合粉50～100克，连

　　　　用7～10天为一疗程。

【功效】健脾止泻。用于小儿脾虚久泻、消化不良、大便溏薄、

　　　　体虚羸弱者。

【宜忌】患小儿急性肠炎、菌痢腹泻者忌用。

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《七　胡 椒 糖

【来源】《江西医药》

【原料】白胡椒2克 葡萄糖粉18克

【制作】把白胡椒先放入捣筒内捣碎，继续捣成极细粉末，同葡

　　　　萄糖粉一并拌和均匀即可。

【用法】1岁以下小儿每次0.3～0.5克，3岁以下0.5～1.5克，一

　　　　般不超过2克，每日3次，连服2～3天为一疗程。

【功效】温中止泻。适用于小儿消化不良性腹泻。

【宜忌】患小儿肠炎、菌痢者，不宜选用

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《八　芡 实 糕

【来源】《随息居饮食谱》

【原料】鲜芡实1000克 大米粉250克 白糖适量

【制作】选用九、十月份新鲜芡实，放入锅内加水煮熟后，去壳

　　　　晾干，研粉，同大米粉、白糖一起加水拌和均匀，揉成面团，然

　　　　后如常法做成芡实糕，蒸熟即可。

【用法】每日早晚当点心，温热食用2～3块，连用5～7天。

【功效】补脾，益肾，固涩。适用于小儿慢性脾虚腹泻、肾虚遗尿。

【宜忌】感冒发热期间暂停用。

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

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《九　豆 蔻 饼

【来源】《圣济总录》

【原料】肉豆蔻30克 面粉100克 生姜120克 红糖100克

【制作】先把肉豆蔻去壳，然后研为极细粉末，生姜洗净后刮去

　　　　外皮，捣烂后加入冷开水约250克，然后绞取生姜汁；将面粉同肉

　　　　豆蔻粉末以及红糖，一同用生姜水和匀后，如常法做成小饼约30

　　　　块，然后放入平底锅内，烙熟即可。

【用法】每日2～3次，每次嚼食1～2小块，直至痊愈。

【功效】温中，健脾，消食，止泻。适用于小儿脾虚腹泻或受凉

　　　　后所致的水泻。

【宜忌】对小儿热痢和湿热泻不宜选用。

中药偏方:小儿肾炎

一

黄 芪 粥

【来源】《岳美中医案集》

【原料】生黄芪30克 生苡仁30克 赤小豆15克 鸡内金末9克

金橘饼2枚 糯米30克

【制作】先将黄芪放入小锅内，加水600克，煮20分钟捞出渣；再

加入生苡仁、赤小豆煮30分钟，最后加入鸡内金末和糯米，煮熟成

粥。

【用法】以上为1日量，分2次温热服用，每次服后嚼食金橘饼1枚，

连服2～3个月。

【功效】补气，健脾。适用于小儿慢性肾炎。

【宜忌】小儿急性肾炎不宜选用。

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《二鲫鱼冬瓜汤

【来源】民间方

【原料】鲫鱼250克 冬瓜500克

【制作】将鲫鱼洗净，去肠杂及鳃与冬瓜(去皮)同煎汤。

【用法】每日2次，吃鱼饮汤。

【功效】清肺利尿，消肿。适用于小儿肾炎急性期。

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《三茅 根 汤

【来源】《云南医学杂志》

【原料】干白茅根250克 白糖25克

【制作】将干品茅根洗净后切碎，放入砂锅内，加水适量，煎汤去

渣，然后加入白糖，溶化后即可饮用。

【用法】以上为1日量，分2～3次当茶温热饮用，连服1～2周，直

至肾炎痊愈。

【功效】清热利尿。适用于小儿急性肾炎。

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《四瓜皮赤豆汤

【来源】《现代实用中药》

【原料】冬瓜皮 西瓜皮 白茅根各20克 玉米须15克 赤小豆200

克

【制作】先把赤小豆放入砂锅内，加入温水适量，浸泡1～2小时；

再把冬瓜皮、西瓜皮、白茅根、玉米须一同放入泡赤小豆的砂锅内

再加些冷水，煎沸后改用小火再煎半小时即可。

【用法】以上为1日量，煎成后去渣，分作3次，温热饮用，直至水

肿消退。

【功效】利水，消肿。适用于小儿急性肾炎所致的小便不利、全身

水肿。

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《五浮萍黑豆汤

【来源】《中草药新医疗法资料选编》

【原料】鲜浮萍100克 黑豆50克

【制作】捞取新鲜浮萍100克，淘洗干净；把黑豆洗后用冷水浸泡

1～2小时，再与浮萍同放入小锅内，加水适量，煎沸后去渣取汤。

【用法】以上为1日量，分2次温热饮用，连用5～7天。

【功效】祛风，行水，清热，解毒。适用于小儿急性肾炎。

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六小儿肾炎

黄芪粥 鲫鱼冬瓜汤 芭根汤

瓜皮赤豆汤 浮萍黑豆汤 胡椒蛋

中药偏方:小儿厌食

一

砂 仁 粥

【来源】《养生随笔》

【原料】砂仁2～3克 大米50～75克

【制作】先把砂仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小锅内，加

水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入砂仁末，稍煮即可。

【用法】每日可供早晚餐，温热服食。

【功效】健脾胃，助消化。适用于小儿食欲不振、消化不良。

【宜忌】砂仁放入粥内后，不可久煮，以免有效成分挥发掉。

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《二锅 焦 饼

【来源】《周益生家宝方》

【原料】锅焦150克 神曲12克 砂仁6克 山楂肉12克 莲子肉12

克 鸡内金3克 大米粉250克 白砂糖100克

【制作】将锅焦放入锅内炒黄，然后把锅焦、神曲、山楂肉、砂

仁、莲子肉、鸡内金一同放入碾槽内，共研为细粉，与大米粉及白砂

糖拌和均匀，加水适量，揉成面团，如常法做成小饼，放入锅内，

烙熟即可。

【用法】每日1～2次，当作糕饼嚼食2～3块，连用3～5天。

【功效】补脾，健胃，助消化。适用于小儿脾胃气虚、消化

力弱、饮食不香、大便稀薄等。

【宜忌】宜随用随作，时间过久或变质后勿食。

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《三蜜饯山楂

【来源】《医钞类编》

【原料】生山楂500克 蜂蜜250克

【制作】取优质上乘的山楂500克，去掉柄、核，洗净后入铝锅内，

加水适量煮熟，待水收干时加入蜂蜜，改用小火煎煮5～10分钟，

离火后，晾凉即可。

【用法】饭前嚼食3～5枚，可增进食欲；饭后嚼食3～5枚可帮助消化。

【功效】开胃，助消化。适用于小儿不思饮食或过饱伤食，消化不良。

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《四砂 仁 粥

【来源】《养生随笔》

【原料】砂仁2～3克 大米50～75克

【制作】先把砂仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小锅内，加

水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入砂仁末，稍煮即可。

【用法】每日可供早晚餐，温热服食。

【功效】健脾胃，助消化。适用于小儿食欲不振、消化不良。

【宜忌】砂仁放入粥内后，不可久煮，以免有效成分挥发掉。

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《五香 砂 糖

【来源】《本经逢原》

【原料】香橼10～15克 砂仁5～10克 白砂糖200～300克

【制作】把香橼同砂仁一起放入碾槽内，研成细粉末；把白糖放入

铝锅中，加水适量，以小火慢慢煎熬至稠厚时，加入香橼、砂仁粉，

一边搅拌调和均匀，一边继续以小火煎熬，熬到挑起糖成丝状时，

离火趁热倒入已涂过菜油的搪瓷盘中，稍冷后按压平整，再切成

小糖块即可。

【用法】每日2～3次，每次1～2块，当糖果食用。

【功效】开胃，健脾，行气。适用于小儿食欲不振或食后腹胀等。

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《六麦 芽 糕

【来源】《本草纲目》

【原料】麦芽120克 橘皮30克 炒白术30克 神曲60克 米粉150

克 白糖适量

【制作】先把麦芽淘洗后晒干；再取新鲜橘皮，晒干后取30克；然

后将麦芽、橘皮、炒白术、神曲一起放入碾槽内研为粉末，与白糖、

米粉和匀，加入清水调和，如常法做成10～15块小糕饼，放入碗

内，用蒸锅蒸熟即可。

【用法】每日随意食麦芽糕2～3块，连服5～7天。

【功效】消食，和中，健脾，开胃。适用于小儿不思饮食或消化不

良、脘腹胀满。

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《七香砂藕粉糊

【来源】经验方

【原料】砂仁2～3克 木香1～2克 藕粉30～50克 白糖适量

【制作】将砂仁同木香一同放入碾槽内，研为细末，每次取1/5～

1/3的药末，同藕粉及白糖一起放入碗内和匀，用刚煎沸的开水冲

泡，搅拌成糊状即可。

【用法】每日1～2次，可当点心温热食用，连用2～3天。

【功效】健脾开胃。适用于小儿厌食，也可用于小儿伤食症。

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

【宜忌】宜趁热食用，不宜冷服，以免伤脾胃。

中药偏方:小儿遗尿

一

　小儿缩尿糖浆

【来源】经验方

【原料】桑螵蛸10个 山萸肉 益智仁 菟丝子 覆盆子各15克 红糖100克

【制作】将上述各叶加水500克，煎2次，取汁400克，加红糖溶化装瓶。

【用法】每服10克，每日3次。

【功效】补肾涩精缩尿。适用于小儿遗尿；对成人遗精也有效。

【宜忌】肝热型遗尿禁用。

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《二水陆二味粥

【来源】民间验方

【原料】芡实米50克 金樱子20克

【制作】先将金樱子煮汁100克，加入芡实米煮粥，放白糖适量。

【用法】每日2次，温服。

【功效】固肾缩尿，益肾固精健脾。适用于小儿肾虚遗尿；亦可用

于成人遗精、老人小便失禁。

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《三水陆二味粥

【来源】民间验方

【原料】芡实米50克 金樱子20克

【制作】先将金樱子煮汁100克，加入芡实米煮粥，放白糖适量。

【用法】每日2次，温服。

【功效】固肾缩尿，益肾固精健脾。适用于小儿肾虚遗尿；亦可用

于成人遗精、老人小便失禁。

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《四猪小肚炖白果

【来源】民间方

【原料】白果15～30克 猪小肚1只

【制作】先将猪小肚切开清洗干净，把白果放入猪小肚内，放入锅

中，如常炖熟即可；也可煨熟吃。

【用法】每日吃1次，连吃3天。

【功效】固肾气，止遗尿。适用于小儿遗尿。

【宜忌】白果有小毒，每次不宜吃得过多。

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《五鸡 肠 粉

【来源】民间方

【原料】公鸡肠1副

【制作】将公鸡肠剖开洗净，放在文火上焙干研成细末即可。

【用法】用温开水送服，每次10克，1日2次，连服7～10天。

【功效】温肾止遗。适用于小儿遗尿。

中药偏方:小儿伤食

一

莱菔子粥

【来源】经验方

【原料】莱菔子(萝卜子)10～15克 大米30～50克

【制作】先把莱菔子炒至香熟，然后研成细末；把大米淘洗后，如

常法煎粥，待粥将煮成时，每次调入炒莱菔子末5～7克，稍煮即可。

【用法】趁热吃粥约1碗，每日2次，连用2天。

【功效】行气，消积。适用于小儿伤食、腹胀，也可用于小儿急慢

性气管炎、咳嗽多痰。

【宜忌】在治疗伤食期间，不宜吃油腻食物。

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《二橘 饼 茶

【来源】《经验广集》

【原料】橘饼1～2个

【制作】把橘饼1个，切成薄片，放入茶壶内，用刚烧沸的开水冲

泡，盖上茶壶盖，泡10～15分钟即可。

【用法】每日用橘饼1个，可作数次当茶饮用，喝茶吃饼连用2～3

天。

【功效】宽中，下气，化痰，止咳。适用于小儿伤食或多吃生冷瓜

果后泄泻不止。

三莱 菔 汁

【来源】《种福堂公选良方》

【原料】新鲜白萝卜1000～1500克

【制作】将新鲜白萝卜洗干净后切成薄片，搅烂，用干净纱布包裹

绞取汁液约50～100克即可。

每日2～3次，每次冷饮50～100克。

【用法】消食积，除腹胀，化痰热，止咳嗽。适用于小儿伤食腹胀

小儿痢疾、小儿支气管炎咳嗽。

--------------------------------------------------------------------------------四槟 榔 饮

【功效】经验方

【来源】槟榔5～10克 萝卜子5～10克 鲜橘皮10～15克 白糖适

量

【原料】把槟榔打碎；把萝卜子放小锅内炒香，然后捣碎；取新鲜

橘皮(约1个整橘皮)，煎成细丝状；然后将上3味一同放入搪瓷杯内

加水适量，煎煮5～7分钟后，去渣留汁，最后加入白糖适量，当

作饮料服用。

【制作】以上为1日量，可以作2～3次，温热饮用。

【用法】行气，消食，除胀。适用于小儿消食。

【功效】适用于体壮儿童，只宜饮用1～2天，不可多饮久服；体弱

儿童者伤食，用量宜减半。

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《五山楂麦芽饮

【来源】民间方

【原料】炒山楂10～15克 炒麦芽10～15克 红糖适量

【制作】把山楂、麦芽及红糖一同放入搪瓷杯内，加水煎汤，煎沸

5～7分钟后，去渣取汁。

【用法】以上为1日量，分作2次，当饮料温热服。

【功效】去积滞，助消化。适用于小儿伤食。

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《六海蜇煮荸荠

【来源】《王圣俞手集》

【原料】荸荠250克 海蜇100克

【制作】选择个大、肥嫩的鲜荸荠洗净后，去掉小芽及基根；把海

蜇漂洗后，同荸荠一并放入小锅内，加水适量，同煮，待荸荠煮熟

后，去掉海蜇，取出荸荠。

【用法】每日2～3次，每次温热嚼食荸荠3～5个，连用2～3天。

【功效】消积，化痰。适用于小儿积滞。

【宜忌】体弱小儿，1次不可服食过多。

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《七消 食 饼

【来源】经验方

【原料】炒山楂120克 炒白术120克 神曲60克 米粉250克

【制作】把山楂、白术和神曲一并研为细末，与米粉和匀，然后加

入清水适量，如同和面，搓揉成团，分成蛋黄大小的团块，压成饼

状，把饼放入蒸笼内蒸熟即可。

【用法】每日2～3次，每次嚼服或用开水泡服2～3块，至症状消失

为止。

【功效】开胃口，助消化。适用于小儿伤食、消化不良，食积伤脾

嗳酸腐气或伤食泄。

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《八蜜饯萝卜

【来源】《普济方》

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

【原料】白萝卜500～1000克 蜂蜜150～200克

【制作】将白萝卜洗净后，切成条状或丁状；在铝锅内加入清水，

烧开后，把萝卜放入再烧，至煮沸后即可把萝卜捞出，把水淋干，

晾晒半日，再把它放入铝锅内，加入蜂蜜，以小火烧煮，边煮边调

拌，调匀后，取出萝卜晾凉即可。

【用法】于饭后嚼食30～50克。

【功效】宽中行气，消食化痰。适用于小儿饮食不消、腹胀嗳腐。

中药偏方:百日咳

一

饴糖萝卜汁

【来源】《本草汇言》

【原料】白萝卜汁30克 饴糖20克

【制作】将白萝卜汁、饴糖与适量沸水搅匀，即可食用。

【用法】每日3次，顿服。

【功效】润肺止咳。适用于百日咳。

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《二川贝杏仁饮

【来源】民间方

【原料】川贝6克 杏仁3克 蜂蜜适量

【制作】将川贝、杏仁加水煎煮。

【用法】每天2～3次。食用时加蜂蜜调味。

【功效】润肺化痰，止咳平喘。适用于百日咳初起。

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《三百部蜜糖茶

【来源】经验方

【原料】百部10克 蜂蜜2匙

【制作】将百部煎汤20克，加蜂蜜调味。

【用法】每天2次，顿服。

【功效】对百日咳有显著疗效。亦适用于新久寒热咳嗽者。

【宜忌】百部有小毒，故不宜久服

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《四大蒜浸液

【来源】民间验方

【原料】大蒜10克 白糖适量

【制作】将大蒜去皮捣烂，加开水50克，澄清加白糖适量。

【用法】每服5～10克，每日2～3次。

【功效】抗菌消炎，驱虫健胃。适用于百日咳痉咳期。

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《五川贝冰糖米汤饮

【来源】民间方

【原料】米汤500克 川贝母15克 冰糖50克

【制作】将米汤、川贝母、冰糖隔水炖15分钟即成。

【用法】每日早晚各1次。5岁以下儿童的减量。

【功效】润肺，祛痰，止咳。适用于百日咳。

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《六生姜大蒜炖红糖

【来源】《贵州中医验方》

【原料】大蒜 红糖各10克 生姜2片

【制作】将上各味加清水半碗，隔水炖熟，去渣即成。

【用法】1日内分2～3次服完。

【功效】祛痰止咳，止呕。适用于百日咳

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《七生姜大蒜炖红糖

【来源】《贵州中医验方》

【原料】大蒜 红糖各10克 生姜2片

【制作】将上各味加清水半碗，隔水炖熟，去渣即成。

【用法】1日内分2～3次服完。

【功效】祛痰止咳，止呕。适用于百日咳

八

　川 贝 蜜

【来源】经验方

【原料】川贝母15克 灸麻黄5克 桑白皮6克 葶苈子5克

　　　　蜂蜜适量

【制作】将川贝母、灸麻黄、桑白皮、葶苈子晒干或烘干后，

　　　　一同放入碾槽内，碾成细末备用。每次按用量，用温热蜜糖

　　　　水调匀即可。

【用法】每日3次。1～3岁每次取川贝等药末2克，4～7岁每

　　　　次取3克，8～10岁，每次取4克，用蜜糖水调匀后缓缓饮用。

【功效】宣肺，化痰，止咳。适用于小儿百日咳

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《九　柏 叶 蜜

【来源】《中华儿科》

【原料】鲜侧柏叶500克 蜂蜜100克

【制作】每日取新鲜侧柏叶，放入搪瓷杯内，加水约2000克，

　　　　煎取1000克，去渣，然后加入蜂蜜100克，和匀即可。

【用法】1岁以内每次10～15克，1～3岁15～30克，4岁以上30

　　　　50岁。均日服3次，连服7～15天为一疗程。

【功效】清热泻火。适用于小儿百日咳。

【宜忌】小儿风寒感冒咳嗽勿用。

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

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《十　罗汉果茶

【来源】福建民间方

【原料】罗汉果1只 柿饼3～5只

【制作】取罗汉果1只同柿饼3～5只，一并放入搪瓷杯内，加

　　　　水适量，煎水当茶饮。

【用法】以上可作为1日量，每日当茶随意温热饮用，连用5

　　　　7天。

【功效】清肺，润肺，止咳。适用于小儿百日咳。

【宜忌】小儿风寒感冒咳嗽勿用。

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《十一　冰糖天烛子

【来源】《福建中草药》

【原料】南天烛子10～15克 冰糖15克

【制作】南天烛子于秋季果实成熟时或至次年春季采收，晒

　　　　干后备用。每日取南天烛子10～15克，放入搪瓷杯内，加水

　　　　适量煎汤，待煎沸5～7分钟后，加入冰糖15克，稍煎即可。

【用法】以上为1日量，分2～3次当茶温热饮用。

【功效】敛肺，止咳。适用于小儿百日咳。

【宜忌】小儿外感风寒咳嗽者不宜选用。

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《十二　麻黄蒸梨

【来源】《上海中医药报》

【原料】麻黄3～5克 大梨1只

【制作】先把麻黄捣为粗末；将生梨洗净后，剖开，挖去梨

　　　　核；把麻黄放入梨心内，再将梨子合严，插上小竹签，然后

　　　　放入碗内，隔水蒸熟后即可。

【用法】每日2次，每次1只，去麻黄吃梨服汁，连用3～5天。

【功效】止咳。适用于小儿百日咳的初期和痉咳期。也可用

　　　　于小儿支气管炎咳嗽

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《十三　浙 贝 蛋

【来源】民间方

【原料】浙贝母2～3克 鸡蛋1个

【制作】把浙贝母研为细末。取鸡蛋1个，洗净外壳后在其尖

　　　　端剪一小孔，把浙贝粉由小孔内放入，摇匀后以纸封闭小孔，

　　　　放入饭锅内，小孔一端朝上，蒸熟即可。

【用法】每日1～2次，每次1个，连用5～7天。

【功效】止咳平喘。适用于小儿百日咳。

中药偏方:小儿流涎

摄 涎 饼

【来源】经验方

【原料】炒白术20～30克 益智仁20～30克 鲜生姜50克 白糖50

克 白面粉适量

【制作】先把炒白术和益智仁一同放入碾槽内，研成细末；把生姜

洗净后捣烂绞汁；再把药末同白面粉、白糖和匀，加入姜汁和清水

和匀，做成小饼15～20块，放入锅内，如常法烙熟，备用。

【用法】早晚2次，每次1块，嚼食，连用7～10天。

【功效】健脾摄涎。适用于小儿口角流涎。

【宜忌】对小儿口腔溃疡、小儿口疮所致的流涎忌服。

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《二白 术 糖

【来源】《江苏中医》

【原料】生白术30～60克 绵白糖50～100克

【制作】先将生白术晒干后，研为细粉，过筛；再把白术粉同绵白

糖和匀，加水适量，调拌成糊状，放入碗内，隔水蒸或置饭锅上蒸

熟即可。

【用法】每日服10～15克，分作2～3次，温热时嚼服，连服7～10

天。

【功效】健脾摄涎。适用于小儿流涎。

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《三姜糖神曲茶

【来源】民间方

【原料】生姜两片 神曲半块 食糖适量

【制作】将生姜、神曲、食糖同放罐内，加水煮沸即成。

【用法】代茶随量饮或每日2～3次。

【功效】健脾温中，止涎。适用于小儿流涎。

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《四益 智 粥

【来源】《补要袖珍小儿方论》

【原料】益智仁30～50克 白茯苓30～50克 大米30～50克

【制作】先把益智仁同白茯苓烘干后，一并放入碾槽内研为细末；

将大米淘净后煮成稀薄粥，待粥将熟时，每次调入药粉3～5克，稍

煮即可；也可用米汤调药粉3～5克稍煮。

【用法】每日早晚2次，每次趁热服食，连用5～7天。

【功效】益脾，暖肾，固气。适用于小儿遗尿，也可用于小儿流涎。

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《五大枣陈皮竹叶汤

【来源】民间方

【原料】大枣5枚 陈皮5克 竹叶5克

【制作】将大枣 陈皮 竹叶水煎服。

【用法】每日1剂，分2次饮服，连服3～5剂。

【功效】健脾益气，止涎。适用于小儿流涎。

小儿肠道寄生虫病

一

驱 虫 糖

【来源】《永类钤方》

【原料】牵牛子60克 槟榔30克 使君子肉50粒 白砂糖适量

【制作】先把牵牛子60克，放入锅内炒香后研末；把使君子肉微炒

后，取出，同槟榔一并研成细末，将3味药粉混匀。

【用法】每日1次。每次用3味药末3～5克同白糖适量和匀后一次服

下。连用2～3天，直至蛔虫被驱出。

【功效】杀虫驱蛔，适用于小儿蛔虫病。

【宜忌】体弱儿童不宜多吃常吃。

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二

糠蜜南瓜子

【来源】《中药的药理与应用》

【原料】新鲜南瓜子150～200克 冰糖50克或蜂蜜30克

【制作】取新鲜南瓜子，剥取南瓜子仁100克左右，放入研钵内，

加入冷开水少许，研烂如糊状，加入冰糖或蜂蜜，一同拌匀即可。

【用法】空腹服，每日分2次顿服。

【功效】杀虫。适用于小蛔虫病；也可用于小儿绦虫病。

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《三 炒使君子

【来源】《江苏中医》

【原料】使君子250粒

【制作】选择个大、颗粒饱满、种仁色黄、味香而带油性的使君

子250粒，去壳，取其使君子仁，放入锅内，炒至香脆备用。

【用法】用于治疗小儿晓虫，每日6～15粒，分3次于饭前半小时

嚼食，连用15天为一疗程，隔月再服一疗程。用于治疗小儿蛔虫

病，每岁1粒，于空腹时1次嚼服，连用2～3天。

【功效】杀虫，消积，健脾。适用于小儿晓虫病，也可用于小儿

蛔虫病。

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《四糖醋马齿苋

【来源】《新医学》

【原料】鲜马齿苋200～250克 食醋30克 白糖适量

【制作】马齿苋洗净后，煎取浓汁250克，去渣，加入食醋、白

糖适量，调匀后即可。

【用法】以上为1日量，1次或分作2次空腹温热饮用，连服3天为

一疗程。如需进行第二、三疗程，可间隔半月再服。

【功效】驱虫。适用于小儿钩虫病。

【宜忌】一年四季均可采用。

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《五炒 香 榧

【来源】《食疗本草》

【原料】香榧子250～500克

【制作】于每年10～11月间香榧子成熟时采摘，除去肉质外皮，

取出种子，晒干；再将榧子仁微炒至外表褐黑，内仁黄黑，发出

焦香味为度。

【用法】每日吃香榧子肉10～15克，连吃15～30天，直至大便中

钩虫卵消失为止。

【功效】消积杀虫。适用于小儿钩虫病。

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《六雷丸冰糖水

【来源】《中医杂志》

【原料】雷丸(俗称竹铃芝、木莲子)200克 冰糖100克 冷开水

适量

【制作】先把雷丸放入碾槽内，研为细粉，每次取雷丸粉15～20

克，加冰糖10克，冷开水适量，调匀即成。

【用法】每日3次，连服3天。

【功效】驱虫。适用于小儿绦虫病。

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《七香 醋 饮

【来源】民间方

【原料】香醋30～50克 冷开水30～50克

【制作】把香醋对入等量冷开水，备用。

【用法】根据患儿年龄大小，每次顿服香醋饮约30～50克，或再

多一些，待疼痛明显减轻的当天或次日，按常规服用驱蛔药物或

服食驱蛔药膳。

【功效】适用于小儿胆道蛔虫病。

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《八花 椒 油

【原料】花椒10～12克 麻油100～200克

【制作】先把麻油放入锅内煎熬，见锅内有烟雾后即可放入花椒

继续煎熬，至微焦后即捞出弃去，待花椒油微温时即可饮用。

【用法】以上为1次量，趁花椒油温热时1次顿服。

【功效】杀虫通便。适用于小儿蛔虫性肠梗阻。

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《九生 姜 蜜

【来源】《新医学》

【原料】生姜60～100克 蜂蜜适量

【制作】取新鲜生姜，洗净后捣烂取汁，去渣，然后加入蜂蜜于

生姜汁中，共成60克姜蜜糖。

【用法】1～4岁服30～40克，5～9岁服50克，10～13岁服50～60

克，均分作2～3次服下。

【功效】温中，散寒，止痛。适用于小儿蛔虫性肠梗阻。

【宜忌】对其他类型肠梗阻不宜选用。

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《十豆油藕粉糊

【来源】《中华外科》

【原料】真豆油60克 藕粉适量

【制作】取豆油60克，同适量新藕粉一同调成稀糊状即可。

【用法】以上为1日量，分3次炖温后服食。

【功效】驱虫，润肠。适用于小儿蛔虫性肠梗阻。

【宜忌】此方对粘连性肠梗阻也可以选用，但对绞窄性梗阻不宜

选用。

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《十一大黄粉蜜糊

【来源】《中医杂志》

【原料】生大黄15克 粳米粉15克 蜂蜜60克 温开水150克

【制作】先把大黄晒干后研成细粉；再把米粉放入小铁锅内，用

小火炒至微黄色，然后取出，晾凉，最后把大黄粉、米粉及蜂蜜

一同放入茶杯内，加入温开150克，调匀成糊状即可。

【用法】每小时服1次，每次15克，全量约12次服完，直至排除

蛔虫为止。

【功效】通便驱虫。适用于小儿蛔虫性肠梗阻。

【宜忌】此方只适用于蛔虫性肠梗阻，对其它类型肠梗阻不宜选用。

中药偏方:小儿疳积

小儿疳积

一

大米胡萝卜粥

【来源】《寿世青编》

【原料】胡萝卜约250克 粳米50克

【制作】将胡萝卜洗净切片，与大米同煮为粥。

【用法】空腹食，每日2次。

【功效】宽中下气，消积导滞。适用于小儿积滞、消化不发。

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《二胡萝卜玉米渣粥

【来源】民间方

【原料】玉米渣100克 胡萝卜3～5克

【制作】先将玉米渣煮1小时，后将胡萝卜洗净切片放入再煮

　　　　待萝卜熟后即可。

【用法】空腹服，每日2次。

【功效】消食化滞，健脾止痢。适用于小儿消化不良、食积腹

　　　　痛、久泄久痢。

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三　小米淮山药粥

【来源】民间方

【原料】淮山药45克(鲜者约100克) 小米50克 白糖适量

【制作】将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白

　　　　糖适量调匀。

【用法】空腹食用。

【功效】健脾止泄，消食导滞。适用于小儿脾胃素虚、消化不

　　　　良、不思乳食、大便稀溏等。

--------四　牡 丹 粥

【来源】《圣济总录》

【原料】牡丹叶 漏芦(去芦头) 决明子各10克 雄猪肝100克

　　　　粳米50～100克

【制作】将猪肝洗净切片；先煎前3味药，去渣取汁，后入肝、

　　　　米，煮作粥。

【用法】空腹食之。每日服2次。

【功效】活血消积。适用于小儿癖瘕，症见两胁下出现结块，时

　　　　痛时止或平时摸不到，痛时才能触及。

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《五　大 麦 粥

【来源】民间方

【原料】大麦米50克 红糖适量

【制作】将大麦米浸泡轧碎，煮粥加红糖适量。

【用法】每日2次服食。

【功效】益气调中，消积进食。适用于小儿疳症、脾胃虚弱、面

　　　　黄肌瘦、少气乏力。

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《六　消 食 散

【来源】民间验方

【原料】谷芽 山楂 槟榔 积壳各等份

【制作】将以上各味共研为细末。

【用法】每服1～2克，每日3次。

【功效】健脾开胃，消食化积。

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《七鸡内金散

【来源】经验方

【原料】鸡内金适量

【制作】将鸡内金焙干研粉。

【用法】每次2～3克，温开水送服。

【功效】消石化积，健脾止泻。对小儿疳积、遗尿均有良效。

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《八茯苓煮鸡肝

【来源】民间验方

【原料】鸡肝30克 茯苓10克

【制作】将鸡肝、茯苓共煮。

【用法】吃肝喝汤，连服10天。

【功效】健脾生血，补益肝肾。适用于小儿疳积、身体亏虚。

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《九内金煮黄鳝

【来源】民间方

【原料】黄鳝1条(约250克) 鸡内金10克

【制作】将黄鳝去肠切段，同鸡内金加水共煮。

【用法】每日1次，酱油调食。

【功效】补虚损，强筋骨，健胃消积。适用于小儿疳积虚损。

流行性腮腺炎

一

　牛 蒡 粥

【来源】《食医心鉴》

【原料】牛蒡根30克(或牛蒡子打碎20克) 粳米60克 白糖

　　　　适量。

【制作】将牛蒡根煎汁去渣取汁100克；粳米煮粥，入牛蒡汁，

　　　　调匀，加白糖矫味。

【用法】每日服2次，温服。

【功效】疏风散热，宣肺透疹，解毒消肿。适用于腮腺炎、咽

　　　　喉炎、扁桃体炎以及麻疹透发不快。

【宜忌】小儿气虚、腹泻者慎用

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《二　绿豆菜心粥

【来源】民间方

【原料】绿豆100克 白菜心3个 粳米50克

【制作】将绿豆、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥前加入白菜

　　　　心，再煮20分钟。

【用法】1日分2次食，连吃4日。

【功效】清热解毒。适用于小儿腮腺炎。

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《三　黄花菜

【来源】民间方

【原料】鲜黄花菜50克(干品20克) 食盐适量

【制作】将黄花菜加水适量煎煮，食盐调味。

【用法】吃菜喝汤，每日1次。

【功效】清热，消肿，利尿养血平肝。适用于流行性腮腺炎

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《四板蓝根夏枯草饮

【来源】经验方

【原料】板槛根30克 夏枯草20克 白糖适量

【制作】将板蓝根、夏枯草同水煎，加白糖适量。

【用法】每次10～20克，每日3次。

【功效】清热解毒，凉血散结。适用于腮腺炎肿痛发热有硬

　　　　块者。

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《五　蚯蚓白糖浸液

【来源】经验方

【原料】大蚯蚓3条 白糖30克 冰片1克

【制作】将大蚯蚓去其污泥(不用水洗)置碗中加白糖30克、

　　　　冰片1克，拌匀，30分钟后取其浸出液。

【用法】以浸出液涂搽或温敷患处，2～3小时更换1次。

【功效】散热止痛，消肿解毒。

【宜忌】外用无禁忌，浸液不宜内服。

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《六　绿豆白菜汤

【来源】《江西医药》

【原料】绿豆100克 白菜心2～3个

【制作】先把绿豆淘洗干净后，放入小锅内，加水适量，浸

　　　　泡1小时后煮沸，待煮至将熟时，加入白菜心，再煮20分钟即

　　　　可。

【用法】以上为1日量，取汁温热顿服，每日1～2次，直至痊

　　　　愈。

【功效】清热解毒。适用于小儿腮腺炎。

【宜忌】发病早期使用效果更好；在治疗期间忌食辛辣刺激

　　　　性食物及荤腥食品。

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《七　银花凉茶

【来源】《常用中草药手册》

【原料】鲜金银花50～100克(干品30～50克)

【制作】将鲜银花或干银花稍加浸洗后，放入搪瓷杯内，加

　　　　水适量煎汤，煎沸后，再稍煎3～5分钟，然后去滓取汤约250

　　　　克待凉或放入冰箱内冷藏。

【用法】以上为1日量，作冷饮或凉茶，分作2～3次饮用，连

　　　　服3～5天。

【功效】清热解毒。适用于小儿腮腺炎，也可用于防治小儿

　　　　痱疖。

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《八　龙衣炒鸡蛋

【来源】经验方

【原料】龙衣(蛇蜕)6～10克(10岁以下儿童用6克，10岁以上

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

　　　　用10克) 鸡蛋2个 细盐少许。

【制作】先把龙衣洗净后细细切碎，再将鸡蛋2个，打入碗内

　　　　加入龙衣碎末及细盐，一并反复搅拌；然后在锅内加入素油

　　　　将加入龙衣末和细盐的鸡蛋如常法炒熟即可。

【用法】每日1次，1顿食下，连用1～2天。

【功效】祛风，消肿。适用于小儿流行性腮腺炎。

阳痿

一

雀儿药粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】麻雀5只 菟丝子30～45克 覆盆子10～15克 枸杞子20～30克

粳米100克 细盐 葱白 生姜各适量

【制作】先把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，

去掉药渣；再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与粳米、药汁

加适量水一并煮粥，欲熟时，加入细盐、葱白、生姜，煮成稀粥食。

【用法】每日2次，温热食。3～5天为一疗程，以冬季食用为佳。

【功效】壮阳，补精血，益肝肾，暖腰膝。适用于肾气不足所致的

阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛或冷痛、头晕眼花、视物不清、耳鸣

耳聋、遗尿多尿、妇女带下。

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《二菟丝子粥

【来源】《粥谱》

【原料】菟丝子30～60克(鲜者可用60～100克) 粳米100克 白糖

适量

【制作】先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取

汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。

【用法】早晚服，7～10天为一疗程，隔3～5天再服。

【功效】补肾益精，养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、遗精

、早泄、小便频数、尿有余沥、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以

及妇人带下、习惯性流产。

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《三鹿角胶粥

【来源】《本草纲目》

【原料】鹿角胶15～20克 粳米100克 生姜3片

【制作】先煮粳米作粥，待沸后，放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。

【用法】每日1～2次。3～5天为一疗程。

【功效】补肾阳，益精血。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗

精、腰痛、妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下等。

【宜忌】阴虚火旺、口干舌燥、尿黄便秘或感冒发热者忌服。适宜

于冬季服用。

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《四肉苁蓉粥

【来源】《药性论》

【原料】肉苁蓉15克 精羊肉100克 粳米50克

【制作】肉苁蓉加水100克，煮烂去渣；精羊肉切片入砂锅内加水

200克，煎数沸，待肉烂后，再加水300克；将粳米煮至米开汤稠时

加入肉苁蓉汁及羊肉再同煮片刻停火，盖紧盖焖5分钟即可。

【用法】每日早晚温热服。

【功效】补肾壮阳，润肠通便。适用于阳痿、遗精、早泄、性机能

减退等。

【宜忌】大便泄泻、相火偏旺者忌服。

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五枸杞羊肉粥

【来源】《饮膳正要》

【原料】枸杞叶250克 羊肾1只 羊肉100克 葱白2茎 粳米100～150

克 细盐少许

【制作】将新鲜羊肾剖洗干净，去内膜，切细；再把羊肉洗净切碎

枸杞煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥。待粥成后

加入细盐少许，稍煮即可。

【用法】每日1～2次，温热服。

【功效】滋肾阳，补肾气，壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所

致阳痿、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿

等。

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《六圆肉党参炖猫肉

【来源】《饮食疗法》

【原料】桂圆肉15克 党参30克 猫肉150～250克

【制作】将上3味同置盅内，隔水炖熟服食。

【用法】吃肉饮汤，隔日1次。

【功效】健脾益心。适用于病后体虚、神经衰弱、头晕目眩、阳痿

等症。

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七冬虫草炖胎盘

【来源】《饮食疗法》

【原料】冬虫夏草10～15克 鲜胎盘1个

【制作】将冬虫夏草与胎盘加水置瓦盅中，隔水炖熟。

【用法】吃胎盘喝汤。每周1次，一般1～2次可见效。

【功效】补气益血。适用于阳痿、遗精、盗汗、肺结核、贫血、老

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

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《八核桃炖蚕蛹

【来源】《饮食疗法》

【原料】核桃肉100～150克 蚕蛹(略炒过)50克

【制作】将核桃肉与蚕蛹同放盅中，隔水炖熟。

【用法】隔日1次。

【功效】补脾益肾。适用于阳痿、滑精、小儿疳积、胃下垂等。

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《九韭菜炒羊肝

【来源】《饮食疗法》

【原料】韭菜100克 羊肝120克

【制作】将韭菜去杂质洗净，切1.6厘米长；羊肝切片，与韭菜一

起用铁锅旺火炒熟。

【用法】当菜食用，每日1次。

【功效】温肾固精。适用于男子阳痿、遗精、盗汗，女子月经不调

经漏、带下、遗尿，夜盲、角膜软化症。

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《十杜仲爆羊腰

【来源】《箧中方》

【原料】杜仲15克 五味子6克 羊腰500克 葱姜 料酒 酱油

芡粉汁 素油各适量

【制作】将杜仲、五味子加水适量煎煮40分钟，去渣，加热浓缩成

稠液，备用；羊腰洗净，去筋膜臊腺，切成腰花，以芡粉汁裹匀

再以素油加热爆炒，至嫩熟，调以杜仲等的浓缩稠液、酱油、姜

葱、料酒等出锅。

【用法】分顿食用。

【功效】补肝益肾强腰。适用于肾虚体弱、慢性腰痛、阳痿。

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《十一雀儿药粥

【来源】《太平圣惠方》

【原料】麻雀5只 菟丝子30～45克 覆盆子10～15克枸杞子20～30克

粳米100克 细盐 葱白 生姜各适量

【制作】先把菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入砂锅内煎取药汁，

去掉药渣；再将麻雀去毛及肠杂，洗净用酒炒，然后与粳米、药汁

加适量水一并煮粥，欲熟时，加入细盐、葱白、生姜，煮成稀粥食。

【用法】每日2次，温热食。3～5天为一疗程，以冬季食用为佳。

【功效】壮阳，补精血，益肝肾，暖腰膝。适用于肾气不足所致的

阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛或冷痛、头晕眼花、视物不清、耳鸣

耳聋、遗尿多尿、妇女带下。

遗精

一

韭 子 粥

【来源】《千金翼方》

【原料】大量菜子15克 粳米50克 细盐适量

【制作】将韭菜子用文火炒熟，与粳米、细盐少许同入砂锅内，加

水500克，以慢火煮至米开粥稠即可。

【用法】每日2次，温热食。

【功效】温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致遗精、阳痿、精

冷、遗尿、夜尿增多、小便频数、白浊、白带、腰膝酸软等。

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《二龙 骨 粥

【来源】《千金翼》

【原料】煅龙骨30克 糯米100克 红糖适量

【制作】将龙骨捣碎，入砂锅内加水200克，煎1小时，去渣取汁，

入糯米，再加水600克，红糖适量，煮成稀稠粥。

【用法】早晚空腹热食之，5天为一疗程。

【功效】镇惊潜阳，收敛固涩。适用于遗精以及产后虚汗不止、盗

汗、自汗、崩漏等。

【宜忌】湿热之症不宜服用。

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《三芡实粉粥

【来源】《本草纲目》

【原料】芡实粉30克 核桃肉(打碎)15克 红枣(去核)5～7枚 糖

适量

【制作】芡实粉先用凉开水打糊，放入滚开水中搅拌，再拌入核桃

肉、红枣肉，煮熟成糊粥，加糖。

【用法】不拘时服。

【功效】滋补脾肾，固涩精气。适用于脾肾气虚、精气不固而引起

的遗精、滑泄、腰膝无力等。

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《四鸡蛋三味汤

【来源】民间方

【原料】鸡蛋1个 去芯莲子 芡实 怀山药各9克 白糖适量

【制作】将莲子、芡实、怀山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内

加入白糖适量即可。

【用法】吃蛋喝汤，每日1次。

【功效】补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。

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《五猪肾煨附子

【来源】《中国药膳学》

【原料】猪肾1对 熟附子末3克

【制作】将猪肾1对，切开去膜，入熟附子末，湿棉纸裹煨熟。

【用法】空腹食，每日1次。

【功效】补肾益精。适用于肾阳虚之腰痛、腰以下冷、遗精阳痿、

耳鸣耳聋、小便频数。

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《六酒炒螺蛳

【来源】《扶寿精方》

【原料】螺蛳500克 白酒适量

【制作】将螺蛳洗净泥土，置铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至

汤将尽时起锅。

【用法】用针挑螺蛳肉蘸调料吃。

【功效】清热利尿止遗。适用于小便白浊不利、滑精。

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《七猪脊髓煲莲藕

【来源】《饮食疗法》

【原料】猪脊髓500克(连脊骨) 莲藕250克

【制作】将上2味同放锅内熬煲。

【用法】当菜服食，每周2剂，一般4～8剂即可见效。

【功效】补血益肾。适用于遗精、面色苍白、四肢乏力、腰膝酸软。

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《八猪腰核桃

【来源】经验方

【原料】猪腰1对 杜仲30克 核桃肉30克

【制作】将猪腰与杜仲、核桃肉同煮熟。

【用法】炖熟后蘸少许细盐食用。

【功效】益肾助阳，强腰益气。适用于肾虚不固的遗精盗汗。

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《九莲子百合煲猪肉

【来源】《饮食疗法》

【原料】莲子30克 百合30克 瘦猪肉200～250克

【制作】将莲子、百合、瘦猪肉加水适量，置文火上煲熟。

【用法】调味后服用。

【功效】交通心肾，固摄精气。适用于梦遗、心悸、失眠、滑精、

淋浊、带下。

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《十一品山药

【来源】《药膳食谱集锦》

【原料】生山药500克 面粉150克 核桃仁 什锦果脯 蜂蜜各适

量 白糖100克 猪油 芡粉少许

【制作】将生山药洗净，蒸熟，去皮，放小搪瓷盆中加入面粉，揉

成面团，再放在盘中按成饼状，上置核桃仁、什锦果脯适量，移蒸

锅上蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙、白糖100

克、猪油和芡粉少许，加热即成)。

【用法】每日1次，每次适量，当早点或夜宵吃。

【功效】补肾滋阴。适用于消渴、尿频、遗精

中医偏方:精液清冷正

精液清冷症 一 熟附煨姜焖狗肉 【来源】《饮食疗法》 【原料】熟附片15～30克 生姜

(煨熟)150克 狗肉(切碎)500～ 1000克 蒜头 花生油适量 【制作】先用蒜头、花生油起镬，

加水焖狗肉，再放入熟附片、 煨姜片，焖约两小时。 【用法】吃狗肉；一次做好后，

可分两次食用，以免影响吸收。 【功效】助阳益元，暖肾散寒。适用于阳痿、精液清

冷、夜间多 尿、畏寒、四肢冰冷、慢性哮喘。

-------------------------------------------------------------------------------- 《二生 精 汤 【来

源】经验方 【原料】熟地30克 覆盆子15克 枸杞子15克 菟丝子15克 山 药30克 枣皮10克 泽

泻12克 【制作】将上述各味同水煮服。 【用法】每日2次，早晚分服。 【功效】益肾生

精。精液异常、肾精亏者宜服用。

-------------------------------------------------------------------------------- 《三鹿 茸 煎 【来

源】《圣济总录》 【原料】鹿茸156克 清酒1500克 【制作】将鹿茸去毛灸黄捣罗为末，

以清酒调和，放入银器中用 慢火熬成膏，盛入瓷器中。 【用法】每次半匙，空腹饭前

服，温水送下。 【功效】补肾益精。适用于骨髓空虚、精液少清冷。

-------------------------------------------------------------------------------- 《四 戊 戌 酒 【来

源】《本草纲目》 【原料】黄狗1只 曲米适量 【制作】用1只黄狗肉煮糜，连汁和曲

米，酿酒。 【用法】不拘时，频饮之。 【功效】大补元阳。适用于阳痿、精液清冷

症、腰膝冷痛、小便清。 【宜忌】本品大热，阴虚及无冷病人，不宜饮服。

-------------------------------------------------------------------------------- 《五爵床红枣汤

【来源】民间方 【原料】鲜爵床草100克(干者减半) 红枣30克 【制作】将爵床草洗净切

碎，同红枣一起加水1000克，煎至400克左右。 【用法】每日2次分服，饮药汁吃枣。

【功效】利水解毒。适用于前列腺炎。

-------------------------------------------------------------------------------- 《六独味蜂王浆

【来源】民间方 【原料】蜂王浆适量 【制作】用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。

【用法】每日口服2次，每次20～30克，长期服用。 【功效】滋补强壮，益肝健脾。适

用于慢性前列腺炎以及病后全 虚、营养不良。

-------------------------------------------------------------------------------- 《七葵 菜 羹 【来

源】民间方 【原料】葵菜叶 淀粉 食盐 味精各适量 【制作】将葵菜叶洗净，煮沸加入淀

粉少量作羹，另以食盐、味 精调味即成。 【用法】空腹食，每日2次。 【功效】消炎解

毒，清热利湿。适用于慢性前列腺炎。

早泄

一

芡实茯苓粥

【来源】《摘元方》

【原料】芡实15克 茯苓10克 大米适量

【制作】将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的

大米，继续煮烂成粥。

【用法】1日分顿食用，连吃数日。

【功效】补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。

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二腐皮白果粥

【来源】《饮食疗法》

【原料】白果9～12克 腐皮45～80克 白米适量

【制作】将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。

【用法】每日1次，当早点吃。

【功效】补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、

肺虚咳喘等。

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《三苁蓉羊肉粥

【来源】《本草纲目》

【原料】肉苁蓉10～15克 精羊肉63克 粳米100克精盐适量

葱白2茎 生姜3片

【制作】分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉苁蓉

取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜

葱白煮为稀粥。

【用法】适于冬季服用，以5～7天为一疗程。

【功效】补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚衰所致

的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便频数、夜间多

尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、

脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。

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《四

淮山圆肉炖水鱼

【来源】《饮食疗法》

【原料】淮山药15～20克 桂圆肉15～20克 水鱼(又名鳖)1尾

【制作】先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然

后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适

量，隔水炖熟服用。

【用法】喝汤吃肉，每星期炖服1次。

【功效】补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、

耳聋目暗。

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《五熘炒黄花猪腰

【来源】民间方

【原料】猪腰500克 黄花菜50克 姜 葱 蒜 素油 食盐

糖 芡粉各适量

【制作】将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块；黄花

菜水泡发切段；炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸

炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，

再入芡粉，汤汁明透起锅。

【用法】顿食或分顿食用。

【功效】补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、

阳痿、产妇乳少。

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《六 椰子糯米蒸鸡饭

【来源】《饮食疗法》

【原料】椰子肉 糯米 鸡肉各适量

【制作】将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅

内，隔水蒸至熟。

【用法】当饭吃，每日1次。

【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不

振。

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《七北芪杞子炖乳鸽

【来源】《饮食疗法》

【原料】北芪30克 杞子30克 乳鸽1只

【制作】先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适

量，隔水炖熟。

【用法】饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即

可见效。

【功效】补心益脾，固摄精气。用于早泄、阳痿、体倦乏力、自

汗、心悸。

中 ·痞满中 ·小儿腹 ·

小儿呕 ·滞颐(流 ·口疮中 ·鹅口疮 ·喘证中 ·小儿肺 ·小儿咳

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《八杞子南枣煲鸡蛋

【来源】《饮食疗法》

【原料】杞子15～30克 南枣6～8个 鸡蛋2只

【制作】先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。

【用法】吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。

【功效】补心脾，摄精气。适用于遗清、早泄、头晕眼花、精神

恍惚、心悸、健忘、失眠。

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《九山药茯苓包子

【来源】《儒门事亲》

【原料】山药粉100克 茯苓粉100克 面粉200克 白糖300克

猪油 青丝 红丝适量

【制作】将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移

火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖

猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。

【用法】每日1餐，当早点吃。

【功效】益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。